สิ่งที่คาดหวังจากช่วงแรกของคุณหลังจากการตั้งครรภ์

เนื้อหา

• ภาพรวม
• ระยะเวลาของฉันจะกลับมาเมื่อใด
• ทำไมผู้หญิงไม่เลี้ยงลูกด้วยนมถึงได้รับช่วงเวลาอย่างรวดเร็ว?
• ช่วงเวลาของฉันจะส่งผลกระทบต่อเต้านมของฉันหรือไม่
• แล้วการคุมกำเนิดล่ะ?
• ช่วงเวลาของฉันจะแตกต่างกันอย่างไรหลังคลอด
• อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดช่วงเวลาหลังคลอดที่เจ็บปวดเล็กน้อย
• ฉันควรคาดหวังอะไรจากช่วงเวลาหลังคลอดในช่วงแรก
• ฉันควรระวังอาการหลังคลอด
• การพกพา
• ความเป็นพ่อแม่วิธีใช้: Padsicle DIY

หากคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงค์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย วิธีนี้ใช้ได้ผล

ภาพรวม

ตั้งแต่ผิวเปล่งปลั่งไปจนถึงความกตัญญูใหม่ที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณมีหลายสิ่งที่จะรักเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ อีกอย่างหนึ่งคือคุณจะมีอิสระอย่างน้อยเก้าเดือนจากช่วงเวลาของคุณ แต่หลังจากที่คุณส่งคุณอาจสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับรอบประจำเดือนของคุณ

เมื่อระยะเวลาของคุณกลับขึ้นอยู่กับว่าคุณเลี้ยงลูกด้วยนมหรือไม่ และเช่นเดียวกับชีวิตหลังลูกคุณอาจพบว่าช่วงเวลาหลังการตั้งครรภ์นั้นแตกต่างกันบ้าง

ระยะเวลาของฉันจะกลับมาเมื่อใด

โดยปกติระยะเวลาของคุณจะกลับมาประมาณหกถึงแปดสัปดาห์หลังจากที่คุณให้กำเนิดหากคุณไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนม หากคุณให้นมลูกระยะเวลาที่จะให้ผลตอบแทนอาจแตกต่างกันไป ผู้ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบพิเศษอาจไม่มีช่วงเวลาทั้งหมดที่พวกเขาเลี้ยงลูกด้วยนม “ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แบบพิเศษ” หมายความว่าลูกน้อยของคุณจะได้รับเฉพาะน้ำนมแม่ แต่สำหรับคนอื่นมันอาจกลับมาหลังจากผ่านไปสองสามเดือนไม่ว่าพวกเขาจะเลี้ยงลูกด้วยนมหรือเปล่า

หากประจำเดือนของคุณกลับมาอย่างรวดเร็วหลังคลอดบุตรและคุณคลอดทางช่องคลอดแพทย์อาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดในช่วงมีประจำเดือนหลังคลอด

นี่เป็นเพราะร่างกายของคุณยังคงรักษาและผ้าอนามัยแบบสอดอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ ถามแพทย์ของคุณว่าคุณสามารถกลับไปใช้ผ้าอนามัยแบบสอดได้ที่การตรวจหลังคลอดหกสัปดาห์ของคุณหรือไม่

ทำไมผู้หญิงไม่เลี้ยงลูกด้วยนมถึงได้รับช่วงเวลาอย่างรวดเร็ว?

โดยปกติแล้วผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมจะไม่ได้รับช่วงเวลาของพวกเขาอย่างรวดเร็วเนื่องจากฮอร์โมนของร่างกาย โปรแลคตินฮอร์โมนที่จำเป็นในการผลิตน้ำนมแม่สามารถยับยั้งฮอร์โมนการสืบพันธุ์ ดังนั้นคุณจะไม่ตกไข่หรือปล่อยไข่เพื่อการปฏิสนธิ หากไม่มีกระบวนการนี้คุณจะไม่ได้มีประจำเดือน

ช่วงเวลาของฉันจะส่งผลกระทบต่อเต้านมของฉันหรือไม่

เมื่อช่วงเวลาของคุณกลับมาคุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในปริมาณน้ำนมของคุณหรือปฏิกิริยาของทารกต่อนมแม่ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายของคุณมีประจำเดือนอาจส่งผลต่อน้ำนมแม่ของคุณ

ตัวอย่างเช่นคุณอาจสังเกตเห็นว่าปริมาณน้ำนมลดลงหรือการเปลี่ยนแปลงความถี่ที่ทารกต้องการให้นมลูก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจส่งผลต่อองค์ประกอบของน้ำนมแม่และรสชาติของทารก อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักจะน้อยมากและไม่ควรส่งผลกระทบต่อความสามารถในการเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณ

แล้วการคุมกำเนิดล่ะ?

บางคนใช้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีการคุมกำเนิดตามธรรมชาติ จากข้อมูลของสมาคมอนามัยการเจริญพันธุ์พบว่าผู้หญิงที่ตั้งครรภ์น้อยกว่า 1 ใน 100 คนจะได้รับการตั้งครรภ์เป็นประจำทุกปีหากพวกเขามีส่วนร่วมในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว แม้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะช่วยลดภาวะการมีบุตร แต่ก็ไม่รับประกันว่าคุณจะไม่ได้ตั้งครรภ์อีก

กุญแจสำคัญที่นี่คือการเลี้ยงลูกด้วยนมแบบเอกสิทธิ์ นอกเหนือจากน้ำนมแม่จะไม่มีการให้ของเหลวหรือของแข็งแก่ทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว แม้กระทั่งน้ำ อาหารเสริมหรือวิตามินไม่รบกวนและสามารถมอบให้กับทารกได้ การเลี้ยงลูกด้วยนมที่ไม่ตรงกับคำอธิบายนี้อาจไม่ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์อีก

หากคุณกำลังให้นมบุตรและช่วงเวลาของคุณกลับมาคุณจะไม่ได้รับความคุ้มครองจากการตั้งครรภ์อีกต่อไป สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าเป็นการยากที่จะคาดการณ์การกลับมาของความอุดมสมบูรณ์ คุณจะตกไข่ก่อนเริ่มประจำเดือนดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์อีกครั้งก่อนที่ประจำเดือนของคุณจะกลับมา

มีวิธีการคุมกำเนิดที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่ให้นมบุตร ตัวเลือกที่ไม่ใช่ฮอร์โมนเช่นอุปกรณ์ทองแดงมดลูก (IUD), ถุงยางอนามัยและไดอะแฟรมจะปลอดภัยสำหรับการให้นมลูกเสมอ

นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกการคุมกำเนิดของฮอร์โมนที่ปลอดภัยในระหว่างการให้นม แพทย์สามารถให้ข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการคุมกำเนิดประเภทเฉพาะได้ โดยทั่วไปยาเม็ดผสมขนาดต่ำที่มีเอสโตรเจนและโปรเจสตินจะถือว่าปลอดภัยหลังจากคุณได้รับการรักษาตั้งแต่แรกเกิด ยา Progestin เท่านั้นยังปลอดภัยที่จะใช้ในขณะที่ให้นมบุตร

ช่วงเวลาของฉันจะแตกต่างกันอย่างไรหลังคลอด

เมื่อคุณเริ่มต้นช่วงเวลาอีกครั้งโอกาสที่จะเป็นช่วงแรกหลังคลอดจะไม่เหมือนกับช่วงเวลาก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณกลับมามีประจำเดือนอีกครั้ง คุณอาจประสบกับความแตกต่างดังต่อไปนี้:

• ตะคริวที่อาจจะแรงกว่าหรือเบากว่าปกติ
• เลือดอุดตันขนาดเล็ก
• การไหลที่หนักกว่า
• การไหลที่ดูเหมือนว่าจะหยุดและเริ่มต้น
• อาการปวดเพิ่มขึ้น
• วงจรยาวผิดปกติ

ช่วงแรกหลังจากการตั้งครรภ์อาจหนักกว่าที่คุณเคยเป็น มันอาจจะมาพร้อมกับตะคริวที่รุนแรงมากขึ้นเนื่องจากเยื่อบุมดลูกที่เพิ่มขึ้นซึ่งจำเป็นต้องหลั่งออกมา ในขณะที่คุณดำเนินการต่อรอบการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะลดลง ในกรณีที่หายากภาวะแทรกซ้อนเช่นปัญหาต่อมไทรอยด์หรือ adenomyosis สามารถทำให้เกิดเลือดออกหนักหลังจากตั้งครรภ์ Adenomyosis เป็นผนังมดลูกหนา

ผู้หญิงที่มี endometriosis ก่อนตั้งครรภ์จริง ๆ แล้วอาจมีช่วงเวลาที่เบากว่าหลังคลอด ช่วงเวลาแสงอาจเกิดจากสองเงื่อนไขที่หายาก, โรค Asherman และโรค Sheehan ดาวน์ซินโดร Asherman นำไปสู่เนื้อเยื่อแผลเป็นในมดลูก กลุ่มอาการของโรคชีแฮนเกิดจากความเสียหายต่อมใต้สมองซึ่งอาจเป็นผลมาจากการสูญเสียเลือดอย่างรุนแรง

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดช่วงเวลาหลังคลอดที่เจ็บปวดเล็กน้อย

ระยะเวลาหลังคลอดเจ็บปวดอย่างอ่อนโยนอาจเกิดจากการรวมกันของปัจจัยหลายประการ พวกเขารวมถึง:

• เพิ่มความเข้มของตะคริวมดลูก
• ฮอร์โมนของการเลี้ยงลูกด้วยนม
• โพรงมดลูกมีขนาดใหญ่ขึ้นหลังการตั้งครรภ์ซึ่งหมายความว่าจะมีเยื่อบุมดลูกหลั่งมากขึ้นในระหว่างมีประจำเดือน

ฉันควรคาดหวังอะไรจากช่วงเวลาหลังคลอดในช่วงแรก

ไม่ว่าคุณจะคลอดบุตรทางช่องคลอดหรือโดยการผ่าตัดคลอดคุณสามารถคาดหวังว่าจะมีเลือดออกและตกขาวหลังจากคลอดบุตร ร่างกายของคุณยังคงหลั่งเลือดและเนื้อเยื่อที่เรียงรายมดลูกของคุณในขณะที่คุณตั้งครรภ์

ในสองสามสัปดาห์แรกเลือดอาจหนักกว่าและปรากฏเป็นก้อน เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาเลือดนี้ทำให้เกิดการตกขาวที่เรียกว่า lochia Lochia เป็นของเหลวในร่างกายที่สามารถปรากฏเป็นสีขาวครีมถึงสีแดง

การจำหน่ายนี้สามารถดำเนินต่อไปอีกประมาณหกสัปดาห์ซึ่งเป็นเวลาที่ระยะเวลาของคุณอาจกลับมาถ้าคุณไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยนม หากการปลดปล่อยของคุณมีลักษณะของ Lochia หยุดในบางเวลาและจากนั้นคุณพบว่ามีเลือดออกกลับมานี่เป็นช่วงเวลาของคุณ หากคุณไม่แน่ใจว่าเลือดที่คุณกำลังประสบนั้นเกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์หรือช่วงเวลาของคุณมีหลายวิธีที่จะบอกได้:

• Lochia ไม่ปกติจะเป็นสีแดงสดเกินหลังคลอดสัปดาห์แรก โดยปกติแล้วจะเบากว่าและมีลักษณะเป็นน้ำหรือสีขาว เลือดออกสีแดงสดที่เกิดขึ้นอย่างน้อยหกสัปดาห์หลังคลอดมีแนวโน้มที่จะเป็นประจำเดือนของคุณ
• เลือดออกที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์สามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยการออกแรงหรือกิจกรรมที่เพิ่มขึ้น หากการคายประจุของคุณเพิ่มขึ้นเมื่อออกแรงและลดลงเมื่อคุณพักผ่อนก็มีแนวโน้มที่จะเป็นอาการบวมน้ำ
• Lochia มีแนวโน้มที่จะมีกลิ่นที่แตกต่าง Lochia อาจมีกลิ่น "หวาน" เนื่องจากผสมกับเนื้อเยื่อที่เหลือจากการตั้งครรภ์ รายงานคำสั่งเหม็นใด ๆ ต่อแพทย์ของคุณ

นอกจากนี้ยังอาจใช้เวลาสักครู่เพื่อให้วงจรของคุณควบคุมหลังคลอด คุณอาจพบว่าคุณมีช่วงเวลาแรกของคุณข้ามรอบแล้วมีช่วงเวลาอื่นที่มาเร็วกว่าที่คาด

ในช่วงปีหลังคลอดครั้งแรกของคุณมันอาจเป็นเรื่องปกติสำหรับช่วงเวลาของคุณที่จะผันผวนในความยาวเวลาระหว่างรอบและความรุนแรงของการมีเลือดออก นี่เป็นเรื่องจริงหากคุณให้นมลูก

ตามคลีนิกคลีนิกสตรีส่วนใหญ่หลังคลอดจะมีรอบเดือนปกติ 21 ถึง 35 วันโดยมีเลือดออกใน 2 ถึง 7 วัน รอบระยะเวลาสามารถเปลี่ยนจากสิ่งที่คุณพบก่อนตั้งครรภ์

ฉันควรระวังอาการหลังคลอด

เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องโทรเรียกแพทย์หากคุณพบอาการต่อไปนี้:

• แช่มากกว่าหนึ่งแผ่นทุกชั่วโมง
• มีเลือดออกที่มาพร้อมกับความเจ็บปวดฉับพลันและรุนแรง
• ไข้ฉับพลัน
• มีเลือดออกอย่างต่อเนื่องมากกว่าเจ็ดวัน
• เลือดอุดตันที่ใหญ่กว่าซอฟต์บอล
• การปล่อยกลิ่นเหม็น
• ปวดหัวอย่างรุนแรง
• หายใจลำบาก
• ปวดขณะปัสสาวะ

ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการเหล่านี้หรือสิ่งอื่นที่เกี่ยวข้องกับระยะเวลาของคุณ อาการเหล่านี้บางอย่างอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ

การพกพา

การกลับไปสู่รอบประจำเดือนของคุณเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการฟื้นฟูและกลับสู่ร่างกายที่มีการเตรียมการของคุณ ในบางครั้งการมีประจำเดือนอาจล่าช้าเนื่องจากฮอร์โมนเพิ่มขึ้นที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนม

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นการคุมกำเนิดแบบไม่ผิดกฎหมาย การมีวิธีการสำรองเช่นการคุมกำเนิดด้วยปากหรือถุงยางอนามัยสามารถช่วยป้องกันเพิ่มเติมได้ คุณสามารถค้นหาถุงยางอนามัยได้ที่นี่

หากมีอะไรผิดปกติเกี่ยวกับช่วงเวลาแรกของคุณหลังจากการตั้งครรภ์ติดต่อแพทย์ของคุณ มีเลือดออกมากเกินไปหรือมีข้อบ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งพ่อแม่ใหม่ ฟังร่างกายของคุณและเล่นอย่างปลอดภัย

ความเป็นพ่อแม่วิธีใช้: Padsicle DIY