วิธีที่คนวงในแฟชั่นสองคนต่อสู้กับความผิดปกติของการกินในอุตสาหกรรม

เนื้อหา

• กิจวัตรที่ทำให้พวกเขาติดดิน
• ความล้มเหลวที่กลายเป็นพรปลอมตัว
• ติดตามการดูแลตนเองในขณะที่ทำงานสองกิ๊ก
• ในการมองหาผู้หญิงคนอื่นเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ
• รีวิวสำหรับ

กาลครั้งหนึ่ง คริสตินา กราสโซและรูธี ฟรีดแลนเดอร์ต่างก็ทำงานเป็นบรรณาธิการนิตยสารในด้านแฟชั่นและความงาม น่าแปลกที่ผู้ก่อตั้ง The Chain ซึ่งเป็นกลุ่มสนับสนุนที่นำโดยเพื่อนสำหรับผู้ที่อยู่ในอุตสาหกรรมแฟชั่น สื่อ และความบันเทิงที่ฟื้นตัวจากความผิดปกติของการกิน ได้พบกัน

หลังจากประสบการณ์ของเธอเองเกี่ยวกับความผิดปกติของการกิน Grasso ได้มีส่วนเกี่ยวข้องกับกลุ่มผู้สนับสนุน (เช่น Glam4Good และ Project HEAL) มาหลายปี หลังจากที่เธอทำงานเป็นที่ปรึกษาให้กับภาพยนตร์ Netflix ทูเดอะโบน (เกี่ยวกับหญิงสาวที่เป็นโรคอะนอเร็กเซีย) เธอไปเจอบทความที่ฟรายด์แลนเดอร์เขียนเพื่อ InStyle เกี่ยวกับการฟื้นตัวของเธอเอง

“ฉันชื่นชมในความซื่อสัตย์ของเธอจริงๆ เพราะแม้ว่าความผิดปกติของการกินยังคงเป็นปัญหาที่แพร่หลายและร้ายแรงมากในอุตสาหกรรมนี้ แต่ก็ไม่ค่อยมีใครพูดถึง” Grasso จำได้ "ฉันส่ง DM ของ Ruthie แล้วเราก็รู้สึกผูกพันกับประสบการณ์ที่คล้ายคลึงกันของเราในทันที" ทั้งคู่ตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการทำอะไรบางอย่างเพื่อช่วยเพื่อนในอุตสาหกรรมนี้ หกเดือนต่อมา The Chain ก็ถือกำเนิดขึ้น (ดูเพิ่มเติมที่: Orthorexia เป็นความผิดปกติของการกินที่คุณไม่เคยได้ยิน)

มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับทุกคนในอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ The Chain ได้จัดกิจกรรมปิดตัวสำหรับสมาชิกเท่านั้น ซึ่งผู้ที่อยู่ในช่วงพักฟื้นสามารถบอกเล่าเรื่องราวของพวกเขา ขอคำแนะนำ สนทนาอย่างเปิดเผย และรับข้อมูลเชิงลึก วันขอบคุณพระเจ้าที่ผ่านมานี้ พวกเขายังร่วมมือกับ Crisis Text Line เพื่อให้การสนับสนุนตลอด 24 ชั่วโมงแก่ทุกคนที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้เรื่องความผิดปกติของการกินที่เกี่ยวข้องกับวันหยุด

แม้ว่าผู้หญิงทั้งสองจะมีงานอื่นๆ (Grasso ทำงานให้กับแบรนด์ความงามและ Friedlander เป็นที่ปรึกษา) พวกเธอก็พยายามสร้างสมดุลระหว่างงานในแต่ละวันกับโปรเจ็กต์ความรัก ในอนาคต พวกเขาหวังว่าจะเพิ่มจำนวนสมาชิกและร่วมมือกับแบรนด์อื่นๆ เพื่อทำให้อุตสาหกรรมนี้เป็นสถานที่ที่มีสุขภาพดีและปลอดภัยยิ่งขึ้น (ดูเพิ่มเติมที่: 10 สิ่งที่ผู้หญิงคนนี้ปรารถนาให้เธอรู้จักในช่วงที่ความผิดปกติของการกินของเธอสูงที่สุด)

“เราแค่ต้องการเป็นสถานที่—ไม่ว่าจะเป็นแบบเสมือนจริงหรือแบบกายภาพ—สำหรับคนที่ทำงานในอุตสาหกรรมนี้ให้รู้สึกถูกมองเห็น ได้ยิน และเข้าใจ” Friedlander กล่าวเสริม ข้างหน้า สิ่งที่ทั้งคู่ได้เรียนรู้มาจนถึงตอนนี้เกี่ยวกับการให้คำปรึกษา การเริ่มต้นองค์กรไม่แสวงหากำไร และการดูแลตนเอง

กิจวัตรที่ทำให้พวกเขาติดดิน

CG: "ฉันมักจะตื่นนอน อาบน้ำ ดื่มกาแฟ ให้อาหารแมวของฉัน สตีวี่ และเปลี่ยน ทูเดย์ โชว์ ในขณะที่ทำกิจวัตรการดูแลผิวและการแต่งหน้าของฉัน จากนั้นฉันก็จะฟังพอดแคสต์ระหว่างทางไปทำงาน ในตอนเย็น ฉันจะโทรหาพ่อแม่ ทำกิจวัตรการดูแลผิวในตอนกลางคืน และทำโปรเจ็กต์ที่โดดเด่นให้เสร็จพร้อมๆ กับดูทีวีแบบไม่สนใจและดื่มไวน์สักแก้ว ฉันพยายามนอนให้ได้อย่างน้อยคืนละ 8 ชั่วโมง (ทำยาก แต่ฉันพยายาม!)" (ดู: ทำไมคุณถึงต้องการกิจวัตรการดูแลผิวในตอนกลางคืน)

RF: "ตั้งแต่ฉันเป็นที่ปรึกษาและสร้างตารางงานของตัวเอง ฉันยังคงพยายามค้นหาว่ากิจวัตรยามเช้าของฉันคืออะไร ฉันไม่ได้ต้องไปที่ไหนสักแห่งในช่วงเวลาหนึ่งเสมอไป ปกติแล้ว ฉันอ่านอีเมลจากเตียง ดูว่ามีอะไรเร่งด่วนที่ฉันต้องตอบกลับหรือไม่ ดื่มกาแฟ กินอาหารเช้า (กินอาหารเช้าเสมอ) และเริ่มต้นรายการสิ่งที่ต้องทำในโน้ตบนเดสก์ท็อป จากนั้น ฉันทำเท่าที่ทำได้ก่อนพักทานอาหารกลางวัน "

ความล้มเหลวที่กลายเป็นพรปลอมตัว

CG: "ตอนย้ายมานิวยอร์คครั้งแรก สัมภาษณ์งานในฝันแต่ไม่ได้งาน ตอนนั้นแทบใจสลาย แต่ดันไปฝึกงานที่ออสการ์ เดอ ลา เรนตา ทำงานโดยตรง กับ Erika Bearman [ชื่อเดิมเบื้องหลัง @oscarPRgirl Twitter account] ที่พาฉันมาอยู่ภายใต้การดูแลของเธอ และฉันจะไม่มีวันเป็นอย่างทุกวันนี้ได้หากไม่มีเธอหรือประสบการณ์นั้น มันเปลี่ยนเส้นทางอาชีพของฉัน และชีวิตของฉันเพื่อ ดีกว่า ฉันชอบมอง 'ความล้มเหลว' ง่ายๆ ว่าเป็นการเปลี่ยนเส้นทาง"

RF: "ในเดือนกันยายน 2561 ฉันถูกไล่ออกจากงานและตกงาน ฉันตาบอดและเสียใจอย่างสิ้นเชิง ฉันจะโกหกถ้าฉันบอกว่าฉันได้ผ่านแง่มุมทางอารมณ์ของมันอย่างเต็มที่ แต่มันบังคับให้ฉันต้องคิดใหม่ ชีวิตของฉัน : ฉันเลือกใช้เวลาอย่างไร , รู้สึกว่ามีความสำคัญต่อฉัน , สิ่งที่ทำให้รู้สึกดีกับตัวเอง . ฉันไม่คิดว่าฉันจะสามารถมองชีวิตของฉันอย่างนั้นได้ ฉันไม่ได้บังคับ”

ติดตามการดูแลตนเองในขณะที่ทำงานสองกิ๊ก

CG: "ในความโปร่งใสฉันยังคงคิดออก มันเป็นกระบวนการและเป็นเรื่องยากเพราะมีงานที่ต้องทำอยู่เสมอ และบ่อยครั้งการดูแลตัวเองรู้สึกเหมือนเป็นอีกเรื่องหนึ่งในรายการที่ต้องทำ นั่นคือฉัน' ได้ตระหนักว่าถ้าฉันไม่ให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเอง ฉันก็จะไม่สามารถทำอะไรได้อย่างมีประสิทธิภาพมากนัก" (BTW นี่คือปัญหาของการดูแลตนเองในรูปแบบไวน์และฟองสบู่)

RF: "เราทั้งคู่ทำงานคืบหน้ากันมาก ฉันชอบที่ Christina และ The Chain ทำให้ฉันมีความรับผิดชอบ คล้ายกับความรู้สึกเมื่ออยู่ในการรักษา ฉันรู้สึกเหมือนทุกครั้งที่ฉันตัดสินใจที่จะยึดติดกับแผนการรับประทานอาหารของฉันหรือไม่ ใช้พฤติกรรมอันตราย ไม่ได้ทำเพื่อตัวเองอย่างเดียว แต่ทำเพื่อทั้งกลุ่มด้วย พูดแล้วไม่มีใครเพอร์เฟ็กต์—ไม่ใช่แน่นอน—และคิดว่าวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลตนเองคือลงมือทำ ด้วยทัศนคตินั้น

ในการมองหาผู้หญิงคนอื่นเพื่อเป็นแรงบันดาลใจ

CG: "มีผู้หญิงหลายคนที่ฉันชื่นชมด้วยเหตุผลที่แตกต่างกัน Ruthie เป็นหินของฉันจริงๆ ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา และมันช่วยได้มากที่ได้รับการสนับสนุนจากคนที่ไม่เพียงเข้าใจการต่อสู้เพื่อฟื้นฟูความผิดปกติของการกินในแต่ละวันอย่างถ่องแท้เท่านั้น ใครจะโทรหาฉันในเรื่องไร้สาระของฉันเมื่อจำเป็น (บ่อยครั้ง!) Karen Elson และ Florence Welch ยังเป็นแรงบันดาลใจที่ยิ่งใหญ่สำหรับเราทั้งคู่

Katie Couric และเจ้านายของฉัน Linda Wells แสดงให้ฉันเห็นว่าคุณสามารถเป็นผู้หญิงที่จริงจัง (และในกรณีของพวกเขาประสบความสำเร็จอย่างล้นหลาม) ในอาชีพการงาน และยังเป็นคนร่าเริงและตลกด้วย และสตีวี่ นิคส์ก็เป็นแรงบันดาลใจสำหรับสิ่งนี้จริงๆ ฉันเป็นแฟนตัวยงของเธอมาโดยตลอด และในช่วงพักรักษาตัวในโรงพยาบาลที่ยาวนานเมื่อสองสามปีก่อน ฉันได้อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการต่อสู้กับการเสพติดของเธอและต่อสู้เพื่อพักฟื้นในขณะที่ยังคงรักษาอาชีพทางดนตรีของเธอไว้ นั่นเป็นครั้งแรกจริงๆ ที่ฉันเชื่อว่าฉันสามารถพักฟื้นและทำงานในอุตสาหกรรมที่ฉันรักต่อไปได้ เพราะจนถึงจุดนั้น ข้อความที่ฉันได้รับคือฉันต้องค้นหาความหลงใหลใหม่ ฉันให้เครดิตกับการฟื้นตัวของฉันมากมายกับเธอ และฉันก็รู้สึกขอบคุณมาก" (ดูเพิ่มเติมที่: ผู้หญิง 4 คนแบ่งปันว่า CrossFit ช่วยให้พวกเขาเอาชนะความผิดปกติของการกินได้อย่างไร)

รีวิวสำหรับ