อุตสาหกรรมฟิตเนสมีปัญหา "เซ็กซี่ที่น่าอับอาย" หรือไม่?

เนื้อหา

• แฟชั่นฟิตเนส: ร้อนเกินไปสำหรับสตูดิโอ?
• สิทธิในการเปลือยหน้าท้อง
• รีวิวสำหรับ

มันเป็นช่วงกลางเดือนสิงหาคมและ Christina Canterino ก็เริ่มเหงื่อออกทุกวัน หลังจากลดน้ำหนักได้ 60 ปอนด์ นักการเงินวัย 29 ปีและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลก็อยู่ที่โรงยิม UFC ในพื้นที่ของเธอในชาร์ลอตต์ รัฐนอร์ทแคโรไลนา ซึ่งเธอเพิ่งได้รับการว่าจ้างให้เป็นครูสอนฟิตเนสแบบกลุ่มและทำกิจวัตร Tabata เดี่ยว . เมื่อเสื้อกล้ามของเธอเปียกโชก เธอทำในสิ่งที่ผู้หญิงหลายคนจะทำ เธอลอกมันออก

สองสามวันต่อมา เจ้าของโรงยิมหญิงคนหนึ่งดึง Canterino ออกไปเพื่อบอกเธอว่าเธอไม่ได้รับอนุญาตให้ออกกำลังกายในสปอร์ตบรา กระบังลมของเธอต้องถูกปกคลุมตลอดเวลา

“ผมตกตะลึง” คันเตริโนเล่า “ฉันรู้ว่ามันไม่ใช่ปัญหาทางกฎหมาย มิฉะนั้นจะมีป้ายบอกทางทุกที่ มันไม่ใช่ปัญหาด้านสุขอนามัยเพราะผู้คนมักเดินเท้าเปล่า ฉันหมายถึง มันคือโรงยิม UFC และรอนดา รูซีย์ ถูกฉาบไปทั่วผนังในเวลาเพียง สปอร์ตบรา มันรู้สึกเหมือนเป็นปัญหาส่วนตัวที่แปลกจริงๆ พวกเขาไม่อยากให้ฉันเป็นฉัน”

ดูเหมือนบ้าใช่มั้ย? ท้ายที่สุด หากคุณพลิกดูนิตยสารฟิตเนสหรือเลื่อนดู Instagram ของแบรนด์ชุดออกกำลังกาย คุณจะพบว่าผู้หญิงสวมชุดกีฬาหลายสิบคนดูแข็งแกร่งและทรงพลังขณะออกกำลังกาย และที่โรงยิมและสตูดิโอ คุณมักจะเห็นผู้ชายเปลือยอกเสียเหงื่อเยอะ

แน่นอนว่าทุกคนมีระดับความสบายที่แตกต่างกัน และบางส่วนของโลกก็อนุรักษ์นิยมมากกว่าส่วนอื่นๆ แต่เป็นไปได้ไหมที่ผู้หญิงบางคนเลือกที่จะไม่อวดผิวไม่ใช่เพราะค่านิยมของตัวเอง แต่เพราะสิ่งที่คนอื่นคิดหรือพูดด้วยซ้ำ?

นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการสร้างความอับอายให้กับเซ็กซี่ ซึ่งผู้หญิงรู้สึกว่าถูกตัดสินอย่างไม่ยุติธรรมสำหรับตู้เสื้อผ้าออกกำลังกายของพวกเขา บวกกับวิธีรับมือหากมันเกิดขึ้นกับคุณ

แฟชั่นฟิตเนส: ร้อนเกินไปสำหรับสตูดิโอ?

แม้แต่ผู้หญิงบางคนที่ยังคงสวมใส่เสื้อผ้าอย่างเต็มที่ในระหว่างออกกำลังกายก็ยังต้องเผชิญกับฟันเฟืองเกี่ยวกับการเลือกเสื้อผ้าของพวกเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนนี้ที่นักออกแบบกำลังเพิ่มขอบที่ได้รับอิทธิพลจากแฟชั่นให้กับชุดแอคทีฟ

Brittany* เป็นผู้สอนโยคะ Bikram Yoga ในลอนดอน ซึ่งเพิ่งจะเรียนจบเมื่อเจ้าของสตูดิโอขอพูดคุยเกี่ยวกับชุดของเธอ เธอสวมเสื้อกล้ามยาวและกางเกงเลกกิ้ง "หนัง" เงาของ SukiShufu ซึ่งมีแถบหนังเทียมที่ขอบเอวด้านหลัง

“โดยพื้นฐานแล้วเจ้านายของฉันบอกฉันว่าพวกเขาดูเหมือนพวกเขาอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ล้อเลียน และเธอไม่ต้องการให้นักเรียนได้รับความรู้สึกผิดจากครูของพวกเขา” บริตทานีอธิบาย “ฉันตกใจมาก คุณมองไม่เห็นหนังเลย เว้นแต่รถถังของฉันจะขยับระหว่างท่า แล้วยังไงล่ะ”

เมื่อเธอได้ยินเกี่ยวกับเหตุการณ์นี้ Caroline White ผู้ก่อตั้ง SukiShufu ก็รู้สึกประหลาดใจเช่นกัน “ลูกค้าบอกฉันว่าพวกเขารู้สึกเหมือนเป็นฮีโร่เมื่อสวมกางเกงเลกกิ้ง เพราะพวกเขาดูมีเสน่ห์มากกว่ากางเกงรัดรูปประจำวันของคุณ” ไวท์กล่าว “ฉันเดาว่าเจ้าของคงคิดว่าลุคเซ็กซี่เกินไปสำหรับสตูดิโอ แต่ทำไมถึงเป็นประเด็นล่ะ?

*เปลี่ยนชื่อแล้ว

สิทธิในการเปลือยหน้าท้อง

สำหรับผู้หญิงหลายๆ คน การอวดขาหรือกระบังลมเล็กน้อยเป็นเพียงเรื่องของความสบายและความคล่องตัวในระหว่างชั้นเรียนโยคะ 100 องศาฟาเรนไฮต์ หรือในขณะที่พยายามดึงกลับขณะปั่น

แต่สำหรับคนอื่นๆ การอวดร่างกายเป็นส่วนขยายตามธรรมชาติของความรู้สึกเข้มแข็ง และองค์กรต่างๆ ก็ผุดขึ้นมาสนับสนุนความจริงที่ว่าสังคมไม่ได้ทำให้ผู้หญิงมีความสุขในผิวของตัวเองเสมอไป ตัวอย่างเช่น Dare to Bare เป็นขบวนการทั่วประเทศที่อุทิศให้กับผู้หญิงที่สร้างแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมความมั่นใจในตนเองและการเสริมพลังให้กับทุกวัยและทุกขนาด ในลอสแองเจลิส Free the Nipple Yoga ส่งเสริมให้ผู้หญิงฝึกฝนการเปลือยอกโดยสิ้นเชิงเพื่อเป็นการคลายหน้าอกทางเพศ

ไม่ว่าคุณจะเพิ่งประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักครั้งใหญ่ กำลังเรียนรู้ที่จะรักร่างกายของคุณ หรือเพียงแค่มองหาเพื่อหลีกเลี่ยงการซักเสื้อผ้าที่เกินมาในวันซักผ้า การตัดสินใจขับเหงื่อในสิ่งที่คุณต้องการด้วยเหตุผลใดก็ตามควรเป็นเรื่องส่วนตัว หนึ่ง.

"บางคนอาจคิดว่า: 'อะไรคือเรื่องใหญ่? คุณไม่สามารถออกกำลังกายได้หากไม่มีหน้าท้องของคุณ' แต่ฉันพบปัญหาทางสังคมที่ใหญ่กว่านี้มาก" Canterino อธิบาย “การถูกบอกให้ปิดบังไม่ใช่การเสริมอำนาจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานที่ที่คุณไปสกัดร่างกาย”

เมื่อ Canterino ส่งเรื่องของเธอไปที่โรงยิม UFC พวกเขาไม่ได้ขอโทษ พวกเขาแค่เตือนเธอว่านั่นเป็นกฎเกณฑ์และต้องปฏิบัติตาม ตอนนี้เธอทำงานที่ YMCA ซึ่งเธอชี้ให้เห็นว่าเป็นที่รู้จักสำหรับบรรยากาศที่เป็นมิตรกับครอบครัวและไม่มีปัญหากับการเลือกชุดออกกำลังกายของเธอ

เว้นแต่จะมีการระบุไว้อย่างชัดเจนและอยู่เหนือขอบเขตทางเพศ ตัวอย่างเช่น SoulCycle มีกฎ "ไม่มีหัวนม" ซึ่งหมายความว่าไม่อนุญาตให้เปลือยเปล่าโดยไม่คำนึงถึงเพศ - ผู้หญิงไม่ควรละอายในสิ่งที่เธอสวมใส่ ลุยเลย เขย่าเสื้อครอปและเลกกิ้งที่ฉีกเป็นชิ้นๆ ด้วยความภาคภูมิใจ บางทีถ้าเราทำมากพอ มันจะกลายเป็นความปกติใหม่

บทความนี้เดิมปรากฏบน Well + Good

เพิ่มเติมจาก ดี + ดี:

เหตุใดยิมและผู้ฝึกสอนจึงไม่โอบอุ้มร่างกายในแง่บวกมากขึ้น?

ทำไมการวิ่งเดี่ยวในฐานะผู้หญิงถึงแตกต่างไปจากผู้ชาย

นี่คืออุปกรณ์วิ่งที่คุณต้องการจริงๆ (อ้างอิงจากผู้เชี่ยวชาญ)

รีวิวสำหรับ