เครื่องเพิ่มความชื้นสำหรับโรคหอบหืด: ดีหรือไม่ดี?

เนื้อหา

• ความชื้นและโรคหอบหืด
• ข้อควรระวัง
• เครื่องลดความชื้นและโรคหอบหืด
• แบบไหนดีกว่ากัน?
• ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด
• เครื่องทำความชื้น
• สินค้าที่ต้องพิจารณา
• เครื่องลดความชื้น
• สินค้าที่ต้องพิจารณา
• เคล็ดลับการดำเนินชีวิตสำหรับโรคหอบหืด
• เมื่อไปพบแพทย์
• บรรทัดล่างสุด

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

หากคุณเป็นโรคหอบหืดระดับความชื้นในบ้านอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณ ความชื้นน้อยเกินไปจมูกและคอของคุณอาจแห้งและระคายเคืองทำให้หวัดแย่ลงและควบคุมโรคหอบหืดได้ยากขึ้น

ความชื้นและสารก่อภูมิแพ้ที่มากเกินไปเช่นไรฝุ่นและเชื้อราอาจลุกลามทำให้เกิดอาการแพ้หรือโรคหอบหืด อากาศชื้นมากก็มีน้ำหนักมากเช่นกันซึ่งอาจทำให้หายใจได้ยากขึ้น

โดยทั่วไประดับความชื้นในร่มที่อยู่ในช่วง 30 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์อาจดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด ระดับความชื้นนี้มักจะสบายสำหรับคนส่วนใหญ่

การรักษาอากาศให้อยู่ในระดับความชื้นที่เหมาะสมอาจช่วยลดอาการหอบหืดได้

เครื่องเพิ่มความชื้นจะเพิ่มความชื้นที่อบอุ่นหรือเย็นลงในอากาศในรูปของละอองไอ สามารถช่วยคุณควบคุมความชื้นในบ้านได้ แต่ต้องได้รับการควบคุมและดูแลอย่างดีมิฉะนั้นอาจทำให้อาการของโรคหอบหืดแย่ลง

ความชื้นและโรคหอบหืด

ระดับความชื้นภายในอาคารได้รับผลกระทบจากทั้งอุณหภูมิอากาศและสภาพอากาศภายนอกอาคาร ในช่วงอากาศหนาวอากาศในบ้านของคุณอาจจะแห้ง เครื่องทำความร้อนในร่มสามารถเพิ่มความแห้งกร้านได้

หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งแล้งตลอดทั้งปีความชื้นในอากาศไม่เพียงพออาจเป็นปัจจัยสำคัญของชีวิต ในทั้งสองกรณีเครื่องเพิ่มความชื้นสามารถช่วยให้คุณรักษาความชื้นภายในอาคารได้ในปริมาณที่เหมาะสม

ไม่มีความเห็นพ้องทางการแพทย์เกี่ยวกับความสามารถของเครื่องทำความชื้นในการบรรเทาอาการหอบหืด อย่างไรก็ตามหากอากาศภายในอาคารของคุณแห้งพอที่จะส่งผลเสียต่อทางเดินหายใจและระบบทางเดินหายใจของคุณเครื่องเพิ่มความชื้นอาจช่วยได้

ข้อควรระวัง

หากคุณตัดสินใจที่จะใช้เครื่องเพิ่มความชื้นสิ่งแรกที่ควรทราบมีดังนี้:

• เครื่องทำความชื้นสามารถทำให้โรคหอบหืดแย่ลงได้หากวิ่งไม่หยุดหรือสูงเกินไปทำให้อากาศชื้นมาก
• หากคุณเติมเครื่องทำให้ชื้นด้วยน้ำประปาแร่ธาตุในอากาศจากน้ำอาจทำให้ปอดของคุณระคายเคืองได้เช่นกัน
• เครื่องทำความชื้นยังสามารถทำให้อาการหอบหืดแย่ลงได้หากไม่ได้ทำความสะอาดเป็นประจำหรืออย่างเหมาะสม เครื่องทำความชื้นที่สกปรกสามารถกักเก็บแบคทีเรียและเชื้อราซึ่งพวกมันปล่อยสู่อากาศ
• การทำความสะอาดเครื่องทำให้ชื้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีหรือสารฟอกขาวอาจระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจ

เครื่องลดความชื้นและโรคหอบหืด

ความชื้นและความอับชื้นสามารถเกิดขึ้นได้ในสภาพอากาศทุกประเภทตั้งแต่ร้อนถึงเย็น การหายใจในอากาศชื้นมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการหายใจลำบากและทำให้โรคหอบหืดรุนแรงขึ้น

เครื่องลดความชื้นเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่กำจัดน้ำออกจากอากาศ การใช้เครื่องลดความชื้นสามารถช่วยลดความชื้นในบ้านที่มีความชื้นมากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถลดการสะสมของเชื้อราและไรฝุ่น

หากคุณมีเชื้อราในบ้านอยู่แล้วเครื่องลดความชื้นจะไม่เอาออก อย่างไรก็ตามสามารถลดหรือกำจัดการเติบโตของเชื้อราเพิ่มเติมได้

แบบไหนดีกว่ากัน?

ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนว่าเครื่องเพิ่มความชื้นหรือเครื่องลดความชื้นแบบไหนดีกว่าสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด มักขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและสาเหตุของโรคหอบหืด อาจทำให้เกิดความสับสนในการพยายามตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไร

หากบ้านของคุณแห้งมากในบางช่วงของปีเครื่องทำความชื้นสามารถเพิ่มความชื้นให้กับอากาศได้ซึ่งจะช่วยให้คุณหายใจได้ดีขึ้น

หากสิ่งที่ตรงกันข้ามเป็นจริงและคุณอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ชื้นเครื่องลดความชื้นอาจช่วยให้อากาศหายใจได้สบายขึ้น

ควรคำนึงถึงความต้องการด้านสุขภาพในปัจจุบันของคุณด้วย หลายคนเอื้อมมือไปหาเครื่องเพิ่มความชื้นโดยอัตโนมัติเมื่อเป็นหวัดหรือติดเชื้อทางเดินหายใจโดยสมมติว่าการหายใจในอากาศชื้นจะช่วยสลายความแออัดได้ แพทย์บางคนแนะนำเช่นนี้เช่นกัน

การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศอาจทำให้คุณหายใจได้ง่ายขึ้นในบางกรณี แต่อาจทำให้การติดเชื้อทางเดินหายใจแย่ลงหากคุณเป็นโรคหอบหืดหรือแพ้เชื้อราหรือไรฝุ่น

หากคุณหรือบุตรหลานของคุณเป็นโรคหอบหืดและต้องการใช้เครื่องเพิ่มความชื้น:

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดทุกๆ 1 ถึง 3 วันและปราศจากเปลือกที่มีแร่ธาตุ
• เปลี่ยนตัวกรองทุกสัปดาห์หรือบ่อยเท่าที่แนะนำโดยผู้ผลิต
• ใช้น้ำปราศจากแร่ธาตุหรือน้ำกลั่นในการเติมแทนน้ำประปา
• ล้างด้วยน้ำยาทำความสะอาดจากธรรมชาติเช่นน้ำส้มสายชูขาวหรือน้ำยาล้างจานอ่อน ๆ แทนน้ำยาฟอกขาวหรือสารเคมี

ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด

เครื่องทำความชื้นและเครื่องลดความชื้นมีราคาและข้อกำหนด

เครื่องทำความชื้น

ก่อนซื้อเครื่องเพิ่มความชื้นให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการรุ่นหมอกอุ่นหรือไอเย็น นอกจากนี้อย่าลืมคำนึงถึงขนาดห้องของคุณด้วย คุณสมบัติที่ควรมองหาในเครื่องทำความชื้น ได้แก่ :

• ค่าใช้จ่าย
• จำนวนการตั้งค่าเอาต์พุต
• ทำความสะอาดง่าย
• ตัวจับเวลาหรือคุณสมบัติปิดอัตโนมัติ
• ระดับเสียง

สินค้าที่ต้องพิจารณา

Honeywell HCM350B Humidifier Cool Mist Humidifier มีเทคโนโลยี UV ที่ฆ่าแบคทีเรียสปอร์และเชื้อราในน้ำ

รายละเอียด: อีกทั้งยังมีตัวกรองจุลินทรีย์ที่ดักจับแร่ธาตุ เงียบและทำความสะอาดง่าย คุณสมบัติการควบคุมเอาต์พุตอัตโนมัติช่วยให้คุณรักษาระดับความชื้นที่ดีที่สุดสำหรับบ้านของคุณ

เครื่องลดความชื้น

ก่อนซื้อเครื่องลดความชื้นให้พิจารณาปริมาณความชื้นในบ้านของคุณและขนาดของห้องที่เครื่องลดความชื้นของคุณจะทำงาน

เครื่องลดความชื้นมีหลายขนาด โดยทั่วไปแล้วหน่วยขนาดเล็กจะกำจัดน้ำประมาณ 30 ไพน์ต่อวัน เครื่องขนาดใหญ่สามารถกำจัดได้ถึง 70 ไพน์

เช่นเดียวกับเครื่องทำความชื้นเครื่องลดความชื้นต้องได้รับการดูแลให้สะอาด หลายคนจำเป็นต้องนำน้ำที่จับออกด้วยตนเอง คุณสมบัติที่ต้องค้นหาในเครื่องลดความชื้น ได้แก่ :

• ค่าใช้จ่าย
• ขนาด
• ระดับเสียง
• ง่ายต่อการยกและทำความสะอาด
• การอ่านข้อมูลดิจิทัลหรือฟังก์ชันอื่น ๆ ที่เข้าถึงได้ง่ายเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบระดับความชื้นในบ้านของคุณได้
• วาล์วปิดอัตโนมัติหรือระบบควบคุมความปลอดภัยอื่น ๆ ที่ช่วยป้องกันความร้อนสูงเกินไปหรือน้ำล้น

สินค้าที่ต้องพิจารณา

หากคุณต้องการรุ่นใหญ่ Frigidaire FFAD7033R1 70 Pint จะกำจัดน้ำได้ 70 ไพน์ทุกวัน

รายละเอียด: มีคุณสมบัติการอ่านค่าความชื้นแบบดิจิตอลที่อ่านง่ายพร้อมหน้าต่างเพื่อให้คุณสามารถวัดได้ว่าเมื่อใดที่ต้องทำความสะอาดและนำน้ำออก ถังไพน์มีที่จับและตัวป้องกันน้ำกระเซ็นทำให้ใช้งานได้ค่อนข้างง่าย ค่าลบอย่างหนึ่งคือหน่วยมีน้ำหนักมากโดยมีน้ำหนักประมาณ 47 ปอนด์

เคล็ดลับการดำเนินชีวิตสำหรับโรคหอบหืด

การทำให้อากาศในบ้านอยู่ในระดับความชื้นที่เหมาะสมอาจช่วยได้ แต่ไม่เพียงพอที่จะควบคุมโรคหอบหืดได้อย่างสมบูรณ์

หากคุณเป็นโรคหอบหืดแพทย์ของคุณอาจสั่งยาควบคุมและยาช่วยชีวิตให้คุณ สิ่งสำคัญคือคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และใช้ยาป้องกันโรคหอบหืดตามที่คุณกำหนดไว้ต่อไปแม้ว่าอาการของคุณจะอยู่ภายใต้การควบคุมก็ตาม

นอกเหนือจากการทานยาตามใบสั่งแพทย์แล้วเคล็ดลับเหล่านี้อาจช่วยให้คุณจัดการกับโรคหอบหืดได้ดีขึ้น:

• ระบุและหลีกเลี่ยงสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืดเช่นละอองเกสรดอกไม้ความโกรธของสัตว์และไรฝุ่น
• ห้ามสูบบุหรี่หรือสูบบุหรี่
• หลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสองและมือสาม
• ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปี
• หลีกเลี่ยงโรคหวัดและไวรัสโดยการล้างมือบ่อยๆและหลีกเลี่ยงคนที่ป่วย
• นอนหลับให้เพียงพอ.
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

เมื่อไปพบแพทย์

โรคหอบหืดอาจส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตของคุณ แต่การแทรกแซงทางการแพทย์สามารถช่วยได้มาก หากคุณมีสัญญาณเตือนล่วงหน้าของโรคหอบหืดให้ไปพบแพทย์ของคุณ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• หายใจถี่
• ไอ
• หายใจไม่ออก
• อ่อนเพลีย
• ความแน่นในหน้าอก

หลายคนไม่รู้ว่าตนเองเป็นโรคหอบหืดจนกว่าจะเป็นโรคหอบหืด หากคุณมีอาการหอบหืดให้โทร 911 หรือแพทย์ของคุณทันที อาการของโรคหอบหืด ได้แก่ :

• ปวดหรือแน่นที่หน้าอก
• หายใจถี่อย่างรุนแรงหรือหายใจลำบาก
• ไอหรือหายใจไม่ออก

บรรทัดล่างสุด

หากบ้านของคุณมีอากาศแห้งเกินไปเครื่องเพิ่มความชื้นอาจช่วยให้สภาพแวดล้อมของคุณสบายขึ้น สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืดสิ่งนี้สามารถทำให้อากาศระคายเคืองน้อยลงและหายใจได้ง่ายขึ้น

อย่างไรก็ตามเครื่องเพิ่มความชื้นสามารถทำให้อาการของโรคหอบหืดแย่ลงได้เช่นกันหากไม่ได้รับการทำความสะอาดและบำรุงรักษาอย่างเหมาะสมหรือส่งเสริมการเจริญเติบโตของสิ่งมีชีวิตที่บุคคลนั้นแพ้