โรคเบาหวาน: การขับเหงื่อเป็นเรื่องปกติหรือไม่?
เนื้อหา
- Hyperhidrosis
- เหงื่อออกมาก
- เหงื่อออกตอนกลางคืน
- การรักษาเหงื่อออกมากเกินไป
- ยา
- ขั้นตอน
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
- Takeaway
โรคเบาหวานและการขับเหงื่อมากเกินไป
แม้ว่าการขับเหงื่อออกมากเกินไปอาจมีสาเหตุหลายประการ แต่บางอย่างก็เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน
ปัญหาการขับเหงื่อสามประเภท ได้แก่ :
- Hyperhidrosis. อาการเหงื่อออกประเภทนี้ไม่จำเป็นต้องเกิดจากอุณหภูมิหรือการออกกำลังกาย
- เหงื่อออกมาก ประเภทนี้เกิดจากอาหารและ จำกัด เฉพาะบริเวณใบหน้าและลำคอ
- เหงื่อออกตอนกลางคืน สิ่งเหล่านี้เกิดจากน้ำตาลในเลือดต่ำในตอนกลางคืน
การรักษาขึ้นอยู่กับประเภทของการขับเหงื่อที่คุณมี แพทย์ของคุณสามารถแนะนำวิธีการรักษาที่ดีที่สุดเพื่อช่วยบรรเทาหรือหยุดการขับเหงื่อมากเกินไป
นอกจากนี้เนื่องจากการมีเหงื่อออกมากอาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงกว่าอื่น ๆ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง
Hyperhidrosis
Hyperhidrosis เป็นคำสำหรับการขับเหงื่อออกมากเกินไปซึ่งไม่ได้มาจากการออกกำลังกายหรืออุณหภูมิที่อบอุ่นเสมอไป ในทางเทคนิคแล้วภาวะเหงื่อออกมากเกินไปคือการขับเหงื่อออกมากเกินไปโดยไม่ทราบสาเหตุ
ภาวะทุติยภูมิทุติยภูมิหรือที่เรียกว่า diaphoresis เป็นคำสำหรับการขับเหงื่อออกมากเกินไปซึ่งเป็นอาการหรือผลข้างเคียงของสิ่งอื่น
หากคุณเป็นโรคเบาหวานและร่วมกับการขับเหงื่อคุณมีปัญหาในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะหรืออัตราการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติอาจบ่งบอกถึงโรคระบบประสาทอัตโนมัติ สาเหตุนี้เกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทที่ควบคุมการทำงานเช่นกระเพาะปัสสาวะความดันโลหิตและการขับเหงื่อ
การขับเหงื่อออกมากเกินไปอาจเกิดขึ้นได้กับโรคอ้วนซึ่งมักมาพร้อมกับโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลข้างเคียงของยาหลายชนิดรวมทั้งยาบางชนิดที่กำหนดไว้สำหรับโรคเบาหวาน
เหงื่อออกมาก
Gustatory sweating คือการขับเหงื่อเพื่อตอบสนองต่ออาหารหรือการรับประทานอาหาร ในขณะที่กินอาหารรสเผ็ดเป็นเรื่องปกติ แต่เงื่อนไขบางอย่างก็เพิ่มปฏิกิริยานี้ โรคระบบประสาทอัตโนมัติอาจเป็นสาเหตุที่สำคัญ
ผู้ที่เป็นโรคระบบประสาทอัตโนมัติจากเบาหวานหรือโรคไตจากเบาหวานมีแนวโน้มที่จะมีอาการเหงื่อออกมากขึ้นกว่าผู้ที่ไม่มีภาวะเหล่านี้ หากคุณมีเหงื่อออกมากในบริเวณศีรษะและลำคอเมื่อคุณกินหรือดื่มคุณจะมีอาการเหงื่อออกมาก นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เพียงแค่นึกถึงหรือได้กลิ่นอาหาร
เหงื่อออกตอนกลางคืน
เหงื่อออกตอนกลางคืนมักเกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งอาจเกิดขึ้นได้กับผู้ที่รับประทานอินซูลินหรือยาเบาหวานที่เรียกว่าซัลโฟนิลยูเรีย เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณลดลงต่ำเกินไปคุณจะผลิตอะดรีนาลีนส่วนเกินซึ่งทำให้เหงื่อออก
เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณกลับสู่ภาวะปกติการขับเหงื่อควรหยุดลง เหงื่อออกตอนกลางคืนอาจมีสาเหตุที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานได้เช่นกันเช่นวัยหมดประจำเดือน
หลายปัจจัยอาจทำให้เหงื่อออกตอนกลางคืน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ออกกำลังกายใกล้เวลานอนเกินไป
- อินซูลินบางประเภทที่รับประทานในตอนเย็น
- ดื่มแอลกอฮอล์ในตอนเย็น
การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับเหงื่อออกตอนกลางคืนที่เกิดจากน้ำตาลในเลือดต่ำ บางครั้งการปรับเวลาออกกำลังกายหรือทานของว่างก่อนนอนก็ช่วยได้ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณปรับเปลี่ยนอาหารออกกำลังกายหรือยาเพื่อลดหรือกำจัดเหงื่อออกตอนกลางคืน
การรักษาเหงื่อออกมากเกินไป
การรักษาอาการเหงื่อออกมากมักต้องใช้ยา สิ่งเหล่านี้อาจมาพร้อมกับผลข้างเคียงและระดับประสิทธิผลที่แตกต่างกัน ส่วนใหญ่เป็นยาทาหรือยาเม็ด แต่มักใช้โบท็อกซ์ (การฉีดสารพิษโบทูลินั่ม)
ยา
- ยาปิดกั้นเส้นประสาท
- ยาระงับเหงื่อหรือครีมตามใบสั่งแพทย์
- การฉีดโบท็อกซ์
- ยาซึมเศร้า
ขั้นตอน
- กำจัดต่อมเหงื่อสำหรับปัญหาในรักแร้เท่านั้น
- ไอออนโตโฟรีซิสการบำบัดด้วยกระแสไฟฟ้า
- การผ่าตัดเส้นประสาทเฉพาะในกรณีที่การรักษาอื่นไม่ได้ช่วย
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
- สวมเสื้อผ้า (รวมทั้งถุงเท้า) ที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ
- อาบน้ำทุกวันและใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ
- ใช้ยาสมานแผลที่บริเวณนั้น
- เปลี่ยนถุงเท้าบ่อยๆและทำให้เท้าแห้ง
- เลือกเสื้อผ้าที่เข้ากับกิจกรรมของคุณ
- ลองใช้เทคนิคการผ่อนคลายเพื่อลดการขับเหงื่อที่เกี่ยวข้องกับความเครียด
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
คุณควรปรึกษาแพทย์หาก:
- การขับเหงื่อออกมากเกินไปจะขัดขวางกิจวัตรประจำวันของคุณ
- การขับเหงื่อทำให้คุณมีความทุกข์ทางอารมณ์หรือทางสังคม
- จู่ๆคุณก็เริ่มมีเหงื่อออกมากกว่าปกติ
- คุณมีอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน
การขับเหงื่อออกมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ร้ายแรงกว่าเช่น:
- หัวใจวาย
- มะเร็งบางชนิด
- ความผิดปกติของระบบประสาท
- การติดเชื้อ
- โรคต่อมไทรอยด์
คุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการต่อไปนี้พร้อมกับเหงื่อออกมากเกินไป สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่า:
- อุณหภูมิ 104 ° F หรือสูงกว่า
- หนาวสั่น
- เจ็บหน้าอก
- ความสว่าง
- คลื่นไส้
แพทย์ของคุณอาจทำการวินิจฉัยตามประวัติและการตรวจร่างกายของคุณ การวินิจฉัยอาจต้องใช้สารที่ผิวหนังเพื่อให้มีเหงื่อออกเล็กน้อยหรือทำการทดสอบเพื่อตรวจหาความผิดปกติอื่น ๆ
Takeaway
แม้ว่าการขับเหงื่อออกมากเกินไปอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่สาเหตุบางอย่างเกี่ยวข้องโดยตรงกับโรคเบาหวาน สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์และค้นหาสาเหตุที่แท้จริง คนที่เหงื่อออกมากมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อที่ผิวหนังและอาจมีความทุกข์ทางอารมณ์และสังคมจากความอับอาย
การขับเหงื่อออกมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงกว่าได้ หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการขับเหงื่อผิดปกติให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ มียาหลายชนิดและการรักษาแบบผสมผสานและมีประสิทธิภาพในการทำให้เหงื่อออกมากเกินไปภายใต้การควบคุม
การพูดคุยกับผู้อื่นเกี่ยวกับประสบการณ์ของตนเองเกี่ยวกับโรคเบาหวานประเภท 2 อาจเป็นประโยชน์ แอพฟรี T2D Healthline ของเราเชื่อมต่อคุณกับคนจริงที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ถามคำถามที่เกี่ยวข้องกับอาการและขอคำแนะนำจากผู้อื่นที่ได้รับ ดาวน์โหลดแอพสำหรับ iPhone หรือ Android
รายละเอียดเพิ่มเติม
จะทำอย่างไรในการเผาไหม้
