เพลงที่นักกีฬาหญิงและนักกีฬาโอลิมปิกชั้นนำเล่นเพื่อสูบฉีดเพื่อการแข่งขัน

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ไม่สำคัญหรอกว่าคุณกำลังพยายามทำให้ตัวเองพุ่งทะยานสำหรับการแข่งขัน Color Run หรือ Olympic gold เพลย์ลิสต์ที่เหมาะสมคือตัวเปลี่ยนเกมสำหรับการแข่งขันใดๆ

ในขณะที่การวิจัยใน ยาและวิทยาศาสตร์ในการกีฬาและการออกกำลังกาย แสดงว่าการฟังเพลงโปรดทำให้การออกกำลังกายแต่ละครั้งรู้สึกง่ายขึ้น ปี 2015 วิทยาศาสตร์จิตวิทยาสังคมและบุคลิกภาพ จากการศึกษาพบว่าการเพิ่มเสียงเบสทำให้ผู้คนรู้สึกมีพลัง มั่นใจ และควบคุมได้ดีขึ้น

เพื่อควบคุมเซสชั่นการออกกำลังครั้งต่อไปของคุณ ให้ปรับแต่งเพลงที่นักกีฬาหญิงชั้นนำและนักกีฬาโอลิมปิกใช้เพื่อแข่งขัน:

ในการติดตาม: "Bad Girls" โดย M.I.A.

อเล็กซี่ ปาปปาส, นักวิ่งที่เกิดในแคลิฟอร์เนียซึ่งมีรากภาษากรีกและบทกวีที่น่าประทับใจ ทำให้เธอประทับใจกับ "Bad Girls" ของ MIA เธอมาอยู่ในอันดับที่ 17 ใน 10K ของผู้หญิงที่เร็วที่สุดเท่าที่เคยมีมา และได้สร้างสถิติระดับประเทศให้กับกรีซ เธอจึงทำถูกต้องกับเนื้อเพลง "live fast" ของเพลงอย่างแน่นอน

บนน้ำ: "Heads Will Roll" (A-Trak Remix) โดย Yeah Yeah Yeahs

นักพายเรือชาวอเมริกัน Meghan Musnicki ได้รับเหรียญทองในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ริโอ ซึ่งช่วยให้เพื่อนร่วมทีมของเธอจบอันดับที่หนึ่งในแปดประเภทหญิง (ทีมขึ้นอันดับหนึ่งใน World Rowing Cup II เมื่อต้นปี 2559) เพลงโปรดของเธอ: "Heads Will Roll" แต่เธอก็รักทุกอย่างของ Rihanna

ในสระน้ำ:"จินตนาการ" โดยจอห์นเลนนอน

Diana Nyad เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นคนแรกที่ว่ายน้ำเป็นระยะทาง 111 ไมล์จากคิวบาไปยังฟลอริดาโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากกรงฉลาม (อย่างจริงจัง!) ในการว่ายน้ำฝึกครั้งหนึ่ง เธอได้ฟังเพลงโปรดของเธอซ้ำแล้วซ้ำเล่า... และอีกครั้ง เธอรู้ดีว่าเมื่อเธอได้ฟัง "จินตภาพ" 1,000 ครั้ง ผ่านไปเก้าชั่วโมงสี่สิบห้านาที เธอใช้เครื่องเล่น MP3 FINIS duo เพื่อฟังขณะว่ายน้ำ

บนเส้นทาง: "Light It Up’โดย Major Lazer (เนื้อเรื่อง Nyla & Fuse ODG)

Deena Kastor เป็นเกมเกี่ยวกับจังหวะเร็ว โอลิมเปียน 3 สมัยได้รับการขนานนามว่าเป็นนักกีฬาหญิงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคนหนึ่งของโลก และเป็นเจ้าของสถิติชาวอเมริกันในปัจจุบันในการวิ่งมาราธอน (2:19:36) และฮาล์ฟมาราธอน (1:07:34)

ในห้องยกน้ำหนัก:’Unstoppable" โดย เซียะ

ไม่ว่าเธอจะฝึกซ้อมในโรงยิมหรือแข่งขันกับบาร์เบลล์เหนือหัวของเธอ Camille Leblanc-Bazinet นักกีฬา Red Bull และผู้ชนะการแข่งขัน CrossFit Games ปี 2014 ล้วนแล้วแต่เกี่ยวกับ Sia หญิงสาวของเธอ

บนโขดหิน:’สปิริต" โดย The Strumbellas

เพลงของ Sasha DiGulian ทำให้เธอมั่นคงเมื่อเธอปีนขึ้นไปสูง นักปีนผาหินที่อ่อนหวานเป็นแชมป์ Pan-American ที่ไร้พ่ายมาตั้งแต่ปี 2547 จนถึงปัจจุบัน และได้แชมป์ระดับชาติของสหรัฐฯ สามครั้งและแชมป์โลกหญิงโดยรวมหนึ่งคนภายใต้สายรัดปีนเขาของเธอ

บนจักรยาน: "ทำในสิ่งที่คุณต้องการ"โดยเลดี้ กาก้า (ร่วมแสดงโดย อาร์. เคลลี่)

Heather Jackson นักไตรนักกีฬาและนักปั่นจักรยานมืออาชีพชาวอเมริกันที่แต่งตัวเรียบร้อยมีรสนิยมทางดนตรีที่เข้ากับสไตล์การขี่มอเตอร์ไซค์ของเธอ ในปี 2550 เต็มฤดูกาลแรกของเธอ เธอมีคุณสมบัติและได้รับรางวัล Ironman World Championships ในกลุ่มอายุของเธอ ปีนี้ปีเดียว เธอชนะสองในห้าของการแข่งขัน 70.3 ที่เธอได้เข้าร่วม และได้อันดับสามในการแข่งขันอื่น

รีวิวสำหรับ