Emily Skye ยอมรับว่าการออกกำลังกายในการตั้งครรภ์ของเธอไม่ได้เป็นไปตามที่วางแผนไว้

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ในแต่ละสัปดาห์ Emily Skye นางแบบที่ฟิตหุ่นได้แบ่งปันประสบการณ์การตั้งครรภ์ของเธออย่างละเอียด เธอยอมรับว่าเธอโอบรับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นและเซลลูไลท์ของการตั้งครรภ์โดยสิ้นเชิง พูดถึงคำวิจารณ์ที่เธอได้รับจากการออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์ และพูดถึงปรัชญาการออกกำลังกายก่อนคลอดที่สดชื่นของเธอ ตอนนี้เมื่อตั้งครรภ์ได้ 37 สัปดาห์ ผู้ฝึกสอนชาวออสซี่กำลังเปิดใจเกี่ยวกับความรู้สึกของเธอเกี่ยวกับความฟิตของการตั้งครรภ์ซึ่งไม่เป็นไปตามที่เธอหวังไว้อย่างแน่นอน

“การตั้งครรภ์ของฉันไม่ได้เป็นไปตามแผนจริงๆ ในเรื่องความฟิตของฉัน” เธอเล่าบนอินสตาแกรม “ฉันคิดว่าฉันจะสามารถออกกำลังกายต่อไปได้จนถึงสิ้นสุดการตั้งครรภ์ แต่นั่นไม่เกิดขึ้น ฮ่าฮ่า! เนื่องจากปัญหาหลังระยะยาว (ฉันเคยพูดถึงมาก่อน) & อาการปวดตะโพกฉันไม่ได้ สามารถออกกำลังกายได้ในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา เนื่องจากฉันรู้สึกไม่สบายตัวเกินไป & มันเริ่มทำให้หลัง & อาการปวดตะโพกของฉันแย่ลง ฉันเลือกที่จะฟังร่างกายของฉันและหยุด "

การมีคุณแม่ซิกแพ็คจำนวนมากอยู่ที่นั่น (ซึ่งก็เป็นกำลังใจให้คุณผู้หญิง!) การได้เห็นใครสักคนที่ทำอาชีพมาจากการมีร่างกายที่ฟิตและดูดีที่สุด - ตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการเป็น ดี, มนุษย์. ความคาดหวังสูงพอสำหรับคุณแม่ โดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่อย่างสกาย คนที่คุณชื่นชมว่าเป็นคนดิบๆ และจริงใจ คือทัศนคติแบบที่ผู้หญิงต้องเจอบ่อยขึ้น

โพสต์ดังกล่าวรวบรวมความคิดเห็นจากใจจริงมากมายแสดงความขอบคุณและให้กำลังใจ "รักเอ็มนี้!!! คุณดูน่าทึ่ง ทุกชิ้นของคุณ!!!" เขียนเพื่อนเทรนเนอร์ Anna Victoria ผู้ซึ่งได้แบ่งปันความคิดเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะยอมรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น

สกายยอมรับว่าการต้องข้ามการออกกำลังกายทั้งหมดไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเธอ แต่ในที่สุดเธอก็ยอมจำนน “ชีวิตยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบและไม่ได้วางแผนอยู่เสมอ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันคิดว่าการให้ความสำคัญกับสิ่งดีๆ ในชีวิตของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก” เธอเขียน

รีวิวสำหรับ