วิธีบรรเทาอาการท้องผูกด้วย Mineral Oil

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ใช้น้ำมันแร่สำหรับอาการท้องผูก
• ปริมาณ
• ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
• ปัจจัยเสี่ยงของอาการท้องผูก
• วิธีป้องกันอาการท้องผูก
• Takeaway

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาพรวม

อาการท้องผูกเป็นอาการที่อึดอัดเจ็บปวดในบางครั้ง เกิดขึ้นเมื่อการเคลื่อนไหวของอุจจาระผ่านลำไส้ของคุณช้าลง อุจจาระอาจแห้งและแข็งได้ สิ่งนี้ทำให้พวกเขาผ่านไปได้ยาก

คนส่วนใหญ่มีอาการท้องผูกเป็นครั้งคราวเป็นอย่างน้อย บางคนมีเป็นประจำ

หากคุณท้องผูกอาจหมายความว่าคุณมีการเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่บ่อยนัก ซึ่งหมายความว่ามีการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์

มียาระบายที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อรักษาอาการท้องผูก หนึ่งในตัวเลือกเหล่านี้คือน้ำมันแร่

มิเนอรัลออยล์เป็นยาระบายน้ำมันหล่อลื่น ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายปีเพื่อให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ง่ายขึ้นและโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

ใช้น้ำมันแร่สำหรับอาการท้องผูก

น้ำมันแร่จะเคลือบอุจจาระและด้านในของลำไส้ด้วยความชื้น วิธีนี้ช่วยไม่ให้อุจจาระแห้ง

คุณสามารถซื้อน้ำมันแร่ได้ที่นี่ มีจำหน่ายในรูปแบบของเหลวหรือทางปากหรือเป็นยาสวน

ดื่มของเหลวธรรมดาหรือผสมกับน้ำหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ สวนน้ำมันแร่มักมาในหลอดบีบ วิธีนี้ช่วยให้คุณส่งน้ำมันเข้าสู่ทวารหนักได้โดยตรง

เนื่องจากน้ำมันแร่ใช้เวลาประมาณ 8 ชั่วโมงในการทำงานให้พิจารณาใช้ก่อนนอน วิธีนี้อาจ จำกัด หรือลดโอกาสที่คุณจะตื่นขึ้นมากลางดึกเพื่อเข้าห้องน้ำ

หลีกเลี่ยงการรับประทานพร้อมกับมื้ออาหารเนื่องจากน้ำมันแร่สามารถรบกวนการดูดซึมสารอาหารที่สำคัญของร่างกายคุณได้ ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์รักษาอาการท้องผูก

อย่ารับประทานมิเนอรัลออยล์ภายใน 2 ชั่วโมงหลังจากรับประทานยาอื่นเพราะอาจรบกวนประสิทธิภาพของยาอื่น ๆ

ปริมาณ

ยาระบายขายเป็นน้ำมันแร่ธรรมดาและเป็นอิมัลชันน้ำมันแร่ซึ่งหมายความว่าน้ำมันผสมกับของเหลวอื่น ไม่ว่าคุณจะซื้อยาระบายน้ำมันแร่ชนิดใดก็ตามอย่าลืมปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างระมัดระวัง

ปริมาณในช่องปากมีตั้งแต่ 15 ถึง 30 มิลลิลิตร (มิลลิลิตร) ของน้ำมันแร่สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ขวบตัวเลขเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ แพทย์บางคนบอกว่าเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีไม่ควรรับประทานน้ำมันแร่

หากคุณมีคำถามโปรดตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงแนวทางหรือคำแนะนำสำหรับน้ำมันแร่เป็นยาระบาย

ผู้ใหญ่สามารถรับประทานมิเนอรัลออยล์ได้ 15 ถึง 45 มล. ตัวเลขเหล่านี้จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับปริมาณที่เหมาะสมสำหรับคุณ

เช่นเดียวกับยาระบายอื่น ๆ น้ำมันแร่มีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการในระยะสั้น หากคุณประสบความสำเร็จในการใช้ แต่ปัญหาท้องผูกยังคงดำเนินต่อไปแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้อย่างระมัดระวัง แต่พยายามหลีกเลี่ยงการใช้เป็นระยะเวลานาน

พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณไม่สังเกตเห็นการปรับปรุงใด ๆ หลังจากใช้ยาระบายนี้ไปหนึ่งสัปดาห์

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้

ระมัดระวังในการให้น้ำมันแร่แก่บุตรหลานของคุณ หากเด็กหายใจเข้าไปอาจส่งผลให้หายใจลำบาก นอกจากนี้ยังอาจส่งผลให้เกิดโรคปอดบวม

หากคุณหรือลูกของคุณมีอาการไอหรือปัญหาทางเดินหายใจอื่น ๆ หลังจากเริ่มใช้น้ำมันแร่บอกแพทย์ของคุณ

เนื่องจากคุณไม่สามารถย่อยน้ำมันแร่บางชนิดอาจรั่วออกทางทวารหนัก สิ่งนี้อาจทำให้ยุ่งและทำให้ทวารหนักระคายเคืองได้ การรับประทานในปริมาณที่น้อยลงอาจช่วยแก้ปัญหานี้ได้

การแพ้น้ำมันแร่ถือเป็นเรื่องผิดปกติ หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับอาการคันบวมหรือหายใจลำบากให้รีบไปพบแพทย์ทันที

ปัจจัยเสี่ยงของอาการท้องผูก

ยิ่งคุณมีอายุมากขึ้นคุณก็ยิ่งเสี่ยงต่อการเกิดอาการท้องผูก ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีอาการท้องผูกมากกว่าผู้ชาย อย่างน้อยส่วนหนึ่งเป็นเพราะอาการท้องผูกมักเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์

ปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติมสำหรับอาการท้องผูก ได้แก่ :

• กำลังขาดน้ำ
• ได้รับไฟเบอร์ไม่เพียงพอในอาหารของคุณ
• มีโรคต่อมไทรอยด์ซึ่งพบได้บ่อยในผู้หญิง
• การใช้ยาเสพติดบางชนิด
• การใช้ยาระงับประสาทบางชนิด
• การใช้ยาบางชนิดเพื่อลดความดันโลหิตของคุณ
• มีอาการป่วยเช่นโรคพาร์คินสันและโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม
• มีกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอหรือกล้ามเนื้อไม่คลายตัวและหดตัวอีกต่อไป

วิธีป้องกันอาการท้องผูก

การเลือกวิถีชีวิตบางอย่างสามารถช่วยคุณหลีกเลี่ยงปัญหาการย่อยอาหารที่ยากลำบากนี้ได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณมีอาหารหยาบเช่นผลไม้เมล็ดธัญพืชและผักใบเขียว

การดื่มน้ำให้เพียงพอก็สำคัญเช่นกัน พยายามดื่มน้ำหกถึงแปดแก้วในแต่ละวันเว้นแต่แพทย์จะบอกเป็นอย่างอื่น

การออกกำลังกายทุกวันยังสามารถช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและสุขภาพร่างกายโดยรวมของคุณ

Takeaway

ยาระบายน้ำมันแร่ควรทำงานหลังจากรับประทานครั้งแรก หากไม่เป็นเช่นนั้นให้ตรวจสอบฉลากของผลิตภัณฑ์หรือปรึกษาทางเลือกของคุณกับแพทย์ของคุณ อาจใช้เวลาสองสามวันในการบรรเทาอาการ

หากคุณไม่ได้รับการบรรเทาหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์คุณอาจต้องลองใช้ยาระบายประเภทอื่น

หากคุณประสบความสำเร็จกับมิเนอรัลออยล์ระวังอย่าให้มากเกินไป เป็นไปได้ที่จะใช้ยาระบายมากจนในที่สุดคุณมีปัญหาในการขับถ่ายโดยไม่ใช้ยา