ร้องไห้ในวัยเด็ก

ทารกมีเสียงสะท้อนซึ่งเป็นการตอบสนองปกติต่อสิ่งเร้า เช่น ความเจ็บปวดหรือความหิว ทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจไม่มีเสียงสะท้อน ดังนั้นจึงต้องติดตามอย่างใกล้ชิดเพื่อหาสัญญาณของความหิวโหยและความเจ็บปวด

เสียงร้องคือการสื่อสารด้วยวาจาครั้งแรกของทารก เป็นข้อความเร่งด่วนหรือทุกข์ใจ เสียงเป็นวิธีธรรมชาติในการรับรองว่าผู้ใหญ่จะดูแลทารกโดยเร็วที่สุด เป็นเรื่องยากสำหรับคนส่วนใหญ่ที่จะฟังเสียงทารกร้องไห้

เกือบทุกคนตระหนักดีว่าทารกร้องไห้ด้วยเหตุผลหลายประการ และการร้องไห้นั้นเป็นการตอบสนองปกติ อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองอาจรู้สึกเครียดและวิตกกังวลอย่างมากเมื่อทารกร้องไห้บ่อยๆ เสียงจะถูกมองว่าเป็นสัญญาณเตือนภัย ผู้ปกครองมักจะหงุดหงิดที่ไม่สามารถระบุสาเหตุของการร้องไห้และปลอบประโลมทารกได้ ผู้ปกครองครั้งแรกมักตั้งคำถามถึงความสามารถในการเลี้ยงดูบุตรหากไม่สามารถปลอบโยนทารกได้

ทำไมทารกถึงร้องไห้

บาง​ครั้ง ทารก​ร้องไห้​โดย​ไม่​มี​เหตุ​ผล. อย่างไรก็ตาม การร้องไห้ส่วนใหญ่เป็นการตอบสนองต่อบางสิ่ง อาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่าสิ่งใดที่รบกวนทารกในขณะนั้น สาเหตุที่เป็นไปได้บางประการ ได้แก่ :

• ความหิว ทารกแรกเกิดต้องการรับประทานอาหารกลางวันและกลางคืน บ่อยครั้งทุกๆ 2 ถึง 3 ชั่วโมง
• อาการปวดที่เกิดจากแก๊สหรือลำไส้กระตุกหลังให้อาหาร ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นหากทารกได้รับอาหารมากเกินไปหรือไม่เรอเพียงพอ อาหารที่แม่ให้นมลูกกินอาจทำให้เกิดแก๊สหรือความเจ็บปวดในลูกได้
• อาการจุกเสียด ทารกจำนวนมากอายุ 3 สัปดาห์ถึง 3 เดือนพัฒนารูปแบบการร้องไห้ที่เกี่ยวข้องกับอาการจุกเสียด อาการจุกเสียดเป็นส่วนปกติของการพัฒนาที่อาจเกิดจากหลายปัจจัย มักเกิดขึ้นในช่วงบ่ายหรือเย็น
• ไม่สบายตัว เช่น จากผ้าอ้อมเปียก
• รู้สึกร้อนหรือเย็นเกินไป ทารกอาจร้องไห้เพราะรู้สึกถูกห่อตัวในผ้าห่มมากเกินไป หรือจากการถูกมัดอย่างแน่นหนา
• เสียงรบกวน แสง หรือกิจกรรมมากเกินไป สิ่งเหล่านี้สามารถครอบงำลูกน้อยของคุณช้าหรือกะทันหัน

การร้องไห้อาจเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาตามปกติของระบบประสาทส่วนกลาง ผู้ปกครองหลายคนบอกว่าพวกเขาสามารถได้ยินความแตกต่างระหว่างเสียงร้องเพื่อป้อนอาหารกับเสียงร้องที่เกิดจากความเจ็บปวด

จะทำอย่างไรเมื่อทารกร้องไห้

เมื่อคุณไม่แน่ใจว่าทำไมลูกของคุณร้องไห้ ให้พยายามกำจัดแหล่งที่มาที่คุณสามารถดูแลได้ก่อน:

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกหายใจสะดวก นิ้ว นิ้วเท้า และริมฝีปากเป็นสีชมพูและอบอุ่น
• ตรวจสอบอาการบวม แดง เปียก ผื่น นิ้วและนิ้วเท้าเย็น แขนหรือขาบิด ติ่งหูพับ หรือนิ้วหรือนิ้วเท้าถูกบีบ
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกไม่หิว อย่ารอช้าเมื่อลูกน้อยของคุณแสดงอาการหิว
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณให้นมลูกในปริมาณที่เหมาะสมและเรอทารกอย่างถูกต้อง
• ตรวจดูว่าลูกน้อยของคุณไม่เย็นหรือร้อนเกินไป
• ตรวจสอบเพื่อดูว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือไม่
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเสียงรบกวน แสง หรือลมมากเกินไป หรือไม่มีสิ่งกระตุ้นและปฏิสัมพันธ์ที่เพียงพอ

ต่อไปนี้คือวิธีสองสามวิธีในการปลอบลูกน้อยที่กำลังร้องไห้:

• ลองเล่นเพลงที่นุ่มนวลเพื่อความสบาย
• พูดคุยกับลูกน้อยของคุณ น้ำเสียงของคุณอาจทำให้อุ่นใจ ลูกน้อยของคุณอาจสงบลงด้วยเสียงฮัมหรือเสียงพัดลมหรือเครื่องอบผ้า
• เปลี่ยนตำแหน่งของทารก
• อุ้มลูกน้อยของคุณไว้ใกล้หน้าอกของคุณ บางครั้ง เด็กทารกจำเป็นต้องสัมผัสถึงความรู้สึกที่คุ้นเคย เช่น เสียงของคุณที่หน้าอก การเต้นของหัวใจ ความรู้สึกของผิวหนัง กลิ่นลมหายใจ การเคลื่อนไหวของร่างกาย ในอดีต ทารกถูกอุ้มไว้อย่างต่อเนื่องและการไม่มีพ่อแม่หมายถึงอันตรายจากการล่าหรือการถูกทอดทิ้ง คุณไม่สามารถทำให้เสียทารกได้ด้วยการอุ้มไว้ในช่วงวัยทารก

หากการร้องไห้ยังคงดำเนินต่อไปนานกว่าปกติ และคุณไม่สามารถทำให้ทารกสงบลงได้ ให้โทรหาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำ

พยายามพักผ่อนให้เพียงพอ พ่อแม่ที่เหนื่อยล้าไม่สามารถดูแลลูกได้

ใช้ทรัพยากรของครอบครัว เพื่อน หรือผู้ดูแลภายนอกเพื่อให้เวลาตัวเองฟื้นพลัง สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับลูกน้อยของคุณเช่นกัน ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดีหรือกำลังทอดทิ้งลูกของคุณ ตราบใดที่ผู้ดูแลใช้มาตรการป้องกันด้านความปลอดภัยและปลอบประโลมทารกเมื่อจำเป็น คุณก็อาจมั่นใจได้ว่าบุตรหลานของคุณจะได้รับการดูแลอย่างดีในช่วงพัก

โทรหาผู้ให้บริการของคุณทันทีหากทารกร้องไห้ด้วยอาการต่างๆ เช่น มีไข้ ท้องร่วง อาเจียน มีผื่นขึ้น หายใจลำบาก หรือมีอาการป่วยอื่นๆ

• ท่าเรอของทารก

ดิทมาร์ เอ็มเอฟ พฤติกรรมและพัฒนาการ ใน: Polin RA, Ditmar MF, eds. ความลับในเด็ก. ฉบับที่ 6 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2016:บทที่ 2

มาร์คดันเต้ เคเจ, คลีกมัน อาร์เอ็ม ร้องไห้และจุกเสียด ใน: Marcdante KJ, Kliegman RM, eds. เนลสัน Essentials of Pediatrics. ฉบับที่ 8 เอลส์เวียร์; 2019:ตอนที่ 11

Taylor JA, Wright JA, Woodrum D. การดูแลทารกแรกเกิด ใน: Gleason CA, Juul SE, eds. โรคของเอเวอรี่ในทารกแรกเกิด. ฉบับที่ 10 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2018:ตอนที่ 26.