ผู้เขียน: Bill Davis
วันที่สร้าง: 4 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 26 กันยายน 2024
Anonim
รวมความอึ้งทึ่งเสียว ออกอากาศ 16 ก ย  60
วิดีโอ: รวมความอึ้งทึ่งเสียว ออกอากาศ 16 ก ย 60

เนื้อหา

Kosolu Ananti ชอบเคลื่อนไหวร่างกายของเธออยู่เสมอ เธอเติบโตในช่วงปลายยุค 80 เต้นแอโรบิก ในขณะที่การออกกำลังกายของเธอพัฒนาขึ้น เธอเริ่มทำการฝึกความแข็งแรงและคาร์ดิโอมากขึ้น แต่มักจะพบวิธีที่จะบีบการเต้นเล็กน้อยในระหว่างนั้น ในปี 2014 เธอกลายเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง จากนั้นเธอก็ตั้งครรภ์ และทุกอย่างเปลี่ยนไป (อ่านว่าบัลเล่ต์ช่วยให้ผู้หญิงอีกคนเชื่อมต่อกับร่างกายของเธอได้อย่างไร)

“ตั้งแต่แรก ฉันรู้ว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง” โกโซลูที่เดินทางโดยคาสะบอก รูปร่าง. “ฉันมีเลือดออกมาก แต่ทุกครั้งที่ฉันไปโรงพยาบาลหรือไปสูตินรีแพทย์ พวกเขาจะบอกฉันว่าการตั้งครรภ์ของฉันยังคงดำเนินไปได้”

เมื่อเธออายุได้หกเดือน Kasa ได้หยุดงานเป็นจำนวนมากเพื่อไปพบแพทย์และไปโรงพยาบาลฉุกเฉิน เธอกังวลว่าหากขาดงานไปมากกว่านี้อาจทำให้เธอต้องตกงาน ดังนั้น วันหนึ่ง เมื่อเธอรู้สึกเป็นตะคริวผิดปกติ เธอจึงตัดสินใจก้าวข้ามมันไป โดยคิดว่าทุกอย่างน่าจะเรียบร้อยดี เหมือนกับที่เคยเป็นมาก่อนหน้านี้


หลังจากปวดอยู่พักหนึ่งและมีอาการจำเพาะ เธอตัดสินใจไปโรงพยาบาล ซึ่งพวกเขาบอกเธอว่าเธอคลอดก่อนกำหนด "ตอนที่ฉันเข้าไป ฉันตัวสูง 2 ซม." Kasa กล่าว

เธออยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลาสองวันโดยหวังว่าจะเก็บทารกไว้ได้นานที่สุด ในวันที่สาม เธอให้กำเนิดลูกชายของเธอผ่านทางแผนกฉุกเฉิน

ลูกชายของเธอคลอดก่อนกำหนดมาก แต่สิ่งต่าง ๆ กำลังมองขึ้นไป “เขาเคลื่อนไหวมาก ดวงตาของเขาเบิกกว้าง ซึ่งทำให้เราคิดว่าเรามีโอกาส” Kasa กล่าว แต่เจ็ดวันต่อมาขณะที่ Kasa และสามีของเธอไปเยี่ยมลูกชายของพวกเขาใน NICU อวัยวะของเขาเริ่มล้มเหลวและเขาก็เสียชีวิต

“พวกเราไม่เชื่อ” Kasa กล่าว “ถึงเราจะรู้ว่าต้องระวัง แต่เราก็มีความหวังมากมาย ซึ่งทำให้การสูญเสียของเขายังคงดูน่าตกใจ”

อีกสามเดือนข้างหน้า Kasa หายไป "ฉันไม่รู้สึกเหมือนตัวเองอีกต่อไป" เธอกล่าว “ฉันไม่อยากไปไหนหรือทำอะไรเลย และมีบางช่วงที่ฉันไม่อยากตื่น แต่ฉันรู้ว่าฉันต้องหาวิธีที่จะมีชีวิตอยู่ต่อไป” (ดูเพิ่มเติมที่: นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อฉันแท้ง)


Kasa พบว่าตัวเองมีน้ำตาที่ไม่สามารถควบคุมได้หลังจากดูโฆษณาผ้าอ้อมเด็กทารก “ฉันรู้สึกน่าสงสารมากและรู้ว่าฉันต้องลุกขึ้นมาทำอะไรซักอย่าง ถ้าไม่ใช่เพื่อตัวเองก็เพื่อความทรงจำของลูกชายของฉัน” เธอกล่าว “ฉันอยู่ในระดับที่ต่ำมาก ได้รับ 25 ปอนด์และไม่ได้ทำอะไรเพื่อก้าวไปข้างหน้า”

ดังนั้น เธอจึงตัดสินใจทำในสิ่งที่เธอใฝ่ฝันมาตลอดหลายปีที่ผ่านมา นั่นคือเริ่มต้นบริษัทเต้นฟิตเนสของตัวเอง Kasa กล่าวว่า "ฉันต้องการสร้างบางสิ่งที่ผสมผสานความรักในการเต้นและฟิตเนสเข้าไว้ด้วยกัน เข้ากับแนวคิดเรื่อง afrikoPOP ในปี 2014" "ในฐานะชาวแอฟริกัน-อเมริกันรุ่นแรก ฉันต้องการสร้างบางสิ่งที่รวมการเต้นรำของแอฟริกาตะวันตกด้วยการฝึกที่เข้มข้น" (ดูเพิ่มเติมที่: 5 คลาสเต้นรำใหม่ที่เพิ่มเป็นสองเท่าของคาร์ดิโอ)

หลังจากทำความเข้าใจกับเอกสารทั้งหมดแล้ว Kasa ก็เริ่มออกแบบชั้นเรียน "ตั้งแต่เดือนมกราคม ฉันได้แบ่งปัน afrikoPOP กับคนหลายร้อยคน และผลตอบรับและความรักก็น่าทึ่งมาก" เธอกล่าว (ขณะนี้ชั้นเรียนมีให้บริการในพื้นที่ Dallas–Fort Worth)


ด้วยการพาตัวเองออกไป ไล่ตามความฝัน และเรียนรู้ที่จะสนุกกับการออกกำลังกายอีกครั้ง Kasa ได้เรียนรู้ที่จะรักและยอมรับร่างกายของเธอหลังจากการสูญเสียลูกชายของเธอ "การเสียชีวิตของทารกเกิดขึ้นบ่อยกว่าที่คุณคิด แต่ก็น่าละอายอยู่มาก" Kasa กล่าว “คุณพบว่าตัวเองถามว่าคุณเป็นอะไรหรือเปล่า คนอื่นๆ ดูเหมือนจะมีลูกสบายดี ทำไมคุณถึงทำไม่ได้”

แต่การเริ่มต้น afrikoPOP ทำให้ Kasa ตระหนักว่าสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่ความผิดของเธอ “ฉันแทบไม่ได้เล่าให้ใครฟังว่าเกิดอะไรขึ้นกับลูกชายของฉัน และการได้ร่างกายคืนมาและความมั่นใจอีกครั้งทำให้ฉันรู้ว่าการแบ่งปันเรื่องราวของฉันเป็นเรื่องปกติ” เธอกล่าว “ผู้หญิงจำนวนมากออกมาเผชิญเรื่องราวที่คล้ายกัน ทำให้ฉันตระหนักมากขึ้นว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียว”

วันนี้ Kasa ท้องอีกแล้วไม่มีอาการแทรกซ้อน “ฉันอยากให้ผู้หญิงรู้ว่าการฟังร่างกายของคุณสำคัญแค่ไหน ไม่ว่าจะตั้งครรภ์หรือไม่ก็ตาม” Kasa กล่าว "สำหรับลูกชายของฉัน เขาเป็นนักสู้ของฉัน นักรบของฉัน เทวดาผู้พิทักษ์ของฉัน และฉันขอบคุณพระเจ้าสำหรับชีวิตของเขา วิญญาณของเขากำลังผลักดันฉันในการเดินทางครั้งนี้ เขาทำให้ฉันเต้นต่อไป"

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

ดู

วิธีเลือกแตงโม: 6 เคล็ดลับที่มีประโยชน์

วิธีเลือกแตงโม: 6 เคล็ดลับที่มีประโยชน์

สีแดงสดและฉ่ำน้ำแตงโมเป็นผลไม้ที่มีสารอาหารหนาแน่นทำให้ขนมแคลอรี่ต่ำสดชื่น (1)เมื่อสุกจะให้แหล่งที่ดีของสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติรวมถึงไลโคปีนซึ่งเชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการเช่นการป้องกัน...
7 คะแนนความดันสำหรับอาการคลื่นไส้

7 คะแนนความดันสำหรับอาการคลื่นไส้

ความรู้สึกที่เราเรียกว่าคลื่นไส้ & NoBreak; - ต้องการที่จะอาเจียนหรือไม่สบายท้องของคุณ - เป็นอาการทั่วไปที่มีสาเหตุหลากหลายโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุที่คุณรู้สึกคลื่นไส้รู้ว่าการกดจุดเป็นวิธีหนึ่งที่จะช...