10 การเยียวยาที่บ้านสำหรับช่องคลอดคันและเมื่อไปพบแพทย์

เนื้อหา

• 1. การอบโซดาอาบน้ำ
• 2. โยเกิร์ตกรีก
• 3. ชุดชั้นในผ้าฝ้าย
• 4. แอปเปิ้ลไซเดอร์อาบน้ำส้มสายชู
• 5. อาหารเสริมโปรไบโอติก
• 6. น้ำมันมะพร้าว
• 7. ครีมต้านเชื้อรา
• 8. ครีมคอร์ติโซน
• 9. อาหารโปรไบโอติก
• 10. สุขอนามัย
• สาเหตุที่พบบ่อย
• การติดเชื้อยีสต์
• แบคทีเรียภาวะช่องคลอดอักเสบ
• ช่องคลอดแห้งกร้าน
• สัมผัสกับระคายเคือง
• สภาพผิว
• ติดต่อทางเพศสัมพันธ์
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

อาการคันในช่องคลอดอาจเป็นอาการของเงื่อนไขต่าง ๆ มากมาย มันอาจเกิดจากบางอย่างเช่นช่องคลอดแห้งหรือระคายเคืองสารเคมีเช่นที่พบในสบู่หอม อาการคันอาจเป็นผลมาจากการติดเชื้อยีสต์แบคทีเรียภาวะช่องคลอดอักเสบการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STI) หรืออย่างอื่น

มีวิธีแก้ที่บ้านมากมายสำหรับช่องคลอดที่มีอาการคัน แต่วิธีการรักษาที่คุณเลือกจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการคัน

ตัวอย่างเช่นหากมีอาการคันอยู่ในช่องคลอดของคุณก็อาจเป็นการติดเชื้อยีสต์ หากคันอยู่บนผิวหนังบริเวณช่องคลอดอาจเกิดจากกลากหรือสภาพผิวอื่น

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเมื่อไรควรไปพบแพทย์ด้วย แต่นี่คือวิธีแก้ไขบ้าน 10 ข้อที่คุณสามารถลองก่อนได้

1. การอบโซดาอาบน้ำ

การอบโซดาอาบน้ำอาจช่วยรักษาโรคติดเชื้อยีสต์รวมถึงอาการคันที่ผิวหนังได้

จากการศึกษาในปี 2556 เบกกิ้งโซดามีฤทธิ์ต้านเชื้อรา จากการศึกษาในปี 2014 พบว่าเบกกิ้งโซดาเสียชีวิต Candida เซลล์เซลล์เดียวกันกับที่ทำให้เกิดการติดเชื้อยีสต์

มูลนิธิกลากแห่งชาติขอแนะนำให้เพิ่มโซดาทำเบเกอรี่ 1/4 ถ้วยลงในอ่างอาบน้ำของคุณหรือวางลงในครีมและทาลงบนผิวของคุณเพื่อรักษาโรคเรื้อนกวาง การศึกษาจากปี 2005 พบว่าการอบโซดาอาบน้ำเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคสะเก็ดเงินเช่นกัน

• เพิ่มที่ใดก็ได้ระหว่าง 1/4 ถ้วยถึง 2 ถ้วยของเบกกิ้งโซดาลงในอ่างอาบน้ำของคุณและอนุญาตให้ละลาย
• แช่ในอ่างอาบน้ำประมาณ 10 ถึง 40 นาที

2. โยเกิร์ตกรีก

โยเกิร์ตกรีกเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับการติดเชื้อยีสต์

โยเกิร์ตโปรไบโอติกส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย“ ดี” ในช่องคลอด แบคทีเรียนี้สามารถฆ่ายีสต์บางตัวและทำให้ช่องคลอดของคุณแข็งแรง

ผลการศึกษาในปี 2555 มองไปที่หญิงตั้งครรภ์ที่ติดเชื้อยีสต์ 129 คน นักวิจัยได้ให้การรักษาโยเกิร์ตและน้ำผึ้งแก่พวกเขา 82 คนและให้ครีมต้านเชื้อราที่เคาน์เตอร์มากกว่า 47 รายการ การศึกษาพบว่าส่วนผสมของน้ำผึ้งและโยเกิร์ตมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดได้ดีกว่ายาต้านเชื้อราที่ขายตามเคาน์เตอร์

การศึกษาในปี 2558 ที่เกี่ยวข้องกับสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ 70 รายถึงข้อสรุปเดียวกัน: โยเกิร์ตและน้ำผึ้งมีประสิทธิภาพมากกว่าครีมต้านเชื้อราในเชิงพาณิชย์

• คุณสามารถใส่โยเกิร์ตลงในช่องคลอดเพื่อบรรเทาอาการคัน
• คุณสามารถเคลือบผ้าอนามัยแบบสอดในโยเกิร์ตกรีกและใส่ลงไปได้
• หากคุณลองใช้วิธีใดวิธีหนึ่งให้สวมเบาะเพื่อให้โยเกิร์ตไม่ติดเสื้อผ้า
• ใช้โยเกิร์ตกรีกธรรมดาที่ไม่มีรสชาติหรือน้ำตาลเพิ่ม

3. ชุดชั้นในผ้าฝ้าย

ชุดชั้นในผ้าฝ้ายจะเป็นประโยชน์ถ้าคุณมีความรู้สึกไม่สบายในช่องคลอดหรือช่องคลอด ชุดชั้นในผ้าฝ้ายระบายอากาศซึ่งหมายความว่ามันสามารถช่วยลดสภาพผิวที่คัน การสวมชุดชั้นในผ้าฝ้าย 100 เปอร์เซ็นต์อาจป้องกันการติดเชื้อยีสต์เนื่องจากยีสต์เจริญเติบโตในพื้นที่ที่มีการระบายอากาศไม่ดี

ซื้อชุดชั้นในผ้าฝ้ายทั้งหมดออนไลน์

4. แอปเปิ้ลไซเดอร์อาบน้ำส้มสายชู

หลายคนเชื่อว่าการเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ลงในอ่างอาบน้ำของคุณสามารถบรรเทาการติดเชื้อยีสต์ได้ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการรักษาโดยทั่วไปสำหรับผิวหนังที่มีอาการคัน

น่าเสียดายที่มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่จะสนับสนุนข้อเรียกร้องนี้ อย่างไรก็ตามมันเป็นวิธีการรักษาที่ถูกที่ต้องลองและเป็นยาที่ไม่มีผลข้างเคียง

• เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ครึ่งถ้วยลงในน้ำอาบ
• แช่ในอ่างอาบน้ำประมาณ 10 ถึง 40 นาที

5. อาหารเสริมโปรไบโอติก

แบคทีเรียเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพช่องคลอดและโปรไบโอติกสามารถเพิ่มแบคทีเรีย "ดี" ในช่องคลอดของคุณ

คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกเช่นแคปซูลและยาชูกำลังที่ร้านขายยาในพื้นที่หรือร้านขายยาเพื่อสุขภาพหรือร้านค้าออนไลน์ สิ่งเหล่านี้ส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพและเป็นประโยชน์ในช่องคลอดและลำไส้ของคุณ

สิ่งเหล่านี้สามารถใช้เป็นมาตรการป้องกันได้เช่นกัน แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้โปรไบโอติกเมื่อกำหนดยาปฏิชีวนะ

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรไบโอติกออนไลน์

6. น้ำมันมะพร้าว

การศึกษาปี 2559 แสดงให้เห็นว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถฆ่าได้ Candida albicansซึ่งเป็นสาเหตุของการติดเชื้อยีสต์ อย่างไรก็ตามการศึกษานี้ทำในห้องแล็บและไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะยืนยันว่ามันใช้งานได้ในมนุษย์หรือไม่

• คุณสามารถแทรกน้ำมันมะพร้าวลงในช่องคลอดได้โดยตรง
• ให้แน่ใจว่าใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์คุณภาพสูง
• สวมเบาะถ้าคุณลองวิธีการรักษานี้เพราะอาจทำให้เครื่องหมายบนเสื้อผ้าของคุณ

7. ครีมต้านเชื้อรา

หากการติดเชื้อยีสต์ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายมีครีมต้านเชื้อราที่มีขายตามเคาน์เตอร์จำนวนมากที่สามารถช่วยบรรเทาคุณได้ พวกเขาฆ่าเชื้อยีสต์ซึ่งบรรเทาอาการคัน พวกเขายังสามารถมาในรูปแบบของเหน็บช่องคลอดซึ่งถูกแทรกเข้าไปในช่องคลอด

หากคุณใช้ครีมต้านเชื้อราหรือเหน็บที่ช่องคลอดของคุณควรใส่ pantyliner เพื่อป้องกันไม่ให้ซึมเข้าไปในกางเกงของคุณ

เลือกซื้อครีมต้านเชื้อราออนไลน์

8. ครีมคอร์ติโซน

หากคุณมีเป้าคันหลังจากโกนขนหัวหน่าวครีมคอร์ติโซนอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถใช้รักษากลาก, สภาพผิวที่แพ้และผื่นบางอย่าง มันช่วยลดอาการคันและบรรเทามัน

ครีมคอร์ติโซนไม่ควรนำไปใช้ในช่องคลอดของคุณ แต่สามารถใช้กับผิวหนังด้านนอกของมันที่มีขนหัวหน่าวเติบโต

ซื้อครีมคอร์ติโซนออนไลน์

9. อาหารโปรไบโอติก

การกินอาหารที่มีโปรไบโอติกสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย "สุขภาพ" ในช่องคลอดและลำไส้ของคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับช่องคลอดและสุขภาพทางเดินอาหารของคุณ

อาหารโปรไบโอติกรวมถึง:

• โยเกิร์ต
• kombucha
• กิมจิ
• กะหล่ำปลีดอง
• มิโซะ

หากคุณมีเชื้อยีสต์การรับประทานอาหารดังกล่าวจะช่วยให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับมัน

10. สุขอนามัย

การฝึกสุขอนามัยช่องคลอดที่ดีสามารถป้องกันและบรรเทาช่องคลอดที่ทำให้คัน

บางครั้งก็ยิ่งน้อยลงเมื่อล้างช่องคลอดและช่องคลอดของคุณ ช่องคลอดของคุณล้างตัวเองดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำก็แค่ล้างด้านนอกของช่องคลอด - ช่องคลอดของคุณด้วยน้ำอุ่น

อย่าใช้สบู่เจลหรือน้ำยาทำความสะอาดที่มีกลิ่นหอม หลีกเลี่ยงแม้กระทั่งสิ่งที่ออกวางตลาดว่าเป็นสุขอนามัยของผู้หญิงหรือน้ำยาทำความสะอาดส่วนตัว การทำช่องคลอดควรทำเฉพาะในกรณีที่แพทย์ของคุณกำหนด

การล้างช่องคลอดและช่องคลอดมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการคันได้ สบู่และกลิ่นอาจทำให้ช่องคลอดระคายเคืองและทำให้เกิดอาการแพ้และการติดเชื้อ

สาเหตุที่พบบ่อย

อาการคันในช่องคลอดมักเกิดจากสาเหตุทั่วไปอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

การติดเชื้อยีสต์

หากคุณมีช่องคลอดมีโอกาส 75 เปอร์เซ็นต์ที่คุณจะได้รับเชื้อยีสต์เมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิตของคุณ นอกเหนือจากอาการคันการติดเชื้อยีสต์สามารถทำให้คุณมีความหนาสีขาวคอทเทจชีสเหมือน

แบคทีเรียภาวะช่องคลอดอักเสบ

สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียบางชนิดเจริญเติบโตมากเกินไปในช่องคลอดโดยทั่วไป Gardnerella vaginalis. ภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรียมักจะมาพร้อมกับกลิ่นคาว ปล่อยที่เป็นสีเทาสีขาวหรือสีเขียว และการเผาไหม้ในระหว่างการถ่ายปัสสาวะ

ช่องคลอดแห้งกร้าน

นี่เป็นอาการของเงื่อนไขหลายอย่าง มันสามารถทำให้ช่องคลอดของคุณรู้สึกคันภายใน นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือหมกมุ่น สารหล่อลื่นที่มีน้ำเป็นองค์ประกอบสามารถช่วยให้ช่องคลอดแห้ง คุณสามารถไปพบแพทย์ของคุณหากดูเหมือนว่าจะเป็นปัญหาที่สอดคล้องกันสำหรับคุณ

เลือกซื้อน้ำมันหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำทางออนไลน์

สัมผัสกับระคายเคือง

สารเคมีที่ทำให้ระคายเคืองในแผ่น, การล้างใกล้ชิด, สเปรย์, และอื่น ๆ สามารถทำให้ระคายเคืองผิวหนังและทำให้เกิดช่องคลอดคัน นี่คือเหตุผลที่แนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งอื่นนอกจากน้ำเพื่อล้างช่องคลอด หากคุณสงสัยว่าแผ่นของคุณระคายเคืองผิวลองแบรนด์อื่นหรือเปลี่ยนเป็นผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยประจำเดือน

สภาพผิว

กลาก, สะเก็ดเงิน, และผิวแห้งมักจะนำไปสู่อาการคัน - และอาจส่งผลกระทบต่อพื้นที่ pubic และผิวรอบ ๆ ช่องคลอดของคุณ

ติดต่อทางเพศสัมพันธ์

จำนวนของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อาจทำให้เกิดอาการคันในช่องคลอด เหล่านี้รวมถึง:

• หนองในเทียม
• หูดที่อวัยวะเพศ
• โรคหนองใน
• โรคเริมที่อวัยวะเพศ
• Trichomoniasis
• เหา

เงื่อนไขดังกล่าวข้างต้นจำเป็นต้องพบแพทย์ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หากคุณคิดว่าคุณมีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

เมื่อไปพบแพทย์

ในขณะที่ช่องคลอดคันมักจะได้รับการเยียวยาที่บ้านคุณอาจต้องพบแพทย์หากคุณมีอาการบางอย่าง อาการเหล่านี้รวมถึง:

• ปวดหรือแสบร้อนระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือถ่ายปัสสาวะ
• ปวดในบริเวณอวัยวะเพศหรือภูมิภาคอุ้งเชิงกราน
• สีแดงที่อวัยวะเพศหรือบวม
• แผลหรือจุดแปลก ๆ บนช่องคลอดของคุณ
• ตกขาวผิดปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งตกขาวสีเขียวสีเหลืองหรือสีเทา
• ปล่อยที่มีลักษณะเป็นฟองหรือมีลักษณะเหมือนชีสกระท่อม
• กลิ่นเหม็น

โดยทั่วไปแพทย์ของคุณจะถามเกี่ยวกับอาการของคุณและดูประวัติทางการแพทย์ของคุณ พวกเขาอาจทำการทดสอบเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานซึ่งเกี่ยวข้องกับการตรวจช่องคลอดและช่องคลอดของคุณ

บรรทัดล่างสุด

มีวิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพมากมายสำหรับช่องคลอดคันจากโยเกิร์ตกรีกไปจนถึงน้ำมันมะพร้าว หากคุณมีอาการผิดปกติหรือไม่สามารถอธิบายได้ให้ไปพบแพทย์