ทำไมฉันต้องผ่าตัดเอาผิวหนังออก

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

ฉันมีน้ำหนักเกินมาทั้งชีวิต ฉันเข้านอนทุกคืนโดยหวังว่าฉันจะตื่น "ผอม" และออกจากบ้านทุกเช้าด้วยใบหน้ายิ้มแย้ม แสร้งทำเป็นว่าฉันมีความสุขในแบบที่ฉันเป็น จนกระทั่งฉันออกจากวิทยาลัยและได้งานแรกในองค์กรของฉันในนิวยอร์กซิตี้ ฉันก็ตัดสินใจว่าถึงเวลาลดน้ำหนักแล้ว ลึกๆ แล้ว ฉันรู้ว่าฉันจะไม่มีวันไปถึงจุดที่ฉันต้องการจะอยู่ในชีวิต หากฉันยังคงเดินบนเส้นทางที่ไม่แข็งแรงเช่นนี้ ฉันปฏิเสธที่จะขึ้นเครื่องชั่ง ฉันไม่รู้ว่าฉันต้องสูญเสียอะไรไปบ้าง แต่ฉันรู้ว่าตัวเองอ้วน ฉันต้องทำอะไรบางอย่างกับมัน (ช่วงเวลา aha ของทุกคนแตกต่างกัน อ่าน 9 คนดังที่กำลังลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี)

มันง่ายในตอนแรก: ฉันหยุดกินอาหารทอด (ฉันเป็นแฟนตัวยงของอะไรที่ขุดเป็นเกล็ดขนมปัง) ฉันไปที่ทางเดินริมทะเลและเดินให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ (สองสามสัปดาห์แรกนั้นไม่เกิน 20 นาที ). ฉันกินต่อไปอย่างฉลาดขึ้นและเคลื่อนไหวมากขึ้น น้ำหนักก็เริ่มลดลง ฉันเริ่มต้นอย่างไม่แข็งแรงจนการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยนำไปสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ ภายใน 6 เดือน ในที่สุดฉันก็น้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์สำหรับจักรยานพับได้ ดังนั้นฉันจึงซื้อจักรยานคันหนึ่งและขี่ไป 20 ไมล์ที่ชายหาดในตอนกลางคืน ฉันคว้าตำแหน่งแถวหน้าของคลาส Zumba Fitness ที่ฉันเข้าร่วมหลายครั้งเท่าที่จะทำได้ในแต่ละสัปดาห์ ฉันใช้ชีวิตอย่างที่คิดได้เมื่อต้นปีนั้น

หนึ่งปีครึ่งผ่านไป ฉันรู้สึกดีขึ้นกว่าที่เคย สอนคลาสซุมบ้า วิ่ง ขี่มากกว่า 40 ไมล์ในตอนกลางคืน และลดน้ำหนักได้ 130 ปอนด์ ฉันมีความสุขกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของฉัน แต่ฉันยังมีงานอีกมากที่ต้องทำเพื่อยอมรับตัวเองอย่างที่เคยเป็น การออกเดท และจริงๆ การดำรงชีวิต ชีวิตของฉันเป็นครั้งแรกเลยทีเดียว

เมื่อฉันเริ่มการเดินทางครั้งนี้ ฉันไม่รู้อะไรมากเกี่ยวกับผลที่ตามมาของการลดน้ำหนักอย่างสุดขั้ว สื่อไม่ได้พูดถึงมันในทางอื่นนอกจากละคร ผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุด- การแปลงรูปแบบ และโดยส่วนตัวแล้วฉันไม่รู้จักใครที่ลดน้ำหนักได้มากพอสมควร ฉันคิดว่าการลดน้ำหนักจะทำให้ปัญหาทั้งหมดหมดไป ตั้งแต่ความเครียดในชีวิตประจำวันในนิวยอร์ก ไปจนถึงความสามารถในการประสบความสำเร็จในอาชีพการงาน สิ่งเหล่านั้นไม่เพียงแต่พิสูจน์จินตนาการเท่านั้น แต่ยังมีผลที่น่าประหลาดใจต่อการลดน้ำหนักอย่างสุดขั้วของฉันที่ฉันไม่เคยคาดคิดมาก่อน

เหมือนผิว. ผิวพิเศษมากมาย ผิวหนังที่ห้อยลงมาจากช่วงกลางลำตัวและไม่ไปไหน แม้จะพยายามอย่างเต็มที่แล้วก็ตาม ฉันจ้างผู้ฝึกสอนและมุ่งเน้นไปที่แกนหลักของฉัน ฉันคิดว่าการปรับสีให้มากขึ้นอาจช่วยได้ แต่สถานการณ์ยิ่งแย่ลงไปอีก เมื่อฉันลดน้ำหนักมากขึ้น ผิวหนังก็หลวมและห้อยต่ำลง มันกลายเป็นอุปสรรคต่อวิถีชีวิตใหม่ที่มีสุขภาพดีของฉัน ฉันมีอาการผื่นขึ้นและปวดหลัง ผิวหนังสะสมในที่แปลก ๆ หลบตา และยากที่จะบรรจุในเสื้อผ้า ฉันต้องยัดผิวหนังส่วนเกินเข้าไปในกางเกง และเป็นการท้าทายที่ใช้เวลานานและน่าหงุดหงิดในการค้นหาเสื้อผ้าที่พอดีตัว ฉันไม่สบายตลอดเวลา และฉันอายุเพียง 23 ปี ฉันนึกภาพไม่ออกว่าจะใช้ชีวิตที่เหลือด้วยวิธีนี้

เช่นเดียวกับน้ำหนักที่เคยขวางทางฉัน ฉันเห็นว่านี่เป็นอุปสรรคอีกประการหนึ่งในการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีของฉัน ฉันทำงานอย่างหนักเพื่อลดน้ำหนัก และนี่ไม่ใช่วิธีที่ฉันต้องการจะดู ดังนั้นฉันจึงทำการวิจัยเป็นจำนวนมาก โดยไม่สนใจสิ่งที่ดูดีเกินจริง ฉันตัดการแรปปาฏิหาริย์ โลชั่น และเกลือขัดผิวออก และต้องเข้ารับการผ่าตัดราคาแพงและต้องผ่าตัด ยกกระชับทั้งตัวได้อย่างแม่นยำ ศัลยแพทย์จะกรีดฉันครึ่งหนึ่งรอบลำตัวของฉันและนำฉันกลับมารวมกันอีกครั้ง ลบผิวประมาณ 15 ปอนด์ที่ฉันไม่ต้องการอีกต่อไป

ฉันตัดสินใจได้หลังจากการปรึกษาครั้งแรก ฉันไม่ได้ตั้งตารอขั้นตอน แผลเป็น (360 องศา) หรือการพักฟื้น แต่ฉันรู้ว่าสิ่งนี้จำเป็นสำหรับฉัน ผิวหนังนั้นยากต่อการปกปิดและแขวนไว้ในส่วนที่ไม่เกี่ยวข้อง มันเริ่มยากที่จะซ่อนตัวและฉันก็ประหม่าพอแล้วที่ต้องดิ้นรนกับน้ำหนักของฉันมาทั้งชีวิต การทำงานเป็นเหตุผลหลักในการเลือกการผ่าตัดเอาผิวหนังออก แต่การดูดีขึ้นและรู้สึกมั่นใจมากขึ้นก็เป็นส่วนหนึ่งของการตัดสินใจเช่นกัน

ฉันเริ่มแชร์แผนกับเพื่อนอย่างช้าๆ บางคนตั้งคำถามกับการตัดสินใจของฉัน “ว่าแต่รอยแผลเป็นล่ะ?” พวกเขาจะถาม รอยแผลเป็น? ฉันคิดว่า แล้วผิว 10+ ปอนด์ห้อยลงมาจากท้องของฉันล่ะ สำหรับฉัน ทั้งสองจะเป็นบาดแผลจากการต่อสู้ แต่รอยแผลเป็นนั้นน่าอยู่ ฉันเอาเงินทั้งหมดที่ฉันเก็บไว้อย่างระมัดระวังเนื่องจากวิทยาลัยก่อนหน้านี้จัดสรรไว้สำหรับอนาคตของฉันและฉันจองการผ่าตัด

การผ่าตัดใช้เวลานานแปดชั่วโมง ฉันอยู่ในโรงพยาบาลหนึ่งคืน หยุดงานเป็นเวลาสามสัปดาห์ และออกจากโรงยิมเป็นเวลาหกปี การนั่งนิ่ง ๆ เป็นเรื่องที่ทรมาน ตอนนี้ฉันเคยชินกับการออกกำลังกายถึงสองชั่วโมงในแต่ละวัน และการกลับมาแข็งแรงอีกครั้งหลังจากนั้นเป็นเรื่องยาก แต่การผ่าตัดก็ผ่านมาสามปีแล้ว และฉันไม่เคยเสียใจเลยสักครั้ง ฉันสามารถยกระดับการออกกำลังกายของฉันไปอีกระดับ เคลื่อนไหวได้มากขึ้น แข็งแรงขึ้นและเร็วขึ้น ฉันไม่รู้สึกว่ามีอะไรขวางทางอีกต่อไปเมื่อฉันนั่ง ยืน อาบน้ำ... ตลอดเวลา ผดผื่นจะหมดไป บัญชีธนาคารของฉันถูกเติมเงินอย่างช้าๆ และฉันมั่นใจในทุกสิ่งที่ฉันทำมากขึ้น

เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันเริ่มบล็อก Pair of Jays กับเพื่อนคนหนึ่งซึ่งเคยผ่านเส้นทางการลดน้ำหนักของเธอมาแล้ว และตอนนี้ก็เป็นโค้ชให้กับผู้คนที่ต้องการมีชีวิตที่มีสุขภาพดี เราแบ่งปันบทเรียนที่เราได้เรียนรู้จากการปฏิบัติจริง และพูดคุยถึงการใช้ชีวิตของเราในตอนนี้ การตัดสินใจเลือกอาหารเพื่อสุขภาพให้บ่อยที่สุด เข้าคลาสออกกำลังกายที่เราชื่นชอบ 5-6 ครั้งต่อสัปดาห์ และทำกิจกรรมเป็นส่วนหนึ่งของสังคม มีชีวิตอยู่ แต่ยังคงเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มกับเพื่อน ๆ และให้อาหารแก่ความอยากของเราเมื่อเกิดขึ้น (อ่านเรื่องราวความสำเร็จในการลดน้ำหนักที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุดในปี 2014 ได้ที่นี่)

ยังมีการเตือนความจำมากมายว่าฉันมาจากไหน และฉันต่อสู้ทุกวันเพื่อรักษาตำแหน่งที่ฉันเป็น ฉันยังไม่ "ผอม" และยังมีผิวหนังส่วนเกินที่หน้าท้องส่วนบนและห้อยลงมาจากแขนและขาของฉัน ฉันไม่คิดว่าฉันจะสบายในชุดบิกินี่

แต่ฉันไม่ได้ทำทั้งหมดนี้เพื่อให้ดูดีบนชายหาด ฉันทำมันเพื่อให้สบายขึ้นทุกวัน: ที่ทำงาน ในโรงยิม นั่งบนโซฟาของฉัน สำหรับฉัน นี่เป็นเพียงอีกวิธีหนึ่งในการเสริมสร้างความเข้มแข็งที่ฉันจะไม่กลับไป นี่คือสิ่งที่ฉันเป็นอยู่ตอนนี้ และฉันจะดีขึ้นจากที่นี่เท่านั้น

รีวิวสำหรับ