นี่คือสิ่งที่ความสัมพันธ์แบบ Polyamorous คืออะไร—และไม่ใช่อะไร

เนื้อหา

• นิยามของ polyamorous คืออะไร?
• ความสัมพันธ์แบบมีคนรัก ≠ ความสัมพันธ์แบบเปิด
• ความสัมพันธ์แบบโพลีบางอย่างมี "โครงสร้าง" ในขณะที่บางความสัมพันธ์ไม่มี
• คนทุกเพศ ทุกเพศ และทุกสถานะความสัมพันธ์สามารถเป็นคนต่างเพศได้
• ไม่ การเป็นโพลีไม่ใช่ "เทรนด์ใหม่"
• การออกเดทแบบมีคนรักหลายคนไม่ใช่แค่การนอนเฉยๆ
• แต่แน่นอนว่าเซ็กส์ก็เป็นส่วนหนึ่งได้
• ความสัมพันธ์แบบหลายคู่
• หากคุณต้องการทดลองการเดทแบบมีคนรักหลายคน คุณต้องหาข้อมูล
• รีวิวสำหรับ

Bethany Meyers, Nico Tortorella, Jada Pinkett Smith และ Jessamyn Stanley ล้วนแล้วแต่เป็น AF ที่มีสไตล์ ผู้ประกอบการสุดห่วยที่สร้างกระแสให้กับฟีดโซเชียลของคุณ แต่พวกเขามีอีกสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน: พวกเขาทั้งหมดระบุว่าเป็นคนมีคู่หลายคน

ถึงตอนนี้ คุณคงเคยได้ยินคำว่า "polyamory" และ "polyamorous friendship" แล้ว แต่คุณรู้หรือไม่ว่าพวกเขาหมายถึงอะไร? เว้นแต่คุณจะเป็นคนโพลีด้วย Stanely บอกว่าคุณอาจจะไม่ ใน Instagram Story ล่าสุด เธอกล่าวว่า "Polyamory สับสนกับการอยากมีเซ็กส์หรือต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคนจำนวนมาก ซึ่งจริงๆ แล้วไม่ใช่สิ่งที่มันเกี่ยวกับ" (ดูเพิ่มเติมที่: วิธีการมีความสัมพันธ์แบบคนรักหลายคนที่ดีต่อสุขภาพ)

แล้วความสัมพันธ์แบบมีคนรักหลายคนคืออะไรจริงๆแล้ว เกี่ยวกับ? เพื่อหาคำตอบ เราได้ปรึกษากับนักการศึกษาเรื่องเพศที่เชี่ยวชาญเรื่องการไม่รักเดียวใจเดียวอย่างมีจริยธรรม ในที่นี้ พวกเขาอธิบายพลวัตของการมีคู่หลายคนและปัดเป่าความเข้าใจผิดที่พบบ่อยที่สุดบางส่วนที่อยู่รอบๆ

นิยามของ polyamorous คืออะไร?

Merriam Webster เพื่อนสนิทของเรากล่าวว่าคำว่า "polyamory" หมายถึงบุคคลที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ที่โรแมนติกมากกว่าหนึ่งครั้ง ในขณะที่การเริ่มต้นที่ดี นักการศึกษาเรื่องเพศและการมีคู่หลายคนบอกว่าคำจำกัดความนี้พลาดไปvv องค์ประกอบที่สำคัญ: ยินยอม

“Polyamory เป็นโครงสร้างความสัมพันธ์ที่ขับเคลื่อนด้วยจริยธรรม ตรงไปตรงมา และยินยอมพร้อมใจ ซึ่งช่วยให้เรามีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ (poly) ที่มีความรัก (ความรัก) มากมาย” Lateef Taylor นักการศึกษาเรื่องเพศและผู้สนับสนุนด้านบวกทางเพศกล่าว "องค์ประกอบความยินยอมที่นี่มีความสำคัญ" ดังนั้นในขณะที่ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและ/หรือทางเพศอาจเกิดขึ้นพร้อมกัน ทุกคน (!!) ที่เกี่ยวข้องทราบดีว่าสิ่งเหล่านี้เป็นการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์

หมายเหตุ: หากคุณเคยมีความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวและถูกโกงหรือถูกนอกใจ ให้รู้ว่านั่นคือไม่ มีคู่หลายคน "การโกงเป็นพฤติกรรมที่สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกความสัมพันธ์เพราะมันเป็นการทารุณในข้อตกลงหรือขอบเขตของความสัมพันธ์" นักการศึกษาทางเพศและนักจิตวิทยาที่มีใบอนุญาต Liz Powell, Psy.D. ผู้เขียนอธิบายการสร้างความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง: คู่มือเชิงปฏิบัติของคุณสำหรับการแกว่ง, การมีคู่หลายคน, และอื่น ๆการแปล: การเรียกตัวเองว่า "โพลี" ไม่ใช่การผ่านฟรีสำหรับคุณหรือคู่ของคุณที่จะติดต่อกับใครก็ได้ที่คุณต้องการ

ความสัมพันธ์แบบมีคนรัก ≠ ความสัมพันธ์แบบเปิด

เงื่อนไขความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่คู่สมรสหลายคนมักถูกทำให้สับสนและสับสน Sarah Sloane นักการศึกษาเรื่องเพศและความสัมพันธ์ ซึ่งเคยสอนชั้นเรียนเกี่ยวกับเซ็กส์ทอยที่ Good Vibrations and Pleasure Chest มาตั้งแต่ปี 2544 อธิบายว่าการไม่รักเดียวใจเดียวโดยได้รับความยินยอมทั้งหมด ของเหล่านี้.

บางทีคุณอาจเคยได้ยินคำว่า "queer" ที่อธิบายเป็นคำทั่วไป? สโลนกล่าวว่า "การไม่รักเดียวใจเดียวโดยสมัครใจก็ทำงานในลักษณะเดียวกันเช่นกัน" ภายใต้ร่มนั้นคือความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่คู่สมรสคนเดียวประเภทอื่นๆ รวมถึงความสัมพันธ์แบบหลายฝ่าย เช่นเดียวกับความสัมพันธ์แบบแกว่ง ความสัมพันธ์แบบเปิด กลุ่มคนโสด และอื่นๆ

เดี๋ยวก่อน แล้วความสัมพันธ์แบบหลายฝ่ายและแบบเปิดต่างกันอย่างไร? "เงื่อนไขความสัมพันธ์เหล่านี้อาจหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับแต่ละคน" สโลนอธิบาย แม้ว่าโดยทั่วไปแล้ว "เมื่อมีคนใช้วลี 'polyamorous' พวกเขากำลังใช้เพื่ออธิบายความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดทางอารมณ์และโรแมนติก ไม่ใช่แค่เรื่องเพศเท่านั้น" เธอกล่าว ในทางกลับกัน ความสัมพันธ์แบบเปิดมักจะเกี่ยวข้องกับการมีคู่ชีวิตหนึ่งที่บีบคั้นหลักของคุณ/เรื่องไร้สาระของคุณ/คู่ของคุณ/ที่รักของคุณ และคู่อื่น ๆ ที่ ~มีเซ็กส์ล้วนๆ~ พูดง่ายๆ ก็คือ ในขณะที่ความสัมพันธ์แบบเปิดกว้างและความสัมพันธ์แบบมีคนรักหลายคนเป็นแนวทางปฏิบัติของการไม่รักเดียวใจเดียวตามหลักจริยธรรม ความสัมพันธ์แบบหลายคนมักมีช่องว่างสำหรับการเชื่อมต่อทางอารมณ์มากกว่าหนึ่งอย่าง (ดูเพิ่มเติมที่: 6 สิ่งที่คู่สมรสคนเดียวสามารถเรียนรู้ได้จากความสัมพันธ์แบบเปิด)

เพียงจำไว้ว่า: "หากต้องการค้นหาว่าใครบางคนหมายถึงอะไรเมื่อพวกเขาบอกว่าพวกเขามีความสัมพันธ์แบบมีคนรักหลายคน เพราะมันทำ หมายถึงสิ่งที่แตกต่างกับคนที่แตกต่างกัน” สโลนกล่าว

ความสัมพันธ์แบบโพลีบางอย่างมี "โครงสร้าง" ในขณะที่บางความสัมพันธ์ไม่มี

ความสัมพันธ์ที่มีคู่สมรสเพียงคนเดียวไม่ได้เหมือนกัน และไม่มีความสัมพันธ์ที่มีคู่รักหลายคู่ Amy Boyajian ซีอีโอและผู้ร่วมก่อตั้ง Wild Flower กล่าวว่า "มีหลายวิธีในการมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับคนหลายๆ คน ดังนั้นจึงมีหลายวิธีที่ความสัมพันธ์แบบมีคนรักหลายคนสามารถแสดงออกและแสดงออกได้" Amy Boyajian ซีอีโอและผู้ร่วมก่อตั้ง Wild Flower นวัตกรรมทางเพศออนไลน์และผู้ใหญ่กล่าว เก็บ.

สโลนอธิบายว่าคนบางคนมีลำดับชั้นความสัมพันธ์ โดยที่คู่ค้าถือเป็น "หลัก" "รอง" "ตติยภูมิ" และอื่นๆ ตามระดับของความมุ่งมั่นที่เกี่ยวข้อง “คนอื่นๆ จะไม่ใช้คำที่เป็นทางการ แต่จะจัด 'ความสำคัญ' ของความสัมพันธ์ที่พวกเขาอาศัยอยู่ด้วย มีลูกด้วย ฯลฯ” เธอกล่าว ในทางกลับกัน บางคนหลีกเลี่ยงการ "จัดอันดับ" คนที่พวกเขากำลังแสวงหาและถูกจีบโดย Sloane กล่าวเสริม

การหาโครงสร้างความสัมพันธ์ (หรือไม่มีโครงสร้างดังกล่าว) ที่เหมาะสมกับคุณที่สุด จำเป็นต้องมีการเข้าใจตัวเองและสิ่งที่คุณต้องการจากความสัมพันธ์ของคุณ Boyajian กล่าว "คุณต้องคิดให้ลึกถึงสิ่งที่คุณพอใจ ความต้องการของคุณ แล้วจึงจะสามารถสื่อสารสิ่งเหล่านั้นกับคู่ค้าและผู้มีโอกาสเป็นคู่ค้าของคุณได้"

คนทุกเพศ ทุกเพศ และทุกสถานะความสัมพันธ์สามารถเป็นคนต่างเพศได้

“ใครก็ตามที่เชื่อและมุ่งมั่นที่จะมีความสัมพันธ์แบบไม่มีคู่ครองคู่เดียวที่มีจริยธรรม สามารถสำรวจรูปแบบความรักนี้ได้” เทย์เลอร์กล่าว

BTW คุณสามารถเป็นโสดและระบุว่าเป็นโพลี คุณยังสามารถนอนกับหรือออกเดทเพียงคนเดียวและนิ่ง ระบุเป็นโพลี “การระบุตัวเป็นโพลีไม่ได้หมายความว่าคุณเสมอ มีคู่นอนหลายคนในคราวเดียว” Boyajian กล่าว “มันเหมือนกับการเป็นกะเทย คุณยังคงเป็นกะเทยแม้ว่าคุณจะไม่ได้ออกเดทหรือนอนกับใครก็ตาม!" (ดูเพิ่มเติมที่: ความหมายของการเป็นของเหลวทางเพศหรือระบุว่าไม่ใช่ไบนารี)

ไม่ การเป็นโพลีไม่ใช่ "เทรนด์ใหม่"

การมีภรรยาหลายคนอาจดูเหมือนเป็นอะไรบางอย่าง ~เด็กเจ๋งๆ ทุกคนกำลังทำอยู่~ แต่มีประวัติอันยาวนาน "คนพื้นเมืองและกลุ่มเพศทางเลือกทำมาหลายปีแล้ว" พาวเวลล์กล่าว “และเมื่อเราเรียกสิ่งนี้ว่า 'เทรนด์' เราจะลบประวัติศาสตร์ของกลุ่มคนที่ฝึกฝนการไม่รักเดียวใจเดียวอย่างมีจริยธรรมตลอดประวัติศาสตร์ ก่อนที่พวกไวท์เวสต์จะเริ่มทำแบบนั้น”

เหตุใดจึงดูเหมือนเป็นสิ่งที่ทุกคนทำอย่างกะทันหัน ก่อนอื่นพักผ่อน ไม่ทุกคน กำลังทำมัน ในขณะที่การสำรวจหนึ่งพบว่าประมาณ 21 เปอร์เซ็นต์ของคนอเมริกันได้ลองการไม่รักเดียวใจเดียวในชีวิตของพวกเขา แหล่งข่าวอื่นกล่าวว่ามีเพียง 5 เปอร์เซ็นต์ของคนเท่านั้นที่เป็นตอนนี้ ในความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่คู่สมรส อย่างไรก็ตาม ข้อมูลล่าสุดมีอายุอย่างน้อย 2 ปี ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงระบุเปอร์เซ็นต์อาจ จะสูงขึ้นเล็กน้อย

สโลนยังเสนอสมมติฐานของเธอเองว่า "ในฐานะสังคม เราอาจอยู่ในที่ที่เรากำลังสนทนากันมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่ประกอบเป็นความรักและความสัมพันธ์" เธอกล่าว "และยิ่งเรามีการสนทนาเกี่ยวกับพหุนามมากเท่าไร คนก็จะยิ่งพิจารณาได้ด้วยตัวเองมากขึ้นเท่านั้น" (ดูเพิ่มเติมที่: เหตุผลที่น่าแปลกใจที่ผู้หญิงต้องการหย่าร้างมากกว่าผู้ชาย)

การออกเดทแบบมีคนรักหลายคนไม่ใช่แค่การนอนเฉยๆ

มีความเข้าใจผิดว่าการมีภรรยาหลายคนเป็นเรื่องเกี่ยวกับความต้องการหรือความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคนจำนวนมาก เมื่อเร็ว ๆ นี้สแตนลีย์แชร์บน Instagram แต่เธอเขียนว่า "มันเป็นเพียงแค่ความจริงใจที่รุนแรงมากเท่านั้น"ดังที่พาวเวลล์อธิบาย: "พหุภาคีไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศ แต่เกี่ยวกับความปรารถนา (หรือการปฏิบัติ) ที่ต้องการมีความสัมพันธ์อันหลากหลายด้วยความรัก"

อันที่จริง บางครั้งเซ็กส์ไม่เคยอยู่บนโต๊ะ ตัวอย่างเช่น คนที่ระบุว่าไม่มีเพศสัมพันธ์ (หมายความว่าพวกเขาไม่มีความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์) สามารถมีความสัมพันธ์แบบมีคนรักหลายคนได้เช่นกัน Dedeker Winston ผู้ให้การศึกษาเรื่องเพศกล่าวคู่มือสาวอัจฉริยะสู่การมีคู่หลายคน. "สำหรับคนที่ไม่มีเพศ การมีคนรักหลายคนช่วยให้พวกเขาปลูกฝังความสัมพันธ์ที่เกี่ยวกับความมุ่งมั่น ความใกล้ชิด ค่านิยมที่แบ่งปัน และแบ่งปันประสบการณ์กับคู่รักหรือคู่รัก ในขณะที่ยังคงปล่อยให้คู่นั้นมีเพศสัมพันธ์ได้"

แต่แน่นอนว่าเซ็กส์ก็เป็นส่วนหนึ่งได้

“Polyamory เป็นเรื่องเกี่ยวกับการออกแบบรูปแบบความสัมพันธ์โดยเจตนาที่เหมาะกับคุณ ดังนั้นเรื่องเพศอาจเป็นปัจจัยหลักหรือเป็นเพียงองค์ประกอบ” Ren Grabert นักการศึกษาเรื่องเพศและนักวิจัยเรื่องเพศกล่าว (BTW: หากคุณกำลังคิดเรื่อง poly=orgies อยู่ตลอดเวลา ให้เดาอีกครั้ง แน่นอนว่าการมีเพศสัมพันธ์แบบกลุ่มอาจเป็นส่วนหนึ่งในบางครั้ง แต่นั่นไม่ใช่ลักษณะเฉพาะของความสัมพันธ์แบบมีคนรักหลายคน)

และเมื่อมีเพศสัมพันธ์เป็น ส่วนหนึ่งของมัน Boyajian กล่าวว่าการสื่อสารเกี่ยวกับการปฏิบัติทางเพศอย่างปลอดภัยและสถานะ STI เป็นกุญแจสำคัญ “คุณใช้การป้องกันกับพันธมิตรทั้งหมดของคุณหรือไม่ กลุ่มของคุณเป็นเอกสิทธิ์ของกันและกันและไม่ใช้อุปสรรคหรือไม่ คุณใช้การป้องกันกับพันธมิตรทั้งหมด แต่เพียงกลุ่มเดียวที่คุณผูกพันอย่างไหลลื่น?” ควรตกลงรายละเอียดเหล่านี้ก่อนที่จะมีการติดต่อทางเพศและควรเป็นการสนทนาอย่างต่อเนื่อง (ต่อไปนี้คือวิธีถามคู่ของคุณว่าพวกเขาได้รับการทดสอบ STD หรือไม่)

ความสัมพันธ์แบบหลายคู่

มีความเข้าใจผิดที่ว่าการมีคนรักหลายคนมีความหมายเหมือนกันกับ "ความมุ่งมั่นไม่ดี" นั่นมันฮอกวอช อันที่จริง เทย์เลอร์บอกว่าโพลีต้องการ aตัน ของความมุ่งมั่น—ต่อตัวคุณเองและต่อผู้คนที่คุณเห็น "ลองคิดดู: การมีความสัมพันธ์กับหลาย ๆ คนจำเป็นต้องมีการผูกมัดกับคนที่คุณออกเดทหรือเห็นและให้เกียรติพวกเขาและขอบเขตของความสัมพันธ์ของคุณ"

ที่จริงแล้วถ้าคุณเริ่มออกเดทแบบมีคนรักหลายคนโดยเฉพาะเพราะ คุณกลัวความมุ่งมั่น ความสัมพันธ์ของคุณจะล้มเหลว พาวเวลล์กล่าว "สิ่งที่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นคือผู้คนลงเอยด้วยการเอาความเกลียดชัง-ความเกลียดชัง-และปัญหาที่มาพร้อมกับมัน-มาสู่ความสัมพันธ์ที่หลากหลาย แทนที่จะเป็นเพียงความสัมพันธ์เดียว" วูฟ

หากคุณต้องการทดลองการเดทแบบมีคนรักหลายคน คุณต้องหาข้อมูล

บางทีคุณอาจต้องการสำรวจพหุนามอยู่เสมอ บางทีโพสต์แห่งความรักของ Stanely สำหรับคู่รักของเธอหลังจากอุบัติเหตุทางจักรยาน ("ฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับคู่หูของฉันและวิธีที่พวกเขากอดฉันและกันและกันเมื่อคืน/เช้านี้") กระตุ้นความสนใจของคุณ หรือบางทีคุณแค่สงสัยสำหรับการอ้างอิงในอนาคต ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม ถ้าคุณ—หรือคุณและคู่หู—ต้องการทดลองกับพหุภาคี คุณจำเป็นต้องทำวิจัยของคุณ

ความรุ่งโรจน์บทความนี้มีค่า แต่ถ้าคุณจริงๆแล้ว การหาคู่เดทแบบมีคนรักยังไม่เพียงพอ "การทำวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบมีคนรักหลายคน ขอบเขตภายในความสัมพันธ์นั้น และสิ่งที่คุณกำลังมองหาจากการออกเดทที่มีคนรักหลายคนเป็นสิ่งสำคัญ" กราเบิร์ตกล่าว

ผู้เชี่ยวชาญที่สัมภาษณ์มีข้อเสนอแนะดังต่อไปนี้:

• Multiamory Podcast
• เมื่อคนที่คุณรักมีคนรักหลายคน โดย Elisabeth Sheff, Ph.D.
• การสร้างความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง: คู่มือเชิงปฏิบัติของคุณสำหรับการแกว่ง, การมีภรรยาหลายคน, และอื่น ๆโดย Liz Powell, Psy.D.
• อีตัวที่มีจริยธรรม: คู่มือปฏิบัติสำหรับการมีภรรยาหลายคน ความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง และเสรีภาพอื่นๆ โดย Janet W. Hardy และ Dossie Easton
• มากกว่าสอง: คู่มือการรักเดียวใจเดียวอย่างมีจริยธรรม โดย Franklin Veaux และ Eve Ricket
• บล็อก Poly.Land
• บล็อกของ SoloPoly

รีวิวสำหรับ