นิโคตินทำให้เกิดมะเร็งหรือไม่?

เนื้อหา

• นิโคตินก่อให้เกิดมะเร็งหรือไม่?
• ยาสูบทำให้เกิดมะเร็งปอดได้อย่างไร?
• วิธีเลิกบุหรี่
• 1. ตัดสินใจเลิกบุหรี่
• 2. ตัดสินใจในวันที่จะเลิก
• 3. มีแผน
• 4. รับความช่วยเหลือ
• บรรทัดด้านล่าง

ภาพรวมของนิโคติน

หลายคนเชื่อมโยงนิโคตินกับมะเร็งโดยเฉพาะมะเร็งปอด นิโคตินเป็นหนึ่งในสารเคมีหลายชนิดในใบยาสูบดิบ มันอยู่รอดในกระบวนการผลิตที่ผลิตบุหรี่ซิการ์และยานัตถุ์ เป็นองค์ประกอบที่เสพติดในยาสูบทุกรูปแบบ

นักวิจัยกำลังพิจารณาว่านิโคตินมีส่วนช่วยในการพัฒนามะเร็งได้อย่างไร แม้ว่าอาจจะเร็วเกินไปที่จะบอกว่านิโคตินทำให้เกิดมะเร็ง แต่ก็มีการตั้งคำถามเกี่ยวกับการทำงานของสารเคมีในรูปแบบที่ไม่ใช่ยาสูบเช่นบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และแผ่นแปะทดแทนนิโคติน นักวิจัยกำลังค้นพบว่าความเชื่อมโยงระหว่างนิโคตินกับมะเร็งมีความซับซ้อนมากกว่าที่คิดกันทั่วไป

นิโคตินก่อให้เกิดมะเร็งหรือไม่?

นิโคตินส่งผลกระทบผ่านทางเคมีที่ปล่อยโดปามีนไปยังระบบประสาทของร่างกาย การได้รับนิโคตินซ้ำ ๆ ทำให้เกิดการพึ่งพาและการตอบสนองต่อการถอนตัว คำตอบนี้เป็นที่คุ้นเคยสำหรับทุกคนที่พยายามเลิกใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ มากขึ้นเรื่อย ๆ นักวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นถึงพลังของนิโคตินที่นอกเหนือจากการเสพติด แนะนำว่านิโคตินมีผลก่อมะเร็งหลายประการ:

• นิโคตินในปริมาณเล็กน้อยจะช่วยเร่งการเติบโตของเซลล์ ในปริมาณที่มากขึ้นจะเป็นพิษต่อเซลล์
• นิโคตินเตะเริ่มกระบวนการที่เรียกว่า epithelial-mesenchymal transition (EMT) EMT เป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญในเส้นทางสู่การเติบโตของเซลล์มะเร็ง
• นิโคตินช่วยลดการยับยั้งเนื้องอก CHK2 วิธีนี้อาจทำให้นิโคตินเอาชนะการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายในการต่อต้านมะเร็งได้
• นิโคตินสามารถเร่งการเติบโตของเซลล์ใหม่ได้อย่างผิดปกติ สิ่งนี้แสดงให้เห็นในเซลล์เนื้องอกในเต้านมลำไส้ใหญ่และปอด
• นิโคตินสามารถลดประสิทธิภาพของการรักษามะเร็งได้

ยาสูบทำให้เกิดมะเร็งปอดได้อย่างไร?

นักวิทยาศาสตร์เห็นความเชื่อมโยงระหว่างมะเร็งโดยเฉพาะมะเร็งปอดและยาสูบมานานก่อนที่พวกเขาจะพบว่าความสัมพันธ์นั้นทำงานอย่างไร ปัจจุบันเป็นที่ทราบกันดีว่าควันบุหรี่มีสารเคมีที่ก่อให้เกิดมะเร็งอย่างน้อย 70 ชนิด การสัมผัสสารเคมีเหล่านี้ในระยะยาวถือเป็นการก่อให้เกิดการกลายพันธุ์ของเซลล์ที่นำไปสู่มะเร็ง

น้ำมันดินคือสารตกค้างที่ตกค้างในปอดของคุณจากการเผาไหม้ของสารเคมีในบุหรี่ที่ไม่สมบูรณ์ สารเคมีในน้ำมันดินสร้างความเสียหายทางชีวภาพและทางกายภาพต่อปอด ความเสียหายนี้อาจกระตุ้นให้เกิดเนื้องอกและทำให้ปอดขยายและหดตัวได้ยาก

วิธีเลิกบุหรี่

หากคุณมีนิสัยต่อไปนี้คุณอาจติดนิโคติน:

• คุณสูบบุหรี่ในห้านาทีแรกหลังตื่นนอน
• คุณสูบบุหรี่แม้จะเจ็บป่วยเช่นการติดเชื้อทางเดินหายใจ
• คุณตื่นตอนกลางคืนเพื่อสูบบุหรี่
• คุณสูบบุหรี่เพื่อลดอาการถอน
• คุณสูบบุหรี่มากกว่าหนึ่งซองต่อวัน

เมื่อคุณตัดสินใจเลิกสูบบุหรี่ส่วนแรกของร่างกายที่เกี่ยวข้องคือหัวของคุณ เส้นทางของสมาคมมะเร็งอเมริกันในการเลิกบุหรี่เริ่มต้นด้วยวิธีเตรียมจิตใจสำหรับงานนี้

1. ตัดสินใจเลิกบุหรี่

การเลิกบุหรี่เป็นการกระทำที่ตั้งใจและมีพลัง เขียนเหตุผลที่คุณต้องการเลิก กรอกรายละเอียด ตัวอย่างเช่นอธิบายถึงประโยชน์ต่อสุขภาพหรือการประหยัดค่าใช้จ่ายที่คุณคาดหวัง เหตุผลจะช่วยได้หากความตั้งใจของคุณเริ่มอ่อนลง

2. ตัดสินใจในวันที่จะเลิก

เลือกวันในเดือนหน้าเพื่อเริ่มต้นชีวิตแบบไม่สูบบุหรี่ การเลิกบุหรี่เป็นเรื่องใหญ่และคุณควรปฏิบัติด้วยวิธีนั้น ให้เวลาเตรียมตัวกับตัวเอง แต่อย่าวางแผนล่วงหน้าจนอยากเปลี่ยนใจ บอกเพื่อนเกี่ยวกับวันเลิกงานของคุณ

3. มีแผน

คุณมีกลยุทธ์การเลิกบุหรี่ให้เลือกมากมาย พิจารณาการบำบัดทดแทนนิโคติน (NRT) ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์การเลิกไก่งวงเย็นหรือการสะกดจิตหรือการบำบัดทางเลือกอื่น ๆ

ยาเลิกบุหรี่ที่เป็นที่นิยม ได้แก่ bupropion และ varenicline (Chantix) ปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

4. รับความช่วยเหลือ

ใช้ประโยชน์จากการให้คำปรึกษากลุ่มสนับสนุนสายเลิกโทรศัพท์และวรรณกรรมช่วยเหลือตนเอง นี่คือบางเว็บไซต์ที่อาจช่วยคุณในการเลิกสูบบุหรี่:

• Smokefree.gov
• American Lung Association: วิธีเลิกบุหรี่
• American Cancer Society: การเลิกสูบบุหรี่: ช่วยสำหรับความอยากและสถานการณ์ที่ยากลำบาก

บรรทัดด้านล่าง

การวิจัยยังคงดำเนินต่อไปเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของการใช้นิโคตินและวิธีเลิกอย่างมีประสิทธิภาพ

ในขณะที่นักวิทยาศาสตร์ยังคงศึกษาผลของนิโคตินต่อมะเร็ง แต่องค์ประกอบที่ก่อให้เกิดมะเร็งของยาสูบเป็นที่รู้จักกันดี ทางออกที่ดีที่สุดคือเลิกผลิตภัณฑ์ยาสูบทั้งหมดเพื่อลดโอกาสในการเป็นมะเร็ง หากคุณเป็นมะเร็งอยู่แล้วการเลิกสูบบุหรี่อาจช่วยให้การรักษาของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น