โคลนทะเลเดดซี: ประโยชน์และการใช้งาน
เนื้อหา
- ภาพรวม
- 1. ช่วยปรับปรุงโรคสะเก็ดเงิน
- 2. ลดสิ่งสกปรกที่ผิวหนัง
- 3. ช่วยบรรเทาอาการข้ออักเสบ
- 4. ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังเรื้อรัง
- 5. ช่วยรักษาสิว
- ความเสี่ยงและผลข้างเคียง
- Takeaway
ภาพรวม
ทะเลเดดซีเป็นทะเลสาบน้ำเค็มในตะวันออกกลางล้อมรอบด้วยอิสราเอลและฝั่งตะวันตกไปทางตะวันตกและจอร์แดนไปทางทิศตะวันออก ลักษณะทางภูมิศาสตร์ของทะเลเดดซี - รวมถึงความจริงที่ว่าทะเลสาบอยู่ที่ระดับน้ำทะเลต่ำสุดของน้ำในโลกและล้อมรอบด้วยภูเขาทำให้ดินโคลนและโคลนล้อมรอบอุดมไปด้วยแร่ธาตุต่าง ๆ เช่นแมกนีเซียมโซเดียม และโพแทสเซียม
ผู้คนใช้โคลนจากทะเลเดดซีเพื่อรักษาสภาวะสุขภาพตั้งแต่โรคสะเก็ดเงินไปจนถึงอาการปวดหลัง การวิจัยจำนวนมากสำรองอ้างว่าโคลนทะเลเดดซีสามารถบรรเทาอาการปวดลดการอักเสบและอื่น ๆ
1. ช่วยปรับปรุงโรคสะเก็ดเงิน
โคลนทะเลเดดซีสามารถใช้ประคบกับเปลวสะเก็ดเงิน นักวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าความเข้มข้นของเกลือและสารประกอบทางเคมีอื่น ๆ ในโคลนสามารถใช้รักษาโรคสะเก็ดเงินได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การใช้โคลนทะเลเดดซีเป็นโคลนอัดในบริเวณที่เป็นโรคสะเก็ดเงินหรือโรคสะเก็ดเงินของคุณสามารถลดอาการและบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการอักเสบ
2. ลดสิ่งสกปรกที่ผิวหนัง
หากคุณมีผิวแห้งลองใช้หน้ากากโคลนทะเลเดดซี หน้ากากโคลนสามารถทำงานเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและผิวที่ตายแล้วในร่างกายของคุณ
ประโยชน์เพิ่มเติมจากโคลนทะเลเดดซีคือเกลือและแมกนีเซียมในนั้นสามารถปรับปรุงการทำงานของผิวของคุณโดยการทำให้มันเป็นอุปสรรคที่ดีขึ้นและมีความยืดหยุ่นมากขึ้น เกลือทะเลเดดซียังได้รับการแสดงเพื่อรักษาผิวให้มีสุขภาพดี
3. ช่วยบรรเทาอาการข้ออักเสบ
ในการทดลองที่เก่ากว่าครั้งหนึ่งชุดโคลนร้อนถูกนำไปใช้กับแขนขาของผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบเป็นเวลา 20 นาทีวันละครั้งในช่วง 2 สัปดาห์ การศึกษานี้ใช้โคลนทะเลเดดซีและผู้คนเห็นอาการของโรคไขข้ออักเสบลดลงอย่างเห็นได้ชัดซึ่งกินเวลานานถึงสามเดือน
ผู้ที่มีโรคไขข้ออักเสบเช่นโรคไขข้ออักเสบหรือโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินมีแนวโน้มที่จะได้รับประโยชน์นี้
4. ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังเรื้อรัง
ข้อมูลจากการศึกษาในปี 2014 ชี้ให้เห็นว่าการบีบอัดโคลนทะเลเดดซีใช้ 5 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 3 สัปดาห์ติดต่อกันทำให้มีอาการดีขึ้นอย่างมากสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังเรื้อรัง จำเป็นต้องทำการวิจัยเพิ่มเติมด้วยขนาดตัวอย่างที่มากขึ้นเพื่อยืนยันสิ่งที่ค้นพบเหล่านี้
5. ช่วยรักษาสิว
โคลนทะเลเดดซีได้รับการทดสอบและพิสูจน์แล้วว่ามีฤทธิ์ต้านจุลชีพต่อแบคทีเรียสายพันธุ์ที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของมนุษย์ เนื่องจากแบคทีเรียมีแบคทีเรียมากเกินไปอาจทำให้เกิดสิวได้เป็นไปได้ว่านี่คือสาเหตุที่โคลนทะเลเดดซีถูกนำมาใช้เพื่อรักษาสิวตั้งแต่สมัยพระคัมภีร์
การใช้โคลนทะเลเดดซีในหน้ากากโคลนหรือรับครีมหน้าและโลชั่นที่มีโคลนทะเลเดดซีอาจช่วยให้คุณมีสิวน้อยลง
ความเสี่ยงและผลข้างเคียง
โคลนทะเลเดดซีควรใช้จากภายนอกเท่านั้น การบริโภคเหยือกทะเลเดดซีในปริมาณมากอาจมีพิษได้
มีบางคนที่มีความไวต่อผิวหนังต่อโลหะเช่นนิกเกิลและโครเมี่ยม เนื่องจากบางครั้งธาตุของโลหะบางชนิดสามารถพบได้ในโคลนทะเลเดดซีผู้ที่มีความไวต่อแสงเหล่านี้อาจต้องการหลีกเลี่ยงการใช้โคลนทะเลเดดซีเป็นการรักษาเฉพาะที่หรือการรักษาแบบใช้ภายในบ้าน แต่จากการวิจัยพบว่าคนส่วนใหญ่ที่มีผิวสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการใช้โคลนทะเลเดดซีบนผิวของพวกเขา
Takeaway
โคลนทะเลเดดซีไม่สามารถทดแทนยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อการวินิจฉัย แต่เป็นวิธีที่มีความเสี่ยงต่ำมากในการรักษาสภาพบางอย่างเพิ่มสุขภาพผิวและปลอดภัยสำหรับคนส่วนใหญ่
โคลนจากทะเลเดดซีได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบที่ทำให้มีประโยชน์ในแพ็คโคลนและเครื่องสำอาง หากคุณกังวลเรื่องความไวให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังก่อนใช้ผลิตภัณฑ์โคลนทะเลเดดซี ให้แน่ใจว่าได้ทดสอบพื้นที่เล็ก ๆ ของผิวของคุณก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ใด ๆ