วิธีกำจัดเส้นขมวด

เนื้อหา

• ทำไมฉันถึงขมวดคิ้ว?
• วิธีกำจัดเส้นขมวดคิ้วอย่างเป็นธรรมชาติ
• วิธีง่ายๆในการกำจัดเส้นที่ขมวด
• การออกกำลังกายเพื่อกำจัดเส้นขมวดคิ้ว
• วิธีกำจัดเส้นขมวดในหน้าผาก
• วิธีกำจัดเส้นรอบดวงตา
• บรรทัดล่างสุด

ทำไมฉันถึงขมวดคิ้ว?

เส้นขมวดคิ้วมีสาเหตุหลักมาจากความชรา เมื่ออายุมากขึ้นผิวของคุณจะสูญเสียความยืดหยุ่นและไม่สามารถกลับคืนสู่สภาพดั้งเดิมได้อย่างง่ายดาย

สิ่งอื่น ๆ ที่มีส่วนทำให้เส้นขมวดคิ้วคือ:

• พันธุศาสตร์ DNA ของคุณพิจารณาว่าคุณมีประเภทของผิวที่ยืดหยุ่นและสามารถชะลอการเกิดริ้วรอยหรือชนิดของผิวที่มีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอยหรือไม่
• แสงแดด. รังสียูวีในแสงแดดจะทำลายอิลาสตินและคอลลาเจนในผิวของคุณทำให้คุณไวต่อการก่อตัวของเส้น
• การแสดงออกซ้ำ หากมีการแสดงออกทางสีหน้าที่คุณทำบ่อยๆ (เช่นการขมวดคิ้ว, ยิ้ม, squinting หรือขมวดคิ้ว) คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดเส้นคิ้ว
• ความตึงเครียด. นี่อาจทำให้เกิดความตึงเครียดบนใบหน้าซึ่งอาจนำไปสู่การแสดงออกทางสีหน้าซ้ำ ๆ ซึ่งอาจนำไปสู่เส้นขมวดคิ้ว
• ที่สูบบุหรี่ การเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ของการสูบบุหรี่บุหรี่หรือซิการ์อาจทำให้เกิดเส้นขมวดคิ้วรอบปาก ควันบุหรี่สูดดมทำให้เกิดริ้วรอยและเส้นเนื่องจากการตีบของหลอดเลือดซึ่งส่งเลือดออกซิเจนน้อยลงไปยังเนื้อเยื่อเหล่านั้น

วิธีกำจัดเส้นขมวดคิ้วอย่างเป็นธรรมชาติ

แม้ว่าหลายคนหันมาใช้วิธีการรักษาเช่นการฉีดโบท็อกซ์เพื่อทำให้เส้นขมวดคิ้วนุ่มลง แต่ก็มีวิธีง่ายๆในการเริ่มต้นแก้ไขปัญหาเส้นขมวดคิ้วโดยไม่ต้องฉีดยา:

• กินอาหารเพื่อสุขภาพที่มี น้ำปริมาณมาก. ไฮเดรชั่นที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันริ้วรอยบนใบหน้า ยังพิจารณาการเสริมที่รวมถึงกรดไขมันโอเมก้า 3 เพื่อช่วยในการชุ่มชื้นผิว
• นอนหลับให้เพียงพอ เพื่อให้ผิวของคุณชาร์จไฟได้ และนอนหงาย การนอนบนใบหน้าของคุณบนหมอนสามารถยืดผิวหนังและกระตุ้นเส้นขมวดคิ้ว
• ใช้ครีมกันแดดบนใบหน้าของคุณทุกวัน อย่าลืมว่ารังสียูวีจากดวงอาทิตย์จะมีแม้ในวันที่มีเมฆมากและในช่วงฤดูหนาว และสวมแว่นกันแดด ไม่เพียง แต่แว่นตากันแดดจะป้องกันไม่ให้คุณต้องเหล่ แต่พวกเขาจะปกป้องผิวรอบดวงตาของคุณ
• ทำให้ใบหน้าชุ่มชื้น อย่างน้อยสามครั้งต่อวัน ใช้ครีมบำรุงผิวที่คุณชื่นชอบ อย่าลืมผิวระหว่างดวงตาและคิ้วของคุณ
• ขัดหน้าของคุณสองสามครั้งต่อสัปดาห์ ใช้สครับขัดผิวที่คุณชื่นชอบเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

วิธีง่ายๆในการกำจัดเส้นที่ขมวด

มีการเยียวยาที่บ้านมากมายสำหรับการจัดการกับเส้นขมวดคิ้ว แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้รับการทดสอบทางการแพทย์หรือได้รับการอนุมัติทางการแพทย์ แต่ก็มีคนที่เชื่อในพลังของการเยียวยาที่บ้านเช่น:

• ใช้ไข่ขาวกับเส้นขมวดคิ้วระหว่างดวงตา / คิ้วของคุณ
• ใช้โยเกิร์ตผสมกับน้ำผึ้งน้ำมะนาวและของเหลวจากแคปซูลวิตามินอีเป็นเวลา 10 นาทีก่อนล้างออก
• นวดน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยหรือน้ำมันอัลมอนด์หวานลงบนขมวดคิ้วของคุณทุกคืนก่อนเข้านอน
• กลืนน้ำมัน flaxseed หนึ่งช้อนโต๊ะวันละสองถึงสี่ครั้ง
• ใช้หน้ากากอะโวคาโดบดเป็นเวลา 20 นาทีก่อนล้างออก

การออกกำลังกายเพื่อกำจัดเส้นขมวดคิ้ว

บางคนรู้สึกว่าการออกกำลังกายบนใบหน้าจะทำให้เส้นขมวดคิ้วเกิดขึ้นเนื่องจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ คนอื่นเชื่อว่าการออกกำลังกายบนใบหน้าสามารถทำให้ผิวหน้าของคุณอ่อนนุ่มมากขึ้นซึ่งจะทำให้เส้นขมวด

วิธีกำจัดเส้นขมวดในหน้าผาก

สำหรับหน้าผากเรียบคุณต้องทำงานกล้ามเนื้อ frontalis ทุกวัน

วางฝ่ามือซ้ายบนหน้าผากซ้ายของคุณ ในขณะที่คุณถือผิวแน่นด้วยมือซ้ายกดฝ่ามือขวาที่ด้านขวาของหน้าผากแล้วขยับเป็นวงกลมนวดตามเข็มนาฬิกา

หลังจากสองนาทีจับมือขวาเข้าที่แล้วนวดทางด้านซ้ายของหน้าผากด้วยการวนเป็นวงกลมทวนเข็มนาฬิกาเป็นเวลาสองนาที

ทำซ้ำขั้นตอนนี้สามครั้งรวมเป็นหกนาทีในแต่ละด้าน

วิธีกำจัดเส้นรอบดวงตา

หากต้องการลดสายตาด้วยตาให้วางนิ้วโป้งที่มุมด้านนอกของดวงตาและนิ้วของคุณที่ส่วนบนของหัว บีบดวงตาของคุณปิดแน่นและด้วยนิ้วหัวแม่มือของคุณดึงมุมด้านนอกของดวงตาของคุณออกไปทางด้านข้างของหัวของคุณและขึ้นเล็กน้อย

ยืดเส้นยืดสายนี้ไว้ประมาณ 10 วินาทีแล้วผ่อนคลาย ทำซ้ำ 15 ครั้ง ทำให้ส่วนนี้เป็นกิจวัตรประจำวันของคุณ

บรรทัดล่างสุด

ในขณะที่เราอายุมากขึ้นและผิวของเราสูญเสียความยืดหยุ่นใบหน้าของเราจะพัฒนาริ้วรอยและขมวดคิ้ว

หากคุณต้องการลดขนาดเส้นเหล่านั้นเพื่อให้ดูอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้นมีตัวเลือกมากมายสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงการฉีดยาและการรักษาอื่น ๆ การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้จำนวนมากยังไม่ได้รับการพิสูจน์ในวงการแพทย์

พูดคุยการเยียวยาธรรมชาติสำหรับการกำจัดเส้นขมวดคิ้วกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเปลี่ยนอาหารของคุณหรือการเสริม