ความวิตกกังวลของผลิตภัณฑ์ Slayer

เนื้อหา

• การค้นหาเพื่อสุขภาพที่เป็นที่โปรดปรานของ Slayer
• 1. การเยียวยารักษา
• 2. การแตะ EFT
• 3. จุดที่สงบเงียบ
• 4. ชาสมุนไพร
• 5. ‘การเปลี่ยนเป็น MP3 ของความสงบ
• 6. แมกนีเซียม

โรควิตกกังวลส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ประมาณ 40 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาเพียงอย่างเดียวในแต่ละปีทำให้พวกเขาเป็นโรคทางจิตที่พบได้บ่อยที่สุด หลายคนที่มีความวิตกกังวลใช้การผสมผสานของการรักษา, ยา, การรักษาทางเลือกและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อช่วยจัดการความวิตกกังวลและความเครียดของพวกเขา

เรายื่นมือไปที่ Shann Vander Leek และ Ananga Sivyer ผู้เขียน Anorex Slayer เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์และตัวเลือกการรักษาที่พวกเขาแนะนำสำหรับการจัดการระดับความวิตกกังวล

การค้นหาเพื่อสุขภาพที่เป็นที่โปรดปรานของ Slayer

1. การเยียวยารักษา

Dr. Edward Bach ผู้ก่อตั้งการเยียวยาดอกไม้ Bach ดั้งเดิม เป็นระบบการเยียวยาดอกไม้ 38 ชนิดที่แก้ไขความไม่สมดุลทางอารมณ์ซึ่งอารมณ์เชิงลบจะถูกแทนที่ด้วยบวก การเยียวยาดอกไม้เหล่านี้ทำงานร่วมกับสมุนไพร homeopathy และยา ปลอดภัยสำหรับทุกคนรวมถึงเด็กสตรีมีครรภ์สัตว์เลี้ยงผู้สูงอายุและแม้แต่ต้นไม้ เราขอแนะนำ Rescue Remedy ผสมผสานเข้ากับผู้ฟังของเราทุกคน

2. การแตะ EFT

หากคุณกำลังมองหาเทคนิคการช่วยเหลือตนเองเพื่อช่วยลดความรู้สึกเครียดและความวิตกกังวลเราขอแนะนำให้ใช้การตบ EFT เราทั้งสองใช้ EFT (เทคนิคอิสระทางอารมณ์) เป็นประจำเพื่อเอาชนะความท้าทายความเครียดทางอารมณ์หรือบล็อกจากอดีตของเรา

การเคาะ EFT เป็นการรวมกันของการกดจุดแบบจีนโบราณและจิตวิทยาสมัยใหม่ซึ่งปัจจุบันเป็นที่รู้จักกันในนามจิตวิทยาพลังงาน เป็นเทคนิคที่ง่ายต่อการเรียนรู้ที่เกี่ยวข้องกับ "การแตะ" ที่จุดกึ่งกลางของร่างกายในขณะที่ทำซ้ำข้อความที่ช่วยให้เรามุ่งเน้นไปที่ปัญหาที่เรากำลังมองหาการบรรเทา

3. จุดที่สงบเงียบ

จุดที่สงบนิ่งอยู่ตรงกลางฝ่ามือของคุณ ครูอายุรเวทดร. Vasant Lad ได้แนะนำจุดพลังงานสำคัญนี้เป็นเครื่องช่วยที่มีคุณค่าในการลดความวิตกกังวล

เมื่อต้องการค้นหาจุดให้ใช้กำปั้นซ้ายมือแล้วมองหาที่นิ้วกลางสัมผัสฝ่ามือของคุณ ทีนี้กดที่จุดนั้นด้วยนิ้วหัวแม่มือของมือขวาประมาณหนึ่งนาทีในขณะที่หายใจลึก ๆ และมั่นคง ผ่อนคลายกรามของคุณและปล่อยให้ไหล่ไหล ผ่อนคลายในขณะที่คุณจับประเด็นและหายใจช้าๆลึก ๆ

4. ชาสมุนไพร

ชาสมุนไพรสามารถช่วยให้จิตใจสงบ การดื่มชาสมุนไพรยังเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุ เราชอบดื่ม Pukka Tea เพื่อสงบประสาทและบำรุงร่างกายของเรา การผสม Pukka ที่เราโปรดปราน ได้แก่ ชะเอมคาโมไมล์และมิ้นต์ เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลเราขอแนะนำ Pukka Relax, Pukka Love Tea และ Clipper Calmer Chameleon

5. ‘การเปลี่ยนเป็น MP3 ของความสงบ

The Transition to Calm: อัลบั้มแนะนำการผ่อนคลายความเครียดและความวิตกกังวลเป็นส่วนหนึ่งของคอลเลกชันส่วนตัวของเราในการผ่อนคลายและแบบฝึกหัดการหายใจที่สร้างขึ้นเพื่อบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล เรามีอัลบั้มการผ่อนคลายมากมายที่มีอยู่ใน Amazon, iTunes และ CD Baby พร้อมเพลงดั้งเดิมที่แต่งโดย Ananga และทุกแทร็กที่เปล่งออกมาโดย Shann

6. แมกนีเซียม

คุณต้องการแมกนีเซียมสำหรับกิจกรรมหลายร้อยรายการในร่างกายมนุษย์ แต่คนส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาไม่ได้รับความต้องการขั้นต่ำรายวันของแร่ธาตุที่จำเป็นนี้ เราขอแนะนำ Natural Calm ซึ่งช่วยลดอาการเครียดส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้นให้พลังงานที่ยั่งยืนและบรรเทาประสาท

Slayer วิตกกังวลภารกิจของ คือการช่วยให้คุณรู้สึกสงบและเงียบสงบมากขึ้นในชีวิตของคุณด้วยแบบฝึกหัดคลายกังวลและเครื่องมือสนับสนุน Anayer Slayer คือ สร้างในปี 2009 โดย Shann Vander Leek และ Ananga Sivyer ที่มาพร้อมกับชุดของเทคนิคที่มีประสิทธิภาพสำหรับการลดความเครียดและความวิตกกังวล ผสมผสานการผสมผสานที่มีศักยภาพของการฝึกชีวิต, โยคะ, อายุรเวท, การเขียนโปรแกรมประสาทภาษา (NLP), การสะกดจิตการผ่อนคลายและการแตะ EFT กับประสบการณ์และความหลงใหลที่แท้จริงของปีที่ผ่านมาความวิตกกังวล Slayer แบ่งปันทรัพยากรที่ชื่นชอบและเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณ ความกังวล