Silent Yoga อาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรับ Zen ของคุณ
เนื้อหา
ชั้นเรียนโยคะรูปแบบใหม่มีราคาเพียงเล็กน้อย แต่เทรนด์ใหม่ที่ขนานนามว่า "โยคะเงียบ" โดดเด่นกว่าใคร ลองนึกภาพการทำวินยาสะของคุณในห้องที่มีแสงสีดำหรือสวนสาธารณะหลังพระอาทิตย์ตกดิน ปรับแต่งทุกอย่างได้อย่างมีความสุข ยกเว้นเสียงดนตรีสดและเสียงเพลงประกอบในชุดหูฟังของคุณ นั่นคือประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่รอคุณอยู่ในชั้นเรียนโยคะป๊อปอัปล่าสุดโดย Sound Off ซึ่งเป็นบริษัทที่คิดหาวิธีที่จะบรรจุ Zen ลงในหูฟังไร้สายที่มีขอบ LED (อีกประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส? ชั้นเรียนโยคะปิดตา)
เสียงของผู้สอนและเพลงของดีเจ (หรือเพลย์ลิสต์สำเร็จรูป) จะสตรีมถึงคุณผ่านคลื่นความถี่วิทยุระยะสั้น แทนที่จะขยายผ่านลำโพง (ดูเพิ่มเติมที่: แบล็คไลท์โยคะคือปาร์ตี้ที่คลั่งไคล้ใหม่หรือเปล่า) ด้วยวิธีนี้ การเห็นหรือได้ยินครูจะไม่เครียดไม่ว่าชั้นเรียนจะใหญ่แค่ไหน Lauren Chiarello ครูสอนฟิตเนสที่เป็นผู้นำในชั้นเรียน Sound Off กล่าว (ไปที่ soundoffexperience.com เพื่อค้นหากิจกรรมใกล้บ้านคุณหรือสำหรับสตูดิโอที่มีชั้นเรียน) เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ: ถอดหูฟังออกสักครึ่งวินาทีเพื่อดูทุกคนเคลื่อนไหวอย่างไม่มีเสียงโดยพร้อมเพรียงกัน เมื่อคุณไม่ได้ยินแม้แต่คำสั่งของโยคี .
รีวิวสำหรับ
โฆษณาน่าสนใจวันนี้
อวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของคุณคืออะไร?
