การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองทำให้ผมร่วงหรือไม่? และอีก 11 คำถามที่ได้รับคำตอบ

เนื้อหา

• 1. การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองทำให้ผมร่วงหรือไม่?
• 2. ทำให้ตาบอดหรือไม่?
• 3. ทำให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัวหรือไม่?
• 4. มันจะทำลายอวัยวะเพศของฉันหรือไม่?
• 5. จะมีผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของฉันหรือไม่?
• 6. จะมีผลกระทบต่อสุขภาพจิตของฉันหรือไม่?
• 7. สามารถฆ่าแรงขับทางเพศของฉันได้หรือไม่?
• 8. สำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองมากเกินไปหรือไม่?
• 9. การช่วยตัวเองจะทำลายเซ็กส์ของคู่นอนหรือไม่
• 10. การใช้เซ็กส์ทอยระหว่างการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองสามารถทำลายเซ็กส์โดยไม่ได้หรือไม่?
• 11. การกินซีเรียลของ Kellogg จะช่วยระงับความต้องการของฉันได้หรือไม่?
• บรรทัดล่างสุด

สิ่งที่คุณควรรู้

มีตำนานและความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง มีการเชื่อมโยงกับทุกสิ่งตั้งแต่ผมร่วงจนถึงตาบอด แต่ตำนานเหล่านี้ไม่มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองมีความเสี่ยงน้อยและไม่เกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายใด ๆ

ในความเป็นจริงแล้วสิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริง: การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมีเอกสารประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจหลายประการ คุณสามารถคลายความเครียดเพิ่มอารมณ์และปลดปล่อยพลังงานที่ถูกกักขังเมื่อคุณสำเร็จความใคร่ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่สนุกและปลอดภัยในการฝึกฝนการรักตนเองและสำรวจร่างกายของคุณ

อ่านต่อไปหากคุณยังคงมีคำถามเกี่ยวกับผมร่วงตำนานและความเข้าใจผิดอื่น ๆ เกี่ยวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง

1. การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองทำให้ผมร่วงหรือไม่?

ผมร่วงก่อนวัยอันควรส่วนใหญ่เกิดจากพันธุกรรมไม่ใช่การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง โดยเฉลี่ยแล้วคนส่วนใหญ่จะผลัดขนวันละ 50 ถึง 100 เส้นในขณะที่มีการปลูกผมใหม่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ

แต่ถ้าวงจรนั้นหยุดชะงักหรือรูขุมขนที่เสียหายถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อแผลเป็นอาจทำให้ผมร่วงในผู้ชายและผู้หญิงได้

บ่อยครั้งพันธุกรรมของคุณอยู่เบื้องหลังการหยุดชะงักนี้ ภาวะทางพันธุกรรมเรียกว่าศีรษะล้านแบบชายหรือศีรษะล้านแบบหญิง ในผู้ชายอาการศีรษะล้านแบบสามารถเริ่มได้ตั้งแต่วัยแรกรุ่น

สาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ ได้แก่ :

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• การติดเชื้อที่หนังศีรษะ
• ความผิดปกติของผิวหนัง
• ดึงผมมากเกินไป
• การทำผมหรือทำผมมากเกินไป
• ยาบางชนิด
• การรักษาด้วยรังสี

2. ทำให้ตาบอดหรือไม่?

อีกครั้งไม่ นี่เป็นอีกหนึ่งตำนานทั่วไปที่ไม่ได้อาศัยการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ อันที่จริงมันเป็นลิงก์ที่ถูก debunked ครั้งแล้วครั้งเล่า

สาเหตุที่แท้จริงของการสูญเสียการมองเห็น ได้แก่ :

• พันธุศาสตร์
• ต้อหิน
• ต้อกระจก
• บาดเจ็บที่ตา
• ภาวะสุขภาพบางอย่างเช่นโรคเบาหวาน

3. ทำให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัวหรือไม่?

การวิจัยไม่สนับสนุนแนวคิดที่ว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถนำไปสู่การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ED) แล้วอะไรเป็นสาเหตุของ ED? มีปัจจัยทางร่างกายและจิตใจหลายประการซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง

ได้แก่ :

• ปัญหาเกี่ยวกับความใกล้ชิด
• ความเครียดหรือความวิตกกังวล
• ภาวะซึมเศร้า
• ดื่มหรือสูบบุหรี่มากเกินไป
• มีความดันโลหิตสูงหรือต่ำ
• มีคอเลสเตอรอลสูง
• เป็นโรคอ้วนหรือเป็นโรคเบาหวาน
• อยู่กับโรคหัวใจ

4. มันจะทำลายอวัยวะเพศของฉันหรือไม่?

ไม่การช่วยตัวเองจะไม่ทำลายอวัยวะเพศของคุณ อย่างไรก็ตามคุณอาจรู้สึกเจ็บแสบและอ่อนโยนได้หากคุณไม่มีน้ำหล่อลื่นเพียงพอขณะสำเร็จความใคร่ วิธีค้นหาน้ำมันหล่อลื่นที่เหมาะกับคุณมีดังนี้

5. จะมีผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของฉันหรือไม่?

ไม่น่าเป็นไปได้สูง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคุณภาพของอสุจิยังคงเหมือนเดิมแม้จะมีการหลั่งทุกวันไม่ว่าจะเกิดจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหรือไม่ก็ตาม

ในผู้ชายภาวะเจริญพันธุ์อาจได้รับผลกระทบจาก:

• เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างเช่นอัณฑะที่ไม่ได้รับการรักษา
• ปัญหาเกี่ยวกับการส่งอสุจิ
• การฉายรังสีหรือเคมีบำบัด
• การสัมผัสกับสารเคมีและปัจจัยแวดล้อมอื่น ๆ

ในผู้หญิงภาวะเจริญพันธุ์อาจได้รับผลกระทบจาก:

• เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างเช่น endometriosis
• วัยหมดประจำเดือนในช่วงต้น
• การฉายรังสีหรือเคมีบำบัด
• การสัมผัสกับสารเคมีและปัจจัยแวดล้อมอื่น ๆ

6. จะมีผลกระทบต่อสุขภาพจิตของฉันหรือไม่?

ใช่ใช่ใช่! การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถทำให้สุขภาพจิตของคุณดีขึ้นได้ การปลดปล่อยความสุขที่คุณรู้สึกเมื่อถึงจุดสุดยอดสามารถ:

• บรรเทาความเครียดที่ถูกกักขัง
• ยกระดับอารมณ์ของคุณ
• ช่วยให้คุณผ่อนคลาย
• ช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น

7. สามารถฆ่าแรงขับทางเพศของฉันได้หรือไม่?

ไม่ใช่เลย. หลายคนเชื่อว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถฆ่าแรงขับทางเพศได้ แต่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ แรงขับทางเพศนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและเป็นเรื่องธรรมดาที่ความต้องการทางเพศของเราจะลดลงและลื่นไหล

แต่การช่วยตัวเองไม่ได้ทำให้คุณอยากมีเซ็กส์น้อยลง เป็นความคิดที่จริงแล้วการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถเพิ่มความใคร่ของคุณได้เล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีแรงขับทางเพศต่ำในการเริ่มต้น

แล้วอะไรที่ทำให้เกิดความใคร่ต่ำ? เงื่อนไขเยอะจริง. คุณสามารถมีความใคร่ต่ำได้เนื่องจาก:

• ฮอร์โมนเพศชายต่ำ
• ภาวะซึมเศร้าหรือความเครียด
• ปัญหาการนอนหลับเช่นภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น
• ยาบางชนิด

8. สำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองมากเกินไปหรือไม่?

อาจจะ. หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณกำลังช่วยตัวเองมากเกินไปหรือไม่ให้ถามตัวเองต่อไปนี้:

• คุณกำลังข้ามกิจกรรมประจำวันหรืองานบ้านเพื่อช่วยตัวเองหรือไม่?
• คุณขาดงานหรือโรงเรียนหรือไม่?
• คุณยกเลิกแผนกับเพื่อนหรือครอบครัวหรือไม่?
• คุณพลาดกิจกรรมทางสังคมที่สำคัญหรือไม่?

หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้แสดงว่าคุณอาจใช้เวลาในการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองมากเกินไป แม้ว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองจะเป็นเรื่องปกติและดีต่อสุขภาพ แต่การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมากเกินไปอาจรบกวนการทำงานหรือโรงเรียนหรือทำให้คุณละเลยความสัมพันธ์

หากคุณคิดว่าคุณกำลังช่วยตัวเองมากเกินไปให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ เขาหรือเธอจะทำการตรวจร่างกายเพื่อตรวจสอบว่าอาจมีปัญหาสุขภาพร่างกายหรือไม่ หากไม่พบความผิดปกติใด ๆ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบนักบำบัดเพื่อช่วยจัดการกับข้อกังวลของคุณ

9. การช่วยตัวเองจะทำลายเซ็กส์ของคู่นอนหรือไม่

ไม่ตรงกันข้ามเป็นความจริง! การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองสามารถเพิ่มเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณได้ การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถทำให้คู่รักได้สำรวจความปรารถนาที่แตกต่างกันของพวกเขารวมทั้งสัมผัสกับความสุขเมื่อการมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นไปไม่ได้หรือต้องการ

การเลี้ยงตัวเองยังสามารถช่วยให้คู่รักหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์และป้องกันการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองต้องการสำเร็จความใคร่มากกว่าการมีเซ็กส์กับคู่ของคุณให้ลองพูดคุยกับนักบำบัดเพื่อให้ได้มาซึ่งต้นตอของความปรารถนานั้น

10. การใช้เซ็กส์ทอยระหว่างการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองสามารถทำลายเซ็กส์โดยไม่ได้หรือไม่?

ไม่จำเป็น. การใช้เซ็กส์ทอยเพื่อความสุขในตัวเองสามารถทำให้เซสชั่นการช่วยตัวเองของคุณมีชีวิตชีวาขึ้นและสามารถใช้ระหว่างมีเซ็กส์กับคนรักได้ แต่ถ้าคุณใช้ของเล่นเป็นประจำคุณอาจรู้สึกว่าเซ็กส์ขาดความดแจ่มใสหากไม่มีพวกเขา

หากเป็นเช่นนั้นขึ้นอยู่กับคุณว่าคุณต้องการคลายร้อนหรือพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถรวมของเล่นที่คุณชื่นชอบได้บ่อยขึ้น

11. การกินซีเรียลของ Kellogg จะช่วยระงับความต้องการของฉันได้หรือไม่?

ไม่ไม่ใช่อย่างน้อยที่สุด คุณอาจสงสัยว่าทำไมถึงเป็นคำถามเพราะจริงๆแล้วคอร์นเฟลกเกี่ยวข้องกับการช่วยตัวเองอย่างไร? ปรากฎว่าทุกอย่าง

ดร. จอห์นฮาร์วีย์เคลล็อกก์ได้คิดค้นคอร์นเฟลกในช่วงปลายทศวรรษที่ 1890 และวางตลาดธัญพืชโฮลวีตเพื่อส่งเสริมสุขภาพและหยุดยั้งผู้คนจากการช่วยตัวเอง Kellogg ซึ่งต่อต้านการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองอย่างมากคิดว่าการเคี้ยวอาหารรสจืดสามารถยับยั้งความต้องการทางเพศได้ แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นความจริง

บรรทัดล่างสุด

การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองนั้นปลอดภัยเป็นธรรมชาติและมีสุขภาพดี เป็นวิธีที่ดีในการติดต่อกับความต้องการและความต้องการของคุณ ไม่ว่าคุณจะสำเร็จความใคร่ - และวิธีสำเร็จความใคร่ - เป็นการตัดสินใจส่วนบุคคล ไม่มีแนวทางที่ถูกหรือผิด คุณไม่ควรรู้สึกอับอายหรือรู้สึกผิดกับสิ่งที่คุณเลือก

แต่จำไว้ว่าการช่วยตัวเองไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย หากคุณมีอาการผิดปกติหรือรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังช่วยตัวเองมากเกินไปให้ไปพบแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ ที่คุณอาจมี