ฉันจะออกจาก Statins ได้อย่างปลอดภัยได้อย่างไร?

เนื้อหา

• Statins คืออะไร?
• ทำอย่างไรจึงจะหลุดออกจากสเตตินได้อย่างปลอดภัย
• การหยุดยากลุ่ม statin
• การสลับยา
• ใช้โปรแกรมควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย
• ลดการใช้ยากลุ่มสแตติน
• เพิ่มยาเสพติดคอเลสเตอรอลอื่น ๆ
• การเพิ่มอาหารเสริม L-carnitine
• การเพิ่มอาหารเสริม CoQ10
• สแตตินอย่างต่อเนื่องด้วยการเสริม
• ทำไมคุณอาจต้องการที่จะหลุดออกจากสแตติน
• ผลข้างเคียง
• ราคา
• ลดความต้องการ
• พูดคุยกับแพทย์ของคุณ

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

Statins คืออะไร?

Statins เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่สามารถลดระดับคอเลสเตอรอลของคุณ ยายอดนิยม ได้แก่ atorvastatin (Lipitor), rosuvastatin (Crestor) และ simvastatin (Zocor)

Statins ทำงานได้สองวิธี ก่อนอื่นพวกมันจะหยุดผลิตโคเลสเตอรอลในร่างกายของคุณ ประการที่สองพวกเขาช่วยให้ร่างกายของคุณดูดซึมคอเลสเตอรอลที่สร้างเนื้อเยื่อบนผนังหลอดเลือดของคุณ สิ่งนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการอุดตันของหลอดเลือดและหัวใจวาย

โดยทั่วไปแล้ว Statins จะประสบความสำเร็จอย่างมากในการลดระดับโคเลสเตอรอล แต่พวกมันจะทำงานได้ตราบเท่าที่คุณได้รับ ดังนั้นคนส่วนใหญ่ที่เริ่มใช้ยาสเตตินจะใช้เวลาที่เหลือของชีวิตของพวกเขา

หากคุณใช้ยาสเตตินและต้องการหยุดคุณจะต้องทำตามคำแนะนำของแพทย์ เนื่องจากอาจเป็นอันตรายหากหยุดการใช้ยากลุ่ม statin ยาเหล่านี้มีประสิทธิภาพสูงในการป้องกันปัญหาหัวใจเช่นหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง ในความเป็นจริงตาม American Heart Association (AHA) พวกเขาสามารถลดความเสี่ยงของปัญหาเหล่านี้และอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับคอเลสเตอรอลได้มากถึง 50% AHA มองที่การหยุดใช้ยาที่มีประสิทธิภาพเช่นนั้นจะเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพเหล่านี้เป็นสองเท่า

อ่านเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีหยุดการใช้สแตตินอย่างปลอดภัย

ทำอย่างไรจึงจะหลุดออกจากสเตตินได้อย่างปลอดภัย

เป็นไปได้สำหรับบางคนที่จะหยุดทานสแตตินอย่างปลอดภัย แต่อาจเสี่ยงเป็นพิเศษสำหรับผู้อื่น ตัวอย่างเช่นหากคุณมีประวัติเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองเราไม่แนะนำให้คุณหยุดทานยาเหล่านี้ นี่เป็นเพราะคุณมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเช่นนี้อีกเมื่อคุณหยุดใช้สแตติน

อย่างไรก็ตามหากคุณไม่มีประวัติเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองและคุณต้องการหยุดการใช้ยากลุ่ม statin ขั้นตอนแรกของคุณควรจะพูดคุยกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณค้นหาว่าปัจจัยเสี่ยงของคุณคืออะไรและการหยุดยากลุ่ม statin นั้นเป็นวิธีที่ปลอดภัยสำหรับคุณ

หากแพทย์ของคุณคิดว่าคุณสามารถหยุดทานสเตตินได้อย่างปลอดภัยพวกเขาสามารถแนะนำแผนสำหรับมันได้ แผนนี้อาจเกี่ยวข้องกับการหยุดยากลุ่ม statin ทั้งหมดหรืออาจเกี่ยวข้องกับการลดการใช้ยากลุ่ม statin ของคุณ อีกทางเลือกหนึ่งคือการทานสแตตินต่อไป แต่เพื่อเพิ่มอาหารเสริม หนึ่งในตัวเลือกเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะแก้ไขปัญหาที่เกิดจากการใช้สเตตินสำหรับคุณ

การหยุดยากลุ่ม statin

หากแพทย์ของคุณจะช่วยให้คุณหยุดทานสแตตินโดยสิ้นเชิงตัวเลือกบางอย่างที่พวกเขาอาจแนะนำให้รวมถึงการเปลี่ยนไปใช้ยาตัวอื่น

การสลับยา

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เปลี่ยนจากยาสเตตินเป็นยาคอเลสเตอรอลชนิดอื่น

ตัวอย่างเช่น American Heart Association (AHA) แนะนำตัวเลือกต่อไปนี้สำหรับผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูงที่ไม่สามารถใช้ยากลุ่ม statin:

• ezetimibe ยาคอเลสเตอรอลอีกตัว
• อาหารเสริมกรด fibric เช่นกรด fenofibric ซึ่งสามารถลดระดับ LDL และเพิ่มระดับ HDL
• อาหารเสริมไนอาซินที่ปล่อยอย่างช้าๆซึ่งสามารถลดระดับ LDL, เพิ่มระดับ HDL และลดระดับไตรกลีเซอไรด์

ยาชนิดอื่นอาจสามารถใช้แทนสเตตินในการรักษาระดับคอเลสเตอรอลของคุณในช่วงที่ปลอดภัย

ใช้โปรแกรมควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างก่อนที่จะหยุดสแตตินหรือแทนที่ยาเสพติดโดยตรง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจรวมถึงการใช้โปรแกรมการออกกำลังกายหรือปรับเปลี่ยนอาหารของคุณ ตัวอย่างเช่น AHA แนะนำให้ติดตามอาหารเมดิเตอร์เรเนียนหรืออาหารมังสวิรัติ

อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจไม่สามารถทำงานได้อย่างรวดเร็วหรือมีประสิทธิภาพเท่ากับยาสเตตินในการลดคอเลสเตอรอลของคุณ โปรแกรมอาหารและการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพนั้นมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ แต่อาจไม่เพียงพอที่จะแทนที่ผลของสเตตินที่ลดคอเลสเตอรอลได้

คุณและแพทย์ควรติดตามระดับคอเลสเตอรอลอย่างใกล้ชิดเพื่อให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงอาหารและการออกกำลังกายมีผลกระทบที่จำเป็นต่อคอเลสเตอรอลของคุณ

ลดการใช้ยากลุ่มสแตติน

แทนที่จะหยุดใช้สเตตินอย่างสมบูรณ์แพทย์อาจแนะนำให้ลดปริมาณสเตตินลง ยาที่ลดลงอาจหมายถึงผลข้างเคียงที่น้อยลงและยาอาจยังทำงานได้ดีพอที่จะจัดการกับระดับคอเลสเตอรอลของคุณ

หรือแพทย์อาจแนะนำให้ลดปริมาณสเตตินในขณะที่เพิ่มยาหรืออาหารเสริมตัวอื่น วิธีนี้สามารถแก้ไขปัญหาของคุณด้วยการใช้ยาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียง

เพิ่มยาเสพติดคอเลสเตอรอลอื่น ๆ

ยาที่แพทย์สามารถเพิ่มให้กับระบบการใช้ยาของคุณในขณะที่ลดการใช้ยากลุ่ม statin ของคุณรวมถึง ezetimibe, sequestrants กรดน้ำดีหรือไนอาซิน ยาเหล่านี้สามารถช่วยจัดการระดับคอเลสเตอรอลของคุณในขณะที่คุณทานยาสเตตินในปริมาณที่ต่ำลง

การเพิ่มอาหารเสริม L-carnitine

อาหารเสริม L-carnitine เป็นอีกทางเลือกหนึ่งโดยเฉพาะผู้ที่เป็นเบาหวาน L-carnitine เป็นอนุพันธ์ของกรดอะมิโนที่ร่างกายผลิตขึ้น การศึกษาเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าการรับประทานแอลคาร์นิทีนวันละสองครั้งสามารถปรับปรุงผลของยากลุ่ม statin ต่อ LDL และป้องกันการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือด เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ L-carnitine และผลกระทบต่อร่างกาย

การเพิ่มอาหารเสริม CoQ10

อีกทางเลือกหนึ่งคือเสริมปริมาณสเตตินลดลงด้วย CoQ10 ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ร่างกายของคุณผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติ

กรณีศึกษารายงานว่าชายคนหนึ่งหยุดทานสเตตินเนื่องจากผลข้างเคียง เมื่อระดับคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดของเขาเริ่มเพิ่มขึ้นเขาเริ่มกินสเตตินขนาดต่ำในวันสลับกันเช่นเดียวกับ CoQ10 รายวัน ระดับคราบจุลินทรีย์ของเขาลดลงสู่ระดับปกติในระบบการปกครองนี้

> มีข้อมูลเพิ่มเติมของ CoQ10 อย่างไรก็ตามก่อนที่จะทานอาหารเสริม CoQ10 ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนว่าเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่

สแตตินอย่างต่อเนื่องด้วยการเสริม

หากผลข้างเคียงเกี่ยวข้องกับยากลุ่ม statin แพทย์อาจแนะนำให้ทานยากลุ่ม statin ต่อไป แต่ให้เพิ่ม CoQ10 ด้วย

การศึกษาบางคนแนะนำว่าแผนนี้สามารถช่วยลดผลข้างเคียง นี่อาจเป็นเพราะยากลุ่ม statin สามารถทำให้ระดับ CoQ10 ในร่างกายลดลงนำไปสู่ผลข้างเคียงเช่นปัญหากล้ามเนื้อ การทานอาหารเสริม CoQ10 สามารถช่วยลดผลข้างเคียงเหล่านี้ได้

ทำไมคุณอาจต้องการที่จะหลุดออกจากสแตติน

ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการหยุดทานสเตติน หลายคนใช้ statins มานานหลายทศวรรษโดยไม่มีผลข้างเคียงหรือปัญหา สำหรับบุคคลเหล่านั้นยาอาจเป็นรูปแบบที่มีประสิทธิภาพมากของการรักษาและป้องกันปัญหาคอเลสเตอรอล

คนอื่นอาจไม่มีประสบการณ์เดียวกันกับสแตติน คนที่ตัดสินใจเลิกทานสเตตินอาจมีหลายสาเหตุด้วยกัน ต่อไปนี้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการเลิกใช้ Statins

ผลข้างเคียง

Statins สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายอย่าง ผลข้างเคียงเหล่านี้อาจไม่รุนแรงเช่นปวดกล้ามเนื้อและตะคริว ผลข้างเคียงอื่น ๆ อาจรุนแรงมากเช่นความเสียหายของตับการเสื่อมของกล้ามเนื้อและไตวาย

ผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรงอาจมีการจัดการ แต่ผลข้างเคียงปานกลางถึงรุนแรงอาจเป็นปัญหาหรือเป็นอันตราย หากคุณและแพทย์ของคุณตัดสินใจว่าอันตรายหรือความเสียหายที่เกิดจากผลข้างเคียงของ statin มีมากกว่าผลประโยชน์ของยาคุณอาจต้องหยุดใช้

ราคา

ปัจจุบันมีสแตตินหลายประเภทและส่วนใหญ่อยู่ในแผนประกันสุขภาพ อย่างไรก็ตามหากคุณไม่สามารถทานยากลุ่มสแตตินที่แพทย์สั่งได้ให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณวางแผนการรักษาทางเลือก

ลดความต้องการ

การลดระดับคลอเรสเตอรอลของคุณด้วยอาหารการออกกำลังกายหรือการลดน้ำหนักสามารถกำจัดความต้องการของคุณในการใช้ยากลุ่มสเตติน ถ้าคุณทำได้ก็เยี่ยมเลย! การลดระดับคอเลสเตอรอลของคุณด้วยวิธีนี้สามารถช่วยลดความเสี่ยงโดยรวมของคุณในการเป็นโรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมองหรือเส้นเลือดอุดตันในขณะที่ช่วยให้คุณใช้ยาน้อยลง

แต่อย่าหยุดทานสเตตินเพราะคุณคิดว่าระดับคอเลสเตอรอลของคุณดีขึ้นโดยอัตโนมัติเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณ วิธีเดียวที่จะทราบได้ว่าระดับคอเลสเตอรอลของคุณอยู่ในช่วงที่มีสุขภาพดีหรือไม่ด้วยการตรวจเลือด แพทย์ของคุณสามารถให้การทดสอบนั้นและแจ้งให้คุณทราบหากคุณปลอดภัยที่จะหยุดทานสเตติน

พูดคุยกับแพทย์ของคุณ

หากคุณต้องการหยุดทานสแตตินไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ หากแพทย์ของคุณคิดว่าปลอดภัยที่คุณจะต้องพิจารณาเปลี่ยนการใช้สแตตินพวกเขาสามารถช่วยแนะนำคุณได้ การลดขนาดยาเพิ่มอาหารเสริมหรือหยุดยาทั้งหมดอาจเป็นทางเลือก

โดยรวมแล้วสิ่งที่สำคัญที่สุดคือรักษาระดับคอเลสเตอรอลให้อยู่ในระดับควบคุม การหยุดยากลุ่ม statin ด้วยตัวเองจะไม่บรรลุเป้าหมายนั้นและอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง ทำงานกับแพทย์ของคุณเพื่อกำหนดแผนการรักษาที่สามารถตอบสนองความต้องการคอเลสเตอรอลของคุณในขณะที่ทำให้คุณปลอดภัยและมีสุขภาพดี