Dowager Hump: ชื่อที่ล้าสมัยสำหรับเงื่อนไขกระดูกสันหลังทั่วไป

เนื้อหา

• kyphosis มีอาการอะไร?
• สาเหตุ kyphosis คืออะไร?
• ท่าไม่ดี
• อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง
• ภาวะที่ส่งผลต่อกระดูกหรือกระดูกสันหลัง
• ริ้วรอยก่อนวัย
• เงื่อนไขการพัฒนา
• โรคมะเร็ง
• kyphosis วินิจฉัยอย่างไร?
• การรักษา kyphosis คืออะไร?
• แนวโน้มของผู้ที่มีอาการ kyphosis คืออะไร?
• การพกพา

คุณอาจเคยได้ยิน“ คนเจ้าชู้” แต่นี่ไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์หรือคำศัพท์ที่ยอมรับได้ มันหมายถึงการโค้งของกระดูกสันหลังที่อาจส่งผลให้หลังส่วนบนที่ปรากฏโค้งมนหรือทำให้โค้ง

คำศัพท์ทางการแพทย์ที่เหมาะสมสำหรับอาการประเภทนี้คือ kyphosis

อ่านต่อในขณะที่เราสำรวจเพิ่มเติมเกี่ยวกับ kyphosis สาเหตุอะไรและวิธีการรักษา

หลายคนพบว่าคำว่า "สินสอดทองหมั้น" เป็นคำที่ไม่เหมาะสมและเป็นการดูถูกผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า

การใช้คำศัพท์ทางการแพทย์ที่เหมาะสมสำหรับเงื่อนไขด้านสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากคำศัพท์ที่ล้าสมัยและเป็นอันตรายทำให้คนทั่วไปและบุคคลที่มีเงื่อนไขทางการแพทย์ตายตัว ตัวอย่างเช่น Kyphosis สามารถส่งผลกระทบต่อบุคคลที่มีเพศหรืออายุได้

kyphosis มีอาการอะไร?

กระดูกสันหลังของมนุษย์มีความโค้งตามธรรมชาติ เส้นโค้งเหล่านี้ช่วยให้เรายืนตัวตรงและทรงตัวในขณะทำเช่นนั้น

Kyphosis เกิดขึ้นเมื่อมุมของกระดูกสันหลังอยู่นอกช่วงปกติ เงื่อนไขอาจแตกต่างกันไปในความร้ายแรง โดยทั่วไปแล้วยิ่งเส้นโค้งของกระดูกสันหลังมากขึ้นเท่าไหร่อาการก็จะยิ่งรุนแรงขึ้นเท่านั้น

อาการของ kyphosis อาจรวมถึง:

• ไหล่กลมหรือหลังค่อมของคุณ
• ปวดหลังหรือตึง
• รู้สึกเหนื่อยหรือเหนื่อยล้า
• hamstrings แน่น

แม้ว่าอาการที่หายากจะมีอาการรุนแรงมากขึ้นเนื่องจากกระดูกสันหลังยังคงโค้งอยู่ตลอดเวลาและบีบอัดส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นปอดเส้นประสาทและทางเดินอาหาร

ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงของ kyphosis อาจรวมถึง:

• อาการปวดหลังถาวร
• เพิ่มปัญหากับงานทางกายภาพเช่นการเดินการมองขึ้นหรือการลุกขึ้นจากท่านั่ง
• รู้สึกชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่ขา
• หายใจถี่หรือหายใจลำบาก
• ปัญหาทางเดินอาหารเช่นปัญหาในการกลืนหรือกรดไหลย้อน
• ปัญหาเกี่ยวกับการควบคุมของกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้

สาเหตุ kyphosis คืออะไร?

ปัจจัยที่หลากหลายสามารถนำไปสู่การพัฒนาของ kyphosis พวกเขารวมถึง:

ท่าไม่ดี

ท่าทางที่ไม่ดีอาจรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่น:

• การงอหรือทำให้โค้งเช่นที่คอมพิวเตอร์หรือที่หน้าทีวี
• เอนหลังพิงเก้าอี้
• แบกสัมภาระหนัก ๆ ไว้บนหลังของคุณเช่นกระเป๋าเป้สะพายหลังที่เต็มไปด้วยหนังสือ

Postural kyphosis เป็นรูปแบบทั่วไปของ kyphosis ที่ไม่รุนแรง ผู้ที่มีภาวะเป็นเกลียวคั่งของเส้นหลังส่วนบนสามารถแก้ไขอาการได้ด้วยการฝึกท่าทางที่ดี

อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง

การบาดเจ็บของกระดูกสันหลังบางชนิดเช่นกระดูกหักสามารถทำให้กระดูกสันหลังเสียหายและส่งผลต่อความโค้งของมัน

ภาวะที่ส่งผลต่อกระดูกหรือกระดูกสันหลัง

กระดูกหรือกระดูกสันหลังที่อยู่ในเงื่อนไขสามารถนำไปสู่การเป็นโรค kyphosis ได้โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ ตัวอย่างของเงื่อนไขเหล่านี้ ได้แก่ โรคดิสก์เสื่อมและโรคกระดูกพรุน

ริ้วรอยก่อนวัย

ความโค้งของกระดูกสันหลังเริ่มเพิ่มขึ้นตามธรรมชาติตามอายุ โดยประมาณว่าความชุกของ kyphosis ในผู้สูงอายุอยู่ในช่วง 20-40%

นอกจากเงื่อนไขของกระดูกและกระดูกสันหลังแล้วปัจจัยอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติกับความชราสามารถช่วยในการพัฒนาของ kyphosis รวมไปถึง:

• ความคล่องตัวลดลง สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อกล้ามเนื้อและเอ็นที่ด้านหลังเช่นเดียวกับท่าทางและการวางตำแหน่ง
• กล้ามเนื้อแข็งแรง การศึกษาได้รายงานว่ากล้ามเนื้อหลังที่อ่อนแรงโดยเฉพาะกระดูกสันหลังส่วนปลายมีความสัมพันธ์กับมุม kyphosis ที่เพิ่มขึ้นในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 60 ปี
• การเปลี่ยนแปลงทางประสาทสัมผัส การป้อนข้อมูลลดลงจากความรู้สึกซึ่งอาจรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นการมองเห็นการสัมผัสและการรับรู้เชิงพื้นที่ยังสามารถส่งผลกระทบต่อท่าทางและการวางตำแหน่งของหัวหรือคอ

เงื่อนไขการพัฒนา

บางครั้ง kyphosis สามารถเกิดขึ้นได้ตามสภาพพิการ แต่กำเนิด สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากกระดูกสันหลังไม่พัฒนาอย่างเหมาะสมก่อนคลอด

Kyphosis สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อกระดูกสันหลังไม่พัฒนาอย่างเหมาะสมในระหว่างการเจริญเติบโต สิ่งนี้เรียกว่า kyphosis ของ Scheuermann แทนที่จะเป็นรูปสี่เหลี่ยมมุมฉากคนที่มีอาการนี้จะมีกระดูกสันหลังที่มีรูปสามเหลี่ยมมากกว่า นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้กระดูกสันหลังโค้งเพิ่มขึ้น

โรคมะเร็ง

โรคมะเร็งของกระดูกสันหลังสามารถนำไปสู่การลดลงของกระดูกสันหลังอาจมีส่วนร่วมในการ kyphosis นอกจากนี้เคมีบำบัดและการฉายรังสีรักษามะเร็งสามารถมีผลคล้ายกัน

kyphosis วินิจฉัยอย่างไร?

ในการวินิจฉัย kyphosis แพทย์จะทำการตรวจร่างกายก่อน พวกเขาจะบันทึกส่วนสูงของคุณตรวจดูหลังของคุณและอาจกดกระดูกสันหลังของคุณเพื่อดูว่ามีความเจ็บปวดหรือความอ่อนโยน

จากนั้นพวกเขาจะขอให้คุณโน้มตัวไปข้างหน้าด้วยแขนของคุณห้อยลงมาอย่างอิสระราวกับว่าคุณแตะนิ้วเท้า สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขาเห็นเส้นโค้งของกระดูกสันหลังของคุณได้ดียิ่งขึ้น

คุณอาจถูกขอให้นอนลงด้วย สิ่งนี้สามารถช่วยแพทย์ของคุณในการพิจารณาว่า kyphosis ของคุณเกิดจากท่าทางที่ไม่ดีหรือมีปัญหาเชิงโครงสร้างในกระดูกสันหลัง กระดูกสันหลังอาจยืดในขณะที่นอนลงในผู้ที่มี kyphosis postural

X-ray สามารถช่วยกำหนดปริมาณความโค้งในกระดูกสันหลัง หากแพทย์ของคุณต้องการภาพที่มีรายละเอียดมากขึ้นพวกเขาอาจใช้ CT scan หรือ MRI

ในกรณีของ kyphosis รุนแรงแพทย์อาจทำการทดสอบอื่น ๆ เพื่อดูว่าอาการของคุณมีผลกระทบต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกายหรือไม่ ซึ่งอาจรวมถึงการทดสอบที่ประเมินการทำงานของปอดและเส้นประสาท

ในบางคน kyphosis เล็กน้อยอาจไม่ทำให้เกิดอาการ แต่ถ้าคุณเริ่มสังเกตเห็นว่ามีอาการปวดมึนงงหรืออ่อนแรงเพิ่มขึ้นหรือความโค้งของกระดูกสันหลังให้นัดพบแพทย์ของคุณ

การรักษา kyphosis คืออะไร?

มีทางเลือกในการรักษาโรค kyphosis หลายวิธีขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยรวมและความรุนแรงของอาการ แพทย์ของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะสม

ตัวเลือกการรักษาที่เป็นไปได้รวมถึง:

• ท่าทางที่เหมาะสม สำหรับผู้ที่มีปัญหาเส้นประสาทไขสันหลังให้ความสนใจกับท่าทางที่ดีเช่นการนั่งตัวตรงสามารถช่วยแก้ไขความโค้งของกระดูกสันหลังได้ การยศาสตร์อาจช่วยได้เช่นกัน
• การออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังของคุณ
• โยคะ. โยคะสามารถช่วยให้คุณเพิ่มความยืดหยุ่นและเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณหลังและคอ
• บรรเทาอาการปวด. ยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์ (OTC) สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังที่เกี่ยวข้องกับ kyphosis หากสิ่งเหล่านี้ไม่ช่วยให้เจ็บปวดแพทย์ของคุณอาจสั่งยาที่ให้ผลดีกว่า
• การรักษาสภาพพื้นฐาน หากคุณมีโรคประจำตัวเช่นโรคกระดูกพรุนแพทย์จะให้ความสำคัญกับการรักษาโรคนี้เพื่อป้องกันไม่ให้อาการ kyphosis แย่ลง
• สดชื่น การใช้แผ่นรั้งด้านหลังสามารถป้องกันไม่ให้เส้นโค้งกระดูกสันหลังแย่ลงโดยเฉพาะในคนอายุน้อยที่ยังคงเติบโต แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบเมื่อใดและนานเท่าไหร่ที่คุณควรสวมรั้ง
• กายภาพบำบัด. แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณทำงานกับนักกายภาพบำบัดเพื่อออกกำลังกายและยืดกล้ามเนื้อซึ่งสามารถช่วยปรับปรุงสภาพของคุณ
• ศัลยกรรม. ผู้ที่มีภาวะ kyphosis รุนแรงหรือมีภาวะแทรกซ้อนจาก kyphosis อาจต้องผ่าตัดเพื่อลดความโค้งในกระดูกสันหลัง มักจะทำโดยใช้การรวมกระดูกสันหลัง

แนวโน้มของผู้ที่มีอาการ kyphosis คืออะไร?

แนวโน้มของ kyphosis นั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ซึ่งรวมถึงสุขภาพโดยรวมอายุและความรุนแรงของอาการ

หากตรวจพบได้ตั้งแต่ต้นคนจำนวนมากที่เป็นโรค kyphosis สามารถดำเนินชีวิตอย่างมีชีวิตชีวาและไม่ต้องผ่าตัด การนัดพบแพทย์เป็นประจำอาจจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพและตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระดูกสันหลังไม่ได้แย่ลง

Kyphosis อาจแย่ลงตามอายุซึ่งเป็นสาเหตุที่การตรวจพบตั้งแต่แรกจึงมีความสำคัญ kyphosis รุนแรงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นปัญหาการเคลื่อนไหวหรือความสมดุลและหายใจลำบาก กรณีเหล่านี้อาจต้องการการรักษาด้วยการผ่าตัด

การพกพา

Kyphosis เป็นเงื่อนไขที่กระดูกสันหลังโค้งในมุมที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดการปัดเศษหรือโคกไปรอบ ๆ ด้านหลังหรือไหล่ มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ของ kyphosis รวมถึงอายุ, ท่าไม่ดีและเงื่อนไขเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง

ในอดีต kyphosis ถูกเรียกว่า "โคกของเจ้าจอมมารดา" อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่เงื่อนไขทางการแพทย์และไม่สามารถใช้ได้อีกต่อไป แม้ว่า kyphosis จะพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย

หากมีการระบุในช่วงต้น kyphosis สามารถจัดการได้โดยไม่ต้องผ่าตัด หากคุณสังเกตเห็นเส้นโค้งที่ผิดปกติที่หลังส่วนบนหรือไหล่ที่เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปให้ไปพบแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับอาการของคุณ