Meghan Markle บอกว่าเธอ "ไม่อยากมีชีวิตอยู่อีกต่อไป" เมื่อเธอยังเป็นราชวงศ์

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ในระหว่างการสัมภาษณ์ระหว่างโอปราห์กับอดีตดยุคและดัชเชสแห่งซัสเซ็กซ์ เมแกน มาร์เคิลไม่ได้หยุดนิ่ง ซึ่งรวมถึงรายละเอียดที่ใกล้ชิดเกี่ยวกับสุขภาพจิตของเธอในช่วงเวลาที่ทรงเป็นราชวงศ์

อดีตดัชเชสเปิดเผยกับโอปราห์ว่าถึงแม้ "ทุกคน [ในราชวงศ์] ยินดีต้อนรับ [เธอ]" แต่ชีวิตที่เป็นส่วนหนึ่งของสถาบันกษัตริย์ก็โดดเดี่ยวและโดดเดี่ยวอย่างไม่น่าเชื่อ อันที่จริง การฆ่าตัวตายนั้นกลายเป็น "ความคิดที่ชัดเจน จริง และน่ากลัว และคงที่มาก" มาร์เคิลบอกกับโอปราห์ (ดูเพิ่มเติมที่: การหาฟิตเนสทำให้ฉันกลับมาจากการฆ่าตัวตาย)

“ฉันรู้สึกละอายที่จะพูดในตอนนั้นและละอายใจที่ต้องยอมรับกับแฮร์รี่ แต่ฉันรู้ว่าถ้าฉันไม่พูดฉันก็จะทำ” มาร์เคิลอธิบาย “ฉันแค่ไม่อยากมีชีวิตอยู่อีกต่อไป”

ดังที่ Markle อธิบายในการสัมภาษณ์ (และโลกเห็นในพาดหัวข่าว) เธอเปลี่ยนจากการถูกมองว่าเป็นสมาชิกใหม่ที่น่าตื่นเต้นของราชวงศ์อย่างรวดเร็วมาเป็นการแสดงภาพเป็นการปรากฏตัวที่ขัดแย้งและแตกขั้ว เมื่อเปิดใจเกี่ยวกับการพิจารณาที่เธอเผชิญในสื่ออังกฤษ มาร์เคิลแสดงกับโอปราห์ว่าเธอรู้สึกว่าเธอเป็นปัญหาสำหรับราชวงศ์ เป็นผลให้เธอบอกว่าเธอ "คิดว่า [การฆ่าตัวตาย] จะแก้ปัญหาทุกอย่างให้กับทุกคน" Markle กล่าวว่าในที่สุดเธอก็ไปที่แผนกทรัพยากรบุคคลของสถาบันกษัตริย์เพื่อขอความช่วยเหลือ แต่ได้รับแจ้งว่าพวกเขาไม่สามารถทำอะไรได้เพราะเธอ "ไม่ใช่สมาชิกที่ได้รับค่าจ้างของสถาบัน" ไม่เพียงแค่นั้น แต่ Markle บอกว่าเธอได้รับแจ้งว่าเธอไม่สามารถขอความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตได้ เพราะการทำเช่นนั้น "ไม่เป็นผลดีต่อสถาบัน" ดังนั้น ในคำพูดของ Markle "ไม่เคยทำอะไรเลย" (ดูเพิ่มเติมที่: บริการสุขภาพจิตฟรีที่เสนอความช่วยเหลือในราคาไม่แพงและเข้าถึงได้)

Markle ยังเล่าถึงความยากลำบากในการซ่อนการดิ้นรนของเธอกับสุขภาพจิตในสายตาของสาธารณชน “เราต้องไปงานนี้ที่ Royal Albert Hall หลังจากที่ฉันบอก Harry ว่าฉันไม่อยากมีชีวิตอยู่อีกต่อไป” เธอบอกกับ Oprah “ในภาพ ฉันเห็นข้อนิ้วของเขารัดรอบตัวฉันแน่นแค่ไหน เรากำลังยิ้ม ทำหน้าที่ของเรา ใน Royal Box เมื่อไฟดับ ฉันก็แค่ร้องไห้”

ก่อนแบ่งปันประสบการณ์ของเธอกับความคิดฆ่าตัวตาย มาร์เคิลเปิดเผยกับโอปราห์ว่าแม้ในตอนแรกที่เธอเป็นราชวงศ์ เธอก็ประสบกับความเหงาอย่างร้ายแรง เธอบอกว่าเธอต้องการไปรับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อน ๆ ของเธอ แต่กลับได้รับคำสั่งจากราชวงศ์ให้นอนราบและถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่า "อยู่ทุกหนทุกแห่ง" ในสื่อ - แม้ว่าในความเป็นจริง Markle กล่าวว่าเธอถูกโดดเดี่ยวอยู่ข้างในอย่างแท้จริง , หลายเดือน.

“ฉันออกจากบ้านสองครั้งในสี่เดือน – ฉันอยู่ทุกที่ แต่ตอนนี้ฉันไม่มีที่ไหนเลย” เธอบอกกับโอปราห์เกี่ยวกับช่วงเวลานั้นในชีวิตของเธอ ทุกคนกังวลเกี่ยวกับทัศนศาสตร์ - การกระทำของเธออาจมีลักษณะอย่างไร - แต่อย่างที่ Markle บอกกับ Oprah "มีใครพูดถึงความรู้สึกนี้บ้างไหมเพราะตอนนี้ฉันไม่รู้สึกเหงาอีกต่อไป"

ความเหงาไม่ใช่เรื่องตลก เมื่อประสบกับภาวะเรื้อรัง อาจส่งผลเสียร้ายแรงได้ ความรู้สึกเหงาอาจส่งผลต่อการกระตุ้นโดปามีนและเซโรโทนิน (สารสื่อประสาทที่ทำให้คุณรู้สึกดี) ในสมองของคุณ เมื่อเปิดใช้งานช้าลง คุณสามารถเริ่มรู้สึกต่ำ อาจหดหู่ หรือวิตกกังวล พูดง่ายๆ ว่า ความเหงาสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าได้อย่างมาก

ในกรณีของมาร์เคิล ความเหงาดูเหมือนจะเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำคัญสำหรับความคิดฆ่าตัวตายที่เธอบอกว่าเธอประสบ อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร ประเด็นก็คือ แม้ว่าชีวิตของใครบางคนอาจดูหรูหรา แต่คุณก็ไม่มีทางรู้ได้เลยว่าภายในของเขากำลังมีปัญหาอะไรอยู่ดังที่ Markle บอกกับ Oprah: "คุณไม่รู้หรอกว่าเกิดอะไรขึ้นกับคนที่อยู่หลังประตูที่ปิดมิด จงมีความเห็นอกเห็นใจต่อสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นจริง"

รีวิวสำหรับ