คุณซื้อความสุขได้ไหม?

เนื้อหา

• อะไรคือความเชื่อมโยงระหว่างเงินกับความสุข?
• เงินอาจเพิ่มความสุขและสุขภาพให้กับผู้คนที่ได้รับผลกระทบจากความยากจน
• คุณใช้จ่ายเงินอย่างไร?
• มีเลขวิเศษไหม?
• วิธีอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความสุข
• Takeaway

เงินซื้อความสุขไหม? อาจจะ แต่ไม่ใช่คำถามง่ายๆที่จะตอบ มีการศึกษามากมายในหัวข้อนี้และปัจจัยหลายอย่างที่เข้ามามีบทบาทเช่น:

• คุณค่าทางวัฒนธรรม
• คุณอาศัยอยู่ที่ไหน
• สิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ
• คุณใช้จ่ายเงินของคุณอย่างไร

บางคนถึงกับแย้งว่าจำนวนเงินมีความสำคัญและคุณอาจไม่รู้สึกมีความสุขเพิ่มขึ้นหลังจากสะสมทรัพย์สมบัติจำนวนหนึ่งแล้ว

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้สิ่งที่งานวิจัยกล่าวเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างเงินและความสุข

อะไรคือความเชื่อมโยงระหว่างเงินกับความสุข?

สิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขอาจกล่าวได้ว่ามีคุณค่าที่แท้จริง ซึ่งหมายความว่าสิ่งเหล่านี้มีค่าสำหรับคุณ แต่ไม่จำเป็นต้องแสดงถึงค่ามาตรฐานสำหรับความสุขของผู้อื่นเสมอไป

ในทางกลับกันเงินมีมูลค่าภายนอก ซึ่งหมายความว่าผู้อื่นรับรู้ว่าเงินมีคุณค่าในโลกแห่งความเป็นจริงเช่นกันและ (โดยทั่วไป) จะยอมรับมัน

ตัวอย่างเช่นคุณอาจรู้สึกเพลิดเพลินกับกลิ่นลาเวนเดอร์ แต่อาจมีคนอื่นที่รู้สึกว่ากลิ่นนี้ไม่น่าสนใจ แต่ละคนกำหนดคุณค่าที่แท้จริงให้กับกลิ่นลาเวนเดอร์ที่แตกต่างกัน

คุณไม่สามารถซื้อความสุขที่ร้านได้อย่างแท้จริง แต่เมื่อเงินถูกใช้ไปในทางใดทางหนึ่งเช่นซื้อของที่ทำให้คุณมีความสุขคุณสามารถใช้เงินนั้นเพื่อเพิ่มมูลค่าที่แท้จริงให้กับชีวิตของคุณได้

ดังนั้นหากกลิ่นลาเวนเดอร์ทำให้คุณมีความสุขคุณสามารถใช้เงินเพื่อซื้อมันในรูปแบบต่างๆและเก็บไว้รอบ ๆ บ้านหรือที่ทำงานของคุณ ในทางกลับกันอาจทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น ในตัวอย่างนี้คุณกำลังใช้เงินเพื่อทำให้คุณมีความสุขทางอ้อม

สิ่งนี้สามารถใช้ได้กับหลาย ๆ สถานการณ์ แต่แม้ว่าของที่คุณซื้ออาจนำมาซึ่งความสุขในระยะสั้น แต่ก็อาจไม่ได้นำไปสู่ความสุขในระยะยาวหรือยั่งยืนเสมอไป

ต่อไปนี้เป็นข้อโต้แย้งเพิ่มเติมเกี่ยวกับเงินซื้อความสุข

เงินอาจเพิ่มความสุขและสุขภาพให้กับผู้คนที่ได้รับผลกระทบจากความยากจน

ดูว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปหากผู้หญิงในครัวเรือนยากจนในแซมเบียได้รับการโอนเงินสดเป็นประจำโดยไม่ต้องผูกมัด

การค้นพบที่น่าสังเกตมากที่สุดคือตลอดระยะเวลา 48 เดือนผู้หญิงจำนวนมากมีความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์และความพึงพอใจเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองและลูก ๆ

การศึกษาในปี 2010 จากการสำรวจความคิดเห็นของ Gallup ของผู้ตอบแบบสอบถามมากกว่า 450,000 คนชี้ให้เห็นว่าการสร้างรายได้สูงถึง 75,000 เหรียญต่อปีอาจทำให้คุณรู้สึกพึงพอใจกับชีวิตของคุณมากขึ้น การสำรวจนี้ดูเฉพาะคนในสหรัฐอเมริกา

อีกคนหนึ่งทำการสำรวจผู้คนจากทั่วโลกและได้ผลการค้นพบที่คล้ายกัน จากผลการสำรวจความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์อาจเกิดขึ้นได้เมื่อบุคคลมีรายได้ระหว่าง 60,000 ถึง 75,000 ดอลลาร์ ความอิ่มเอมใจอาจเกิดขึ้นได้เมื่อบุคคลมีรายได้ประมาณ 95,000 ดอลลาร์

วัฒนธรรมอาจส่งผลต่อเกณฑ์นี้ ขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมของคุณคุณอาจพบความสุขในสิ่งที่แตกต่างจากคนที่มีคุณค่าทางวัฒนธรรมที่แตกต่างกัน

การศึกษาและการสำรวจเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าเงินอาจช่วยซื้อความสุขเมื่อใช้เพื่อตอบสนองความต้องการพื้นฐาน

การเข้าถึงการดูแลสุขภาพอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและบ้านที่คุณรู้สึกปลอดภัยสามารถทำให้สุขภาพจิตและร่างกายดีขึ้นและในบางกรณีอาจนำไปสู่ความสุขที่เพิ่มขึ้น

อย่างไรก็ตามเมื่อตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐานแล้วความสุขที่คน ๆ หนึ่งจะได้รับจากเงิน

คุณใช้จ่ายเงินอย่างไร?

ใช่ นี่คือหัวใจของการถกเถียง

การซื้อ“ ประสบการณ์” และการช่วยเหลือผู้อื่นสามารถนำไปสู่ความสุข และมีงานวิจัยที่แท้จริงอยู่เบื้องหลังนี้

ผลจากการสำรวจการวิจัยในหัวข้อนี้ชี้ให้เห็นว่าการใช้จ่ายเงินไปกับประสบการณ์แทนที่จะเป็นของที่จับต้องได้และมอบให้กับผู้อื่นโดยไม่คิดว่าจะได้รับรางวัลจะทำให้เกิดความรู้สึกมีความสุขมากที่สุด

วิธีนี้อาจอยู่ในรูปแบบของการไปดูคอนเสิร์ตแทนการซื้อทีวีเครื่องใหม่หรือซื้อของขวัญให้คนที่คุณรักเป็นของขวัญแทนใจตัวเองด้วยการซื้อตามแรงกระตุ้น

และนี่เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ควรคำนึงถึง: การสำรวจวรรณกรรมในปี 2015 เกี่ยวกับอารมณ์และการตัดสินใจพบว่าการตัดสินโดยอัตวิสัยของคุณเกี่ยวกับคุณค่าของบางสิ่งนั้นมีผลอย่างมากกับความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับผลลัพธ์ ผู้เขียนเรียกสิ่งนี้ว่ากรอบการประเมินแนวโน้ม (ATF)

ตัวอย่างเช่นหากคุณกลัวบ้านพังการซื้อระบบรักษาความปลอดภัยภายในบ้านที่ล้ำสมัยอาจลดระดับความกลัวของคุณซึ่งจะช่วยเพิ่มความสุขหรือความผาสุกทางอารมณ์ของคุณได้

ในกรณีนี้ความสุขของคุณเชื่อมโยงกับประสบการณ์ส่วนตัวของความกลัว

มีเลขวิเศษไหม?

ใช่และไม่. เชื่อหรือไม่ว่ามีการวิจัยบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้

การศึกษาในปี 2010 โดย Daniel Kahneman นักเศรษฐศาสตร์และนักจิตวิทยาผู้มีชื่อเสียงพบว่าในกรณีที่ความมั่งคั่งเกี่ยวข้องกับความพึงพอใจของบุคคลที่มีต่อชีวิตของพวกเขาจะไม่เพิ่มขึ้นอีกต่อไปหลังจากประมาณ 75,000 เหรียญต่อปี

เมื่อถึงจุดนี้คนส่วนใหญ่สามารถจัดการกับความเครียดในชีวิตที่สำคัญเช่นสุขภาพที่ไม่ดีความสัมพันธ์หรือความเหงาได้ดีกว่าการที่พวกเขาทำน้อยลงหรือต่ำกว่าเส้นความยากจน

นอกเหนือจากนั้นนิสัยและวิถีชีวิตประจำวันเป็นตัวขับเคลื่อนหลักของความสุข

ผลจากการศึกษาล่าสุดที่ดูความสุขในประชากรยุโรปชี้ให้เห็นว่าจำนวนเงินดอลลาร์ที่ต่ำกว่ามากซึ่งเทียบกับความสุข: 27,913 ยูโรต่อปี

ซึ่งเทียบเท่า (ในขณะที่ทำการศึกษา) ถึงประมาณ 35,000 เหรียญต่อปี นั่นคือ ครึ่ง ของร่างอเมริกัน

สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับค่าครองชีพที่สัมพันธ์กันในสหรัฐอเมริกาเมื่อเทียบกับยุโรป การดูแลสุขภาพและการศึกษาระดับอุดมศึกษามักจะมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าในยุโรปมากกว่าในสหรัฐอเมริกา

นักวิจัยยังกล่าวถึงปัจจัยทางวัฒนธรรมอื่น ๆ อีกหลายประการที่อาจส่งผลให้ความสัมพันธ์ของเงินกับความสุขในประเทศเหล่านี้ลดลง

วิธีอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความสุข

เงินอาจซื้อความสุขไม่ได้ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อพยายามเพิ่มความสุข พิจารณาสิ่งต่อไปนี้:

• เขียนสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณ แท้จริงแล้ว“” สามารถช่วยให้คุณรู้สึกเป็นบวกมากขึ้น แทนที่จะคิดถึงสิ่งที่คุณไม่มีให้คิดถึงสิ่งที่คุณมี
• นั่งสมาธิ. เคลียร์ใจและมุ่งความสนใจไปที่ตัวตนภายในมากกว่าทรัพย์สินของคุณ เน้นว่าคุณเป็นใครเทียบกับสิ่งที่คุณเป็นเจ้าของ
• ออกกำลังกาย. การออกกำลังกายสามารถช่วยเพิ่มเอนดอร์ฟินซึ่งจะนำไปสู่ความสุขในระยะสั้น การออกกำลังกายอาจช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจหรือสบายผิวมากขึ้น

Takeaway

เงินไม่น่าจะซื้อความสุขได้ แต่มันอาจช่วยให้คุณมีความสุขได้ในระดับหนึ่ง มองหาการซื้อที่จะช่วยให้คุณรู้สึกเติมเต็ม

และนอกเหนือจากนั้นคุณสามารถพบกับความสุขด้วยวิธีการอื่น ๆ ที่ไม่ใช่ทางการเงินเช่นการใช้เวลาร่วมกับคนที่คุณชอบหรือคิดถึงสิ่งดีๆในชีวิตของคุณ