จดหมายจากบรรณาธิการ: The Hardest Trimester of All
![Pilates for pregnancy - first trimester Pilates Workout with Kalm Pilates | Healthista](https://i.ytimg.com/vi/HpXhUwRrU1Y/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- สิ่งที่ฉันต้องการฉันรู้แล้ว
- ภาวะมีบุตรยากเป็นเรื่องของเรา
- นี่คือ ไม่ เรา
- ความเงียบไม่ใช่เรื่องทอง
- ความหวังไม่มีวันยกเลิก
สิ่งที่ฉันต้องการฉันรู้แล้ว
มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ฉันอยากรู้ก่อนพยายามตั้งครรภ์
ฉันหวังว่าฉันจะรู้ว่าอาการการตั้งครรภ์จะไม่ปรากฏขึ้นทันทีที่คุณเริ่มลอง เป็นเรื่องน่าอายที่หลายครั้งคิดว่าตัวเองท้องโดยไม่มีเหตุผล
ฉันหวังว่าฉันจะรู้ว่าเพียงเพราะสามีของฉันและฉันกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและออกกำลังกายเป็นประจำนั่นไม่ได้ทำให้คุณมีทางเดินไปสู่การตั้งครรภ์ได้ง่ายๆ เราเป็นคู่ดื่ม - น้ำผลไม้ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม - เราคิดว่าเราชัดเจน
ฉันหวังว่าฉันจะรู้ว่าการปั่นจักรยานในอากาศเป็นเวลา 20 นาทีหลังจากมีเซ็กส์จะไม่เพิ่มโอกาสของฉัน เฮ้บางทีนั่นอาจเป็นการออกกำลังกายที่ดีอย่างน้อย?
ฉันหวังว่าฉันจะรู้ว่าการตั้งครรภ์อาจเป็นส่วนที่ยากที่สุดของเส้นทางการเลี้ยงดู ฉันหวังว่าฉันจะรู้ว่า 1 ใน 8 คู่ต่อสู้เพื่อตั้งครรภ์ ฉันหวังว่าจะมีคนเตือนฉันว่าภาวะมีบุตรยากเป็นเรื่องหนึ่งและอาจเป็นได้ ของเรา สิ่ง.
ภาวะมีบุตรยากเป็นเรื่องของเรา
เมื่อวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2559 ฉันและสามีพบว่าเราอยู่ในกลุ่ม 1 ในทุกๆ 8 คู่ เราพยายามมา 9 เดือน หากคุณเคยใช้ชีวิตตามการกำหนดเวลามีเพศสัมพันธ์โดยใช้อุณหภูมิร่างกายเป็นมูลฐานและฉี่ที่แท่งตกไข่เพียงเพื่อส่งผลให้การทดสอบการตั้งครรภ์ล้มเหลวหลังจากการทดสอบการตั้งครรภ์ล้มเหลว 9 เดือนก็เป็นนิรันดร์
ฉันเบื่อที่จะได้ยิน“ ขอเวลาหนึ่งปี - นั่นเป็นเวลานานแค่ไหน!” เพราะฉันรู้ว่าสัญชาตญาณของตัวเองฉลาดกว่าหลักเกณฑ์ใด ๆ ฉันรู้ว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง
ในวันวาเลนไทน์เราได้รับข่าวว่าเรามีบุตรยาก ใจเราหยุดเต้น แผนชีวิตของเรา - แผนที่เราตอกไว้อย่างสมบูรณ์แบบจนถึงจุดนี้ - พังทลายลง
สิ่งที่เราอยากทำคือพอดีกับบท“ มีลูก” ในหนังสือของเรา เราไม่ค่อยมีใครรู้ว่ามันกำลังจะกลายเป็นนิยายของตัวเองเพราะภาวะมีบุตรยากเป็นการต่อสู้ที่ยาวนานที่เราไม่ได้เตรียมที่จะต่อสู้
นี่คือ ไม่ เรา
ครั้งแรกที่คุณได้ยินคำว่ามีบุตรยากคุณอดคิดไม่ได้ไม่มีทางไม่ใช่ฉันไม่ใช่เรา มันเป็นไปไม่ได้. มีการปฏิเสธ แต่แล้วความเจ็บปวดจากการยอมรับความจริงก็มากระทบคุณอย่างหนักจนแทบลืมหายใจ แต่ละเดือนที่ผ่านไปโดยที่ความฝันของคุณไม่ได้รับการเติมเต็มก็เป็นอีกหนึ่งน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่ไหล่ของคุณ และน้ำหนักของการรอคอยนั้นไม่สามารถทนทานได้
นอกจากนี้เรายังไม่ได้เตรียมความพร้อมสำหรับภาวะมีบุตรยากที่จะเป็นงานประจำครั้งที่สอง เราต้องต่อสู้กับการนัดหมายของแพทย์หลายร้อยครั้งการผ่าตัดการอกหักและการถ่ายทำโดยหวังว่าฮอร์โมนผสมเทียมที่เพิ่มเข้ามาน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจจากทั้งหมดนี้จะส่งผลให้มีทารกในวันหนึ่ง
เรารู้สึกโดดเดี่ยวโดดเดี่ยวและละอายใจเพราะทำไมคนรอบตัวเราถึงท้องได้ง่ายขนาดนี้ เราเป็นคู่รักคู่เดียวในโลกที่ต้องผ่านเรื่องนี้หรือไม่?
ทั้งดีและไม่ดี: เราไม่ใช่คนเดียว มีหมู่บ้านอยู่ที่นั่นและพวกเขาทั้งหมดอยู่ในเรือลำเดียวกัน แต่เราตั้งใจที่จะเชื่อว่าเราควรนิ่งเฉยเพราะไม่ใช่เรื่องที่คลุมเครือและให้ความรู้สึกดี
ความเงียบไม่ใช่เรื่องทอง
การเดินทางนั้นยากพอสมควรดังนั้นการเงียบไม่ควรเป็นส่วนหนึ่งของแผนการเล่นเกม หากคุณกำลังดิ้นรนที่จะตั้งครรภ์ Healthline Parenthood รู้ดีว่าคุณต้องการการสนับสนุนมากขึ้นเพื่อให้รู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง เป้าหมายของเราคือการเปลี่ยนบทสนทนาเกี่ยวกับภาวะมีบุตรยากเพื่อให้ผู้คนรู้สึกมีพลังที่จะแบ่งปันเรื่องราวของพวกเขาโดยไม่ละอายใจ
นี่คือเหตุผลที่เราสร้าง The Real First Trymester เพราะสำหรับพวกเราบางคนการพยายามตั้งครรภ์เป็นไตรมาสที่ยากที่สุดของทั้งหมด
บทความเหล่านี้มีขึ้นเพื่อเชื่อมโยงกับคุณสนับสนุนคุณและช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของหมู่บ้าน คุณจะได้ยินคำแนะนำและกำลังใจจากคนที่อยู่ที่นั่นในจดหมายฉบับนี้ถึงตัวเธอที่อายุน้อยกว่าการมีบุตรยากไม่จำเป็นต้องเป็นความลับอีกต่อไปและเรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่งที่วงจรถูกยกเลิกในวันก่อนที่เธอควรจะ เริ่มเพราะ COVID-19 คุณจะได้รับการสนับสนุนด้านลอจิสติกส์หากคุณสงสัยว่าการทำเด็กหลอดแก้วเป็นอย่างไรคุณสามารถทดสอบ IUI ได้นานเท่าใดและโยคะประเภทใดที่ดีต่อภาวะเจริญพันธุ์ของคุณ
การเดินทางของผู้มีบุตรยากเป็นสิ่งที่ไกลที่สุดจากการนั่งรถคนเดียวดังนั้นเราหวังว่าบทความเหล่านี้จะกระตุ้นให้คุณแบ่งปันเรื่องราวของคุณไม่ว่าจะเป็นใน Instagram หรือไปทานอาหารค่ำกับเพื่อนร่วมงาน เปิดใจให้กว้างว่าอะไรก็ตามที่คุณแบ่งปันแม้ว่าจะเป็นเพียงรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ก็สามารถช่วยคนอื่นได้และในทางกลับกันก็สามารถช่วยคุณค้นหาหมู่บ้านของคุณ
ความหวังไม่มีวันยกเลิก
เส้นทางการมีบุตรยากของตัวเองสอนฉันมากมายว่าเราเป็นใครในฐานะคู่รักฉันเป็นใครและตอนนี้เราเป็นใครในฐานะพ่อแม่ ในขณะที่ฉันนั่งเขียนสิ่งนี้อยู่ที่นี่โดยฟังปังหม้อและกระทะอายุเกือบ 2 ขวบของฉันตอนนี้เป็นกลองฉันคิดถึงทุกสิ่งที่ฉันหวังว่าฉันจะรู้ในตอนนั้น หากคุณกำลังเผชิญกับสิ่งที่คล้ายกันสิ่งเหล่านี้จะเป็นบทเรียนที่คุณจะได้รับระหว่างทางด้วย
ความแข็งแกร่งของคุณจะทำให้คุณประหลาดใจ มีเพียง 1 ใน 8 คนที่ผ่านเรื่องนี้เพราะฉันเชื่อว่าต้องใช้คนพิเศษหรือคู่รักที่เข้มแข็งที่สุดที่จะสามารถตื่นขึ้นมาทุกเช้าและเผชิญกับภาวะมีบุตรยากในดวงตา
การเดินทางนั้นยาวนาน เต็มไปด้วยความเสียใจ แต่ถ้าคุณจับตาดูรางวัลและใจของคุณเปิดรับความเป็นไปได้มากมายในการพาเด็กเข้ามาในโลกนี้และเข้าสู่ครอบครัวของคุณคุณก็สามารถปล่อยวางสักนิด
ในฐานะคู่รักการต่อสู้ของเราทำให้เราใกล้ชิดกันมากขึ้นเท่านั้น มันทำให้เราเป็นพ่อแม่ที่เข้มแข็งขึ้นเพราะแม้จะมีเด็กวัยเตาะแตะที่ยากลำบากมาหลายวัน แต่เราก็ไม่เคยคิดว่าจะมีสักครั้ง นอกจากนี้เมื่อเราต้องผ่านนรกแห่งการมีบุตรยากเราใช้เวลา 3 ปีในการเดินทางเพื่อดูโลกดูเพื่อนและอยู่กับครอบครัวของเรา ฉันจะขอบคุณตลอดไปสำหรับช่วงเวลาพิเศษที่เรามี - แค่เราสองคน
วันนี้เป็นช่วงเวลาพิเศษที่ต้องดิ้นรนกับภาวะมีบุตรยาก หัวใจของฉันเจ็บปวดสำหรับผู้ที่ถูกยกเลิกการรักษาภาวะเจริญพันธุ์อย่างไม่มีกำหนดเนื่องจาก coronavirus แต่มีบางอย่างที่ฉันพบว่าได้รับความนิยมในบัญชี Instagram ที่มีบุตรยากทั้งหมดที่ฉันติดตามและนั่นคือ: ความหวังไม่ถูกยกเลิก
และสำหรับทุกคนที่กำลังพยายามมีลูกอยู่ในขณะนี้ แม้ว่าการทำความฝันให้เป็นจริงอาจมีความล่าช้า แต่อย่าหมดความหวัง เมื่อใดก็ตามที่เราได้รับข่าวร้ายจากหมอซึ่งบ่อยกว่านั้นส่วนหนึ่งของฉันพังทลายและมันยากที่จะเดินต่อไป แต่เราก็ทำเพราะเราไม่เคยละทิ้งความหวัง ถ้ารู้สึกว่าพูดง่ายกว่าทำตอนนี้เราก็เข้าใจ เราหวังว่า Healthline Parenthood จะเป็นหมู่บ้านของคุณในตอนนี้และเตือนคุณว่าความหวังจะไม่ถูกยกเลิก
Jamie Webber
ผู้อำนวยการกองบรรณาธิการความเป็นพ่อแม่