คุณจะช่วยป้องกันการดื้อยาปฏิชีวนะได้อย่างไร

เนื้อหา

•  
• ที่ร้านขายของชำ
• ผู้บริโภคพูดเสียงดังด้วยดอลลาร์
• ที่บ้าน
• ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดต้านแบคทีเรียไม่ได้รับการปกป้องเหมือนกับโฆษณาที่อ้างสิทธิ์
• ที่สำนักงานแพทย์
• การเป็นผู้สนับสนุนที่ดีที่สุดของคุณสามารถช่วยให้คุณปลอดภัย

การใช้ยาปฏิชีวนะซ้ำ ๆ อย่างไม่เหมาะสมทั้งในมนุษย์และสัตว์ทำให้เกิดการดื้อยาในหมู่แบคทีเรียและทำให้แบคทีเรียบางรูปแบบไม่สามารถทำลายยาแผนปัจจุบันได้

กล้องจุลทรรศน์“ ซูเปอร์แพ็ค” เหล่านี้ทำให้ชาวอเมริกันถึง 2 ล้านคนต่อปีและฆ่าอย่างน้อย 23,000 คนตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา

ในขณะที่ธุรกิจบางอย่างผู้แทนทางการเมืองและสมาชิกของชุมชนการแพทย์กำลังดำเนินการป้องกันและเชิงรุกเพื่อหยุดการติดเชื้อที่เป็นอันตรายและมีค่าใช้จ่ายสูงผู้ป่วยและผู้บริโภคสามารถใช้ยาปฏิชีวนะในมือของพวกเขาเองโดยการตัดสินใจอย่างชาญฉลาดที่ร้านขายของชำ และที่สำนักงานของแพทย์

ที่ร้านขายของชำ

ผู้บริโภคพูดเสียงดังด้วยดอลลาร์

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) กล่าวว่าร้อยละ 80 ของยาปฏิชีวนะทั้งหมดที่ขายในสหรัฐอเมริกานั้นมอบให้กับอาหารสัตว์เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตและป้องกันโรค

ยาแก้อักเสบเป็นยาชนิดเดียวที่มีการใช้งานในรูปแบบหนึ่งของชีวิตส่งผลต่อสุขภาพของอีกยาหนึ่งและยิ่งใช้ยามากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีประสิทธิภาพน้อยลงเท่านั้น

การบริหารยาปฏิชีวนะอย่างสม่ำเสมอในปริมาณที่น้อยเช่นวิธีการให้ปศุสัตว์และสัตว์ปีกในอาหารและน้ำของพวกมันทำให้แบคทีเรียมีประสบการณ์เพียงพอที่จะวิวัฒนาการรอบตัวพวกเขา แบคทีเรียเหล่านี้อยู่รอดในร่างกายของสัตว์และยังคงปรากฏอยู่เมื่อเนื้อของพวกมันทำให้มันกลายเป็นร้านค้า

ในแต่ละปีมีประชาชนประมาณ 48 ล้านคนได้รับอาหารเป็นพิษและแบคทีเรียบางชนิดที่พบในเนื้อสัตว์ดิบอาจถึงตายได้ เมื่อปีที่แล้วองค์การอาหารและยาประกาศการปนเปื้อนแบคทีเรียที่ดื้อยาใน 81% ของไก่งวงบด, 69 เปอร์เซ็นต์ของเนื้อหมู, 55 เปอร์เซ็นต์ของเนื้อวัวบดและ 39 เปอร์เซ็นต์ของไก่ตัวอย่างในร้านขายของชำ

ทุกครั้งที่คุณซื้อเนื้อสัตว์จากร้านขายของชำในละแวกของคุณคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าจะขัดจังหวะกระบวนการนี้: คุณสามารถช่วยป้องกันตัวเองด้วยการเลือกเนื้อสัตว์ที่ปราศจากยาปฏิชีวนะซึ่งมีอยู่ในร้านขายของชำและร้านอาหารมากขึ้นกว่าเดิม

โซ่เช่น Trader Joe’s, Whole Foods, Kroger, Costco และ Safeway นำเสนอเนื้อสัตว์ที่ปลอดจากยาปฏิชีวนะ หากคุณไม่พบพวกเขาที่ร้านขายของชำใกล้บ้านขอให้คนขายของชำพิจารณาการพกพาสิ่งของเหล่านี้

หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์จากฟาร์มของโรงงานที่ต้องพึ่งพายาปฏิชีวนะเพื่อชดเชยสภาพที่คับแคบและไม่สะอาด - การปฏิบัติที่สามารถนำไปสู่การดื้อยาปฏิชีวนะ ตัวอย่างเช่นไก่ฟอสเตอร์ฟาร์มยกวิธีนี้ดำเนินการดื้อยาหลาย Salmonella ที่ป่วย 574 คนเมื่อปีที่แล้ว

แต่ผู้ซื้อระวัง: เหมือนกับคำว่า“ ล้วนเป็นธรรมชาติ” ข้อความที่เกี่ยวกับยาปฏิชีวนะหลายอย่างบนบรรจุภัณฑ์อาจทำให้เข้าใจผิดหรือไม่ได้กำหนดโดยกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา (USDA)

บริการด้านความปลอดภัยและการตรวจสอบอาหารของ USDA แสดงรายการ“ ไม่มียาปฏิชีวนะเพิ่ม” เป็นคำที่ยอมรับได้สำหรับฉลากเนื้อสัตว์และสัตว์ปีก คำนี้อาจใช้กับฉลาก“ สำหรับผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีกหากผู้ผลิตจัดทำเอกสารเพียงพอให้กับหน่วยงานแสดงให้เห็นว่าสัตว์เลี้ยงโดยปราศจากยาปฏิชีวนะ”

เกี่ยวกับการติดฉลากยาปฏิชีวนะผู้บริโภคยูเนี่ยนผู้บริโภค - ฝ่ายสนับสนุนรายงานของผู้บริโภค - ส่งจดหมายถึง Tom Vilsack หัวหน้า USDA เพื่อการชี้แจงเกี่ยวกับการเรียกร้องบางอย่างที่พบในบรรจุภัณฑ์อาหารเช่น ,” และ“ ไม่มียาปฏิชีวนะตกค้าง” วิลแซคตอบว่า“ เลี้ยงโดยปราศจากยาปฏิชีวนะ” หมายความว่าไม่มีการใช้ยาปฏิชีวนะในอาหารสัตว์หรือน้ำหรือผ่านการฉีดตลอดระยะเวลาของชีวิต

การล้างมือบ่อยๆขณะเตรียมอาหารและหลังการจับเนื้อดิบเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนระหว่างเนื้อสัตว์ที่ไม่ได้ปรุงกับอาหารอื่น ๆ นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงในการป่วย

ที่บ้าน

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดต้านแบคทีเรียไม่ได้รับการปกป้องเหมือนกับโฆษณาที่อ้างสิทธิ์

ใช้ผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อแบคทีเรียเท่าที่จำเป็นและเหมาะสมเท่านั้น สบู่ธรรมดาเป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติและผู้เชี่ยวชาญบอกว่าการล้างมืออย่างถูกต้องเพียงพอที่จะทำให้คนปลอดภัย

“ จริงๆแล้วสบู่และน้ำธรรมดาใช้งานได้ดีเกือบทุกอย่าง การใช้อย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่ดี” ดร. ไมเคิลเบลล์รองผู้อำนวยการแผนกส่งเสริมคุณภาพการดูแลสุขภาพของ CDC กล่าว “ สำหรับการใช้เป็นประจำในแต่ละวันที่บ้านของฉันฉันใช้สบู่ที่มีกลิ่นเหมือนดอกไม้ ไม่เป็นไร. คุณไม่ต้องการอะไรเป็นพิเศษ”

เบลล์แนะนำให้ใช้แอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือเมื่อเดินทางผ่านสนามบินเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรค เขากล่าวว่าสบู่ต้านแบคทีเรียมีประโยชน์ในการทำความสะอาดร่างกายของคุณก่อนการผ่าตัด

จากรายงานของ CDC พบว่าการศึกษาแสดงให้เห็นว่าไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเพิ่มเติมในการใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียในสถานการณ์ประจำวัน และการศึกษาในห้องปฏิบัติการได้เชื่อมโยงสารเคมีต้านเชื้อแบคทีเรียในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อต่อต้านแบคทีเรีย

องค์การอาหารและยาเสนอกฎในเดือนธันวาคมที่จะต้องมีผู้ผลิตสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อพิสูจน์ความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เพื่อให้พวกเขาในตลาดตามที่ระบุไว้

“ เนื่องจากผู้บริโภคมีการสัมผัสกับส่วนผสมในสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียอย่างกว้างขวางเราเชื่อว่าควรได้รับประโยชน์อย่างชัดเจนจากการใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อรักษาสมดุลของความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น” ดร. เจเน็ตวูดค็อกผู้อำนวยการศูนย์วิจัยและประเมินยา กล่าวในการแถลง

ที่สำนักงานแพทย์

การเป็นผู้สนับสนุนที่ดีที่สุดของคุณสามารถช่วยให้คุณปลอดภัย

ตัวขับอื่น ๆ ของการดื้อยาในแบคทีเรียคือการใช้ที่ไม่เหมาะสมและการใช้ยาปฏิชีวนะในคนมากเกินไป

การสำรวจครั้งหนึ่งพบว่าร้อยละ 36 ของชาวอเมริกันเชื่อว่ายาปฏิชีวนะไม่ถูกต้องเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการติดเชื้อไวรัส

การขอยาปฏิชีวนะจากแพทย์ของคุณเพื่อทำการรักษาโรคติดเชื้อไวรัสโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคหวัดไข้หวัดใหญ่หรือหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน - อาการของคุณจะไม่ดีขึ้นเลย การติดเชื้อทั่วไปส่วนใหญ่ได้รับการรักษาที่ดีที่สุดด้วยผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์และมีที่เหลือเพียงพอ

หรือในขณะที่ดร. แอนนา Julien แพทย์ดูแลฉุกเฉินบอกผู้ป่วยของเธอว่า "ร่างกายของคุณจะดูแลสิ่งนี้ตามธรรมชาติถ้าคุณดูแลตัวเอง: นอนหลับให้มากขึ้นรับของเหลวมากขึ้นใช้เวลาสักพักหนึ่งหรือสองวันเพื่อฟื้นฟู และหยุดวิ่งไปรอบ ๆ เพื่อทำให้เครียดกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ”

ปัญหาต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาปฏิชีวนะสามารถป้องกันได้หากผู้ป่วยทำหน้าที่เป็นผู้ให้การสนับสนุนที่ดีที่สุดของตนเอง Bell กล่าว ผู้เชี่ยวชาญเสนอคำแนะนำต่อไปนี้:

• ไม่ต้องการยาปฏิชีวนะหากแพทย์ของคุณแจ้งว่าไม่จำเป็น
• หากแพทย์ของคุณกำหนดให้ยาปฏิชีวนะให้ถามว่าเขาหรือเธอมั่นใจว่าการติดเชื้อนั้นเป็นแบคทีเรียหรือไม่
• ใช้ยาปฏิชีวนะทั้งหมดตามที่กำหนดและทำหลักสูตรการรักษาด้วยยาให้ครบ
• อย่าให้ยาปฏิชีวนะกับคนอื่นและอย่าใช้ยาปฏิชีวนะที่กำหนดไว้สำหรับบุคคลอื่น
• ตรวจสอบให้แน่ใจแพทย์ของคุณล้างมือให้สะอาดก่อนทำหัตถการเช่นการใส่สายสวน - และถามทุกวันว่าสายสวนควรออกมาหรือไม่
• ถามสมาชิกในทีมแพทย์ของคุณว่าพวกเขากำลังทำอะไรเพื่อช่วยป้องกันการดื้อยาปฏิชีวนะหรือไม่และสถานที่ของพวกเขามีโปรแกรมควบคุมการใช้ยาปฏิชีวนะหรือไม่
• หากเป็นไปได้ให้เลือกโรงพยาบาลด้วยโปรแกรมการดูแลด้วยยาปฏิชีวนะ
• พาใครสักคนไปกับคุณเพื่อนัดหมายแพทย์ “ ไปกับคนที่คุณรัก” เบลล์พูด “ ผลัดกันเป็นคนเลว”

Brian Krans เป็นนักข่าวสืบสวนที่ได้รับรางวัลและอดีตนักเขียนอาวุโสที่ Healthline.com เขาเป็นส่วนหนึ่งของทีมสองคนที่เปิดตัว Healthline News ในเดือนมกราคม 2013 นับตั้งแต่นั้นงานของเขาได้รับการให้ความสำคัญกับ Yahoo! ข่าว, Huffington Post, Fox News และร้านค้าอื่น ๆ ก่อนที่จะมาที่ Healthline ไบรอันเคยเป็นนักเขียนของหนังสือพิมพ์ Rock Island Argus และ The Dispatch ที่เขากล่าวถึงอาชญากรรมรัฐบาลการเมืองและจังหวะอื่น ๆ ประสบการณ์การสื่อสารมวลชนของเขาทำให้เขาไปที่พายุเฮอริเคนแคทรีนาที่ถูกทำลายอย่างรุนแรงและเข้าไปในแคปิตอลสหรัฐฯในขณะที่สภาคองเกรสอยู่ในช่วงการประชุม เขาจบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยวิโนน่าสเตทซึ่งได้รับรางวัลวารสารศาสตร์หลังจากเขา นอกจากการรายงานของเขาแล้วไบรอันยังเป็นผู้แต่งนวนิยายสามเรื่อง ปัจจุบันเขาเดินทางไปทั่วประเทศเพื่อโปรโมตหนังสือเล่มล่าสุดของเขา "Assault Rifles & Pedophiles: An Love Love" เมื่อไม่ได้เดินทางเขาใช้ชีวิตในโอกแลนด์แคลิฟอร์เนียเขามีสุนัขชื่อวันศุกร์