ผูกพันกับทารกแรกเกิดของคุณ

ความผูกพันจะเกิดขึ้นเมื่อคุณและลูกน้อยของคุณเริ่มรู้สึกผูกพันกันอย่างแน่นแฟ้น คุณอาจรู้สึกถึงความรักและความสุขอันยิ่งใหญ่เมื่อมองดูลูกน้อยของคุณ คุณอาจรู้สึกปกป้องลูกน้อยของคุณมาก

นี่เป็นความสัมพันธ์ครั้งแรกกับคุณที่สอนให้เด็กรู้สึกปลอดภัยและรู้สึกดีกับตัวเองกับคนอื่น พวกเขาเรียนรู้ที่จะไว้วางใจคุณเพราะพวกเขารู้ว่าคุณกำลังให้ความสนใจและดูแลพวกเขา ทารกที่มีความผูกพันกับพ่อแม่อย่างแน่นแฟ้นมักจะไว้วางใจผู้อื่นและมีความสัมพันธ์ที่ดีในฐานะผู้ใหญ่

คุณและลูกน้อยอาจสายสัมพันธ์กันภายในไม่กี่นาที สองสามวัน หรือสองสามสัปดาห์ พันธะอาจใช้เวลานานขึ้นหากลูกน้อยของคุณต้องการการดูแลทางการแพทย์อย่างเข้มข้นตั้งแต่แรกเกิด หรือหากคุณรับเลี้ยงทารก รู้ว่าคุณสามารถผูกพันกับลูกบุญธรรมของคุณเช่นเดียวกับพ่อแม่โดยสายเลือดที่ผูกพันกับลูกของพวกเขา

อย่ากังวลหรือรู้สึกผิดหากต้องใช้เวลามากกว่าที่คุณคาดไว้เพื่อสร้างสายสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับลูกน้อยของคุณ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดี ตราบใดที่คุณดูแลความต้องการพื้นฐานของลูกน้อย ความผูกพันก็จะก่อตัวขึ้น

หากกระบวนการคลอดเป็นไปอย่างราบรื่น ลูกน้อยของคุณอาจตื่นตัวมากเมื่อคลอด ใช้เวลานี้จับและมองลูกน้อยของคุณ นี่เป็นโอกาสที่ดีในการผูกมัด ช่วงเวลาแห่งพันธะอื่นๆ อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณ:

• ให้นมลูก หากคุณเลือกให้นมลูก ลูกน้อยของคุณจะติดอยู่กับกลิ่นและสัมผัสของคุณในระหว่างการให้นม
• ป้อนขวดในระหว่างการป้อนขวดนม ลูกน้อยของคุณจะคุ้นเคยกับกลิ่นและการสัมผัสของคุณเช่นกัน
• อุ้มลูกน้อยของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งผิวหนังต่อผิวหนังเมื่อทำได้
• สบตากับลูกน้อยของคุณ
• ตอบสนองต่อลูกน้อยของคุณเมื่อเขาร้องไห้ บางคนกังวลเกี่ยวกับการนิสัยเสียของทารก แต่คุณจะไม่ทำให้ลูกเสียสมาธิมากเกินไป
• เล่นกับลูกน้อยของคุณ
• พูดคุย อ่าน และร้องเพลงให้ลูกน้อยของคุณฟัง วิธีนี้จะช่วยให้เขาคุ้นเคยกับเสียงของคุณเป็นอย่างดี

เมื่อคุณนำทารกแรกเกิดกลับบ้าน หน้าที่ของคุณคือดูแลลูกน้อยและความผูกพัน สิ่งนี้จะง่ายกว่าถ้าคุณมีความช่วยเหลือที่บ้าน คุณอาจเหนื่อยมากจากความรับผิดชอบใหม่ทั้งหมดที่มาพร้อมกับการมีลูกใหม่ ให้เพื่อนและครอบครัวทำงานบ้านตามปกติ เช่น ซักผ้า ซื้อของชำ และทำอาหาร

คุณอาจมีปัญหาในการผูกมัดกับลูกน้อยของคุณหากคุณ:

• มีกระบวนการคลอดบุตรที่ยาวนานหรือยากลำบาก
• รู้สึกหมดแรง
• อารมณ์แปรปรวนหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
• มีลูกน้อยที่ต้องการการดูแลทางการแพทย์เป็นพิเศษ

อีกครั้ง นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดีหรือคุณจะไม่มีวันผูกพันธ์ อาจต้องใช้เวลาและความพยายามมากขึ้น

หลังจากดูแลทารกแรกเกิดไม่กี่สัปดาห์ หากคุณไม่รู้สึกผูกพันหรือรู้สึกโดดเดี่ยวหรือไม่พอใจทารก ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพ หากคุณมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด

คาร์โล วา. ทารกแรกเกิด. ใน: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. หนังสือเรียนวิชากุมารเวชศาสตร์ของเนลสัน. ฉบับที่ 20 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2016:ตอนที่ 94.

Robinson L, Saisan J, Smith M, Segal J. สร้างสายสัมพันธ์ที่ปลอดภัยกับลูกน้อยของคุณ www.helpguide.org/articles/parenting-family/building-a-secure-attachment-bond-with-your-baby.htm เข้าถึงเมื่อ 13 มีนาคม 2019.

เว็บไซต์กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา ผูกพันกับลูกน้อยของคุณ www.childwelfare.gov/pubPDFs/bonding.pdf เข้าถึงเมื่อ 13 มีนาคม 2019.

• การดูแลทารกและทารกแรกเกิด