15 มาสก์หน้าที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่เป็นสิว

เนื้อหา

• 5 สูตรแก้ปัญหาสิวแบบโฮมเมด
• 1. ผสมขมิ้น 1/2 ช้อนชา + น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• 2. ผสมทีทรีออย 1 ถึง 2 หยดลงในมาส์กดินของคุณ
• 3. Witch hazel ในน้ำกุหลาบและมาส์กหน้าดิน
• 4. ผสมว่านหางจระเข้และขมิ้นหรือชาเขียว
• 5. ข้าวโอ๊ตบดทิ้งไว้ไม่มีน้ำตาล
• 10 สุดยอดมาสก์หน้าซื้อ
• 1. ความลับของ Aztec
• 2. Peter Thomas Roth Therapeutic Sulfur Mask มาส์กรักษาสิว
• 3. Dermalogica Medibac Sebum Clearing Masque
• 4. ถ่านกัมมันต์และผงดินฝรั่งเศสสำหรับมาสก์ DIY และการบำรุงผิว
• 5. Paula’s Choice Radiance Renewal Night Mask พร้อม Arbutin และ Niacinamide
• 6. De La Cruz 10% Sulfur Ointment Acne Medication
• 7. Ebanel Korean Facial Face Bubble Mask Sheet
• 8. GLAMGLOW SUPERMUD® Activated Charcoal Treatment Mask
• 9. Origins ’Out of Trouble ™ 10 Minute Mask
• 10. Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask
• วิธีดูแลผิวให้แข็งแรง

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

การฝ่าวงล้อมเกิดขึ้น และเมื่อพวกเขาทำก็ยากที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไร วิธีการรักษาแบบธรรมชาติเป็นวิธีที่จะไปหรือผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้าจะทำเคล็ดลับหรือไม่? ขึ้นอยู่กับประเภทของสิวและสภาพผิวของคุณด้วย

นี่คือตัวเลือกของคุณตั้งแต่การปรุงแบบ DIY ไปจนถึงการบำบัดที่มีราคาตามร้านขายยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการอักเสบต่อสู้กับแบคทีเรียและรูขุมขนที่ไม่อุดตัน

5 สูตรแก้ปัญหาสิวแบบโฮมเมด

อาจมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เกิดสิว สาเหตุพื้นฐานคือน้ำมันและรูขุมขนอุดตัน แต่สาเหตุของการผลิตน้ำมันมากเกินไปและการอักเสบจากแบคทีเรียที่ตามมาอาจมีได้ตั้งแต่ฮอร์โมนไปจนถึงการติดเชื้อขนาดเล็ก

ในขณะที่สิวที่รุนแรงมักจะต้องใช้ยาที่หนักกว่าในแง่ของการรักษา แต่คุณสามารถปรับปรุงสิวที่ไม่รุนแรงขึ้นได้ด้วยการทาเฉพาะที่

สูตรอาหาร 5 สูตรสำหรับส่วนผสมจากธรรมชาติและวิธีการทำงานมีดังนี้

1. ผสมขมิ้น 1/2 ช้อนชา + น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

ทิ้งไว้สำหรับ: 10–15 นาที

ทำไมมันถึงได้ผล: “ ขมิ้นเป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติและสามารถช่วยลดการอักเสบในผิวหนังได้” Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่โรงพยาบาล Yale New Haven และผู้ร่วมสร้าง Pure BioDerm กล่าว

ผงหรือพืชขมิ้นสามารถเปลี่ยนเป็นแป้งสำหรับทาเฉพาะที่ได้ การผสมกับน้ำผึ้งซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและยาต้านจุลชีพตามธรรมชาติอาจช่วยบรรเทาผิวที่อักเสบและป้องกันการเกิดสิวในอนาคต

2. ผสมทีทรีออย 1 ถึง 2 หยดลงในมาส์กดินของคุณ

ทิ้งไว้สำหรับ: 10–15 นาที (ไม่เกิน 30)

ทำไมมันถึงได้ผล: “ น้ำมันทีทรีเป็นสารต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบที่ได้รับการทดลองและเป็นความจริง” โรบินสันกล่าว ในขณะที่การวิจัยพบว่าเป็นยารักษาสิวตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ แต่ก็มีศักยภาพในปริมาณที่สูงและเมื่อทาลงบนผิวหนังโดยตรง “ โปรดใช้ความระมัดระวังเนื่องจากความเข้มข้นที่สูงขึ้นอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้”

เนื่องจากคุณสมบัติในการทำลายฮอร์โมนที่เป็นไปได้ให้เจือจาง 1 ถึง 2 หยดด้วยน้ำผึ้งหรือในมาส์กดินแคลเซียมเบนโทไนต์ซึ่งจะสร้างกำแพงกั้นระหว่างผิวหนังและสารระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น

ตัวเลือกอื่น? ผสมทีทรีออยล์สองสามหยดกับน้ำมันตัวพา 12 หยดเช่นมะกอกโจโจ้บาหรืออัลมอนด์หวาน นวดด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ (หลีกเลี่ยงรอบดวงตา) บนผิวที่ทำความสะอาดแล้ว ทิ้งไว้ 5 ถึง 8 นาที ใช้ผ้าขนหนูอุ่น ๆ นวดออกและทำตามขั้นตอนการดูแลผิวที่เหลือต่อไป (หากคุณทำเช่นนี้ให้ข้ามโทนเนอร์)

โปรดทราบว่าเมื่อเริ่มต้นการเดินทางด้วยน้ำมันทีทรีซึ่งการศึกษาเกี่ยวกับประสิทธิภาพของน้ำมันนั้นส่วนใหญ่เป็นระยะยาวดังนั้นการใช้อย่างสม่ำเสมอจะประสบความสำเร็จมากกว่าการรักษาเฉพาะจุดเพียงคืนเดียว

3. Witch hazel ในน้ำกุหลาบและมาส์กหน้าดิน

ทิ้งไว้สำหรับ: 10–15 นาที (ไม่เกิน 30)

ทำไมมันถึงได้ผล: สารสกัดจากพฤกษศาสตร์ที่มักใช้เป็นยาสมานแผลอาจช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวได้ นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติและคุณสมบัติในการต้านการอักเสบทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีในการลองใช้กับการกระแทกที่โกรธและแดง

สำหรับมาสก์บำรุงผิวที่อัดแน่นไปด้วยพลังต่อสู้กับสิวให้ลองผสมวิชฮาเซลสองสามหยดกับน้ำกุหลาบหรือน้ำชาขาว ใช้น้ำนั้นเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่มาส์กดินเบนโทไนท์ของคุณ “ หลีกเลี่ยงการเตรียมแอลกอฮอล์ในฐานเพราะอาจทำให้ผิวหนังลอกและระคายเคืองได้” โรบินสันให้คำแนะนำ

4. ผสมว่านหางจระเข้และขมิ้นหรือชาเขียว

ทิ้งไว้สำหรับ: 15–20 นาที

ทำไมมันถึงได้ผล: “ ว่านหางจระเข้เป็นส่วนประกอบที่สงบเงียบตามธรรมชาติ” โรบินสันกล่าว “ มันจะมีประโยชน์ถ้าสิวอักเสบมากและระคายเคืองเพื่อช่วยให้ผิวสงบ”

พืชชนิดนี้ยังมีซึ่งทำให้เป็นศัตรูตัวฉกาจของสิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีผิวมัน

ผสมกับส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพอื่น ๆ เช่นขมิ้นผงหรือชาเขียวเพื่อช่วยในการควบคุมความมันและผิวบอบบาง

โบนัส: ว่านหางจระเข้อาจทำงานจากภายในสู่ภายนอกได้เช่นกัน: การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการดื่มน้ำว่านหางจระเข้อาจช่วยปรับปรุงสิวระดับเล็กน้อยถึงปานกลางได้

5. ข้าวโอ๊ตบดทิ้งไว้ไม่มีน้ำตาล

ทิ้งไว้สำหรับ: 20–30 นาที

ทำไมมันถึงได้ผล: ข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบและรำข้าวโอ๊ตเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินบีรวมวิตามินอีโปรตีนไขมันและแร่ธาตุ

ต้มข้าวโอ๊ตกับน้ำตามปกติสำหรับตัวเลือกอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพและปล่อยให้ส่วนผสมเย็นสนิทก่อนทาลงบนผิวเพื่อมาสก์บำรุงผิว

คุณไม่สามารถผิดพลาดได้เมื่อใช้ข้าวโอ๊ตกับปัญหาผิว แต่เติมทีทรีออยล์หรือขมิ้นสักสองสามหยดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์แบบผสม

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวของคุณได้รับการทำความสะอาดอย่างทั่วถึงและรูขุมขนของคุณพร้อมแล้ว ในการผ่อนคลายผิวให้อบไอน้ำด้วยผ้าร้อนเพื่อช่วยคลายเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเศษซาก แต่ถ้าคุณมีโรคโรซาเซียสะเก็ดเงินหรือเป็นสิวรุนแรงให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง หากคุณไม่มีคำถามให้ข้ามการอบไอน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้น

10 สุดยอดมาสก์หน้าซื้อ

บางครั้งส่วนผสม DIY ก็ไม่ได้ตัดมัน สำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นการแก้ไขที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจส่งผลให้เกิดสิวได้มากขึ้น:

1. ความลับของ Aztec

ดินเหนียวแคลเซียมเบนโทไนต์บริสุทธิ์ผลิตภัณฑ์นี้เป็นพื้นฐานของมาสก์หน้าสิว DIY มากมาย สิ่งที่เราชอบคือคุณสามารถผสมและเพิ่มส่วนผสมของคุณเอง (ทีทรีออยล์น้ำกุหลาบน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์) ได้แสดงให้เห็นว่าดินเบนโทไนท์เป็นสารล้างพิษและปกป้องผิวที่มีประสิทธิภาพ

ค่าใช้จ่าย: $10.95

ที่ดีสำหรับ: ผิวมัน แต่แพ้ง่ายซึ่งส่งผลให้เกิดสิวเรื้อรัง

ซื้อที่ไหน: Amazon

2. Peter Thomas Roth Therapeutic Sulfur Mask มาส์กรักษาสิว

ผลิตภัณฑ์นี้มีกำมะถัน 10 เปอร์เซ็นต์ซึ่งเป็นสารต้านจุลชีพตามธรรมชาติ “ กำมะถันเป็นสารต้านการอักเสบที่ดี” โรบินสันกล่าว “ มันจะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสิวบนลำตัว”

ค่าใช้จ่าย: $47

ที่ดีสำหรับ: ผิวมันและเป็นสิวง่าย

ซื้อที่ไหน: Sephora

โบนัส: ปราศจากซัลเฟตและพทาเลต

3. Dermalogica Medibac Sebum Clearing Masque

การรักษานี้มีทั้งกรดซาลิไซลิกยารักษาสิวทั่วไปและสังกะสีแร่ธาตุต้านการอักเสบที่อาจช่วยบรรเทาอาการผื่นแดงและอาการระคายเคือง ดินเหนียวช่วยดึงน้ำมันออกมาในขณะที่ส่วนผสมอื่น ๆ กระตุ้นให้ผิวของคุณผลัดเซลล์ผิวโดยไม่ระคายเคือง

ค่าใช้จ่าย: $38.83

ที่ดีสำหรับ: สิวเรื้อรังและผิวหนังอักเสบ

ซื้อที่ไหน: Amazon

โบนัส: ปราศจากน้ำหอมและสี

4. ถ่านกัมมันต์และผงดินฝรั่งเศสสำหรับมาสก์ DIY และการบำรุงผิว

ดินเหนียวสีเขียวและถ่านในผลิตภัณฑ์นี้อาจช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินได้ในขณะที่สังกะสีต่อสู้กับรอยแดงและการอักเสบ วิตามินซีและสาหร่ายสไปรูลิน่าเพิ่มเติมจะช่วยส่งสารต้านอนุมูลอิสระและปลอบประโลมผิวให้เปล่งปลั่ง ในฐานะที่เป็นผลิตภัณฑ์แห้งมาส์กนี้สามารถผสมกับโยเกิร์ตว่านหางจระเข้หรือน้ำกุหลาบเพื่อประโยชน์พิเศษ

ค่าใช้จ่าย: $14.99

ที่ดีสำหรับ: ผิวบอบบางผิวมันถึงผิวขาดน้ำซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวหัวขาว

ซื้อที่ไหน: Amazon

โบนัส: พาราเบนและปราศจากความโหดร้ายมังสวิรัติและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

5. Paula’s Choice Radiance Renewal Night Mask พร้อม Arbutin และ Niacinamide

มาส์กข้ามคืนนี้มีไนอาซินาไมด์ซึ่งพบว่าเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการลดสิว “ ไนอาซินาไมด์เป็นวิตามินบีซึ่งเป็นสารต้านการอักเสบที่ดีและสามารถช่วยลดรอยแดงหรือผื่นแดงของผิวหนังได้” โรบินสันกล่าว “ สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการผื่นแดงหลังการอักเสบหรือผิวหนังมีผื่นแดงขณะที่สิวหาย”

ค่าใช้จ่าย: $36.00

ที่ดีสำหรับ: ผิวแห้งหมองคล้ำขาดน้ำและแพ้ง่าย

ซื้อที่ไหน: Amazon

โบนัส: ปราศจากน้ำหอม

6. De La Cruz 10% Sulfur Ointment Acne Medication

ซัลเฟอร์เป็นอีกหนึ่งสัญลักษณ์แสดงหัวข้อย่อยมหัศจรรย์ที่นี่และการรักษาที่ตรงไปตรงมาและเรียบง่ายนี้ให้พลังความแข็งแกร่งสูงสุด

ค่าใช้จ่าย: $6.29

ที่ดีสำหรับ: ผิวมันและการรักษาเฉพาะจุด

ซื้อที่ไหน: Amazon

โบนัส: ปราศจากสารกันบูดน้ำหอมและสี

7. Ebanel Korean Facial Face Bubble Mask Sheet

ผิวที่แห้งหรือระคายเคืองอาจรู้สึกได้รับการฟื้นฟูด้วยแผ่นมาส์กล้างสารพิษที่ผสมผสานเถ้าภูเขาไฟและเบนโทไนท์พร้อมด้วยส่วนผสมเช่นวิตามินซีและเปปไทด์เพื่อให้ความชุ่มชื้นและซ่อมแซมผิวด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ กรดไฮยาลูโรนิกคอลลาเจนและสารสกัดจากผลไม้จะช่วยให้ผิวนุ่มน่าสัมผัส

ค่าใช้จ่าย: $13.25

ที่ดีสำหรับ: ผิวขาดน้ำหมองคล้ำและเป็นสิวได้ง่าย

ซื้อที่ไหน: Amazon

โบนัส: ปราศจากความโหดร้ายและปราศจากพาราเบนซัลเฟตน้ำมันแร่และแอลกอฮอล์

8. GLAMGLOW SUPERMUD® Activated Charcoal Treatment Mask

หน้ากากแบบคลาสสิกของลัทธินี้ประกอบด้วยกรดหลายชนิดที่ช่วยส่งเสริมการหมุนเวียนของเซลล์และล้างรูขุมขนที่แออัด ส่วนผสมที่ใช้งาน ได้แก่ ดินขาว (ดินเหนียวสีขาวนวล) กรดแมนเดลิก (สารขัดผิวที่อ่อนโยน) และยูคาลิปตัสซึ่งอาจช่วยส่งเสริมการรักษาและลดการอักเสบ

ค่าใช้จ่าย: $59.00

ที่ดีสำหรับ: ผิวขาดน้ำหมองคล้ำและเป็นสิวได้ง่าย

ซื้อที่ไหน: Sephora

โบนัส: ปราศจากพาราเบนซัลเฟตและพทาเลท

9. Origins ’Out of Trouble ™ 10 Minute Mask

หากน้ำมันส่วนเกินอยู่ที่ต้นตอของการฝ่าวงล้อมผลิตภัณฑ์นี้อาจช่วยแก้ไขปัญหาด้วยส่วนผสมที่ออกฤทธิ์เช่นสังกะสีและกำมะถัน

ค่าใช้จ่าย: $26.00

ที่ดีสำหรับ: ผิวผสมและผิวมัน

ซื้อที่ไหน: Sephora

โบนัส: ได้รับการรับรองว่าสะอาดปราศจากซัลเฟตพาราเบนฟอร์มาลดีไฮด์มิเนอรัลออยล์และอื่น ๆ

10. Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask

ผิวมันอาจได้รับประโยชน์จากมาส์กดินซึ่งสามารถใช้เป็นการรักษาเฉพาะจุดได้ ส่วนผสมที่ใช้งาน ได้แก่ เถ้าภูเขาไฟดินขาวดินเหนียวเบนโทไนต์และกรดแลคติกซึ่งเป็นสารขัดผิวตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ

ค่าใช้จ่าย: $14.88

ที่ดีสำหรับ: ผิวผสมและผิวมันที่มีรูขุมขนอุดตัน

ซื้อที่ไหน: Amazon

โบนัส: ได้รับการรับรองว่าสะอาดปราศจากซัลเฟตพาราเบนฟอร์มาลดีไฮด์มิเนอรัลออยล์และอื่น ๆ

วิธีดูแลผิวให้แข็งแรง

เมื่อคุณมาสก์เสร็จแล้วสิ่งสำคัญคือต้องปรับกิจวัตรของคุณเพื่อให้ผิวได้พักผ่อนและรักษา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหลีกเลี่ยงสิ่งระคายเคืองหรืออุปสรรคที่อาจทำลายความสำเร็จของคุณได้

ตัวอย่างเช่น:

• หากคุณเลือกใช้การรักษาที่มีกรดมากให้หลีกเลี่ยงการทากรดชนิดอื่นลงบนผิวของคุณในวันนั้น
• หลีกเลี่ยงการล้างผิวมากเกินไปก่อนหรือหลังการรักษา
• หลีกเลี่ยงการใช้ส่วนผสมต่อสู้กับสิวในทุกขั้นตอนของกิจวัตรประจำวันของคุณ
• หมั่นทาครีมบำรุงผิว - และเสมอ เสมอ ใช้ครีมกันแดดก่อนออกไปข้างนอก

แม้ว่าการมาสก์จะเป็นวิธีที่ดีในการต่อสู้กับสิว แต่คุณควรมาส์กสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเท่านั้น คุณไม่ต้องการที่จะทำให้ผิวของคุณแห้งสนิทหรือใช้ความสามารถตามธรรมชาติในการต่อสู้กับสิวและรอยตำหนิ

มาสก์ส่วนใหญ่ที่กล่าวมาข้างต้นเป็นวิธีการรักษาเฉพาะจุดที่ดีเยี่ยมหรือมาตรการบำรุงรักษารายสัปดาห์ แต่ให้แน่ใจว่าคุณมีวิธีการต่อสู้กับสิวที่มั่นคงสำหรับกิจวัตรประจำวัน

Michelle Konstantinovsky เป็นนักข่าวผู้เชี่ยวชาญด้านการตลาดนักเขียนผีและศิษย์เก่า UC Berkeley Graduate School of Journalism ในซานฟรานซิสโก เธอเขียนเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายความบันเทิงไลฟ์สไตล์การออกแบบและเทคโนโลยีสำหรับร้านต่างๆเช่น Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine และอื่น ๆ