มะเร็งเต้านม: ทำไมฉันถึงปวดแขนและไหล่?

เนื้อหา

• ศัลยกรรม
• การฉายรังสี
• พังผืดที่เกิดจากการฉายรังสี
• เคมีบำบัด
• การรักษาหลังผ่าตัดและการออกกำลังกายที่ต้องลอง
• วงกลมไหล่
• ไหล่ยกขึ้น
• แขนยกขึ้น
• ยกแขน
• กระทืบแขน
• การรักษาอื่น ๆ
• การฟื้นตัวจากการรักษาด้วยรังสี
• การนวดบำบัด
• ยืด
• การฝึกความแข็งแรง
• ข้อควรระวัง
• การรักษาอาการปวดจากเคมีบำบัด
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• Outlook

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่คิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

ปวดเต้านม

หลังการรักษามะเร็งเต้านมมักมีอาการปวดชาและสูญเสียการเคลื่อนไหว การรักษาเกือบทุกด้านอาจส่งผลให้เกิดอาการตึงช่วงการเคลื่อนไหวลดลงหรือสูญเสียความแข็งแรง อาการบวมหรือการเปลี่ยนแปลงทางประสาทสัมผัสอาจเกิดขึ้นได้

ส่วนต่างๆของร่างกายที่อาจได้รับผลกระทบ ได้แก่ :

• คอ
• แขนและขา
• หน้าอกและไหล่
• มือและเท้า
• ข้อต่อ

ปัญหาเหล่านี้บางส่วนอาจเกิดขึ้นทันที อาการอื่น ๆ อาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปแม้กระทั่งหลายเดือนหลังจากการรักษาครั้งแรกเสร็จสิ้น

ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ค้นพบสาเหตุบางประการด้านล่างและวิธีบรรเทาความเจ็บปวดของคุณ

ศัลยกรรม

การผ่าตัดมะเร็งเต้านมอาจทำได้หลายประเภท บ่อยครั้งคุณต้องมีมากกว่าหนึ่ง การผ่าตัด ได้แก่ :

• ก้อน
• การผ่าตัดมะเร็งเต้านม
• การตรวจชิ้นเนื้อโหนด sentinel
• การผ่าต่อมน้ำเหลือง
• การผ่าตัดเสริมสร้างเต้านม
• ตำแหน่งตัวขยาย
• การแลกเปลี่ยนตัวขยายกับตำแหน่งรากเทียม

ในระหว่างขั้นตอนเหล่านี้เนื้อเยื่อและเส้นประสาทจะถูกควบคุมและอาจเสียหายได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบวมและเจ็บในภายหลัง

แพทย์ของคุณอาจสอดท่อระบายน้ำไว้นานถึงสองสามสัปดาห์เพื่อช่วยล้างของเหลวส่วนเกินออกไป ท่อระบายน้ำเองก็มักจะอึดอัดเช่นกัน

ในขณะที่การรักษาดำเนินไปคุณสามารถพัฒนาเนื้อเยื่อแผลเป็นที่มองเห็นได้ ภายในอาจมีการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่รู้สึกตึงเมื่อคุณเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังอาจรู้สึกเหมือนมีโครงสร้างที่หนาขึ้นหรือคล้ายเชือกในรักแร้ต้นแขนหรือลำตัวส่วนบน

คุณอาจรู้สึกเหนื่อยและเครียดขณะรอรายงานพยาธิวิทยา คุณอาจกำลังทานยาแก้ปวดที่คุณไม่ได้ทานตามปกติซึ่งอาจทำให้อ่อนเพลียและเวียนศีรษะ

ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อปัญหาสามารถเริ่มต้นได้ เมื่อใดก็ตามที่การเคลื่อนไหวของคุณถูก จำกัด ด้วยการผ่าตัดแม้แต่สองสามวันคุณอาจเริ่มสูญเสียความแข็งแกร่งความแข็งแกร่งและระยะการเคลื่อนไหวได้ คุณอาจพบว่าคุณต้องการความช่วยเหลือในการแต่งตัวและอาบน้ำ

โดยทั่วไปแล้วศัลยแพทย์ส่วนใหญ่จะอนุญาตให้ผู้คนเริ่มออกกำลังกายแขนและไหล่อย่างอ่อนโยนไม่นานหลังการผ่าตัด ก่อนที่คุณจะกลับบ้านจากโรงพยาบาลตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทราบสิ่งที่ศัลยแพทย์แนะนำ

หากคุณต้องการความช่วยเหลือที่บ้านคุณสามารถขอความช่วยเหลือชั่วคราวจากพยาบาลที่มาเยี่ยมหรือบริการอนามัยที่บ้านหรือบริการดูแลที่บ้าน พยาบาลประจำบ้านสามารถช่วยคุณตรวจท่อระบายน้ำแผลผ่าตัดและสัญญาณชีพเพื่อหาสัญญาณการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังสามารถมั่นใจได้ว่าความเจ็บปวดของคุณอยู่ภายใต้การควบคุม พนักงานดูแลบ้านสามารถช่วยคุณทำงานบ้านซื้อของทำอาหารและกิจกรรมประจำวันอื่น ๆ เช่นอาบน้ำและแต่งตัว

การฉายรังสี

หลายคนจะได้รับรังสีบำบัดภายในไม่กี่สัปดาห์หลังการผ่าตัด อาจเป็นรังสีภายใน (brachytherapy) หรือรังสีภายนอก

การบำบัดภายในเป็นการรักษาแบบกำหนดเป้าหมายที่ออกแบบมาเพื่อสำรองเนื้อเยื่อที่ปกติและมีสุขภาพดี มักจะได้รับการฉายรังสีจากภายนอกทั่วบริเวณเต้านมในปริมาณรายวันในช่วงหลายสัปดาห์ ในบางกรณีอาจรวมถึงรักแร้ (ซอกคอ) บริเวณไหปลาร้าหรือทั้งสองอย่าง

การรักษาด้วยรังสีทำงานโดยการทำลายดีเอ็นเอภายในเซลล์และทำให้ไม่สามารถแบ่งและเพิ่มจำนวนได้

การฉายรังสีจะส่งผลต่อทั้งเซลล์มะเร็งและเซลล์ปกติ มันทำลายเซลล์มะเร็งได้ง่ายขึ้น เซลล์ปกติที่มีสุขภาพดีสามารถซ่อมแซมตัวเองได้ดีขึ้นและอยู่รอดจากการรักษาได้

กระบวนการซ่อมแซมไม่สมบูรณ์ มีแนวโน้มที่จะแทนที่เซลล์ที่มีสุขภาพดีบางส่วนที่เสียหายด้วยเนื้อเยื่อที่ไม่เหมือนเดิม

พังผืดที่เกิดจากการฉายรังสี

กล้ามเนื้อหน้าอกของคุณอาจได้รับการซ่อมแซมด้วยเนื้อเยื่อที่มีลักษณะเป็นเส้น ๆ ดังนั้นจึงไม่สามารถขยายและหดตัวได้เหมือนเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อปกติ

นอกจากนี้เส้นของเนื้อเยื่อไฟโบรติกนี้ยังอาจเกาะติดกันและสร้างการยึดเกาะ สิ่งเหล่านี้ประกอบด้วยเนื้อเยื่อแผลเป็นภายในชนิดหนึ่ง รอยแผลเป็นที่คุณเห็นตามแผลผ่าตัดที่หายแล้ว ได้แก่ เนื้อเยื่อไฟโบรติก

เนื้อเยื่อแผลเป็นภายในประเภทนี้เรียกว่าพังผืดที่เกิดจากรังสี มันไม่ได้หายไปอย่างสมบูรณ์ แต่คุณสามารถปรับปรุงได้ การยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อโดยรอบสามารถป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาต่อไป

เคมีบำบัด

เนื่องจากแพทย์ทราบว่าเซลล์มะเร็งเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างรวดเร็วยาเคมีบำบัดส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาเพื่อกำหนดเป้าหมายไปยังเนื้อเยื่อที่เติบโตอย่างรวดเร็ว ในนั้นมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียง

เซลล์ปกติหลายชนิดมักจะเติบโตและแทนที่ตัวเองอย่างรวดเร็ว ซึ่งรวมถึง:

• เซลล์ที่ประกอบขึ้นเป็นเส้นผมเล็บและขนตา
• เซลล์ที่อยู่ในช่องปากและทางเดินอาหาร
• เม็ดเลือดแดงและขาวที่สร้างในไขกระดูก

ยาต้านฮอร์โมนในช่องปากเช่นสารยับยั้งอะโรมาเทสอาจทำให้เกิดอาการปวดข้อและลดความหนาแน่นของกระดูก สิ่งนี้อาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุนและกระดูกหักได้

สารเคมีบำบัดอื่น ๆ โดยเฉพาะ Taxanes สามารถทำลายเส้นประสาทส่วนปลายในมือและเท้าของคุณได้ สิ่งนี้สามารถทำให้เกิด:

• ชา
• การรู้สึกเสียวซ่า
• ความรู้สึกลดลง
• ความเจ็บปวด

อาการเหล่านี้เรียกรวมกันว่าโรคระบบประสาทส่วนปลายที่เกิดจากเคมีบำบัด (CIPN)

CIPN ในมือของคุณอาจทำให้ยากต่อการทำงานที่ต้องใช้มอเตอร์อย่างละเอียดเช่นการเขียนการถือช้อนส้อมและการใช้แป้นพิมพ์ CIPN ที่เท้าอาจส่งผลต่อความสามารถในการสัมผัสพื้นและรักษาสมดุลของคุณ

นอกจากนี้หลายคนพบว่าความสามารถในการคิดลดลง คุณอาจลืมสิ่งต่างๆพบว่ายากที่จะแก้ปัญหาง่ายๆและรู้สึกไม่ค่อยประสานงานกัน

ผลข้างเคียงเหล่านี้อาจทำให้คุณต้องชดเชยโดยใช้แขนขาและลำตัวในรูปแบบที่ผิดปกติ โดยปกติคุณไม่ได้ใส่ใจในการเคลื่อนไหวที่เปลี่ยนแปลงเหล่านี้ แต่การเปลี่ยนแปลงการเคลื่อนไหวเหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหาที่ไม่คาดคิดในแขนหลังสะโพกและไหล่ของคุณ

การรักษาหลังผ่าตัดและการออกกำลังกายที่ต้องลอง

หลังการผ่าตัดไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีอาการเช่นบวมปวดและตึง

หากคุณพบอาการเหล่านี้ควรขอการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกหรือนักกายภาพบำบัดก่อน พวกเขาสามารถสอนวิธีเคลื่อนไหวและออกกำลังกายอย่างปลอดภัย

หากคุณไม่ได้รับบาดเจ็บคุณสามารถเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายได้ คุณอาจไม่รู้สึกอยากทำอะไรมากนัก แต่สิ่งสำคัญคือต้องเคลื่อนไหวเมื่อทำได้

ในขั้นตอนนี้แม้แต่การออกกำลังกายในระยะการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลก็สามารถช่วยป้องกันไม่ให้คุณสูญเสียความคล่องตัวมากเกินไปและป้องกันไม่ให้คุณเป็นโรค lymphedema

วงกลมไหล่

วงกลมไหล่สามารถช่วยคลายและอบอุ่นกล้ามเนื้อที่แข็งได้

1. ม้วนไหล่ไปข้างหน้า
2. หมุนไปข้างหน้าต่อไปเป็นวงกลม 10 ครั้ง
3. ย้อนกลับการเคลื่อนไหวและม้วนไหล่ไปข้างหลัง 10 ครั้ง

ไหล่ยกขึ้น

การออกกำลังกายนี้สามารถช่วยคลายความตึงเครียดได้โดยการเพิ่มกล้ามเนื้อบริเวณไหล่และรักแร้

1. ค่อยๆยกไหล่ขึ้นไปในอากาศทำท่าราวกับว่าคุณยกไหล่ขึ้นแนบหู
2. ดำรงตำแหน่งที่ด้านบนเป็นเวลา 5 วินาที
3. ลดไหล่ของคุณให้อยู่ในตำแหน่งเริ่มต้น
4. ทำซ้ำ 8 ถึง 10 ครั้งจากนั้นทำซ้ำอีกครั้ง 3 ถึง 5 ครั้งต่อวัน

แขนยกขึ้น

แบบฝึกหัดนี้ช่วยเพิ่มระยะการเคลื่อนไหวโดยไม่ต้องให้คุณยกแขนให้สูงกว่าความสูงระดับไหล่

1. วางมือขวาบนไหล่ขวาและมือซ้ายบนไหล่ซ้าย
2. ค่อยๆยกข้อศอกขึ้นไปในอากาศ
3. หยุดเมื่อข้อศอกของคุณสูงถึงระดับไหล่ (ตอนนี้คุณอาจจะยังยกให้สูงได้ไม่สะดวกให้ยกเท่าที่ทำได้)
4. ค่อยๆลดข้อศอกของคุณไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น
5. ทำซ้ำ 8 ถึง 10 ครั้ง

ยกแขน

การออกกำลังกายนี้มักแนะนำให้ใช้เมื่อคุณฟื้นตัวและเคลื่อนไหวแขนได้ดีขึ้น

1. ยืนโดยให้หลังพิงกำแพงเพื่อให้แน่ใจว่าท่าทางของคุณตรงขณะยืน
2. รักษาแขนให้ตรงค่อยๆยกแขนไปข้างหน้าหยุดเมื่อเอื้อมให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ ตามหลักการแล้วมือของคุณชี้ขึ้นไปบนเพดานและแขนเกือบจะแตะหูของคุณ
3. ลดแขนลงช้าๆเพื่อกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น ทำซ้ำ 8 ถึง 10 ครั้งหรือเท่าที่ทำได้

กระทืบแขน

การออกกำลังกายนี้ช่วยยืดรักแร้และหลังไหล่

1. นอนบนพื้นโดยให้หลังของคุณอยู่บนพื้น คุณอาจใช้หมอนสำหรับรองคอ
2. วางแขนไว้ด้านหลังศีรษะและมือแนบหู ข้อศอกของคุณจะงอที่ด้านใดด้านหนึ่งของศีรษะ
3. ค่อยๆยกข้อศอกเข้าหากันโดยให้รู้สึกถึงความยืดขณะทำ
4. หยุดเมื่อข้อศอกของคุณเกือบจะบรรจบกันโดยให้ความรู้สึกยืดที่หลังส่วนบน
5. ค่อยๆลดข้อศอกของคุณกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น
6. ทำซ้ำ 8 ถึง 10 ครั้ง

การรักษาอื่น ๆ

หากคุณเกิดแผลเป็นที่รักแร้หลังจากเอาต่อมน้ำเหลืองออกแล้วการนวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบสามารถช่วยได้ การยืดกล้ามเนื้อและการนวดควบคู่ไปกับยาต้านการอักเสบและการใช้ความร้อนชื้นสามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายนี้ได้

ซื้อยาแก้อักเสบและแผ่นทำความร้อน

การฟื้นตัวจากการรักษาด้วยรังสี

คุณไม่เห็นพังผืดที่เกิดจากรังสี แต่คุณจะรู้สึกได้เมื่อขยับแขนและพบว่ามีการ จำกัด การเคลื่อนไหว

พังผืดที่เกิดจากการฉายรังสีอาจทำให้เกิดอาการปวดตึงและความรู้สึกที่เปลี่ยนแปลงไปแม้กระทั่งหลายเดือนหรือหลายปีหลังจากสิ้นสุดการรักษาด้วยรังสี แพทย์มักจะแนะนำวิธีการรักษาแบบผสมผสานเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความคล่องตัว

การนวดบำบัด

พิจารณารับการนวดเป็นประจำเพื่อช่วยยืดกล้ามเนื้อและทำให้ยืดหยุ่นมากขึ้น

คุณยังสามารถเน้นการนวดตัวเองในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการถูบริเวณที่แข็งและตึงด้วยตนเองหรือซื้ออุปกรณ์ช่วยเหลือที่สามารถใช้เป็นส่วนเสริมของมือได้

ตัวอย่างเช่นลูกกลิ้งโฟมหรือไม้นวดซึ่งสามารถช่วยให้คุณไปที่หลังหรือข้างลำตัวได้

ซื้อลูกกลิ้งโฟมหรือไม้นวด.

ยืด

ออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อเป็นประจำเช่นแบบฝึกหัดหลังการผ่าตัดที่ระบุไว้ข้างต้น

คุณอาจต้องการยืดคอเช่นทำเป็นวงกลมกับศีรษะ ลองเหยียดศีรษะไปข้างหน้าด้วย (โดยวางคางเข้าหาหน้าอก) แล้วมองขึ้นไปบนเพดาน

การออกกำลังกายจะส่งสัญญาณไปยังร่างกายของคุณเพื่อสร้างใหม่คลายและลดรอยแผลเป็นทั้งภายนอกและภายใน รอยแผลเป็นบางส่วนอาจยังคงอยู่ แต่ก็เป็นเรื่องปกติ

การฝึกความแข็งแรง

เสริมสร้างแขนไหล่และหลังของคุณด้วยการออกกำลังกายแบบยกน้ำหนักหรือใช้แถบกายภาพบำบัด ตัวอย่างแบบฝึกหัดที่เป็นประโยชน์ ได้แก่ :

• bicep หยิก
• ส่วนขยาย triceps
• ยกแขนขึ้น
• กดไหล่

เลือกซื้อวงดนตรีกายภาพบำบัด

ข้อควรระวัง

ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการออกกำลังกายหรือโปรแกรมยืดกล้ามเนื้อ

พูดคุยกับพวกเขาก่อนเข้ารับการนวดด้วย หากคุณเคยเอาต่อมน้ำเหลืองออกแล้วอาจมีแนวทางที่นักบำบัดข้อความของคุณควรหลีกเลี่ยงเช่นการกดทับลึกหรือการบำบัดด้วยความร้อนและเย็น

การรักษาอาการปวดจากเคมีบำบัด

ยาเคมีบำบัดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงมากมายรวมถึงอาการปวดตามระบบประสาท อาการปวดเส้นประสาทนี้รักษาได้ยาก ยาแก้ปวดหลายชนิดไม่ได้ผลเสมอไป

ขั้นตอนแรกคือการพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเจ็บปวดของคุณ พวกเขาอาจกำหนด gabapentin (Neurontin) ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ในการรักษาอาการปวดเส้นประสาท

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของความเจ็บปวดของคุณพวกเขาอาจสั่งยาแก้ปวดเพื่อรักษาอาการปวดที่รุนแรง

แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยา "นอกฉลาก" เพื่อรักษาอาการของคุณ ใบสั่งยาเหล่านี้ไม่ได้รับการอนุมัติอย่างชัดเจนจาก FDA เพื่อรักษาอาการเฉพาะของคุณ แต่เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถช่วยคนบางกลุ่มได้

ยานอกฉลากที่แพทย์สั่งจะแตกต่างกันไปตามประวัติสุขภาพและอาการของคุณ

การใช้ยานอกฉลากหมายถึงยาที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยาเพื่อวัตถุประสงค์เดียวใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่นที่ยังไม่ได้รับการอนุมัติ อย่างไรก็ตามแพทย์ยังคงสามารถใช้ยาเพื่อการนั้นได้ เนื่องจาก FDA ควบคุมการทดสอบและการอนุมัติยา แต่ไม่ใช่วิธีที่แพทย์ใช้ยาในการรักษาผู้ป่วย ดังนั้นแพทย์ของคุณสามารถสั่งจ่ายยาได้ตามที่คิดว่าดีที่สุดสำหรับการดูแลของคุณ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

นอกจากอาการตึงและตึงแล้วคุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวมากอันเนื่องมาจากการเสียดสีหรือเหงื่อออกที่บริเวณที่มีการผ่าตัดหรือการรักษา บางครั้งเสื้อผ้าที่คุณเคยสวมใส่อาจทำให้รู้สึกอึดอัดหรือมีข้อ จำกัด

เพื่อบรรเทาอาการเหล่านี้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตดังต่อไปนี้:

• ทาแป้งข้าวโพดที่บริเวณใต้วงแขนเพื่อลดแรงเสียดทาน บางคนแนะนำให้ใส่แป้งข้าวโพดลงในถุงเท้าหรือถุงน่องผูกปมที่ด้านบนแล้วเทปถุงเท้าหรือถุงน่องแนบกับผิวหนัง
• หลีกเลี่ยงการโกนขนรักแร้ขณะรับการฉายรังสี
• งดใช้น้ำร้อนเมื่ออาบน้ำเพื่อไม่ให้ผิวของคุณแห้ง ใช้น้ำอุ่นแทน
• ลดการระคายเคืองของผิวหนังโดยหลีกเลี่ยงสบู่แรง ๆ ยาระงับเหงื่อหรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย
• สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ เพื่อลดการรัดและเพื่อให้ยืดและเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น

Outlook

สิ่งแรกที่คุณควรทำคือรับรู้อาการของคุณตั้งแต่เนิ่นๆและรายงานให้แพทย์ของคุณทราบ อาการที่ควรทราบ ได้แก่ :

• ความเจ็บปวดใด ๆ ที่เกิดขึ้นทั้งในขณะพักผ่อนหรือระหว่างการเคลื่อนไหว
• ลดการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
• ความอ่อนแอความเหนื่อยล้าหรือการเปลี่ยนแปลงในความรู้สึก
• ความสามารถในการดูแลตนเองลดลง
• ตามรักแร้หรือตามแขนของคุณซึ่งอาจปรากฏขึ้นเมื่อคุณยกแขนขึ้นเท่านั้น
• เพิ่มอาการบวมที่แขนลำตัวหน้าอกหรือคอ

อย่าเพิกเฉยต่ออาการ ยิ่งอาการของคุณได้รับการประเมินและรักษาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีขึ้นเท่านั้น เนื้องอกวิทยาของคุณควรประเมินคุณเช่นกัน พวกเขาอาจพบว่าเหมาะสมที่จะแนะนำคุณไปหานักกระดูกและข้อนักประสาทวิทยาหรือนักกายภาพบำบัด

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าอาการอาจไม่ปรากฏเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลายเดือนหรือหลายปีหลังจากที่คุณเสร็จสิ้นการรักษามะเร็งเต้านมเบื้องต้น นี่ไม่ใช่เรื่องแปลก อย่าคิดว่าพวกเขาจะแก้ไขปัญหาด้วยตัวเองเมื่อเวลาผ่านไป

ปัญหาแขนและไหล่มักเป็นส่วนหนึ่งของความเสียหายระยะยาวที่เกิดจากการรักษาโรคมะเร็ง อาการเหล่านี้อาจส่งสัญญาณบางอย่างที่ร้ายแรงเช่นการกลับเป็นซ้ำของมะเร็งหรือการแพร่กระจาย

คำแนะนำเดียวกันนี้ใช้: รายงานปัญหาก่อนได้รับการประเมินอย่างเหมาะสมและรับการรักษา คุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาที่คุณเพิกเฉยได้

ค้นหาการสนับสนุนจากผู้อื่นที่เป็นมะเร็งเต้านม ดาวน์โหลดแอปฟรีของ Healthline ที่นี่