ผู้เขียน: Tamara Smith
วันที่สร้าง: 25 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 21 พฤศจิกายน 2024
Anonim
3 วิตามินและแร่ธาตุ ที่จำเป็นสำหรับช่วงวัยทอง
วิดีโอ: 3 วิตามินและแร่ธาตุ ที่จำเป็นสำหรับช่วงวัยทอง

เนื้อหา

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

อาหารเสริมเหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาทุกอย่างตั้งแต่อาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืนไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความผันผวนของแรงขับทางเพศ

ผู้หญิงหลายคนจะประสบปัญหาวัยหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตามในขั้นตอนนี้ยังทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นร้อนวูบวาบนอนไม่หลับการเปลี่ยนแปลงของแรงขับทางเพศเหงื่อออกตอนกลางคืนและการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ เพื่อช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้มีหลายทางเลือกที่อาจช่วยได้เช่นวิตามินรวม

แต่ด้วยความหลากหลายมากมายคำถามยังคงอยู่: แบบไหนดีที่สุดสำหรับคุณ?

หากคุณกำลังประเมินว่าวิตามินรวมในช่วงวัยหมดประจำเดือนเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณหรือไม่ให้ปรึกษาแพทย์ก่อน คุณสามารถตัดสินใจร่วมกันได้ว่าการทานวิตามินรวมสำหรับอาการของคุณเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดหรือไม่


และถ้าคำตอบคือใช่ลองดูคำแนะนำหกข้อนี้

การบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือนของ Remifemin

  • ประเภท: แท็บเล็ต
  • ช่วงราคา: $

กำลังมองหาสูตรปราศจากถั่วเหลืองที่ช่วยเรื่องอารมณ์แปรปรวนอยู่ใช่ไหม? จากนั้นคุณอาจต้องการตรวจสอบ Remifemin Menopause Relief นอกจากอารมณ์แปรปรวนแล้วอาหารเสริมตัวนี้ยังช่วยลดอาการอื่น ๆ เช่นร้อนวูบวาบเหงื่อออกตอนกลางคืนหงุดหงิดและนอนไม่หลับ สูตรนี้ยังไม่มีฮอร์โมนโพรพิลีนไกลคอลสีเทียมรสชาติหรือสารกันบูด คุณสามารถซื้อได้ที่นี่ในราคาประมาณ $ 12 สำหรับ 60 เม็ด

โทเบียสพุทธะปรับสมดุลฮอร์โมนผู้หญิง

  • ประเภท: แคปซูล
  • ช่วงราคา: $

Tobias Enlightened Women Hormone Balance สูตรธรรมชาติที่ผสมผสานสมุนไพรและไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์และส่งเสริมหัวใจและความใคร่ วิตามินรวมนี้รวมถึงโคฮอชสีดำซึ่งเป็นรากสมุนไพรที่อาจช่วยลดอาการเฉพาะของวัยหมดประจำเดือน นอกจากนี้ยังมีโคลเวอร์แดงชะเอมเทศและปราชญ์ซึ่งอาจช่วยลดการเกิดอาการร้อนวูบวาบ คุณสามารถซื้อได้ที่นี่ในราคาประมาณ 17 เหรียญสำหรับ 60 แคปซูล


One A Day Women’s Menopause Formula

  • ประเภท: แท็บเล็ต
  • ช่วงราคา: $

หากคุณมีอาการร้อนวูบวาบสูตร One A Day Women’s Menopause อาจเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ วิตามินรวมวันละครั้งนี้เป็นสูตรเฉพาะเพื่อลดอาการร้อนวูบวาบในเวลากลางวันและกลางคืนจัดการกับการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์เล็กน้อยและช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังมีไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองธรรมชาติและสารอาหารหลัก ได้แก่ วิตามิน B-6, B-12 และ D รวมทั้งแคลเซียมและแมกนีเซียมเพื่อสุขภาพและพลังงานของกระดูก คุณสามารถซื้อได้ที่นี่ในราคาประมาณ $ 15 สำหรับ 50 เม็ด

การสนับสนุน DrFormulas วัยหมดประจำเดือน

  • ประเภท: แคปซูล
  • ช่วงราคา: $$

อาหารเสริมตัวนี้อาจเหมาะสำหรับคุณหากคุณต้องการจัดการระดับฮอร์โมนของคุณทั้งในช่วงวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน DrFormulas Menopause Support รวมส่วนผสมสมุนไพร 12 ชนิดและมีส่วนผสมของไฟโตเอสโตรเจนซึ่งเป็นสารประกอบจากธรรมชาติที่พบในพืชและอาหารจากพืชรวมทั้งไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองชะเอมเทศและโคลเวอร์สีแดง ส่วนผสมที่ผสมผสานกันนี้อาจช่วยแก้อาการต่างๆเช่นร้อนวูบวาบเหงื่อออกตอนกลางคืนหงุดหงิดและพลังงานต่ำ ซื้อได้ที่นี่ประมาณ $ 21 สำหรับ 60 แคปซูล


Amberen หลายอาการวัยหมดประจำเดือนบรรเทา

  • ประเภท: แคปซูล
  • ช่วงราคา: $$$

หากคุณกำลังอยู่ในตลาดสำหรับอาหารเสริมที่สามารถรับมือกับอาการได้มากกว่า 10 อาการ Amberen ก็คุ้มที่จะลองดู ดูเหมือนว่าจะช่วยบรรเทาทุกอย่างตั้งแต่พลังงานต่ำและอารมณ์แปรปรวนไปจนถึงแรงขับทางเพศที่ต่ำสมาธิยากกะพริบร้อนและเหงื่อออกตอนกลางคืน นอกจากนี้ยังปราศจากเอสโตรเจนถั่วเหลืองและสมุนไพรและอาจช่วยคืนความสมดุลของฮอร์โมน คุณสามารถรับ 60 แคปซูลในราคาประมาณ $ 28 ที่นี่

แสงสีรุ้งวัยหมดประจำเดือนหนึ่ง

  • ประเภท: แคปซูล
  • ช่วงราคา: $$$

สูตรวิตามินรวมที่ประกอบด้วยวิตามินแร่ธาตุสารต้านอนุมูลอิสระและอาหารเสริมสำหรับวัยหมดประจำเดือนได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยในเรื่องอาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืน นอกจากนี้ยังอาจช่วยเพิ่มพลังงานอารมณ์และความจำ อาหารเสริมตัวนี้มีเอนไซม์จากพืชซึ่งย่อยง่าย ไม่มีกลูเตนข้าวสาลีนมถั่วต้นไม้ถั่วลิสงไข่ปลาหรือหอย ซื้อ 30 แคปซูลราคาประมาณ $ 34 ที่นี่

บรรทัดล่างสุด

วัยหมดประจำเดือนเป็นขั้นตอนการสืบพันธุ์ตามธรรมชาติที่ผู้หญิงบางคนประสบ ในขณะที่อาการวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ แต่ก็มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดอาการเหล่านี้รวมถึงการทานวิตามินรวม สิ่งเหล่านี้อาจช่วยให้มีอาการหลายอย่างตั้งแต่อาการร้อนวูบวาบและพลังงานต่ำไปจนถึงแรงขับทางเพศและอารมณ์ที่แปรปรวน

หากคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณและตัดสินใจว่าอาหารเสริมเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยสำหรับคุณลองพิจารณาให้วิตามินรวมหนึ่งในหกชนิดนี้

Jessica Timmons เป็นนักเขียนและบรรณาธิการมากว่า 10 ปี เธอเขียนแก้ไขและให้คำปรึกษาแก่กลุ่มลูกค้าที่มั่นคงและเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ ในฐานะคุณแม่ที่ทำงานอยู่ที่บ้านสี่คนโดยบีบตัวในฐานะผู้อำนวยการร่วมด้านฟิตเนสของสถาบันศิลปะการต่อสู้

สิ่งพิมพ์ใหม่

การทำงานกับโรคข้ออักเสบ

การทำงานกับโรคข้ออักเสบ

ไปทำงานกับโรคข้ออักเสบงานส่วนใหญ่ให้ความเป็นอิสระทางการเงินและสามารถเป็นที่มาของความภาคภูมิใจ อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นโรคข้ออักเสบงานของคุณอาจยากขึ้นเนื่องจากอาการปวดข้อการนั่งเก้าอี้เป็นเวลานานทั้งวัน...
Prozac Overdose: จะทำอย่างไร

Prozac Overdose: จะทำอย่างไร

Prozac คืออะไร?Prozac ซึ่งเป็นชื่อทางการค้าของ fluoxetine ยาสามัญเป็นยาที่ช่วยรักษาโรคซึมเศร้าที่สำคัญโรคซึมเศร้าและการโจมตีเสียขวัญ อยู่ในกลุ่มยาที่เรียกว่า elective erotonin reuptake inhibitor (RI)...