Gymnema เป็นอนาคตของการรักษาโรคเบาหวานหรือไม่?

เนื้อหา

• gymnema คืออะไร?
• ประสิทธิผลของยิมเนมา
• ข้อดี
• จุดด้อย
• คำเตือนและการโต้ตอบ
• การรักษาโรคเบาหวาน
• ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

โรคเบาหวานและยิมเนมา

โรคเบาหวานเป็นโรคเกี่ยวกับการเผาผลาญที่มีลักษณะของระดับน้ำตาลในเลือดสูงเนื่องจากการขาดอินซูลินหรือไม่เพียงพอร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างถูกต้องหรือทั้งสองอย่าง จากข้อมูลของ American Diabetes Association ชาวอเมริกัน 29.1 ล้านคน (หรือ 9.3 เปอร์เซ็นต์ของประชากร) เป็นโรคเบาหวานในปี 2555

Gymnema เป็นอาหารเสริมที่ใช้เป็นยาเสริมสำหรับโรคเบาหวานประเภท 1 และ 2 แม้ว่าจะไม่ได้ทดแทนอินซูลิน แต่ก็อาจช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้

gymnema คืออะไร?

Gymnema เป็นไม้พุ่มปีนเขาที่มาจากป่าของอินเดียและแอฟริกา ถูกนำมาใช้ทางการแพทย์ในอายุรเวท (การแพทย์ของอินเดียโบราณ) มานานกว่า 2,000 ปี การเคี้ยวใบของพืชชนิดนี้อาจรบกวนความสามารถในการรับรสหวานได้ชั่วคราว โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่

Gymnema ถูกใช้เพื่อ:

• ลดน้ำตาลในเลือด
• ลดปริมาณน้ำตาลที่ลำไส้ดูดซึม
• ลดคอเลสเตอรอล LDL
• กระตุ้นการปล่อยอินซูลินในตับอ่อน

บางครั้งยังใช้เพื่อรักษาปัญหากระเพาะอาหารท้องผูกโรคตับและการกักเก็บน้ำ

Gymnema มักบริโภคในยาตะวันตกในรูปแบบของยาเม็ดหรือยาเม็ดทำให้ควบคุมและตรวจสอบปริมาณได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถมาในรูปแบบของผงใบหรือสารสกัด

ประสิทธิผลของยิมเนมา

ไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะพิสูจน์ประสิทธิภาพของ gymnema ในการปรับสมดุลน้ำตาลในเลือดและโรคเบาหวานได้อย่างชัดเจน อย่างไรก็ตามการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นถึงศักยภาพ

การศึกษาในปี 2544 พบว่า 65 คนที่มีน้ำตาลในเลือดสูงที่ทานสารสกัดจากใบยิมเนมาเป็นเวลา 90 วันล้วนมีระดับต่ำกว่า นอกจากนี้ Gymnema ยังเพิ่มการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ผู้เขียนศึกษาสรุปว่ายิมเนมาสามารถช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากเบาหวานได้ในระยะยาว

Gymnema อาจมีประสิทธิภาพเนื่องจากความสามารถในการเพิ่มการหลั่งอินซูลินตามการทบทวนใน. ซึ่งจะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด

ข้อดี

ผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดในการลองใช้ยิมเนมาเป็นส่วนเสริมในการรักษาโรคเบาหวานคือโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย (ภายใต้การดูแลของแพทย์) ผลข้างเคียงหรือปฏิกิริยาระหว่างยามีน้อย

ในขณะที่ยังอยู่ในระหว่างการวิจัยมีหลักฐานเบื้องต้นว่าการออกกำลังกายช่วยให้ผู้ป่วยเบาหวานจัดการกับระดับน้ำตาลในเลือดได้

จุดด้อย

เช่นเดียวกับที่มีข้อดีมีความเสี่ยงบางอย่างกับ gymnema

Gymnema อาจมีผลเสริมเมื่อรับประทานร่วมกับยาลดความอ้วนลดคอเลสเตอรอลและลดน้ำหนัก ด้วยเหตุนี้คุณควรดำเนินการอย่างรอบคอบและถามแพทย์ของคุณโดยเฉพาะเกี่ยวกับปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้น

บางคนไม่สามารถใช้ Gymnema ได้รวมถึงเด็กและสตรีที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร นอกจากนี้ยังอาจรบกวนยาลดน้ำตาลในเลือดที่คุณกำลังรับประทานอยู่

คำเตือนและการโต้ตอบ

ณ ตอนนี้ยังไม่มีปฏิกิริยาระหว่างยาที่มีนัยสำคัญที่ทราบว่ารบกวนการทำงานของยิมเนมา อาจเปลี่ยนประสิทธิภาพของยาอื่น ๆ ที่ลดระดับน้ำตาลในเลือด แต่ยังไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนในเรื่องนี้ สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบก่อนที่คุณจะเริ่มทานตัวนี้หรืออาหารเสริมใด ๆ

Gymnema ไม่สามารถใช้แทนยาเบาหวานได้ ในขณะที่การลดน้ำตาลในเลือดสูงโดยทั่วไปเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานการลดลงมากเกินไปอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่ง หากคุณจะใช้ยิมเนมาเพื่อรักษาโรคเบาหวานให้ทำภายใต้การดูแลของแพทย์ ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดให้บ่อยขึ้นจนกว่าคุณจะรู้ว่ามันมีผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร ตรวจสอบทุกครั้งที่คุณเพิ่มปริมาณ

ผู้หญิงที่ให้นมบุตรตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์ไม่ควรเข้ายิมเนมา นอกจากนี้คุณควรหยุดใช้ gymnema อย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาเชิงลบใด ๆ

การรักษาโรคเบาหวาน

การรักษาโรคเบาหวานมักมุ่งเน้นไปที่เป้าหมาย 2 ประการคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันภาวะแทรกซ้อน แผนการรักษามักจะรวมถึงการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

คนส่วนใหญ่ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 และบางคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 จะต้องรับอินซูลินผ่านการฉีดหรือปั๊มอินซูลิน ยาอื่น ๆ อาจใช้เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดหรือภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคเบาหวานเช่นกัน

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบนักกำหนดอาหารซึ่งจะช่วยคุณสร้างแผนการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แผนการรับประทานอาหารนี้จะช่วยให้คุณจัดการปริมาณคาร์โบไฮเดรตรวมทั้งสารอาหารหลักอื่น ๆ

แนะนำให้ออกกำลังกายด้วย สามารถปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานที่พบบ่อย

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

นัดพบแพทย์ของคุณก่อนเริ่มใช้ยิมเนมา พวกเขาจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าปลอดภัยสำหรับคุณที่จะรับประทานหรือไม่และควรเริ่มด้วยขนาดยาใดแพทย์ของคุณอาจให้คุณทดสอบบ่อยขึ้นหรือปรับปริมาณยาอื่น ๆ ของคุณเพื่อชดเชยผลของยิมเนมา