5 วิธีแก้ไขด้วยวิธีธรรมชาติสำหรับหัวนมแตก

เนื้อหา

• ภาพรวม
• หัวนมแตกเกิดจากอะไร?
• ฉันจะรักษาหัวนมแตกได้อย่างไร?
• ใช้น้ำนมแม่ที่สดใหม่
• การบีบอัดที่อบอุ่น
• น้ำเกลือล้าง
• ทาครีมลาโนลินเกรดทางการแพทย์
• เปลี่ยนผ้าพยาบาลบ่อยๆ
• การเยียวยาที่ควรหลีกเลี่ยง
• Takeaway

ภาพรวม

หากคุณเป็นแม่ที่ให้นมบุตรคุณคงเคยมีอาการเจ็บหัวนมแตก เป็นสิ่งที่แม่พยาบาลหลายคนอดทน มักเกิดจากสลักไม่ดี ซึ่งเป็นผลมาจากการวางตำแหน่งของทารกที่เต้านมไม่เหมาะสม

ลองใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ 5 วิธีนี้เพื่อรักษาอาการเจ็บหัวนมแตก จากนั้นเรียนรู้สิ่งที่คุณทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ปัญหานี้เกิดขึ้นอีก

หัวนมแตกเกิดจากอะไร?

หัวนมที่บอบช้ำถูกอธิบายว่าเป็นหัวนมที่:

• เจ็บ
• oozing
• เลือดออก
• สั่น
• แตก

มีสาเหตุสองประการที่ทำให้หัวนมบอบช้ำบ่อยครั้ง ได้แก่ การล็อคที่เต้านมไม่ดีและการบาดเจ็บจากการดูดอันเป็นผลมาจากการวางตำแหน่งที่ไม่เหมาะสม

มีสาเหตุหลายประการสำหรับการวางตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง การให้นมเป็นทักษะที่เรียนรู้สำหรับคุณแม่และลูกน้อยเหมือนกัน ต้องใช้เวลาฝึกฝนเล็กน้อยในการวางหัวนมในปากของทารกและร่างกายของทารกให้เหมาะสมกับแม่

ทารกที่ล็อกไม่ดีอาจป้องกันตัวเองจากปฏิกิริยาตอบสนองที่ลดลงอย่างรุนแรงโดยการบีบหัวนมออก หากทารกมีสลักตื้นพวกเขาอาจพยาบาลบ่อยขึ้น เนื่องจากพวกเขาไม่ได้รับน้ำนมมากนักในการให้นมแต่ละครั้ง

La Leche League International ตั้งข้อสังเกตว่าในอีกกรณีหนึ่งทารกจะบีบหัวนมแม่เนื่องจากปัญหาทางกายวิภาครวมถึง:

• ผูกลิ้น
• ปากเล็ก
• คางถอย
• frenulum สั้น
• เพดานสูง

สาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ ได้แก่ :

• ความสับสนของหัวนม (เป็นไปได้หากคุณให้นมบุตรให้นมขวดหรือให้จุกนมหลอก)
• ปัญหาการดูด
• ทารกหดหรือวางลิ้นไม่ถูกต้องในระหว่างการพยาบาล

สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าอะไรเป็นสาเหตุของหัวนมแตกและเจ็บเพื่อที่คุณจะได้หลีกเลี่ยงปัญหาที่เกิดซ้ำ พูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรอง พวกเขาจะสามารถประเมินทั้งเทคนิคการให้นมและการล็อคของคุณได้ นอกจากนี้ยังสามารถดูรูปแบบการดูดและความแข็งแรงของทารกได้

ฉันจะรักษาหัวนมแตกได้อย่างไร?

การวางตำแหน่งที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการบาดเจ็บที่หัวนมของคุณในอนาคต แต่คุณจะรักษาหัวนมแตกได้อย่างไรถ้าคุณมี?

มีทางเลือกในการรักษาที่บ้านและร้านค้าหลายแห่ง

ใช้น้ำนมแม่ที่สดใหม่

การลูบไล้นมแม่ที่เพิ่งแสดงสดลงบนหัวนมที่แตกอาจช่วยให้พวกเขาหายได้โดยการให้การป้องกันแบคทีเรีย หากคุณเป็นมารดาที่ให้นมบุตรคุณจะมีน้ำนมแม่อยู่ในมือทำให้ง่ายต่อการใช้หลังการให้นมบุตร

ล้างมือให้สะอาดก่อนหยดน้ำนมแม่สองสามหยดที่หัวนม ปล่อยให้นมผึ่งลมให้แห้งก่อนปิดทับ

หมายเหตุ: หากคุณมีเชื้อราควรหลีกเลี่ยงวิธีการรักษานี้ ควรล้างน้ำนมแม่ออกจากหัวนมหลังให้นมลูก ยีสต์เติบโตอย่างรวดเร็วในนมของมนุษย์

การบีบอัดที่อบอุ่น

นี่เป็นอีกทางเลือกในการรักษาที่หาได้ง่ายและราคาไม่แพง แม้ว่าจะไม่มีประโยชน์ในการต้านเชื้อแบคทีเรีย แต่คุณอาจพบว่าการประคบด้วยน้ำอุ่นและชื้นหลังการให้นมเพื่อบรรเทาอาการเจ็บหัวนมที่แตก

1. จุ่มผ้าขนหนูลงในน้ำอุ่น
2. บีบของเหลวส่วนเกินออก
3. วางผ้าขนหนูไว้เหนือหัวนมและเต้านมสักครู่
4. ค่อยๆซับให้แห้ง

น้ำเกลือล้าง

น้ำเกลือแบบโฮมเมดนี้จะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและส่งเสริมการรักษา:

1. ผสมเกลือ 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่น 8 ออนซ์
2. แช่หัวนมในชามเล็ก ๆ ของน้ำเกลืออุ่น ๆ ประมาณหนึ่งนาทีหลังให้นม
3. คุณยังสามารถใช้ขวดฉีดเพื่อทาน้ำยากับหัวนมได้ทุกส่วน
4. ซับเบา ๆ ให้แห้ง

อย่าลืมเติมน้ำเกลือใหม่ทุกวันเพื่อลดโอกาสในการปนเปื้อนของแบคทีเรีย หากลูกน้อยของคุณไม่ชอบรสชาติของน้ำยาแห้งให้ล้างหัวนมก่อนป้อนนม

ทาครีมลาโนลินเกรดทางการแพทย์

การใช้ครีมลาโนลินที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรจะช่วยส่งเสริมการรักษาบาดแผลที่ชื้น ทาหัวนมหลังให้นม ไม่จำเป็นต้องถอดออกก่อนที่จะให้นมลูก

เปลี่ยนผ้าพยาบาลบ่อยๆ

เปลี่ยนแผ่นรองพยาบาลทันทีที่รู้สึกชื้น การปล่อยให้ความชุ่มชื้นกับหัวนมอาจทำให้การรักษาช้าลง หลีกเลี่ยงแผ่นรองพยาบาลที่ทำจากวัสดุบุพลาสติก อาจกีดขวางการไหลเวียนของอากาศ มองหาแผ่นรองที่ทำจากผ้าฝ้าย 100 เปอร์เซ็นต์

การเยียวยาที่ควรหลีกเลี่ยง

คุณอาจได้ยินวิธีการรักษาอื่น ๆ สำหรับอาการเจ็บหัวนมแตก แต่บางส่วนสามารถต่อต้านได้และควรหลีกเลี่ยง

• ถุงชาแบบเปียก: เป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมในหลายพื้นที่ทั่วโลก แม้ว่าจะมีราคาไม่แพง แต่กรดแทนนิกจากชาอาจมีฤทธิ์ฝาดสมานที่หัวนม อาจทำให้หัวนมแห้งหรือถึงขั้นแตกได้ หากความอบอุ่นชื้นน่าสนใจให้ใช้น้ำเปล่าประคบ
• การใช้ขี้ผึ้งหรือครีมที่ไม่ใช่ลาโนลิน 100 เปอร์เซ็นต์หรือไม่ควรรับประทาน: ผลิตภัณฑ์บางอย่างที่วางตลาดสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรสามารถป้องกันการไหลเวียนของอากาศและทำให้ผิวหนังแห้งได้ หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ไม่ควรนำเข้า สิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ หากคุณต้องล้างหัวนมก่อนให้นมทุกครั้งคุณจะสูญเสียประโยชน์จากการหล่อลื่นตามธรรมชาติ

Takeaway

จำไว้ว่าหัวนมแตกมักเป็นอาการของการให้นมบุตร แม้ว่าการช่วยรักษาหัวนมที่แตกจะเป็นสิ่งสำคัญ แต่ก็สำคัญที่จะต้องระบุสาเหตุของปัญหาด้วย

หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลเกี่ยวกับหัวนมแตกให้ไปพบกุมารแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรอง