ผู้เขียน: Annie Hansen
วันที่สร้าง: 3 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 20 พฤศจิกายน 2024
Anonim
วิธีใช้ไฟล์ที่สมบูรณ์แบบของ Amope Pedi เพื่อเท้าที่เรียบเนียนและมีสุขภาพดี - วิถีชีวิต
วิธีใช้ไฟล์ที่สมบูรณ์แบบของ Amope Pedi เพื่อเท้าที่เรียบเนียนและมีสุขภาพดี - วิถีชีวิต

เนื้อหา

ในหนึ่งสัปดาห์ คุณอาจวิ่งจ๊อกกิ้งสามไมล์ในรองเท้าผ้าใบเพื่อเห็นวันที่ดีกว่า เดินไปรอบ ๆ สำนักงานด้วยเครื่องสูบน้ำขนาด 4 นิ้ว และไปช้อปปิ้งในรองเท้าแตะที่น่ารักซึ่งรองรับได้มากพอๆ กับแผ่นกระดาษแข็ง

แม้ว่ารองเท้าเหล่านี้จะช่วยให้คุณไปในที่ที่ต้องไป แต่ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ส้นเท้าของคุณหยาบกร้าน เป็นรอยขีด และมีหนังแคลลัสปกคลุม แต่แทนที่จะจ่ายเงินให้ร้านทำเล็บเท้าของคุณกลับเข้ารูป คุณก็แค่หยิบตะไบเท้าแห้งไฟฟ้า Amope Pedi Perfect (ซื้อเลย, $20, amazon.com)

Amope Pedi Perfect ทำงานอย่างไร?

Marisa Garshick, MD, FAAD, แพทย์ผิวหนังในนิวยอร์กกล่าวว่า Amope Pedi Perfect เป็นไฟล์เวอร์ชันไฟฟ้าของไฟล์ที่นักทำเล็บของคุณใช้เพื่อขจัดแคลลัสทั้งหมด (หรือที่เรียกว่าชั้นหนาของผิวหนังที่ตายแล้วที่สร้างขึ้น) ที่เท้าของคุณ เมือง. แคลลัสที่แข็งกระด้างเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป และรองเท้าบางชนิดสามารถถูกับจุดกดทับของเท้าของคุณในขณะที่คุณเดิน ทำให้แคลลัสหนาขึ้นต่อไป ดร. Garshick อธิบาย “ทุกครั้งที่คุณมีแรงเสียดทานหรือถู ผิวจะหนาขึ้น” เธอกล่าว (BTW คุณสามารถพัฒนาแคลลัสบนมือของคุณจากการยกได้เช่นกัน)


Amope แต่ละตัวมีตะไบลูกกลิ้งหมุนซึ่งทำจากอนุภาคที่มีฤทธิ์กัดกร่อนขนาดเล็กเพื่อขัดผิวที่ตายแล้วหรือหยาบกร้าน ด้วยการขัดผิวด้วยกลไกของอุปกรณ์ ผู้ใช้จึงไม่ต้องใส่จาระบีข้อศอกในปริมาณที่เท่ากันเพื่อขูดผิวที่หนาออกเหมือนที่ทำโดยใช้เครื่องมือแบบแมนนวล Dr. Garshick กล่าว หลังจากประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจในการวิ่ง Amope ที่ส้นเท้า ด้านข้าง และปลายเท้าของคุณ และทำให้ผิวหนังที่หยาบกร้านหลุดออกมา เท้าของคุณก็จะนุ่มและเรียบเนียนราวกับก้นของทารก (ดูเพิ่มเติมที่: ผลิตภัณฑ์ดูแลเท้าและครีมที่หมอซึ่งแก้โรคเท้าใช้ด้วยตัวเอง)

ความเสี่ยงของการใช้ Amope Pedi Perfect คืออะไร?

ด้วย RPM ที่ทรงพลังและระเบิดผิวทั้งหมดนั้นมีความเป็นไปได้ที่จะสร้างความเสียหายที่แท้จริง หากคุณใช้ Amope กับผิวบริเวณใดบริเวณหนึ่งนานเกินไป คุณอาจขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกทั้งหมดได้ และ ผิวสุขภาพดีของคุณพร้อมกับมัน Dr. Garshick กล่าว (สำหรับข้อมูลของคุณ Amope มีคุณสมบัติด้านความปลอดภัยที่จะหยุดการหมุนของแฟ้มลูกกลิ้งหากคุณกดแรงเกินไปกับผิวของคุณ ซึ่งจะช่วยได้) นอกจากนี้ บาดแผลเล็กๆ น้อยๆ ที่ผิวหนังจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสมอาจเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อได้ เนื่องจากเท้ามา ในการสัมผัสกับสิ่งสกปรกและแบคทีเรียจำนวนมากที่สามารถเข้าสู่ร่างกายได้อย่างง่ายดายผ่านแผลเปิดทุกวัน เธออธิบาย ดร. Garshick กล่าวว่า "สำหรับ DIY อะไรก็ตาม จะดีกว่าถ้าทำผิดพลาดแต่น้อยแต่มาก เพราะคุณสามารถหักโหมมันได้ นั่นหมายถึงการทำตามคำแนะนำของ T ระวังตำแหน่งที่คุณใช้ตะไบไฟฟ้าและระยะเวลาที่ใช้ และไม่เกินสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์


ก่อนที่คุณจะเริ่มขจัดแคลลัสของคุณ คุณต้องพิจารณาด้วยว่าคุณกำลังใช้รุ่นใดอยู่ เมื่อคุณไปร้านเสริมสวยเพื่อกำจัดแคลลัสหรือเล็บเท้า ผู้เชี่ยวชาญมักจะแช่เท้าของคุณในน้ำอุ่นก่อนที่จะขัดผิวที่เปียกชื้นด้วยตะไบเท้า แม้ว่าคุณอาจต้องการใช้ตรรกะเดียวกันกับเซสชั่นสปาที่บ้านของคุณ แต่คุณต้องการใช้โมเดลแบบเปียกและแบบแห้งเท่านั้น (Buy It, $35, amazon.com) หากคุณมีผิวที่เปียกชื้น "เมื่อผิวเปียก มันจะนุ่มขึ้น และบางครั้งผิวที่ตายแล้วก็จะหลุดออกมาได้ง่ายขึ้น" Dr. Garshick กล่าว “ดังนั้น หากคุณทำด้วยตนเอง [เช่น ในร้านเสริมสวย] การมีผิวที่นุ่มขึ้นย่อมดีกว่าจริงๆ แต่ถ้าอุปกรณ์ [เช่น Amope Pedi Perfect] บอกว่าใช้กับผิวแห้ง มันอาจจะหยาบเกินไปหรือเข้มข้นเกินไปสำหรับผิวที่เปียก” เหตุผล: ไฟล์ลูกกลิ้งอาจหยาบเกินไปสำหรับผิวที่นุ่มและชื้น และความเร็วในการหมุนของลูกกลิ้งอาจแตกต่างกันไปตามรุ่นต่างๆ Dr. Garshick กล่าว

ใครควรหลีกเลี่ยงการใช้ Amope Pedi Perfect?

ผู้ที่มีโรคประจำตัวอาจต้องการหลีกเลี่ยง Amope Pedi Perfect คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินประสบกับสิ่งที่เรียกว่า Koebner Phenomenon ซึ่งเมื่อการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่ผิวหนังทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินมากขึ้น Dr. Garshick กล่าว"แนวคิดที่ฉันมักจะอธิบายให้ผู้ป่วยฟังบ่อยๆ คือ ถ้าคุณเลือกสะเก็ดหนึ่งชิ้น คุณกำลังกระตุ้นให้ร่างกายของคุณสร้างเกล็ดอีก 10 ชิ้น" เธอกล่าว และการขูดผิวด้วยตะไบไฟฟ้า Amope เพื่อกำจัดสะเก็ดซึ่งเป็นอาการของอาการนี้อาจทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้ได้


เช่นเดียวกับผู้ที่ต้องการกำจัดผิวที่หนาและเป็นขุยที่เกิดจากกลาก คนที่ทนต่อการลุกเป็นไฟของกลากก็จะมีผิวที่แพ้ง่ายเช่นกัน ดังนั้นหากได้รับบาดเจ็บใดๆ ก็ตาม อาจทำให้ผื่นแดง อักเสบ และคันมากขึ้น ดร. Garshick กล่าว เพื่อบรรเทาอาการของโรคเรื้อนกวางหรือโรคสะเก็ดเงิน เธอแนะนำให้ใช้สเตียรอยด์เฉพาะที่ ซึ่งจะช่วยลดการอักเสบ และพูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์และเครื่องมือที่ได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณและเท้าของคุณ (หรือลองใช้ครีมกลากที่ได้รับการรับรองจาก derm)

และถ้าคุณเป็นคนที่ระบบไหลเวียนเลือดไม่ดีหรือเป็นเบาหวาน คุณก็ควรหลีกเลี่ยงการใช้ตะไบเท้าไฟฟ้า เงื่อนไขทั้งสองขัดขวางกระบวนการบำบัด ดังนั้นคุณจึงต้องการลดการบาดเจ็บที่ผิวหนัง Dr. Garshick กล่าว “แม้ในทางที่ไม่รุนแรงนัก หากผู้คนมีภาวะที่พวกเขาไม่มีการรักษาที่ดี หรือพวกเขามีแนวโน้มที่จะติดเชื้อมากขึ้น แม้แต่บาดแผลที่เท้าเพียงเล็กน้อยก็อาจนำไปสู่ปัญหาที่ใหญ่กว่าได้” เธอกล่าว กล่าว

หากคุณกำลังรับมือกับเท้าที่แห้งและเป็นขุยมากกว่าที่จะเป็นคราบหนาๆ ของแคลลัส ให้เลือกใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น Eucerin Roughness Relief Cream (Buy It, $13, amazon.com) หรือ Glytone Heel และครีมข้อศอก (Buy It, $ 54, amazon.com) Dr. Garshick กล่าว พวกเขาไม่เพียงแต่ขัดผิวและขจัดผิวที่ตายแล้ว แต่ยังให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเพื่อรักษาเกราะป้องกันผิวที่แข็งแรงอีกด้วย

วิธีการใช้แฟ้มเท้าไฟฟ้าที่สมบูรณ์แบบของ Amope Pedi อย่างปลอดภัย

เช่นเดียวกับการดึงแถบรูพรุนออกจากจมูกที่มีจุดสิวหัวดำ การใช้ตะไบเท้าไฟฟ้าอย่าง Amope Pedi Perfect อาจเป็นเรื่องน่ายินดีและมีประโยชน์ ถ้าคุณใช้มันอย่างถูกวิธี ทำตามคำแนะนำเหล่านี้จากเว็บไซต์ Amope และ Dr. Garshick

1. ทำความสะอาดเท้าด้วยสบู่และน้ำ แอลกอฮอล์ถูสามารถระคายเคืองต่อผิวหนังได้ ดังนั้นหากคุณใช้เพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากเท้าและทำตามขั้นตอนด้วยการขูดออก เท้าของคุณจะบอบบางมากขึ้น Dr. Garshick กล่าว ในกรณีนี้ สบู่จะช่วยได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าของคุณแห้งสนิท

2. เปิดตะไบไฟฟ้าแล้ววิ่งผ่านบริเวณที่หนังด้านของเท้าโดยใช้แรงกดปานกลาง คุณมักจะพบผิวหนังที่หนาและแข็งที่ส้นเท้า ลูกบอล และขอบเท้าที่ผิวหนังสัมผัสกับรองเท้าของคุณโดยตรง แม้ว่าคุณสามารถใช้มันที่หลังเท้าได้ แต่ให้รู้ว่าผิวหนังไม่ได้มีแนวโน้มที่จะหนาและอาจมีความอ่อนไหวมากกว่า Dr. Garshick กล่าว คุณจะต้องเรียกใช้ไฟล์ในพื้นที่ใดก็ได้ไม่เกินสามถึงสี่วินาทีในแต่ละครั้ง “หากมีบริเวณใดที่รู้สึกไวมากขึ้น หรือรู้สึกเสียวซ่า หรือแสบร้อน ในขณะที่คุณทำมัน ฉันจะหยุดใช้มัน” เธอกล่าว ข้อควรจำอีกประการหนึ่ง: อย่าใช้กับผิวที่มีรอยแตกหรือเปิด เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ เธอกล่าวเสริม

3. ให้ความชุ่มชื่น เมื่อคุณขจัดแคลลัสออกแล้ว ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์สำหรับร่างกายที่อ่อนโยนเพื่อให้ความชุ่มชื้น ปลอบประโลม และบำรุงผิวที่แข็งแรงซึ่งขณะนี้ถูกเปิดเผย Dr. Garshick กล่าว

4. ทำความสะอาดไฟล์ลูกกลิ้งและ Amope นำไฟล์ลูกกลิ้งออกจาก Amope แล้วล้างออกด้วยน้ำ เช็ดผ้าชุบน้ำหมาดๆ ให้ทั่ว Amope เช็ดทั้งสองส่วนด้วยผ้าสะอาด

5. เปลี่ยนไฟล์ลูกกลิ้งหลังจากสามเดือน เมื่อเวลาผ่านไป ตะไบลูกกลิ้ง Amope จะเริ่มแสดงสัญญาณของการสึกหรอและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพน้อยลง หยิบชุดไฟล์ลูกกลิ้งสำรอง (Buy It, $15, amazon.com) และเปลี่ยนไฟล์ของคุณเป็นไฟล์ใหม่ทุกๆ สามเดือน

โว้ว! คุณมีเท้าที่เนียนเรียบและปราศจากแคลลัสเป็นเวลาสองถึงสามสัปดาห์ ซึ่งเป็นเวลาที่คุณอาจเริ่มเห็นการสร้างผิวที่ตายแล้วขึ้นอีกครั้งจากการสึกหรอทั้งหมดที่คุณสวมใส่ Dr. Garshick กล่าว ดังนั้นหากคุณกำลังแย่งชิงเท้าที่มีจุดหยาบเป็นศูนย์ การใช้แฟ้มเท้าไฟฟ้าของ Amope นั้นเป็นเพียงครึ่งหนึ่งของสมการเท่านั้น “ถ้าใครมีแนวโน้มที่จะเป็นแคลลัสหรือพวกเขาค่อนข้างอึดอัด สิ่งสำคัญคือต้องดูรองเท้าและตำแหน่งเท้าในรองเท้า” ดร. Garshick กล่าว “การผสมผสานระหว่างการกำจัดผิวที่ตายแล้ว บวกกับการยอมรับบางสิ่งที่ขับเคลื่อนมันจริงๆ ร่วมกันสามารถให้ผลลัพธ์ระยะยาวที่ดีที่สุดแก่คุณ”

ซื้อมัน:Amope Pedi Perfect, $ 20, amazon.com

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

ดู

กรดโคจิกมีประโยชน์ต่อผิวหนังและวิธีใช้

กรดโคจิกมีประโยชน์ต่อผิวหนังและวิธีใช้

กรดโคจิกเป็นสิ่งที่ดีในการรักษาฝ้าเพราะช่วยขจัดจุดด่างดำบนผิวหนังส่งเสริมการฟื้นฟูผิวและสามารถใช้ต่อสู้กับสิวได้ พบได้ในความเข้มข้น 1 ถึง 3% แต่เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังผลิตภัณฑ์เค...
ระบบหัวใจและหลอดเลือด: กายวิภาคศาสตร์สรีรวิทยาและโรค

ระบบหัวใจและหลอดเลือด: กายวิภาคศาสตร์สรีรวิทยาและโรค

ระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นชุดที่ประกอบด้วยหัวใจและหลอดเลือดและมีหน้าที่ในการนำเลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ต่ำไปยังอวัยวะต่างๆของร่างกายทำให้สามารถทำงานได้อย่างถูกต้องนอกจากนี้หน้าที่ที...