ฉันมีอาการเรื้อรัง ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันได้รับวัคซีนโดยไม่ติดเชื้อ

เนื้อหา

• ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องหมายความว่าอย่างไร
• อะไรทำให้ฉันภูมิคุ้มกันบกพร่อง?
• เงื่อนไขใดที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
• ฉันคิดว่าฉันมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ฉันทำอะไรตอนนี้?
• วิธีการป้องกันตนเองและผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอื่น ๆ

ระบบภูมิคุ้มกันของทุกคนหลุดออกบางครั้ง แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณมีภูมิคุ้มกันที่สมบูรณ์

หนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญที่สุดในระหว่างการตรวจร่างกายทางไกลและคำสั่งซื้อที่บ้านคือการปกป้องประชากรที่อ่อนแอจาก COVD-19 - โดยเฉพาะผู้ที่มีเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ยาวนานซึ่งอาจพิจารณาว่ามีความเสี่ยงสูงเพราะระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาสามารถ อย่าต่อสู้กับ coronavirus ใหม่เช่นกัน

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ระบุว่าสภาพหัวใจปอดและภูมิต้านทานเนื้อเยื่อเรื้อรังเป็นปัจจัยเสี่ยงทั่วไปที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง แต่ CDC ก็กล่าวว่า“ เงื่อนไขหลายอย่างสามารถทำให้คนมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องได้”

หากคุณมีอาการเรื้อรังที่ไม่ได้ระบุไว้ในรายการของ CDC คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือไม่? ที่สำคัญที่สุดคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าขั้นตอนใดบ้างที่จะต้องป้องกันตนเอง

คู่มือนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณหรือคนที่คุณรักอาจมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง

ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องหมายความว่าอย่างไร

มาเริ่มกันเลยโดยการทำลายคำ

“ Immuno” หมายถึงระบบภูมิคุ้มกันของคุณ เป็นหน้าที่ของระบบภูมิคุ้มกันในการตรวจหาแบคทีเรียหรือไวรัสที่เป็นอันตรายก่อนแล้วจึงทำการต่อสู้ "การประนีประนอม" หมายความว่าระบบนี้ใช้งานไม่ได้ตามที่ควรหรือจำเป็นเพื่อให้คุณปลอดภัย

สถาบันโรคภูมิแพ้และโรคติดเชื้อแห่งชาติระบุว่าระบบภูมิคุ้มกันของเรามีความซับซ้อนอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงยากที่จะเข้าใจสิ่งที่ทำให้คนมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง

ระบบภูมิคุ้มกันของทุกคนลื่นไถลในบางครั้งด้วยการปล่อยไวรัสหรือแบคทีเรีย แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะได้รับภูมิคุ้มกันโดยอัตโนมัติ

คิดว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณเป็นตัวกรองกาแฟ ในที่สุดคุณก็อยากได้พลังไอน้ำที่เต็มไปด้วยพลังงานในตอนเช้า แต่คุณไม่ต้องการอนุภาคที่มีทรายจากเมล็ดกาแฟในที่สุด นั่นคือสิ่งที่ตัวกรองมีไว้เพื่อให้วัสดุที่ดีผ่านและป้องกันสิ่งอื่น ๆ

หากตัวกรองกาแฟเป็นระบบภูมิคุ้มกันของคุณเครื่องดื่มที่พึงประสงค์คือเซลล์ที่แข็งแรงและดีต่อสุขภาพที่คุณต้องการ แต่บางครั้งตัวกรองจะไม่เก็บรสชาติและพื้นผิวที่ไม่พึงประสงค์ออกจากกาแฟของคุณ สิ่งนี้ทำให้เกิดการพัฒนาของเซลล์ที่ติดเชื้อและไม่แข็งแรง

เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณไม่สามารถกรองแบคทีเรียหรือไวรัส - หรือมีจำนวนมากเกินไปที่จะกรองในครั้งเดียว - ร่างกายของคุณตอบสนองด้วยความรู้สึกไม่สบาย

ผู้ช่วยแพทย์ที่ผ่านการรับรอง Annie McGorry พูดกับ Healthline เกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอในการทำงานกับผู้ป่วยที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องระหว่างการระบาดใหญ่

“ ในคน“ ปกติ” เมื่อร่างกายของพวกเขาตรวจพบบางสิ่งที่เป็นสิ่งแปลกปลอมเช่นแบคทีเรียหรือไวรัสระบบภูมิคุ้มกันก็จะเริ่มดำเนินการได้ทันที” McGorry กล่าว Healthline

“ อย่างไรก็ตามเมื่อผู้ป่วยที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและดังนั้นจึงใช้เวลานานกว่าสำหรับร่างกายของผู้ป่วยในการต่อสู้กับการติดเชื้ออย่างเพียงพอซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้ป่วยที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องล้มป่วย - มากกว่าครั้ง - ไม่ได้มีการติดเชื้อที่รุนแรงและยาวนานกว่า”

อะไรทำให้ฉันภูมิคุ้มกันบกพร่อง?

McGorry ทำงานเป็นผู้ช่วยแพทย์ที่ผ่านการรับรองในการฝึกรักษาโรคไขข้ออักเสบส่วนตัวในรัฐนิวยอร์กซึ่งเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่ยากที่สุดของ COVID-19 ในเวลานี้ เมื่อเราถามถึงลักษณะบางอย่างที่คุณสามารถระวังเพื่อดูว่าคุณมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือไม่เธอบอกว่าผู้ป่วยของเธอที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องโดยปกติ:

• เจ็บป่วยบ่อยขึ้น
• ป่วยอีกต่อไป
• มักจะมีอาการป่วยรุนแรงมากขึ้น

“ ในวันปกติ“ [ผู้ป่วยที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง] มักจะรู้สึกไม่ดีที่สุด” เธออธิบาย

ดังนั้นสิ่งนี้มีความหมายสำหรับคุณ? หากคุณพบว่าตัวเองเป็นหวัดและ / หรือมีอาการบวมอย่างหนักและคุณไม่สามารถฟื้นตัวได้เร็วเท่ากับคนอื่น ๆ รอบตัวคุณรวมถึงเพื่อนร่วมงานที่ไม่ได้ล้างมือหลังจากไอเช่นคุณอาจมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง

McGorry บอก Healthline ว่าวิธีที่ดีที่สุดในการประเมินว่าคุณมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องคือการจดบันทึกอาการของคุณและสื่อสารกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่เชื่อถือได้

“ รู้ว่าคุณกำลังใช้ยาอะไรอยู่” แมคคร็อร์กล่าวเสริมว่าผลข้างเคียงของยาที่รุนแรงโดยเฉพาะสามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงโดยที่คุณไม่รู้ตัว

เงื่อนไขใดที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

ความจริงก็คือว่า CDC และผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ไม่แน่ใจว่าขอบเขตของโรคเรื้อรังที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงเพียงใด

เฉพาะกับ COVID-19 CDC เตือนผู้คนให้สันนิษฐานว่าพวกเขามีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องหรืออย่างน้อยก็มีความเสี่ยงต่อไวรัสนี้หากพวกเขา:

• มีอายุมากกว่า 65 ปี
• กำลังอยู่ระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง
• ไม่ทันสมัยกับวัคซีนหรือไม่สามารถฉีดวัคซีนได้อย่างปลอดภัย
• ปัจจุบันอาศัยอยู่ในศูนย์ดูแลระยะยาวหรือบ้านพักคนชรา
• สูบบุหรี่เป็นประจำ
• มีโรคเบาหวาน
• กำลังได้รับการปฏิบัติสำหรับสภาพหัวใจที่รุนแรง
• ปัจจุบันอาศัยอยู่กับความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติอื่น ๆ เช่นเอชไอวีหรือโรคลูปัส
• มีโรคหืดปานกลางถึงรุนแรง

McGorry ต่อจากรายการนี้โดยกล่าวว่า“ โรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อจำนวนมากที่เราปฏิบัติในโรคไขข้ออักเสบต้องเสียค่าโทรในระบบภูมิคุ้มกันของผู้ป่วยเช่นโรคลูปัส erythematosus ระบบโรคไขข้ออักเสบโรคไขข้ออักเสบสะเก็ดเงิน ฯลฯ

“ และมันไม่ได้เป็นเพียงแค่ความจริงที่ว่าผู้ป่วยมีโรคแพ้ภูมิตัวเอง แต่ยังรวมถึงประเภทของยาที่ใช้เพื่อรักษาและควบคุมสภาวะโรคอย่างเพียงพอ”

สำหรับผู้ที่มีภูมิต้านทานผิดปกติระบบภูมิคุ้มกันมักแพ้ง่ายหรือไวเกินกว่าที่จะรับรู้ว่าเป็นไวรัสหรือแบคทีเรียอันตราย แต่มักจะไม่เป็นอันตราย ในสถานการณ์เหล่านี้ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีตัวเอง

McGorry ยังอธิบายถึง Healthline ว่า DMARDs (ยาต้านโรคไขข้อที่แก้ไขด้วยโรค) ที่ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติมักจำเป็นต้องรับการรักษาอย่างไรอาจระงับระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาได้อีก

“ การใช้ยาเหล่านี้มาพร้อมกับราคาของการระงับการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติทำให้ผู้ป่วยมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้นเพื่อป้องกันโรคแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิตของโรคแพ้ภูมิตัวเอง” เธอกล่าว

“ เป็นการปรับสมดุลที่ซับซ้อนและซับซ้อนระหว่างผลข้างเคียงของยาและการรักษาโรคให้มีประสิทธิภาพและเพียงพอ”

ฉันคิดว่าฉันมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ฉันทำอะไรตอนนี้?

หากคุณเชื่อว่าคุณอาจมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องมีเงื่อนไขข้อหนึ่งที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงหรือมีผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพวินิจฉัยว่าคุณเป็นภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องในช่วง COVID-19

ก่อนอื่นอาจรู้สึกกลัวที่จะรู้หรือคิดว่าคุณมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง คนที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องหลายคนมีชีวิตอยู่ด้วยความวิตกกังวลเกี่ยวกับการล้มป่วยภายใต้สถานการณ์ปกติ เพิ่มไวรัสที่อันตรายและสามารถส่งผ่านได้สูงและคุณมีสูตรสำหรับความเครียด - ถูกต้องแล้ว!

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่เพียง แต่ดูแลตัวเองด้วยคำแนะนำด้านล่าง แต่ยังรวมถึงอารมณ์ด้วยการบำบัดแบบออนไลน์และการดูแลตนเอง

ผู้คนที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องจำนวนมากก็หันมาหากันด้วยแฮชแท็กเช่น #HighRiskCOVID ติดต่อกับชุมชนของคุณอย่างปลอดภัยกับคนที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอื่น ๆ หากทำได้และจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

วิธีการป้องกันตนเองและผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอื่น ๆ

อย่าลืมฝึกคำแนะนำทั้งหมดตามแนวทางของ CDC และคำแนะนำเฉพาะของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำว่าถ้าคุณมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องคุณควร:

• อยู่บ้านให้มากที่สุด หากคุณมีฐานะทางการเงินสังคมและภูมิศาสตร์สามารถลองใช้ประโยชน์จากบริการจัดส่งสำหรับอาหารของชำและยา หากคุณต้องออกจากบ้านให้แน่ใจว่าได้ป้องกันตัวเองด้วยคำแนะนำอื่น ๆ ในรายการนี้
• สวมหน้ากาก (ตราบใดที่ปลอดภัยสำหรับคุณ) และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคนที่คุณติดต่อด้วยกำลังสวมหน้ากากด้วยเช่นกัน
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ล้างมือและฆ่าเชื้อพื้นผิวที่คุณสัมผัส ไวรัสสามารถอาศัยอยู่บนพื้นผิวของครัวเรือนเช่นลูกบิดประตูเสื้อผ้าและแม้แต่จดหมายเป็นระยะเวลาที่ยั่งยืน
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าเมื่ออยู่ในพื้นที่สาธารณะโดยเฉพาะก่อนและหลังทำความสะอาดมือ
• ฝึกฝนการเบี่ยงเบนทางสังคมหรือกายภาพ อันที่จริงควรอยู่ห่างจากผู้คนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ การวิจัยจากองค์การอนามัยโลกและ CDC แสดงให้เห็นว่า COVID-19 สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนผ่านการไอจามและการพูดและสามารถเดินทางทางอากาศได้ถึง 13 ฟุตซึ่งเป็นความยาวสองเท่าของที่แนะนำในปัจจุบัน การฝึกทางไกล 6 ฟุต

องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้มีความจำเป็นต่อการรักษาสุขภาพของคุณในช่วงการระบาดใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง แต่โปรดจำไว้ว่าแม้ว่าคุณจะไม่ได้รับภูมิคุ้มกันโดยวิธีใดก็ตามเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณจะต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังเหล่านี้และอื่น ๆ

“ มันไม่ใช่แค่คนที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องที่ต้องระวัง แต่ก็เป็นทุกคนที่พวกเขาจะได้รับการติดต่อเช่นกัน” McGorry แนะนำ

เธอทำให้แน่ใจว่าได้เตือน Healthline ว่าผู้คนจำนวนมากโดยเฉพาะในรัฐนิวยอร์กที่ซึ่งเธอทำงานอยู่สามารถพกพาไวรัสไปได้โดยไม่แสดงอาการใด ๆ

“ ดังนั้นถ้าคุณรู้จักหรืออยู่กับใครบางคนที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องคุณก็ต้องก้าวไปข้างหน้าด้วยโปรโตคอลทางสังคมที่ห่างไกล” เธอกล่าว “ อาจเป็น“ น่ารำคาญ” หรือ“ น่าผิดหวัง” สำหรับบางคน แต่จำเป็นเพื่อปกป้องคนที่คุณรักซึ่งไม่ได้เลือกให้มีภูมิคุ้มกันที่สมบูรณ์”

Aryanna Falkner เป็นนักเขียนพิการจากบัฟฟาโลนิวยอร์ก เธอเป็นผู้สมัคร MFA ในนิยายที่ Bowling Green State University ในโอไฮโอซึ่งเธออาศัยอยู่กับคู่หมั้นและแมวดำนุ่ม งานเขียนของเธอปรากฏตัวขึ้นหรือกำลังจะมาถึงใน Blank Sea and Tule Review ค้นหาเธอและรูปภาพแมวของเธอใน Twitter