พิษของแอลกอฮอล์อยู่ได้นานแค่ไหน?
เนื้อหา
- คำถามที่พบบ่อย
- เครื่องดื่มจำนวนมากสามารถทำให้เกิดพิษจากแอลกอฮอล์ได้?
- การเพิ่มระดับแอลกอฮอล์มีผลต่อร่างกายอย่างไร?
- อาการ
- การรักษา
- การป้องกัน
- เมื่อไปที่ ER
- บรรทัดล่างสุด
พิษจากแอลกอฮอล์เป็นภาวะที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตซึ่งเกิดขึ้นเมื่อบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปเร็วเกินไป แต่พิษของแอลกอฮอล์จะอยู่ได้นานแค่ไหน?
คำตอบสั้น ๆ คือขึ้นอยู่กับ
เวลาที่แอลกอฮอล์ใช้ในการส่งผลกระทบและออกจากระบบของคุณในเวลาต่อมาอาจขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยเช่นน้ำหนักของคุณและจำนวนเครื่องดื่มที่คุณดื่มภายในเวลาที่กำหนด
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพิษจากแอลกอฮอล์อาการที่ต้องระวังและเวลาที่ควรได้รับการดูแลฉุกเฉิน
คำถามที่พบบ่อย
ด้านล่างนี้เราจะสำรวจปัจจัยบางประการที่อาจทำให้เกิดพิษจากแอลกอฮอล์และระยะเวลาที่คุณจะรู้สึกถึงผลกระทบ
เครื่องดื่มจำนวนมากสามารถทำให้เกิดพิษจากแอลกอฮอล์ได้?
คำตอบสำหรับคำถามนี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แอลกอฮอล์มีผลต่อทุกคนไม่เหมือนกัน
หลายสิ่งหลายอย่างอาจส่งผลต่อความเร็วของแอลกอฮอล์ที่ออกฤทธิ์ต่อร่างกายและเวลาที่ใช้ในการล้างออกจากร่างกายของคุณ ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ :
- อายุ
- น้ำหนัก
- เพศ
- การเผาผลาญ
- ประเภทและความแรงของแอลกอฮอล์ที่บริโภค
- อัตราการดื่มแอลกอฮอล์
- คุณกินอาหารมากแค่ไหน
- ยาตามใบสั่งแพทย์เช่นยาแก้ปวด opioid ยาช่วยนอนหลับและยาต้านความวิตกกังวล
- ความทนทานต่อแอลกอฮอล์ของคุณ
การดื่มสุราเป็นสาเหตุของการเป็นพิษจากแอลกอฮอล์ หมายถึงเมื่อผู้ชายดื่มห้าแก้วขึ้นไปภายในสองชั่วโมงหรือเมื่อผู้หญิงดื่มตั้งแต่สี่แก้วขึ้นไปภายในสองชั่วโมง
เครื่องดื่มราคาเท่าไหร่? แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของแอลกอฮอล์ตัวอย่างเช่นเครื่องดื่มหนึ่งแก้วสามารถ:
- เบียร์ 12 ออนซ์
- ไวน์ 5 ออนซ์
- สุรา 1.5 ออนซ์
นอกจากนี้เครื่องดื่มบางชนิดเช่นเครื่องดื่มผสมสามารถมีแอลกอฮอล์ได้มากกว่าหนึ่งรายการ ซึ่งอาจทำให้ติดตามปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณบริโภคเข้าไปได้ยากขึ้น
การเพิ่มระดับแอลกอฮอล์มีผลต่อร่างกายอย่างไร?
การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือด (BAC) เพิ่มขึ้น เมื่อ BAC ของคุณเพิ่มขึ้นความเสี่ยงต่อการเป็นพิษจากแอลกอฮอล์ก็เช่นกัน
นี่คือผลกระทบทั่วไปของการเพิ่มขึ้นของ BAC:
- 0.0 ถึง 0.05 เปอร์เซ็นต์: คุณอาจรู้สึกผ่อนคลายหรือง่วงนอนและมีความบกพร่องเล็กน้อยในด้านความจำการประสานงานและการพูด
- 0.06 ถึง 0.15 เปอร์เซ็นต์: ความจำการประสานงานและการพูดจะบกพร่องไปอีก ทักษะการขับรถยังได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ ความก้าวร้าวอาจเพิ่มขึ้นในบางคน
- 0.16 ถึง 0.30 เปอร์เซ็นต์: ความจำการประสานงานและการพูดได้รับผลกระทบอย่างรุนแรง ทักษะการตัดสินใจยังบกพร่องมาก อาจมีอาการบางอย่างของพิษจากแอลกอฮอล์เช่นอาเจียนและหมดสติ
- 0.31 ถึง 0.45 เปอร์เซ็นต์: ความเสี่ยงของพิษแอลกอฮอล์ที่คุกคามชีวิตจะเพิ่มขึ้น การทำงานที่สำคัญเช่นการหายใจและอัตราการเต้นของหัวใจจะลดลงอย่างมาก
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า BAC สามารถเพิ่มขึ้นต่อไปได้นานถึง 40 นาทีหลังจากดื่มครั้งสุดท้าย ดังนั้นหากคุณดื่มแอลกอฮอล์เป็นจำนวนมากคุณยังอาจเสี่ยงต่อการเป็นพิษจากแอลกอฮอล์แม้ว่าคุณจะเลิกดื่มไปแล้วก็ตาม
อาการ
สิ่งสำคัญคือต้องทราบอาการของพิษจากแอลกอฮอล์เพื่อที่คุณจะได้ไปพบแพทย์ ผู้ที่เป็นพิษจากแอลกอฮอล์อาจได้รับสิ่งต่อไปนี้:
- รู้สึกสับสนหรือสับสน
- ขาดการประสานงานอย่างรุนแรง
- อาเจียน
- หายใจผิดปกติ (10 วินาทีขึ้นไประหว่างแต่ละลมหายใจ)
- หายใจช้าลง (น้อยกว่า 8 ครั้งต่อนาที)
- อัตราการเต้นของหัวใจช้า
- ผิวหนังที่เย็นหรือชื้นและอาจมีสีซีดหรือสีน้ำเงิน
- อุณหภูมิของร่างกายลดลง (อุณหภูมิ)
- อาการชัก
- มีสติ แต่ไม่ตอบสนอง (อาการมึนงง)
- ปัญหาในการตื่นหรือมีสติ
- จากไปและไม่สามารถตื่นขึ้นมาได้ง่ายๆ
การรักษา
การรักษาพิษสุราจะดำเนินการในโรงพยาบาล เกี่ยวข้องกับการสังเกตอย่างรอบคอบและการดูแลประคับประคองในขณะที่แอลกอฮอล์ถูกล้างออกจากร่างกาย การรักษาอาจรวมถึง:
- ของเหลวทางหลอดเลือดดำ (IV) เพื่อรักษาระดับความชุ่มชื้นน้ำตาลในเลือดและวิตามิน
- การใส่ท่อช่วยหายใจหรือการบำบัดด้วยออกซิเจนเพื่อช่วยในการหายใจและการสำลัก
- ล้างหรือปั๊มกระเพาะอาหารเพื่อล้างแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย
- การฟอกเลือดเป็นกระบวนการที่เร่งการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือด
การป้องกัน
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันพิษจากแอลกอฮอล์คือการดื่มอย่างมีความรับผิดชอบ ทำตามคำแนะนำด้านล่าง:
- ดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะ โดยทั่วไปแล้วนี่คือเครื่องดื่มสองแก้วต่อวันสำหรับผู้ชายและหนึ่งแก้วต่อวันสำหรับผู้หญิง
- หลีกเลี่ยงการดื่มตอนท้องว่าง การกินอิ่มท้องอาจช่วยชะลอการดูดซึมแอลกอฮอล์
- ดื่มน้ำ. หากคุณไม่ได้ดื่มให้พยายามดื่มเพียงแก้วเดียวทุกชั่วโมง ดื่มน้ำหนึ่งแก้วทุกครั้งหลังดื่ม
- รับผิดชอบ. ติดตามจำนวนเครื่องดื่มที่คุณบริโภคไป หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีเนื้อหาไม่รู้จัก
- อย่าดื่มสุรา หลีกเลี่ยงกิจกรรมหรือเกมการดื่มที่อาจกดดันให้คุณดื่มสุรา
- รู้จักยาของคุณ หากคุณกำลังใช้ยาหรืออาหารเสริมตามใบสั่งแพทย์หรือยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์โปรดระวังคำเตือนเกี่ยวกับการบริโภคแอลกอฮอล์
เมื่อไปที่ ER
พิษของแอลกอฮอล์เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นการสำลักความเสียหายของสมองและถึงขั้นเสียชีวิตได้ การรักษาพยาบาลอย่างทันท่วงทีสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ได้
หากคุณคิดว่ามีคนเป็นพิษจากแอลกอฮอล์อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ฉุกเฉิน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคนที่เป็นพิษจากแอลกอฮอล์อาจไม่มีสัญญาณและอาการทั้งหมด หากมีข้อสงสัยโทร 911
ในขณะที่รอความช่วยเหลือคุณสามารถดำเนินการดังต่อไปนี้:
- อย่าปล่อยให้บุคคลนั้นอยู่คนเดียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาหมดสติ
- หากบุคคลนั้นมีสติให้แจ้งให้ทราบว่าคุณกำลังพยายามช่วย
- พยายามทำให้พวกเขาตื่นตัว จิบน้ำให้พวกเขา
- ช่วยพวกเขาหากพวกเขาอาเจียน พยายามตั้งตรง แต่ถ้าต้องนอนให้หันศีรษะไปด้านข้างเพื่อป้องกันการสำลัก
- เนื่องจากภาวะอุณหภูมิต่ำเป็นอาการของพิษจากแอลกอฮอล์ให้คลุมคนด้วยผ้าห่มถ้ามี
- เตรียมพร้อมที่จะให้รายละเอียดแก่แพทย์ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เกี่ยวกับปริมาณแอลกอฮอล์ที่บุคคลนั้นบริโภคและประเภทของแอลกอฮอล์
บรรทัดล่างสุด
พิษของแอลกอฮอล์เกิดขึ้นเมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเร็วเกินไป อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและถึงขั้นเสียชีวิตได้ หากคุณสงสัยว่ามีคนเป็นพิษจากแอลกอฮอล์โปรดโทร 911 เสมอ
การตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มอย่างมีความรับผิดชอบสามารถป้องกันพิษจากแอลกอฮอล์ได้ ควรดื่มในปริมาณที่พอเหมาะและติดตามปริมาณเครื่องดื่มที่คุณเคยดื่ม หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีเนื้อหาไม่รู้จัก
หากคุณคิดว่าตัวเองหรือคนที่คุณรักใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดอย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ แหล่งข้อมูลเริ่มต้นที่ดีมีดังนี้
- โทรติดต่อสายด่วนบริหารบริการด้านการใช้สารเสพติดและสุขภาพจิตที่ 800-662-HELP เพื่อรับข้อมูลที่เป็นความลับฟรีทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง
- เยี่ยมชมสถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับการละเมิดแอลกอฮอล์และเนวิเกเตอร์การบำบัดโรคพิษสุราเรื้อรังเพื่อค้นหาตัวเลือกการรักษาที่อยู่ใกล้คุณ
แนะนำโดยเรา
ขั้นตอนการระเหยของหัวใจ
