เพิ่งได้รับการวินิจฉัยด้วย MS: สิ่งที่คาดหวัง
เนื้อหา
หลายเส้นโลหิตตีบ
Multiple sclerosis (MS) เป็นโรคที่ไม่สามารถคาดเดาได้ซึ่งมีผลต่อแต่ละคนแตกต่างกัน การปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่ ๆ ที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาอาจจะง่ายกว่าหากคุณมีความคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้น
อาการของ MS
สิ่งสำคัญคือต้องเผชิญหน้ากับการวินิจฉัยของคุณและเรียนรู้เกี่ยวกับโรคและอาการให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
สิ่งที่ไม่รู้จักอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวดังนั้นการมีความคิดว่าคุณมีอาการอะไรบ้างจะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมรับมือกับอาการเหล่านี้ได้ดีขึ้น
ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีอาการเหมือนกัน แต่อาการบางอย่างมักพบบ่อยกว่าอาการอื่น ๆ ได้แก่ :
- อาการชาหรืออ่อนแรงมักส่งผลกระทบต่อร่างกายข้างใดข้างหนึ่ง
- ปวดเมื่อขยับตา
- การสูญเสียหรือการรบกวนการมองเห็นโดยปกติจะอยู่ที่ตาข้างเดียว
- การรู้สึกเสียวซ่า
- ความเจ็บปวด
- อาการสั่น
- ปัญหาความสมดุล
- ความเหนื่อยล้า
- เวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ
- ปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะและลำไส้
คาดว่าอาการกำเริบบางอย่าง ประมาณ 85 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันที่เป็นโรค MS ได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการกำเริบของโรค MS (RRMS) ซึ่งมีลักษณะการโจมตีที่มีการฟื้นตัวทั้งหมดหรือบางส่วน
ชาวอเมริกันประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ที่เป็นโรค MS ไม่มีการโจมตี แต่กลับพบว่ามีการลุกลามของโรคอย่างช้าๆ เรียกว่า primary-progressive MS (PPMS)
ยาสามารถช่วยลดความถี่และความรุนแรงของการโจมตีได้ ยาและการบำบัดอื่น ๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ การรักษายังสามารถช่วยเปลี่ยนเส้นทางของโรคและชะลอการลุกลามได้
ความสำคัญของแผนการรักษา
การได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น MS อาจไม่สามารถควบคุมได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถควบคุมการรักษาของคุณได้
การมีแผนจะช่วยให้คุณจัดการกับโรคและบรรเทาความรู้สึกว่าโรคกำลังบงการชีวิตของคุณ
Multiple Sclerosis Society แนะนำให้ใช้แนวทางที่ครอบคลุม ซึ่งหมายความว่า:
- การปรับเปลี่ยนหลักสูตรโรคโดยการใช้ยาที่ได้รับการรับรองจาก FDA เพื่อลดความถี่และความรุนแรงของการโจมตี
- การรักษาการโจมตีซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์เพื่อลดการอักเสบและจำกัดความเสียหายต่อระบบประสาทส่วนกลาง
- การจัดการอาการโดยใช้ยาและการบำบัดที่แตกต่างกัน
- มีส่วนร่วมในโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพเพื่อให้คุณสามารถรักษาความเป็นอิสระและทำกิจกรรมที่บ้านและทำงานต่อไปได้อย่างปลอดภัยและเหมาะสมกับความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไป
- แสวงหาการสนับสนุนทางอารมณ์อย่างมืออาชีพเพื่อช่วยให้คุณรับมือกับการวินิจฉัยใหม่และการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่คุณอาจพบเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
ร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อวางแผน แผนนี้ควรรวมถึงการส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญที่สามารถช่วยเหลือคุณในทุกด้านของโรคและการรักษาที่มีอยู่
การมีความมั่นใจในทีมดูแลสุขภาพของคุณสามารถส่งผลดีต่อวิธีที่คุณจัดการกับชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไป
การติดตามโรคของคุณโดยการจดนัดหมายและยาตลอดจนจดบันทึกอาการของคุณจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณและแพทย์ของคุณ
นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการติดตามข้อกังวลและคำถามของคุณเพื่อให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการนัดหมายได้ดีขึ้น
ผลกระทบต่อชีวิตที่บ้านและที่ทำงาน
แม้ว่าอาการของ MS อาจเป็นภาระ แต่สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าหลายคนที่เป็นโรค MS ยังคงมีชีวิตที่กระตือรือร้นและมีประสิทธิผล
ขึ้นอยู่กับอาการของคุณคุณอาจต้องปรับเปลี่ยนวิธีการทำกิจกรรมประจำวันของคุณ
ตามหลักการแล้วคุณต้องการใช้ชีวิตต่อไปตามปกติที่สุด ดังนั้นหลีกเลี่ยงการแยกตัวเองจากคนอื่นหรือหยุดทำสิ่งที่คุณชอบ
การมีส่วนร่วมสามารถมีบทบาทสำคัญในการจัดการ MS สามารถช่วยลดอาการของคุณและช่วยให้คุณมีมุมมองเชิงบวก
นักกายภาพบำบัดหรือนักกิจกรรมบำบัดสามารถให้คำแนะนำในการปรับเปลี่ยนกิจกรรมที่บ้านและที่ทำงานให้เหมาะกับความต้องการของคุณ
การได้ทำสิ่งที่คุณรักต่อไปในแบบที่ปลอดภัยและสบายใจจะทำให้คุณปรับตัวให้เข้ากับภาวะปกติใหม่ได้ง่ายขึ้นมาก
โพสต์ล่าสุด
การเดินแบบนอร์ดิกคือการออกกำลังกายแบบเต็มรูปแบบและมีผลกระทบต่ำที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน