ผู้เขียน: Roger Morrison
วันที่สร้าง: 5 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต: 1 เมษายน 2025
Anonim
ความลับที่ลีจองแจพูดไม่ได้เป็นเวลา 20 ปีในเกาหลี
วิดีโอ: ความลับที่ลีจองแจพูดไม่ได้เป็นเวลา 20 ปีในเกาหลี

เนื้อหา

ฉันลุกขึ้นเดินจูงหมา หยิบขนมเล็กน้อยแล้วกลืนยาของฉันลงไป นั่งลงที่โซฟาและหารายการให้ดูในขณะที่ฉันรอให้ยามีผลและตรวจดูอีเมลสองสามฉบับระหว่างที่ฉันทำ

ฉันตรวจสอบบัญชีโซเชียลมีเดียของฉันตรวจสอบการวิเคราะห์เล็กน้อยและท่องอินเทอร์เน็ตอยู่พักหนึ่ง ฟังดูเป็นวันชิล ๆ ใช่มั้ย?

เชื่อหรือไม่ว่าคุณเพิ่งอ่านกิจวัตรตอนเช้าของฉัน ทุกเช้านี่คือสิ่งที่ฉันทำ นั่นคือความงดงามของการประกอบอาชีพอิสระ!

เมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้น (ADHD) ในปี 2010 ฉันสามารถดูได้ว่าอาการของฉัน - {textend} โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาเกี่ยวกับการตื่นตอนเช้า - {textend} ทำให้ฉันมีปัญหากับการทำงานแบบเดิม ๆ

ฉันเป็นพนักงานที่ยอดเยี่ยมในแง่ที่ว่าฉันซื่อสัตย์ทำงานหนักและภักดี แต่มาตรงเวลา? ไม่มากนัก.

เห็นได้ชัดว่าฉันจะต้องหาวิธีสร้างอาชีพที่เหมาะกับความต้องการของฉันในฐานะผู้หญิงสมาธิสั้นในขณะที่ยังคงให้รายได้ที่ยั่งยืน


อย่างไรก็ตามฉันไม่ได้เขียนเป็นตัวเลือกแรก ฉันไม่รู้ว่าเพราะอะไรฉันเขียนเรื่องราวมาตั้งแต่ฉันอยู่ชั้นประถม

ตอนเป็นวัยรุ่นฉันได้รับรางวัลและรางวัลมากมายสำหรับงานเขียนของฉัน แต่ฉันรู้สึกสับสนกับวิธีเจาะเข้าสู่โลกแห่งการเขียนและก่อนอื่นก็ลองทำสิ่งอื่น ๆ อีกสองสามอย่างรวมถึงการเปิดร้านถักโครเชต์ที่ไม่ประสบความสำเร็จ

อย่างไรก็ตามเมื่อฉันหยิบปากกาขึ้นมาและเริ่มบล็อก Black Girl, Lost Keys ทุกอย่างก็เริ่มเข้าที่ นี่คือสิ่งที่ทำให้การดำเนินธุรกิจของตัวเองเป็นไปอย่างเหมาะสม

1. ฉันสามารถออกจากงานได้เมื่อจิตใจไม่ร่วมมือ

มีหลายวันที่เด็กสมาธิสั้น - {textend} แม้ว่าฉันจะพยายามอย่างเต็มที่แล้วก็ตาม - {textend} เข้าครอบงำและฉันไม่ได้บอกว่าวันนั้นจะทำงานได้หรือไม่

เมื่อเป็นเช่นนั้นจะช่วยไม่ให้รู้สึกกลัวเจ้านายของคุณโดยที่รู้ว่าคุณไม่ได้ทำอะไรเลยทั้งวัน การมีความสามารถในการถอยห่างออกไปเพียงไม่กี่ชั่วโมงสร้างความแตกต่างอย่างมากในผลผลิตและสุขภาพจิตของฉัน


2. การเลือกโครงการช่วยให้ฉันใส่ใจ

เห็นได้ชัดว่างานทุกส่วนของฉันไม่ใช่สิ่งที่น่าสนใจที่สุดในโลกเช่น {textend} การออกใบแจ้งหนี้ ฉันเกลียดมัน. อีเมลติดตามผล? ลืมมันไป

อย่างไรก็ตามการเลือกโครงการส่วนใหญ่ที่ฉันต้องทำหมายความว่าการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ไม่ได้น่าเจ็บปวดเท่า

ฉันเสนอบทความที่ฉันเขียนให้คนอื่น ฉันกำหนดเนื้อหาที่จะอยู่ในบล็อกของตัวเอง ถ้าฉันเป็นคนเขียนผีฉันเรียนรู้มานานแล้วว่าจะหยุดทำโครงการที่น่าเบื่อสำหรับฉัน

การตรวจสอบให้แน่ใจว่าฉันทำงานที่จุดประกายความสนใจเท่านั้นจะทำให้งานเสร็จง่ายขึ้นมาก

3. การทำชั่วโมงของตัวเองช่วยให้ฉันสนใจอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ฉันบอกผู้คนมาหลายปีแล้วว่าสมองของฉันไม่เปิดก่อนเที่ยงไม่ว่าฉันจะตื่นมาก่อนหน้านี้มากแค่ไหนก็ตาม

เพราะฉันรับรู้ความจริงในเรื่องนั้นฉันสามารถเริ่มวันทำงานตอน 10 โมงกลับอีเมลและทำงานเบา ๆ จนถึงประมาณ 12 โมงเมื่อฉันเริ่มทำงานส่วนใหญ่ที่ต้องทำในวันนั้น


4. ฉันจัดลำดับความสำคัญของงานที่ฉันไม่ชอบ

เป็นเรื่องง่ายมากสำหรับฉันที่จะนั่งเขียนบทความและพูดคุยเกี่ยวกับแนวคิดทั้งหมดที่ฉันมีเกี่ยวกับหัวข้อที่ฉันกำลังทำอยู่ในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติสำหรับฉัน

สิ่งที่ไม่เป็นไปตามธรรมชาติคือการส่งใบแจ้งหนี้การติดตามการตั้งเวลา หน้าที่บริหารเหล่านั้นรู้สึกเหมือนตะปูบนกระดานดำสำหรับฉัน

ไม่ว่าฉันจะรู้สึกอย่างไรกับพวกเขาสิ่งที่จำเป็นและถูกต้องที่จะทำให้เสร็จสมบูรณ์ เพราะฉันรู้เรื่องนี้เกี่ยวกับตัวเองฉันจึงต้องโหลดกิจกรรมเหล่านั้นไว้ที่ส่วนหน้าของวัน

นั่นหมายความว่าฉันต้องมีรายการสิ่งที่ต้องทำที่บ่งบอกถึงสิ่งที่ต้องทำเป็นประจำ ไม่มีความหวังที่จะใช้เพียงแค่ความทรงจำของฉันเพื่อระลึกถึงข้อเท็จจริงเหล่านั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีสิ่งที่พูดกันทางโทรศัพท์ ฉันจะ ไม่เคย จำสิ่งเหล่านั้น

วิธีที่ดีที่สุดในการติดตามงานที่ฉันไม่ชอบคือลงมือทำก่อนเพราะเมื่อฉันเหนื่อยมาทั้งวันการเดิมพันทั้งหมดจะดับลง

5. ฉันสามารถทำงานต่อไปได้เมื่อรู้สึกถึงแรงกระตุ้น

งานประจำค่อนข้างเข้มงวดกับชั่วโมงที่คุณทำได้และไม่สามารถอยู่ที่นั่นได้ ในขณะที่ทำงานเพื่อตัวเองฉันมีทางเลือกที่จะทำงานไม่เพียง แต่เมื่อมีความรู้สึกโดดเด่นเท่านั้น แต่ฉันยังสามารถทำงานต่อไปได้ตราบเท่าที่ต้องใช้เวลาทำงานให้เสร็จ

เมื่อคืนฉันมีงานใหญ่ที่จะต้องฝ่าฟัน ฉันสามารถทำได้โดยการทำงานในตอนเย็นเมื่อฉันมีสมาธิดีขึ้นและในระหว่างวันฉันก็สามารถผ่อนคลายและเตรียมพร้อมที่จะใช้เวลาช่วงเย็นด้วยแล็ปท็อป

ทุกวันสมบูรณ์แบบหรือไม่? ไม่ใช่เลย.

แต่ทุกวันที่ตื่นขึ้นมาและทำในสิ่งที่รักทำให้เกิดความหงุดหงิดในวันอื่น ๆ การทำธุรกิจไม่ใช่เรื่องง่าย - {textend} แต่มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะพยายามหาว่าฉันใส่ถุงเท้าไว้ที่ไหน

ทั้งคู่ทำสำเร็จ

René Brooks เป็นบุคคลทั่วไปที่อาศัยอยู่กับโรคสมาธิสั้นมานานเท่าที่เธอจำได้ เธอสูญเสียกุญแจหนังสือบทความการบ้านและแว่นตาของเธอ เธอเริ่มต้นบล็อก Black Girl Lost Keys เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ของเธอในฐานะคนที่ป่วยเป็นโรคสมาธิสั้นและโรคซึมเศร้า

สิ่งพิมพ์ใหม่

น้ำมันปลาโอเมก้า 3 ช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่?

น้ำมันปลาโอเมก้า 3 ช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่?

น้ำมันปลาเป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่พบมากที่สุดในตลาดอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรวมถึงสุขภาพของหัวใจและสมองที่ดีขึ้นลดความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าและสุขภาพผิวที่ดียิ่งขึ้น (,,...
อาการปวดตะโพกในการตั้งครรภ์: 5 วิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการปวดโดยไม่ต้องใช้ยา

อาการปวดตะโพกในการตั้งครรภ์: 5 วิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการปวดโดยไม่ต้องใช้ยา

การตั้งครรภ์ไม่ได้มีไว้สำหรับคนใจอ่อน มันอาจจะโหดและล้นเหลือ ราวกับว่ามันไม่ได้แปลกพอที่จะเติบโตเป็นคน ๆ หนึ่งในตัวคุณชีวิตเล็ก ๆ นั้นยังเตะคุณในกระเพาะปัสสาวะหัวทิ่มปอดและทำให้คุณอยากกินของที่คุณต้อง...