13 เคล็ดลับการโกนสำหรับโรคสะเก็ดเงิน

เนื้อหา

• โกนขนขา
• 1. รอสักครู่
• 2. ใช้เวลาของคุณ
• 3. อย่าโกนแบบแห้ง
• 4. โกนไปตามทิศทางของเส้นผม
• 5. อย่าใช้มีดโกนใบเดี่ยว
• โกนขนใต้วงแขน
• 1. ผ่อนหนักเป็นเบา
• 2. ระงับการระงับกลิ่นกาย
• 3. ข้ามผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ
• โกนหน้า
• 1. โกนหนวดในห้องอาบน้ำ
• 2. ลงทุนกับมีดโกนดีๆ
• 3. เปลี่ยนใบมีดบ่อยๆ
• 4. หลีกเลี่ยงเจลที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือหลังโกนหนวด
• 5. ให้ความชุ่มชื้น

ตลอดวิวัฒนาการขนตามร่างกายทำหน้าที่หลายอย่าง ช่วยปกป้องเราช่วยควบคุมอุณหภูมิร่างกายและช่วยให้เหงื่อระเหย

แม้จะมีฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์เหล่านี้ แต่สังคมก็ถือว่าผมบางเป็น "ดี" และผมบาง "ไม่ดี" ตัวอย่างเช่นคนส่วนใหญ่ยอมรับว่าคิ้วควรมาเป็นคู่และขนหูนั้นไม่ใช่ลักษณะที่ต้องการเสมอไป

ไม่ว่าคุณจะพยายามโกนส่วนใดของร่างกายผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ

โรคสะเก็ดเงินซึ่งส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันมากกว่า 8 ล้านคนเป็นโรคภูมิต้านตนเองเรื้อรังที่ทำให้ร่างกายของคุณโจมตีเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดีอย่างไม่ถูกต้อง

รุ่นที่พบบ่อยที่สุดคือโรคสะเก็ดเงินจากคราบจุลินทรีย์ซึ่งทำให้เกิดผิวหนังสีแดงหนาเป็นหย่อม ๆ ที่ทำให้เกล็ดสีเงินหลุดออก นอกจากจะมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยแตกและบาดแผลแล้วแผ่นแปะเหล่านี้ยังระคายเคืองได้ง่ายจากการโกน

โกนขนขา

ในขณะที่ฤดูหนาวจะทำให้อาการของโรคสะเก็ดเงินแย่ลง แต่ก็มีข้อดีคือไม่ต้องโกนขาให้มาก แต่เมื่อถึงเวลาโกนขานี่คือเคล็ดลับสำหรับผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน

1. รอสักครู่

การโกนขาไม่ควรเป็นหน้าที่แรกในการอาบน้ำ ปล่อยให้เวลาขนขานิ่มลงและรูขุมขนเปิดออก

2. ใช้เวลาของคุณ

การรีบโกนจะเพิ่มความเสี่ยงในการตัดตัวเองโดยเฉพาะบริเวณหัวเข่าซึ่งโรคสะเก็ดเงินมักจะลุกเป็นไฟ หากคุณเร่งรีบให้ใส่กางเกงหรือรัดรูป

3. อย่าโกนแบบแห้ง

ความคิดเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้คุณหวั่นไหวไม่ว่าคุณจะเป็นโรคสะเก็ดเงินหรือไม่ก็ตาม ใช้สารหล่อลื่นบางชนิดเช่นครีมโกนหนวดหรือเจล

หากคุณมีสบู่อยู่ในมือก็จะทำได้ หรือคุณอาจลองครีมนวดผมอย่างครีมนวดผม

4. โกนไปตามทิศทางของเส้นผม

การโกนกับเมล็ดข้าวอาจทำให้คุณโกนได้ใกล้ขึ้น แต่นั่นก็เป็นวิธีที่ทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้เช่นกัน บางทีคุณอาจต้องทำซ้ำอีก 2-3 ครั้ง แต่การโกนตามทิศทางของเส้นผมจะปลอดภัยกว่าเสมอ

5. อย่าใช้มีดโกนใบเดี่ยว

การซื้อมีดโกนหลายใบเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาด ใบมีดเสริมเพิ่มพื้นที่ผิวและสามารถช่วยป้องกันการระคายเคือง

หลังจากโกนหนวดและอาบน้ำเสร็จแล้วให้ทาครีมบำรุงผิวและยาตามปกติ

โกนขนใต้วงแขน

บางคนเกิดสะเก็ดเงินเป็นหย่อม ๆ ที่รักแร้ทำให้เป็นอีกบริเวณที่บอบบางสำหรับการโกน นอกเหนือจากเคล็ดลับที่กล่าวมาข้างต้นแล้วยังมีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาการระคายเคือง

1. ผ่อนหนักเป็นเบา

การกดมีดโกนของคุณแรงเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรอยแยกที่บอบบางของรักแร้จะทำให้เกิดบาดแผลรอยขีดข่วนและการระคายเคืองได้มากขึ้น

2. ระงับการระงับกลิ่นกาย

ให้โอกาสผิวของคุณได้หายใจก่อนทาผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายของคุณไม่ได้ใช้เจล สิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะระคายเคืองผิวหนัง

3. ข้ามผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อ

โดยทั่วไปแล้วสารระงับกลิ่นกายจะใช้ได้ดี แต่สารประกอบจากอะลูมิเนียมที่พบในผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อส่วนใหญ่อาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองโดยไม่จำเป็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่มีกลิ่นหอมรุนแรง

โกนหน้า

หากคุณโกนหน้าและเป็นโรคสะเก็ดเงินคุณคงทราบดีถึงความเจ็บปวดจากการโกนหนวดทุกวันโดยเฉพาะในช่วงที่มีไฟลุก ต่อไปนี้เป็นสองสามวิธีที่คุณสามารถโกนได้อย่างเหมาะสมโดยไม่ทำให้ใบหน้าของคุณระคายเคือง

1. โกนหนวดในห้องอาบน้ำ

น้ำอุ่นในฝักบัวช่วยให้ผมนุ่มและเปิดรูขุมขนทำให้โกนได้ง่ายขึ้น เพื่อป้องกันการบาดโดยบังเอิญการวางกระจกบานเล็กในห้องอาบน้ำอาจเป็นความคิดที่ดี

2. ลงทุนกับมีดโกนดีๆ

มีดโกนแบบใช้แล้วทิ้งเหล่านี้ใช้ได้ดีในการหยิก แต่คุณควรใช้สิ่งที่ดีกว่า ลองใช้มีดโกนหลายใบเพื่อช่วยลดบาดแผลและการระคายเคือง

3. เปลี่ยนใบมีดบ่อยๆ

คุณไม่ควรขูดใบหน้าด้วยมีดโกนที่หมองคล้ำ เปลี่ยนใบมีดของคุณเป็นประจำเพื่อการโกนที่นุ่มนวลขึ้น

4. หลีกเลี่ยงเจลที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือหลังโกนหนวด

การใช้ครีมโกนหนวดแทนการใช้เจลจะช่วยให้การโกนนุ่มนวลขึ้นมากและช่วยลดความเสี่ยงต่อการบาดและการระคายเคือง

5. ให้ความชุ่มชื้น

หลังจากโกนหนวดเสร็จแล้วให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับใบหน้าที่ปราศจากน้ำหอมเพื่อให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวของคุณสงบ

นอกจากนี้ยังควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเพื่อขอคำแนะนำอื่น ๆ ในการทำให้การโกนไม่ยุ่งยากสำหรับคุณและผิวของคุณ