ทำไมลูกของฉันถึงนอนตอนกลางคืนและฉันจะทำอย่างไร?
เนื้อหา
- อาการที่เกิดขึ้น
- สาเหตุของการอาเจียนตอนกลางคืน
- อาหารเป็นพิษ
- ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร
- ความไวต่ออาหาร
- ไอ
- กรดไหลย้อน
- โรคหอบหืด
- การนอนกรนมีหรือไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
- ทรีทเมนต์ที่เหมาะสำหรับเด็กสำหรับการอาเจียนในตอนกลางคืน
- เมื่อไปพบแพทย์
- ซื้อกลับบ้าน
ลูกน้อยของคุณเข้านอนหลังจากวันที่แสนวุ่นวายและในที่สุดคุณก็นั่งลงบนโซฟาเพื่อติดตามซีรีส์เรื่องโปรดของคุณ เพียงเท่านี้คุณก็สบายใจคุณก็จะได้ยินเสียงครวญครางดังมาจากห้องนอน ลูกของคุณที่ดูเหมือนสบายดีมาตลอดทั้งวันได้ตื่นขึ้นจากการหลับใหล - ขว้างปา
เวลาใดเป็นเวลาที่ไม่ดีสำหรับการอาเจียน แม้ว่าจะดูแย่ลงเมื่อเด็กขี้เซาและขี้เซาของคุณพ่นตอนกลางคืน แต่อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ
บ่อยครั้งที่เป็นเพียงสถานการณ์ชั่วคราว (และยุ่งเหยิง) สำหรับทั้งคุณและเด็ก ลูกของคุณอาจรู้สึกดีขึ้นหลังจากอาเจียนและได้รับการทำความสะอาดแล้วและกลับไปนอน การขว้างปาอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่น ๆ มาดูสิ่งที่อาจเกิดขึ้น
อาการที่เกิดขึ้น
ลูกของคุณอาจมีอาการและอาการแสดงอื่น ๆ ที่ปรากฏในเวลากลางคืนควบคู่ไปกับการทุ่มหลังนอน สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- ปวดท้องหรือตะคริว
- ไอ
- ปวดหัว
- คลื่นไส้หรือเวียนศีรษะ
- ไข้
- ท้องร่วง
- หายใจไม่ออก
- หายใจลำบาก
- อาการคัน
- ผื่นที่ผิวหนัง
สาเหตุของการอาเจียนตอนกลางคืน
อาหารเป็นพิษ
บางครั้งการอาเจียนเป็นเพียงการที่ร่างกายบอกว่า“ ไม่” ด้วยเหตุผลที่ถูกต้อง บุตรหลานของคุณหรือใครก็ตาม - อาจบริโภคบางอย่าง (โดยไม่ใช่ความผิดของตัวเอง) ที่พวกเขาไม่ควรกินเท่าที่ร่างกายกังวล
อาหารที่ปรุงสุกและไม่ได้ปรุงอาจทำให้อาหารเป็นพิษได้ ลูกของคุณอาจกินอาหารที่เป็น:
- ทิ้งไว้นานเกินไป (เช่นในงานเลี้ยงวันเกิดกลางแจ้งของเพื่อนในฤดูร้อน)
- ปรุงไม่ถูกต้อง (เราไม่ได้พูดถึง ของคุณ ทำอาหารแน่นอน!)
- สิ่งที่พวกเขาพบในกระเป๋าเป้เมื่อสองสามวันก่อน
อาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าอาหารผู้ร้ายคืออะไรเนื่องจากลูกของคุณอาจไม่มีอาการใด ๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมง แต่เมื่อเกิดอาการอาเจียนมักจะเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อแม้ในเวลากลางคืน
นอกเหนือจากการอาเจียนแล้วอาหารเป็นพิษอาจทำให้เกิดอาการเช่น:
- ปวดท้อง
- ปวดท้อง
- คลื่นไส้
- เวียนหัว
- ไข้
- เหงื่อออก
- ท้องร่วง
ไข้หวัดในกระเพาะอาหาร
ไข้หวัดในกระเพาะอาหารเป็นโรคที่พบบ่อยและติดต่อกันสำหรับเด็ก และมันสามารถโจมตีในเวลากลางคืนโดยที่คุณคาดไม่ถึง
“ โรคกระเพาะ” เรียกอีกอย่างว่าโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส การอาเจียนเป็นอาการเด่นของไวรัสที่ทำให้เกิดไข้หวัดในกระเพาะอาหาร
ลูกของคุณอาจมี:
- ไข้เล็กน้อย
- ปวดท้อง
- ปวดหัว
- ท้องร่วง
ความไวต่ออาหาร
ความไวต่ออาหารเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของบุตรหลานตอบสนองต่ออาหารที่ไม่เป็นอันตราย (ปกติ) มากเกินไป หากลูกของคุณไวต่ออาหารพวกเขาอาจไม่มีอาการใด ๆ เป็นเวลาถึงหนึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหาร การรับประทานอาหารมื้อเย็นหรือของว่างก่อนนอนอาจทำให้อาเจียนตอนกลางคืนได้ในกรณีนี้
ตรวจสอบดูว่าลูกของคุณอาจกินอะไรที่พวกเขาอาจรู้สึกไวหรือไม่ สิ่งเหล่านี้อาจซ่อนอยู่ในของว่างแปรรูปเช่นแครกเกอร์ ความไวต่ออาหารทั่วไป ได้แก่ :
- นม (นมชีสช็อกโกแลต)
- ข้าวสาลี (ขนมปังแครกเกอร์พิซซ่า)
- ไข่
- ถั่วเหลือง (ในอาหารแปรรูปหรืออาหารกล่องและขนมขบเคี้ยวจำนวนมาก)
การแพ้อาหารซึ่งร้ายแรงกว่ามักทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นผื่นบวมหรือปัญหาการหายใจและอาจเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์
ไอ
ลูกของคุณอาจมีอาการไอเล็กน้อยในระหว่างวันเท่านั้น แต่บางครั้งอาการไออาจแย่ลงในตอนกลางคืนกระตุ้นให้เด็กปิดปากและทำให้อาเจียน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ไม่ว่าลูกของคุณจะมีอาการไอแห้งหรือเปียก
อาการไอแห้งอาจแย่ลงหากลูกของคุณหายใจไม่ออก การหายใจทางปากขณะนอนหลับจะทำให้คอแห้งและระคายเคือง สิ่งนี้ทำให้เกิดอาการไอมากขึ้นซึ่งจะทำให้ลูกของคุณเลิกทานอาหารเย็นบนเตียง
อาการไอเปียกซึ่งมักมาจากหวัดหรือไข้หวัดใหญ่จะมีน้ำมูกจำนวนมาก ของเหลวส่วนเกินจะไหลเข้าไปในทางเดินหายใจและกระเพาะอาหารและสามารถสะสมได้เมื่อลูกของคุณนอนหลับ การมีเมือกในกระเพาะอาหารมากเกินไปทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน
กรดไหลย้อน
กรดไหลย้อน (อิจฉาริษยา) สามารถเกิดขึ้นได้ในทารกและเด็กอายุตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไป บุตรหลานของคุณอาจมีนาน ๆ ครั้งซึ่งไม่ได้หมายความว่าพวกเขามีปัญหาสุขภาพเสมอไป กรดไหลย้อนอาจทำให้คอระคายเคืองไอและอาเจียน
สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงกลางคืนหากลูกของคุณกินของที่อาจทำให้กรดไหลย้อน อาหารบางชนิดทำให้กล้ามเนื้อระหว่างกระเพาะอาหารและท่อปาก (หลอดอาหาร) คลายตัวมากกว่าปกติ อาหารอื่น ๆ กระตุ้นให้กระเพาะอาหารสร้างกรดมากขึ้น สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องเป็นครั้งคราวในเด็กบางคน และ ผู้ใหญ่.
อาหารที่อาจทำให้ลูกของคุณ - และคุณ - อาการเสียดท้อง ได้แก่ :
- อาหารทอด
- อาหารที่มีไขมัน
- ชีส
- ช็อคโกแลต
- สะระแหน่
- ส้มและผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ
- มะเขือเทศและซอสมะเขือเทศ
หากบุตรหลานของคุณมีอาการกรดไหลย้อนบ่อยๆอาจมีอาการและอาการแสดงอื่น ๆ ที่ดูเหมือนไม่เชื่อมโยงกัน:
- เจ็บคอ
- ไอ
- กลิ่นปาก
- เป็นหวัดบ่อย
- การติดเชื้อในหูซ้ำ ๆ
- หายใจไม่ออก
- หายใจถี่
- เสียงดังก้องในอก
- การสูญเสียเคลือบฟัน
- ฟันผุ
โรคหอบหืด
หากลูกของคุณเป็นโรคหอบหืดพวกเขาอาจมีอาการไอและหอบมากขึ้นในตอนกลางคืน เนื่องจากทางเดินหายใจ - ปอดและท่อหายใจมีความไวมากขึ้นในตอนกลางคืนขณะที่ลูกของคุณนอนหลับ อาการหอบหืดในเวลากลางคืนเหล่านี้บางครั้งอาจทำให้เกิดการอาเจียน สิ่งนี้อาจแย่กว่านี้หากพวกเขาเป็นหวัดหรือภูมิแพ้
ลูกของคุณอาจมี:
- แน่นหน้าอก
- หายใจไม่ออก
- เสียงหวีดเมื่อหายใจ
- หายใจลำบาก
- ปัญหาในการนอนหลับหรือนอนหลับ
- ความเหนื่อย
- ความเหวี่ยง
- ความวิตกกังวล
การนอนกรนมีหรือไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
หากลูกน้อยของคุณฟังดูเหมือนรถไฟบรรทุกสินค้าในขณะที่งีบหลับให้ใส่ใจ เด็ก ๆ สามารถนอนกรนแบบเบา ๆ จนถึงขั้นรุนแรงได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุเหล่านี้บางส่วนหายไปหรือดีขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น แต่ถ้าพวกเขาหยุดหายใจอย่างมีนัยสำคัญเช่นกัน (โดยปกติจะนอนกรน) อาจมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
หากลูกของคุณมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับพวกเขาอาจต้องหายใจทางปากโดยเฉพาะในเวลากลางคืน อาจทำให้เกิดอาการคอแห้งไอและบางครั้งก็อาเจียนได้
ในเด็กบางคนแม้จะไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับการนอนกรนก็ทำให้หายใจลำบาก พวกเขาอาจตื่นขึ้นมาอย่างกะทันหันและรู้สึกเหมือนกำลังสำลัก สิ่งนี้สามารถทำให้ตกใจไอและอาเจียนมากขึ้น
เด็กที่เป็นโรคหอบหืดหรือภูมิแพ้อาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกรนเนื่องจากมีอาการคัดจมูกและทางเดินหายใจติดขัดบ่อยขึ้น
ทรีทเมนต์ที่เหมาะสำหรับเด็กสำหรับการอาเจียนในตอนกลางคืน
โปรดจำไว้ว่าการขว้างปามักจะเป็นอาการของสิ่งอื่นที่ไม่ถูกต้องนัก บางครั้ง - ถ้าคุณโชคดี - การอาเจียนเพียงครั้งเดียวก็สามารถแก้ไขปัญหาได้และลูกของคุณก็กลับไปนอนอย่างสงบ
ในบางครั้งการอาเจียนตอนกลางคืนอาจเกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้ง การรักษาสาเหตุของสุขภาพสามารถช่วยลดหรือหยุดอาการนี้ได้ การบรรเทาอาการไออาจช่วยกำจัดอาเจียนได้ การเยียวยาที่บ้าน ได้แก่ การหลีกเลี่ยง:
- อาหารและเครื่องดื่มก่อนนอนที่อาจทำให้กรดไหลย้อน
- สารก่อภูมิแพ้เช่นฝุ่นละอองเกสรดอกไม้โกรธขนสัตว์ขนสัตว์
- ควันบุหรี่มือสองสารเคมีและมลพิษทางอากาศอื่น ๆ
หากการอาเจียนนั้นเกี่ยวข้องกับการกินอาหารบางชนิดให้ปรึกษากุมารแพทย์เพื่อดูว่าอาหารเหล่านี้เป็นอาหารที่บุตรหลานของคุณควรหลีกเลี่ยงหรือไม่
ให้ลูกของคุณจิบน้ำเพื่อช่วยให้พวกเขาไม่ขาดน้ำหลังจากอาเจียน สำหรับเด็กหรือทารกที่อายุน้อยกว่าคุณอาจให้พวกเขาดื่มน้ำยาคืนสภาพเช่น Pedialyte ได้ สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับทารกที่อาเจียนหรือท้องเสียเป็นเวลานานกว่าข้ามคืน
คุณสามารถลองใช้วิธีการคืนน้ำได้จากร้านขายยาในพื้นที่ของคุณหรือทำเอง ผสม:
- น้ำ 4 ถ้วยตวง
- 3 ถึง 6 ช้อนชา น้ำตาล
- 1/2 ช้อนชา เกลือ
ไอติมสามารถเป็นแหล่งความชุ่มชื้นที่ดีสำหรับเด็กโต
การอาเจียนเป็นครั้งคราวเชื่อมโยงกับปัญหาการหายใจ เด็กบางคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับมีกรามเล็กลงและมีปัญหาในช่องปากอื่น ๆ การทำฟันหรือใส่รีเทนเนอร์ปากสามารถช่วยยุติการนอนกรนได้
หากลูกของคุณเป็นโรคหอบหืดให้ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่ดีที่สุดและควรใช้เมื่อใดเพื่อลดอาการในตอนกลางคืน แม้ว่าลูกของคุณจะไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืดก็ตามให้ปรึกษาแพทย์หากพวกเขามักจะไอตอนกลางคืน เด็กบางคนที่เป็นโรคหอบหืดส่วนใหญ่จะสบายดีในระหว่างวันและอาการหลักหรือแม้แต่อาการเดียวคือไอตอนกลางคืนโดยมีหรือไม่มีอาเจียน ลูกของคุณอาจต้องการ:
- ยาขยายหลอดลมเพื่อเปิดท่อหายใจ (Ventolin, Xopenex)
- ยาสเตียรอยด์ที่สูดดมเพื่อลดอาการบวมในปอด (Flovent Diskus, Pulmicort)
- ยาแก้แพ้ (antihistamines และ decongestants)
- ภูมิคุ้มกันบำบัด
เมื่อไปพบแพทย์
การอาเจียนมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเสี่ยงหากบุตรหลานของคุณมีอาการท้องเสีย การอาเจียนร่วมกับอาการอื่น ๆ อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อร้ายแรง โทรหาแพทย์ของคุณหากบุตรของคุณมี:
- ไอถาวร
- ไอที่ฟังดูเหมือนเห่า
- ไข้ที่ 102 ° F (38.9 ° C) หรือสูงกว่า
- เลือดในการเคลื่อนไหวของลำไส้
- ปัสสาวะน้อยหรือไม่มีเลย
- ปากแห้ง
- คอแห้ง
- เจ็บคอมาก
- เวียนหัว
- ท้องเสียเป็นเวลา 3 วันหรือนานกว่านั้น
- ความเหนื่อยล้าหรือง่วงนอนเป็นพิเศษ
และหากบุตรของคุณมีอาการดังต่อไปนี้การเดินทางไปพบแพทย์ฉุกเฉินจะได้รับการรับรอง:
- ปวดหัวอย่างรุนแรง
- ปวดท้องอย่างรุนแรง
- ตื่นยาก
เครื่องมือ Healthline FindCare สามารถให้ตัวเลือกในพื้นที่ของคุณได้หากคุณยังไม่มีกุมารแพทย์
บางครั้งปฏิกิริยาตอบสนองต่อความไวต่ออาหารหรืออาการแพ้เพียงอย่างเดียวคืออาเจียน ลูกของคุณอาจรู้สึกดีขึ้นหลังจากที่โยนทิ้งเพราะอาหารไม่อยู่ในระบบของพวกเขา ในกรณีอื่น ๆ การแพ้อาหารอาจทำให้เกิดอาการร้ายแรงที่ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน
มองหาอาการเช่น:
- อาการบวมที่ใบหน้าริมฝีปากลำคอ
- หายใจลำบาก
- ลมพิษหรือผื่นที่ผิวหนัง
- อาการคัน
สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะภูมิแพ้ซึ่งเป็นอาการแพ้อย่างรุนแรงที่ต้องไปพบแพทย์ทันที
หากบุตรหลานของคุณเป็นโรคหอบหืดให้ตรวจหาสัญญาณที่บ่งชี้ว่าพวกเขาหายใจลำบากมาก รับการรักษาพยาบาลฉุกเฉินหากคุณสังเกตเห็นว่าบุตรหลานของคุณ:
- ไม่พูดหรือต้องหยุดพูดเพื่อพักหายใจ
- กำลังใช้กล้ามเนื้อท้องในการหายใจ
- หายใจเข้าสั้น ๆ หายใจเร็ว ๆ (เช่นหอบ)
- ดูเหมือนวิตกกังวลมากเกินไป
- ยกกรงซี่โครงขึ้นและดูดเข้าท้องเมื่อหายใจ
ซื้อกลับบ้าน
ลูกของคุณอาจอาเจียนตอนกลางคืนแม้ว่าพวกเขาจะดูสบายดีในระหว่างวันก็ตาม ไม่ต้องกังวล: การอาเจียนไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเสมอไป การขว้างปาเป็นอาการของโรคสุขภาพทั่วไปที่อาจเกิดขึ้นในเวลากลางคืนในขณะที่ลูกน้อยของคุณนอนหลับ บางครั้งอาการอาเจียนก็หายไปเอง
ในกรณีอื่น ๆ การอาเจียนในตอนกลางคืนอาจเป็นเรื่องปกติมากกว่า หากบุตรหลานของคุณมีปัญหาสุขภาพเช่นโรคภูมิแพ้หรือโรคหอบหืดอาการหอบอาจเป็นสัญญาณว่าจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม การรักษาหรือป้องกันปัญหาพื้นฐานสามารถหยุดการอาเจียนได้
ปรากฏขึ้นในวันนี้
ความสัมพันธ์ที่โรแมนติก: เมื่อใดควรบอกลา
