วิธีที่ Microneedling ในบ้านสามารถลดแผลเป็นจุดและเส้น

เนื้อหา

• ประโยชน์ของ microneedling ที่บ้าน
• เลือกลูกกลิ้งของคุณเพื่อเริ่มต้น
• แบรนด์ไม่กี่แบรนด์ที่ควรลองดู:
• เลือกที่บ้านกับมืออาชีพ
• 5 ขั้นตอนในการ microneedling ที่บ้าน
• ชุด microneedling ที่บ้าน
• 1. ฆ่าเชื้อลูกกลิ้ง Derma ของคุณ
• 2. ล้างหน้า
• 3. เริ่มกลิ้ง
• 4. ล้างหน้า
• 5. ทำความสะอาดลูกกลิ้ง Derma ของคุณ
• เซรั่มที่ดีที่สุดที่จะใช้หลังจาก microneedling
• คุณควรทำไมโครที่บ้านบ่อยแค่ไหน?
• มันเจ็บและผิวหนังของฉันติดเชื้อหรือไม่?
• คุณพร้อมที่จะส่งมอบผลลัพธ์หรือไม่?

ประโยชน์ของ microneedling ที่บ้าน

การใส่เข็มลงไปในผิวของคุณดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่มืออาชีพเท่านั้นควรจัดการดังนั้นเมื่อพูดถึง microneedling (หรือที่รู้จักกันในชื่อบาดแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ บนผิวหนังของคุณ) ทำไมต้องเป็นรุ่นที่บ้าน? ค่าใช้จ่าย

ปลอดภัยที่จะสมมติว่าแต่ละเซสชันมีค่าใช้จ่ายจาก $ 200 ถึง $ 700 ซึ่งเป็นราคาที่ไม่สามารถเข้าถึงได้สำหรับคนจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องการรับการรักษาติดตาม

อย่างไรก็ตามลูกกลิ้งออนไลน์นั้นมีราคาเฉลี่ย $ 20

Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกผิวหนังที่โรงพยาบาลเยลนิวเฮเวนและผู้ร่วมก่อตั้งของ“ การรักษาที่บ้านไม่ค่อยลึกพอที่จะให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง [สำหรับผิวที่ได้รับผลกระทบมากขึ้น] แต่สามารถเพิ่มการขัดผิว BioDerm บริสุทธิ์ “ ผู้ป่วยที่มีความสอดคล้องกับการรักษาที่บ้านในช่วงสี่ถึงหกเดือนสามารถเห็นการปรับปรุงอย่างแน่นอน”

เท่าที่ปฏิบัติ microneedling สำนักงานตามผลประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นรวมถึง:

• ปรับปรุงรอยแผลเป็นจากสิวและการเปลี่ยนสี
• ลดริ้วรอยและรอยแตกลาย
• ฟื้นฟูผิวสำหรับพื้นผิวและผิว
• การเพิ่มประสิทธิภาพของการดูดซับผลิตภัณฑ์
• เพิ่มความหนาของผิว

นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ microneedling ที่บ้านตั้งแต่การเลือกลูกกลิ้งไปจนถึงการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ

เลือกลูกกลิ้งของคุณเพื่อเริ่มต้น

การวิจัยพบว่าบางคนสามารถปรับปรุงผิวอย่างมีนัยสำคัญหลังจากสองถึงสามครั้งจากเข็มที่มีความยาว 1.5 มม. (มม.) แต่มักจะดำเนินการในสำนักงาน คุณจะต้องการเริ่มต้นเล็ก ๆ น้อยกว่า. 15 มม.

แบรนด์ไม่กี่แบรนด์ที่ควรลองดู:

1. ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวคอลลาเจนที่ได้รับการพัฒนาเพิ่มขนาดเล็ก, $ 30
2. ลูกกลิ้ง Derma ดูแลสุขภาพ $ 13.97
3. Linduray Skincare Derma Roller สำหรับผิวหน้าและผิวกาย $ 13.97
4. Beautlife 6 ใน 1 Microneedle Derma Roller, $ 22.38
5. Lolysenta Derma Roller, $ 9.97

เลือกที่บ้านกับมืออาชีพ

เข็มขนาดใหญ่ไม่ได้หมายถึงผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น ความอดทนเป็นคุณธรรมเมื่อพูดถึง microneedling และหากการควบคุมเป็นเรื่องที่กังวลคุณอาจต้องการพบมืออาชีพแทน

หากการรักษาแบบ in-office เหมาะกับงบประมาณของคุณข่าวดีก็คือผลลัพธ์อาจมาเร็วขึ้นกระบวนการนี้จะปลอดภัยขึ้นและคุณอาจได้รับผลลัพธ์ที่ดีกว่าเนื่องจากพวกเขาจะใช้เข็มเกรดทางการแพทย์ที่ยาวขึ้นและคมชัดขึ้น

“ ชุดของการรักษาที่ก้าวร้าวมากสามารถให้ผลลัพธ์ที่คล้ายกับแสงหรือการรักษาด้วยเลเซอร์ผิวหนังลึก โดยทั่วไปผลลัพธ์จะเห็นหลังจากการรักษาหนึ่งถึงสี่ครั้ง” Kathleen Welsh, MD, แพทย์ผิวหนังในซานฟรานซิสโกและผู้ก่อตั้ง Bay Area Cosmetic Dermatology กล่าว

นอกจากนี้เธอยังเตือนว่าผู้ที่พยายามจะ Derma กลิ้งที่บ้านจะต้องรออีกต่อไป

“ การบาดเจ็บเพียงเล็กน้อยที่เข็มกระตุ้นทำให้เป็นสัญญาณของผิวเราในการสร้างคอลลาเจนใหม่” โรบินสันยืนยัน “ การสังเคราะห์คอลลาเจนใหม่อาจใช้เวลาสามถึงหกเดือน”

5 ขั้นตอนในการ microneedling ที่บ้าน

เนื่องจากเข็มมีส่วนเกี่ยวข้องความปลอดภัยจะเป็นข้อกังวลอันดับหนึ่งของคุณเมื่อต้องทำการ microneedling ที่บ้าน

“ หากผู้ป่วยต้องการทำทรีทเม้นต์ที่บ้านพวกเขาต้องทำความสะอาดผิวอย่างระมัดระวังก่อนและฆ่าเชื้อด้วยเครื่องมือ microneedling เพื่อจำกัดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ” เวลส์กล่าว “ พวกเขาต้องระวังไม่ให้แรงเกินไปบนอุปกรณ์ที่ต้องใช้แรงเพราะอาจทำให้เกิดแผลเป็นได้ นอกจากนี้ยังมีรายงานอาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์ที่นำมาใช้หลังจาก needling ด้วยการรักษาในบ้านและที่บ้าน”

ชุด microneedling ที่บ้าน

1. ลูกกลิ้ง
2. แอลกอฮอล์ไอโซโพรพิลร้อยละ 70
3. น้ำยาทำความสะอาด
4. ครีมทำให้มึนงง (ไม่จำเป็น)
5. เซรั่มติดตามผล

นี่คือวิธีห้าขั้นตอนของคุณ:

1. ฆ่าเชื้อลูกกลิ้ง Derma ของคุณ

เริ่มต้นด้วยการฆ่าเชื้อลูกกลิ้ง Derma ของคุณเสมอปล่อยให้ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ 70 เปอร์เซ็นต์เป็นเวลาประมาณ 5 ถึง 10 นาทีก่อนที่คุณจะเริ่ม

2. ล้างหน้า

ทำความสะอาดผิวของคุณด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่มีค่า pH ที่อ่อนโยนแล้วทำความสะอาดอีกครั้ง คุณจะต้องเช็ดเบา ๆ ว่าแอลกอฮอล์ isopropyl 70 เปอร์เซ็นต์บนใบหน้าของคุณโดยตรงก่อนที่จะเริ่มกลิ้ง

หากคุณรู้สึกไวต่อความเจ็บปวดให้ลองทาครีมทำให้มึนงงหลังจากล้างหน้า คุณจะ อย่างแน่นอน ต้องการสมัครหากคุณได้รับการรักษาขั้นสูงเพื่อใช้เข็มที่ยาวขึ้น

ทาครีมทำให้มึนงงถ้าจำเป็น “ มันอาจจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเล็กน้อยขึ้นอยู่กับความลึกและความสามารถของเข็มที่ใช้” โรบินสันบอกว่าเธอเสนอให้ผู้ป่วยสูดดมไนตรัสออกไซด์เมื่อจำเป็นเมื่อเธอทำตามขั้นตอนในสำนักงาน “ ฉันใช้ครีมทำให้มึนงงเฉพาะ 30 นาทีก่อนขั้นตอน คุณจะได้รับการระบุชัดเจนหลังจากกระบวนการ”

3. เริ่มกลิ้ง

ก่อนที่คุณจะเริ่มแบ่งจิตใจออกเป็นสี่ส่วนโดยหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตาอย่างสมบูรณ์:

• บนด้านซ้าย
• บนขวา
• ซ้ายล่าง
• มุมล่างขวา

ค่อย ๆ กลิ้งไปหนึ่งพื้นที่ในทิศทางเดียว (แนวตั้งหรือแนวนอน) สองถึงสามครั้งและให้แน่ใจว่าได้ยกลูกกลิ้งก่อนที่จะม้วนแต่ละครั้ง

สมมติว่าคุณเริ่มต้นในแนวตั้ง: หลังจากที่คุณครอบคลุมหนึ่งส่วน 2-3 ครั้งด้วยวิธีนี้ให้ขยับลูกกลิ้งเล็กน้อยแล้วทำซ้ำจนกว่าคุณจะครอบคลุมทั้งส่วนในทิศทางเดียว จากนั้นย้อนกลับและทำซ้ำกระบวนการทั้งหมดในส่วนนั้น แต่คราวนี้หมุนในแนวนอนโดยใช้รูปแบบการฟักข้าม

สำหรับคำแนะนำแบบภาพดูวิดีโอด้านล่าง:

4. ล้างหน้า

ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดเมื่อคุณกลิ้งเสร็จแล้วและซับให้แห้งด้วยแผ่นทำความสะอาด

5. ทำความสะอาดลูกกลิ้ง Derma ของคุณ

ก่อนอื่นล้างลูกกลิ้ง derma ด้วยสบู่ล้างจาน จากนั้นนำไปแช่ในแอลกอฮอล์ไอโซโพรพิล 70 เปอร์เซ็นต์นาน 10 นาทีแล้วนำกลับมาใส่ในกล่อง

อย่ารอนานเกินไปที่จะเปลี่ยนลูกกลิ้ง Derma ของคุณ - คุณควรทิ้งลูกกลิ้งปัจจุบันของคุณเพื่อใช้ใหม่หลังจากใช้ 10 ถึง 15 ครั้งดังนั้นคุณอาจต้องเปลี่ยนลูกกลิ้งใหม่ทุกเดือนหากคุณกลิ้งหลายวันต่อสัปดาห์

เซรั่มที่ดีที่สุดที่จะใช้หลังจาก microneedling

หนึ่งในประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดของ microneedling คือความสามารถในการช่วยให้ผลิตภัณฑ์เช่นเซรั่มและมอยเจอร์ไรเซอร์ซึมลึกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

“ [Needling ปรับปรุงระดับซีรั่ม] การดูดซึมสู่ชั้นลึก” เวลส์กล่าว การซึมผ่านผิวหนังเป็นสิ่งที่ดีถ้าคุณแนะนำส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพผิว แต่ก็หมายความว่าคุณจะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้

“ การใช้ที่บ้านต้องมีความรอบคอบ” โรบินสันกล่าว “ หนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่มี microneedling ไม่ได้แนะนำเฉพาะหรือสารเคมีที่ไม่ควรผ่านผิวหนังชั้นนอกของเราลึกเข้าไปในผิวของเรา”

นี่คือส่วนผสมที่ควรมองหาในเซรั่มของคุณ:

• วิตามินซี. การค้นหาเซรั่มที่มีคุณภาพสูงเพื่อเพิ่มความสว่างและส่งเสริมคอลลาเจนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด “ มีรายงานกรณีของ granulomas (ก้อนเนื้อแน่น) จากผู้ที่ใช้ยาทาเช่นวิตามินซีซึ่งมีส่วนผสมในสูตรที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาร่างกายแปลกปลอมในผิวหนัง” โรบินสันกล่าว “ นอกจากนี้ความปราศจากเชื้อของเข็มเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในการป้องกันการติดเชื้อ”
• กรดไฮยาลูโรนิก กรดไฮยาลูโรนิกดึงดูดและกักเก็บความชุ่มชื้นดังนั้นการใช้หลังจาก microneedling สามารถช่วยให้ผิวอวบอิ่มและชุ่มชื้น
• เปปไทด์. คอปเปอร์เปปไทด์เป็นสารประกอบเชิงซ้อนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผิวหนังที่พบว่าเมื่อนำไปใช้ทาจะพบว่าเพิ่มการผลิตคอลลาเจน
• ปัจจัยการเจริญเติบโต. ปัจจัยการเจริญเติบโตคือโปรตีนที่ส่งเสริมการผลิตเซลล์และเนื้อเยื่อที่ดี พวกมันจับกับเซลล์ผิวของคุณและส่งสัญญาณเพื่อซ่อมแซมและฟื้นฟูผิวของคุณ สำหรับ microneedling พวกเขาทำหน้าที่จับมือกันกับผิวหนังหนา

คุณควรทำไมโครที่บ้านบ่อยแค่ไหน?

ความถี่ของการรักษาจะขึ้นอยู่กับความยาวของเข็ม Derma Roller และความไวของผิว หากเข็มของคุณสั้นลงคุณอาจม้วนได้ทุกวันและถ้าเข็มยาวขึ้นคุณอาจต้องเว้นระยะการรักษาทุกสามถึงสี่สัปดาห์

หากคุณต้องการฟื้นฟูผลลัพธ์ของคุณจริงๆคุณอาจต้องการพิจารณาเพิ่มการดูแลผิวเพิ่มเติมระหว่างการทำ microneedling

ตาม Dermascope วารสารการดูแลผิวมืออาชีพ microneedling และเปลือกเคมีให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าเป็นการรักษาเสริมเมื่อใช้งาน 4 ถึง 6 สัปดาห์

หากผิวของคุณทนต่อการรักษาอื่น ๆ เช่น Gua Sha และการฝังเข็มบนใบหน้าอาจเร่งผลลัพธ์ของคุณเมื่อสลับกับ microneedling เช่นกัน

มันเจ็บและผิวหนังของฉันติดเชื้อหรือไม่?

โปรดจำไว้ว่าหากคุณกำลังแสดงละครเวทีที่บ้านคุณ จะ ทำให้ผิวของคุณมีรอยย่นดังนั้นจึงไม่น่าเป็นไปได้ที่การรักษาจะน่าพอใจอย่างสมบูรณ์

“ ระดับความเจ็บปวดขึ้นอยู่กับความก้าวร้าวของการรักษา” เวลส์กล่าว “ การตกเลือดมักจะเกิดขึ้นและจะระบุด้วยการรักษาที่เบากว่าและหนักกว่ากับการรักษาที่ลึกกว่า ผิวเปิดดังนั้นเราขอแนะนำให้ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนไม่ระคายเคืองต่อ 24 ชั่วโมงแรกหลังการรักษา”

"ปลอดภัยไว้ก่อน!" โรบินสันพูดว่า “ อย่าใช้ยาทา [เช่นกรดหรือสารออกฤทธิ์ที่รุนแรง] ที่ไม่ควรจับคู่กับไมโครโคลน นอกจากนี้ให้แน่ใจว่าคุณทำความสะอาดเข็มหลังจากการใช้งานแต่ละครั้ง ทุกครั้งที่คุณแทงผิวหนังคุณมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อ”

ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญเห็นด้วย microneedling จะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่ต้องการเพิ่มคอลลาเจนและรักษาปัญหาเช่นริ้วและรอยแผลเป็นจากสิวทุกคนไม่ได้เป็นผู้สมัคร

“ ผู้ป่วยที่มี rosacea มักจะไม่ทนต่อ microneedling” เวลส์กล่าว “ ในขณะที่ผู้ป่วยบางคนที่เป็นสิวที่ใช้งานจะได้รับประโยชน์ แต่เราไม่ต้องการรักษาผู้ป่วยที่เป็นสิวเนื่องจากศักยภาพของเปลวไฟ ผู้ป่วยที่มีผิวบางมากและผิวที่บอบบางควรหลีกเลี่ยง microneedling”

คุณพร้อมที่จะส่งมอบผลลัพธ์หรือไม่?

microneedling ที่บ้านอาจไม่ใช่สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังส่วนใหญ่จะรับรอง แต่ถ้าคุณตั้งค่าการผสมผสานขั้นตอนการดูแลผิวนี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณให้ดำเนินการด้วยความระมัดระวังและทำวิจัยของคุณ

“ ประสิทธิภาพของการรักษาขึ้นอยู่กับความลึกของเข็ม (ความยาวของการรวบรวมเข็มบนอุปกรณ์)” เวลส์กล่าว

นอกเหนือจากการคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นสำคัญโปรดจำไว้ว่าการรักษาเหล่านี้ต้องการการทำซ้ำ การวิจัยแสดงให้เห็นถึงผลประโยชน์ระยะยาวจากการรักษาเพียงสามครั้ง แต่ความสำเร็จของแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการและความอดทนทั้งหมด

“ อุปกรณ์ที่บ้านไม่มีความสามารถในการผลิตที่เปลี่ยนแปลงได้มากเท่ากับอุปกรณ์เกรดทางการแพทย์ในสำนักงาน” Robinson กล่าว “ โปรดจำไว้ว่าการเปลี่ยนแปลงต้องใช้เวลาและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะปรากฏขึ้นหลังจากการบำบัดหลายครั้ง”

Michelle Konstantinovsky เป็นนักข่าวในซานฟรานซิสโกผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาด ghostwriter และ UC Berkeley บัณฑิตวิทยาลัยวารสารศาสตร์ศิษย์เก่า เธอเขียนอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับสุขภาพภาพลักษณ์ความบันเทิงไลฟ์สไตล์การออกแบบและเทคโนโลยีสำหรับร้านค้าเช่น Cosmopolitan, Marie Claire, Bazaar ของ Harper, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine และอีกมากมาย