เพลย์ลิสต์ HIIT พลังสูง
เนื้อหา
ไม่อยากพลาดเรือใบนี้! เพลย์ลิสต์การออกกำลังกาย HIIT ล่าสุดของเราจับคู่ได้อย่างลงตัวกับการออกกำลังกายด้วยการพายเรือที่เร่งการเผาผลาญซึ่งคุณสามารถดาวน์โหลดได้ที่นี่! เริ่มต้นคาร์ดิโอครึ่งชั่วโมงของคุณบนเครื่องพายที่มักถูกมองข้ามด้วยเพลงสรรเสริญจาก Britney Spearsตามด้วยเพลงปลุกพลังหกเพลงระหว่าง 140 ถึง 160 ครั้งต่อนาทีเพื่อช่วยให้คุณได้จังหวะที่ดี
พายเรือสลับ (หรือคาร์ดิโอที่คุณเลือก) ที่ความเข้มข้นสูงด้วยการแกะสลัก 90 วินาทีจนกระทั่ง โคลด์เพลย์ มาใน mashup ลวง ที่รู้จักกันน้อยโดย มาเฟียเฮาส์สวีเดน. ทันทีที่ได้ยิน คริส มาร์ตินส์ เสียงร้องที่นุ่มนวล ได้เวลาเริ่มเย็นลงแล้ว ไม่ว่าคุณจะพายเรือ วิ่ง หรือหมุน เพลงในช่วง BPM นี้จะตรงกับฝีเท้าของคุณมากเมื่อออกกำลังแบบเป็นช่วง ดังนั้นเพลย์ลิสต์นี้จึงทำงานได้ดีกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแบบใดก็ตามที่คุณต้องการ
Britney Spears - Work B**ch - 128 BPM
The Black Keys - Lonely Boy - 165 BPM
Lady GaGa - เสียงปรบมือ - 140 BPM
Neon Trees - ทุกคนพูดถึง - 155 BPM
Macklemore, Ryan Lewis & Ray Dalton - Can't Hold Us - 148 BPM
Avril Lavigne - What the Hell - 150 BPM
Nero - สัญญา (Skrillex & Nero Remix) - 142 BPM
Coldplay - น้ำตาทุกหยดเป็นน้ำตก (Swedish House Mafia Remix) - 124 BPM
เวลาทั้งหมด: 33:48
ตรวจสอบฐานข้อมูลฟรีที่ Run Hundred คุณสามารถเรียกดูตามประเภท จังหวะ และยุคเพื่อค้นหาเพลงที่ดีที่สุดเพื่อเขย่าการออกกำลังกายของคุณ