การแพ้อากาศเย็นทำให้เกิดอะไรและได้รับการปฏิบัติอย่างไร?

เนื้อหา

• อะไรเป็นสาเหตุของการแพ้อากาศเย็น?
• การวินิจฉัยการแพ้อากาศเย็น
• การรักษาอาการแพ้เย็น
• โรคโลหิตจาง
• อาการเบื่ออาหาร
• ไฮโปไทรอยด์
• ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด
• ความผิดปกติของ hypothalamus
• Fibromyalgia
• แนวโน้มของการแพ้อากาศเย็นคืออะไร?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ภาพรวม

การแพ้อากาศเย็นคือเมื่อคุณรู้สึกไวต่ออุณหภูมิที่เย็นจัด การแพ้อากาศเย็นรุนแรงกว่าความรู้สึกหนาวเย็นตามปกติเมื่อคุณอยู่กลางแจ้งในวันที่อากาศเย็นสบาย

บางคนมีแนวโน้มที่จะรู้สึกหนาวโดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเรื้อรังหรือมีไขมันในร่างกายเพียงเล็กน้อย

หากคุณมีอาการแพ้อากาศเย็นคุณอาจพบว่าตัวเองบ่นว่าเย็นเมื่อคนอื่น ๆ รอบตัวคุณรู้สึกสบายตัวหรืออบอุ่นเกินไป การใส่เสื้อผ้าเพิ่มอีกชั้นอาจไม่ช่วยบรรเทาความรู้สึกหนาวได้

นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะรู้สึกไวต่อความเย็นในบางส่วนของร่างกายเช่นมือของคุณ

พบแพทย์ของคุณเพื่อรับการประเมินหากคุณไม่มีประวัติการแพ้อากาศเย็นและปัญหาของการรู้สึกหนาวยังคงมีอยู่ การรักษาของคุณจะขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของคุณ

อะไรเป็นสาเหตุของการแพ้อากาศเย็น?

อุณหภูมิร่างกายของคุณถูกควบคุมโดยระบบต่างๆ ส่วนหนึ่งของสมองที่เรียกว่าไฮโปทาลามัสทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมอุณหภูมิของร่างกายเพื่อควบคุมอุณหภูมิร่างกายของคุณ จะส่งข้อความไปยังร่างกายที่ควบคุมการผลิตความร้อนหรือวิธีการทำให้เย็นลง

ไฮโปทาลามัสยังสั่งให้ต่อมไทรอยด์เพิ่มหรือลดการเผาผลาญของร่างกาย ไทรอยด์เป็นส่วนสำคัญของข้อบังคับนี้ จะต้องทำงานอย่างถูกต้องในการเผาผลาญแคลอรี่ในร่างกายเพื่อสร้างความร้อนและเชื้อเพลิง

การไหลเวียนของเลือดของคุณซึ่งช่วยกระจายความร้อนและไขมันในร่างกายซึ่งช่วยรักษาก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน การแพ้ความเย็นอาจเป็นผลมาจากปัญหาของกระบวนการเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายอย่างรวมกัน

การแพ้ความเย็นอาจเกิดจากสุขภาพโดยรวมที่ไม่ดีหรืออาจเป็นอาการของภาวะสุขภาพที่หลากหลาย ได้แก่ :

• โรคโลหิตจาง. ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณมีเซลล์เม็ดเลือดแดงที่ไม่สมบูรณ์
• อาการเบื่ออาหาร. ความผิดปกติของการกินนี้นำไปสู่การสูญเสียไขมันในร่างกาย
• ไฮโปไทรอยด์ ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นเมื่อต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนไทรอยด์ไม่เพียงพอ
• ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด (หลอดเลือด) ความผิดปกติเหล่านี้ (เช่นปรากฏการณ์ของ Raynaud) จำกัด การไหลเวียนของเลือดไปที่แขนขาของคุณ
• ความผิดปกติของ ไฮโปทาลามัส. สมองบริเวณนี้ผลิตฮอร์โมนที่ควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย
• Fibromyalgia. ภาวะเรื้อรังนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายทั่วร่างกาย

ผิวหนังที่เคยได้รับบาดเจ็บเช่นอาการบวมเป็นน้ำเหลืองอาจยังคงไวต่อความเย็นแม้ว่าอาการบาดเจ็บจะหายดีแล้วก็ตาม

การวินิจฉัยการแพ้อากาศเย็น

หากเป็นอาการใหม่และยังไม่ดีขึ้นควรนัดหมายเพื่อเข้ารับการตรวจสุขภาพโดยละเอียด แพทย์ของคุณจะซักประวัติทางการแพทย์และถามคำถามคุณดังต่อไปนี้:

• คุณมีอาการที่ได้รับการวินิจฉัยก่อนหน้านี้หรือไม่?
• คุณทานยาตามใบสั่งแพทย์หรือยาหรืออาหารเสริมหรือไม่?
• เมื่อไหร่ที่คุณเริ่มมีอาการแพ้เย็น?
• อาการของคุณแย่ลงหรือไม่?
• มีบางครั้งที่คุณบ่นว่าเย็นชาเมื่อคนอื่น ๆ รอบตัวคุณไม่ทำ?
• คุณมีอาการอื่น ๆ หรือไม่?
• คุณกินดีและออกกำลังกายสม่ำเสมอหรือไม่?

แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบเพิ่มเติมรวมถึงการตรวจเลือดและการตรวจระดับฮอร์โมนเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีโรคประจำตัวหรือไม่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลการตรวจร่างกาย

การรักษาอาการแพ้เย็น

การแพ้อากาศเย็นไม่ใช่ความเจ็บป่วย แต่เป็นอาการของภาวะพื้นฐาน การรักษาของคุณจะขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยที่คุณได้รับจากแพทย์ของคุณ สาเหตุของการแพ้ความเย็นที่คุณอาจได้รับการรักษา ได้แก่ :

โรคโลหิตจาง

หากคุณมีโรคโลหิตจางการรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคโลหิตจาง ซึ่งอาจรวมถึงการเสริมธาตุเหล็ก

ค้นหาอาหารเสริมธาตุเหล็กทางออนไลน์

อาการเบื่ออาหาร

การรักษาอาการเบื่ออาหารเป็นกระบวนการระยะยาว

อาจใช้ยาเพื่อจัดการกับอาการเฉพาะ โดยทั่วไปจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนจากทีมแพทย์ที่สมบูรณ์รวมถึงผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี ขอแนะนำให้คุณทำงานร่วมกับที่ปรึกษาทางจิตวิทยาและกลุ่มสนับสนุน

ไฮโปไทรอยด์

Hypothyroidism ได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนสังเคราะห์ในช่องปากที่รับประทานทุกวัน การรักษามักเป็นไปตลอดชีวิต แต่อาจมีการปรับขนาดยาเป็นครั้งคราว

ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด

ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดสามารถรักษาได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับสาเหตุ การผ่าตัดและยาอาจใช้ในกรณีที่รุนแรง

ความผิดปกติของ hypothalamus

ความผิดปกติของ hypothalamus จะได้รับการรักษาตามสาเหตุที่เฉพาะเจาะจง การรักษารวมถึงการผ่าตัดหรือฉายรังสีเนื้องอกการเปลี่ยนฮอร์โมนหรือขั้นตอนเพื่อหยุดเลือดหรือการติดเชื้อ

Fibromyalgia

การรักษา fibromyalgia โดยทั่วไปมีเป้าหมายเพื่อบรรเทาอาการของคุณ ตัวเลือก ได้แก่ ยาสำหรับความเจ็บปวดกายภาพบำบัดและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา ขอแนะนำกลุ่มสนับสนุน

แนวโน้มของการแพ้อากาศเย็นคืออะไร?

หากคุณมีอาการแพ้อากาศหนาวควรแต่งกายให้เหมาะสมในช่วงอากาศหนาวเย็น สวมเสื้อชั้นในที่อบอุ่นและปกปิดบริเวณที่บอบบางที่สุดเพื่อป้องกันความเย็น ในวันที่อากาศหนาวจัดให้อยู่ข้างในให้มากที่สุด

หากคุณคิดว่าอาจเป็นโรคแพ้อากาศเย็นหรือมีอาการป่วยอื่น ๆ ให้โทรติดต่อแพทย์ของคุณ พวกเขาสามารถทราบได้ว่าคุณมีปัญหาทางการแพทย์หรือไม่และเริ่มการรักษา