ผู้เขียน: Mike Robinson
วันที่สร้าง: 16 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต: 11 พฤษภาคม 2025
Anonim
หยินโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น คอมเพล็กซ์สำหรับทั้งร่างกาย + ยิมนาสติกแบบสั่นสะเทือน
วิดีโอ: หยินโยคะสำหรับผู้เริ่มต้น คอมเพล็กซ์สำหรับทั้งร่างกาย + ยิมนาสติกแบบสั่นสะเทือน

เนื้อหา

ชั้นเรียนโยคะรูปแบบใหม่มีราคาเพียงเล็กน้อย แต่เทรนด์ใหม่ที่ขนานนามว่า "โยคะเงียบ" โดดเด่นกว่าใคร ลองนึกภาพการทำวินยาสะของคุณในห้องที่มีแสงสีดำหรือสวนสาธารณะหลังพระอาทิตย์ตกดิน ปรับแต่งทุกอย่างได้อย่างมีความสุข ยกเว้นเสียงดนตรีสดและเสียงเพลงประกอบในชุดหูฟังของคุณ นั่นคือประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่รอคุณอยู่ในชั้นเรียนโยคะป๊อปอัปล่าสุดโดย Sound Off ซึ่งเป็นบริษัทที่คิดหาวิธีที่จะบรรจุ Zen ลงในหูฟังไร้สายที่มีขอบ LED (อีกประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส? ชั้นเรียนโยคะปิดตา)

เสียงของผู้สอนและเพลงของดีเจ (หรือเพลย์ลิสต์สำเร็จรูป) จะสตรีมถึงคุณผ่านคลื่นความถี่วิทยุระยะสั้น แทนที่จะขยายผ่านลำโพง (ดูเพิ่มเติมที่: แบล็คไลท์โยคะคือปาร์ตี้ที่คลั่งไคล้ใหม่หรือเปล่า) ด้วยวิธีนี้ การเห็นหรือได้ยินครูจะไม่เครียดไม่ว่าชั้นเรียนจะใหญ่แค่ไหน Lauren Chiarello ครูสอนฟิตเนสที่เป็นผู้นำในชั้นเรียน Sound Off กล่าว (ไปที่ soundoffexperience.com เพื่อค้นหากิจกรรมใกล้บ้านคุณหรือสำหรับสตูดิโอที่มีชั้นเรียน) เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ: ถอดหูฟังออกสักครึ่งวินาทีเพื่อดูทุกคนเคลื่อนไหวอย่างไม่มีเสียงโดยพร้อมเพรียงกัน เมื่อคุณไม่ได้ยินแม้แต่คำสั่งของโยคี .


รีวิวสำหรับ

โฆษณา

น่าสนใจวันนี้

Echocardiogram: มีไว้เพื่ออะไรทำอย่างไรประเภทและการเตรียมการ

Echocardiogram: มีไว้เพื่ออะไรทำอย่างไรประเภทและการเตรียมการ

echocardiogram คือการตรวจเพื่อประเมินลักษณะบางอย่างของหัวใจแบบเรียลไทม์เช่นขนาดรูปร่างของลิ้นความหนาของกล้ามเนื้อและความสามารถในการทำงานของหัวใจนอกเหนือจากการไหลเวียนของเลือด การทดสอบนี้ยังช่วยให้คุณเ...
วิธีการคำนวณระยะเวลาเจริญพันธุ์ในการมีประจำเดือนผิดปกติ

วิธีการคำนวณระยะเวลาเจริญพันธุ์ในการมีประจำเดือนผิดปกติ

แม้ว่าจะยากกว่าเล็กน้อยที่จะทราบว่าช่วงเวลาที่มีการเจริญพันธุ์อยู่ในสตรีที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะทราบว่าวันที่มีการเจริญพันธุ์มากที่สุดของเดือนอาจเป็นอย่างไรโดยคำนึงถึงการมีประจำเดื...