เล็บคุด

เล็บขบเกิดขึ้นเมื่อขอบเล็บงอกเข้าไปในผิวหนังของนิ้วเท้า

เล็บขบเกิดได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือรองเท้าและเล็บเท้าที่ไม่เหมาะสมและไม่ได้รับการตัดแต่งอย่างเหมาะสม ผิวหนังบริเวณขอบเล็บเท้าอาจกลายเป็นสีแดงและติดเชื้อได้ นิ้วเท้าใหญ่ได้รับผลกระทบบ่อยที่สุด แต่เล็บเท้าใด ๆ สามารถคุดได้

เล็บขบอาจเกิดขึ้นเมื่อมีการกดทับที่นิ้วเท้าของคุณ ความกดดันนี้เกิดจากรองเท้าที่คับหรือพอดีตัวเกินไป หากคุณเดินบ่อยหรือเล่นกีฬา รองเท้าที่คับไปหน่อยก็อาจทำให้เกิดปัญหานี้ได้ ความผิดปกติของเท้าหรือนิ้วเท้าอาจเพิ่มแรงกดบนนิ้วเท้าได้

เล็บที่ไม่ได้ตัดอย่างถูกต้องอาจทำให้เล็บขบได้:

• เล็บเท้าที่ตัดให้สั้นเกินไป หรือถ้าขอบเป็นมนมากกว่าตัดตรงอาจทำให้เล็บงอและงอกเข้าไปในผิวหนังได้
• สายตาไม่ดี ไม่สามารถเข้าถึงนิ้วเท้าได้ง่าย หรือมีเล็บหนาอาจทำให้ตัดเล็บอย่างเหมาะสมได้ยาก
• การดึงหรือฉีกที่มุมของเล็บอาจทำให้เล็บขบได้

บางคนเกิดมาพร้อมกับเล็บที่โค้งและงอกเข้าสู่ผิวหนัง บางคนมีเล็บเท้าที่ใหญ่เกินไปสำหรับนิ้วเท้า การสะดุดนิ้วเท้าหรืออาการบาดเจ็บอื่นๆ อาจทำให้เล็บขบได้

อาจมีอาการเจ็บ แดง และบวมบริเวณเล็บ

ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจเล็บเท้าของคุณและสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณ

ไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบหรือเอ็กซ์เรย์

หากคุณมีโรคเบาหวาน ปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทที่ขาหรือเท้า การไหลเวียนของเลือดที่เท้าไม่ดี หรือมีการติดเชื้อบริเวณเล็บ ให้ไปพบแพทย์ทันที อย่าพยายามรักษาเล็บคุดที่บ้าน

มิฉะนั้น เพื่อรักษาเล็บคุดที่บ้าน:

• แช่เท้าในน้ำอุ่นวันละ 3-4 ครั้ง ถ้าเป็นไปได้ หลังจากแช่แล้ว ให้นิ้วเท้าแห้ง
• นวดเบาๆ ให้ทั่วผิวที่อักเสบ
• วางสำลีหรือไหมขัดฟันชิ้นเล็กๆ ไว้ใต้เล็บ เช็ดสำลีหรือไหมขัดฟันด้วยน้ำหรือน้ำยาฆ่าเชื้อ

เมื่อตัดแต่งเล็บเท้าของคุณ:

• แช่เท้าในน้ำอุ่นเป็นเวลาสั้นๆ เพื่อให้เล็บนุ่ม
• ใช้ที่กันจอนที่สะอาดและคม
• ตัดเล็บเท้าตรงข้ามด้านบน อย่าเรียวหรือโค้งมนมุมหรือเล็มให้สั้นเกินไป
• อย่าพยายามตัดเล็บคุดออกด้วยตัวเอง สิ่งนี้จะทำให้ปัญหาแย่ลงเท่านั้น

พิจารณาใส่รองเท้าแตะจนกว่าปัญหาจะหมดไป ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่ใช้กับเล็บคุดอาจช่วยรักษาอาการปวดได้ แต่ไม่สามารถรักษาปัญหาได้

หากวิธีนี้ไม่ได้ผลและเล็บคุดก็แย่ลง ให้ไปพบแพทย์ประจำครอบครัว ผู้เชี่ยวชาญด้านเท้า (podiatrist) หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง (แพทย์ผิวหนัง)

หากเล็บคุดไม่หายหรือกลับมาอีก ผู้ให้บริการของคุณอาจถอดเล็บบางส่วนออก:

• ยาทำให้มึนงงถูกฉีดเข้าไปในนิ้วเท้าก่อน
• ส่วนคุดของเล็บจะถูกลบออก ขั้นตอนนี้เรียกว่าการลอกเล็บบางส่วน
• เล็บจะงอกใหม่ใช้เวลา 2-4 เดือน

หากนิ้วเท้าติดเชื้อ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะ

หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อช่วยให้เล็บหาย

การรักษามักจะควบคุมการติดเชื้อและบรรเทาอาการปวด ภาวะนี้มีแนวโน้มที่จะกลับมาหากคุณไม่ดูแลเท้าให้ดี

ภาวะนี้อาจรุนแรงในผู้ป่วยเบาหวาน การไหลเวียนโลหิตไม่ดี และปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาท

ในกรณีที่รุนแรง การติดเชื้อสามารถแพร่กระจายผ่านนิ้วเท้าและเข้าไปในกระดูกได้

โทรหาผู้ให้บริการของคุณหากคุณ:

• ไม่สามารถรักษาเล็บขบได้ที่บ้าน
• มีอาการเจ็บ แดง บวม หรือมีไข้รุนแรง
• เป็นโรคเบาหวาน เส้นประสาทถูกทำลายที่ขาหรือเท้า การไหลเวียนของเท้าไม่ดี หรือการติดเชื้อบริเวณเล็บ

สวมรองเท้าที่พอดีตัว รองเท้าที่คุณใส่ทุกวันควรมีพื้นที่รอบนิ้วเท้ามากพอ รองเท้าที่คุณใส่สำหรับการเดินเร็วหรือเล่นกีฬาก็ควรมีพื้นที่เพียงพอแต่อย่าหลวมเกินไป

เมื่อตัดแต่งเล็บเท้าของคุณ:

• แช่เท้าในน้ำอุ่นสักครู่เพื่อทำให้เล็บนิ่ม
• ใช้ที่ตัดเล็บที่คมและสะอาด
• ตัดเล็บเท้าตรงข้ามด้านบน อย่าเรียวหรือโค้งมนมุมหรือเล็มให้สั้นเกินไป
• อย่าดึงหรือฉีกที่เล็บ

ให้เท้าของคุณสะอาดและแห้ง ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรได้รับการตรวจเท้าและดูแลเล็บเป็นประจำ

Onychocryptosis; Unguis จุติมา; การผ่าตัดเล็บขบ; การตัดตอนเมทริกซ์; ถอดเล็บคุด

• เล็บคุด

ฮาบีฟ ทีพี โรคเล็บ. ใน: Habif TP, ed. Clinical Dermatology: A Color Guide to Diagnosis and Therapy. ฉบับที่ 6 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2016:ตอนที่ 25.

อิชิกาว่า เอสเอ็น. ความผิดปกติของเล็บและผิวหนัง ใน: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. ศัลยกรรมกระดูกและข้อของแคมป์เบลล์. ฉบับที่ 13 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2017:ตอนที่ 87

มาร์ค เจจี, มิลเลอร์ เจ. ความผิดปกติของเล็บ ใน: Marks JG, Miller JJ, eds. หลักการของโรคผิวหนังและเครื่องหมายของ Lookbill and Marks. ฉบับที่ 6 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019:ตอนที่ 21.