อะไรทำให้เกิดอาการปวดหน้าผากและวิธีการรักษา
เนื้อหา
- ประเภทของอาการปวดหน้าผากและอาการ
- สั่นปวด
- ปวดเจาะ
- ปวดยิง
- อาการอื่น ๆ ที่อาจมาพร้อมกับอาการปวดหน้าผาก
- อาการร้ายแรงที่อาจบ่งบอกถึงสภาวะที่คุกคามชีวิต
- สาเหตุของอาการปวดหน้าผาก
- วิธีรักษาอาการปวดหน้าผาก
- เมื่อไปพบแพทย์
- มีวิธีป้องกันอาการปวดหน้าผากหรือไม่?
- ประเด็นที่สำคัญ
อาการปวดหน้าผากสามารถอึดอัดเจ็บปวดและเสียสมาธิ มันสามารถทำให้การมุ่งเน้นไปที่วันของคุณเป็นเรื่องยาก แต่ข่าวดีก็คืออาการปวดหน้าผากนั้นเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง
ในบทความนี้เราจะสำรวจอาการปวดหน้าผากประเภททั่วไปสาเหตุที่พวกเขาเกิดขึ้นและสิ่งที่อาจต้องทำเพื่อรักษาพวกเขาเมื่อพวกเขาเกิดขึ้น
ประเภทของอาการปวดหน้าผากและอาการ
ประเภทของอาการปวดหน้าผากที่คุณพบสามารถบอกคุณได้มากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในหัวของคุณ อาการปวดหน้าผากที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
สั่นปวด
อาการปวดหน้าผากที่สั่นคลอนอย่างรุนแรงอาจรู้สึกเหมือนเป็นจังหวะหรือเป็นคลื่น ดูเหมือนมักจะ“ มีน้ำหนัก” และรู้สึกเหมือนถูกกดดันอย่างหนักบนหน้าผากของคุณโดยตรง อาจคงอยู่นานเป็นชั่วโมงหากคุณไม่ปฏิบัติต่อ อาการปวดหน้าผากประเภทนี้อาจเกิดจากไมเกรนอาการเมาค้างความเครียดหรือปัญหาอื่น ๆ
ปวดเจาะ
การแทงแบบแหลมคมอาจเกิดความเจ็บปวดได้ สิ่งเหล่านี้มักจะสั้นในระยะเวลา แต่รุนแรงในความรุนแรง สมองหยุดความรู้สึกเจ็บปวดที่เกิดขึ้นเมื่อคุณกินหรือดื่มอะไรเย็น ๆ เป็นสาเหตุที่พบบ่อยเช่นเดียวกับอาการปวดศีรษะเป็นกลุ่ม ปัญหาที่ร้ายแรงกว่าเช่นปากทางก็เป็นไปได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้หายาก
ปวดยิง
คล้ายกับอาการปวดสั่นตุบๆความเจ็บปวดจากการยิงรู้สึกต่อเนื่อง แต่ดูเหมือนว่าเส้นทางความเจ็บปวดจะถูกยิงออกไปจากหน้าผากของคุณ ความเจ็บปวดประเภทนี้เป็นเรื่องปกติที่มีเงื่อนไขเช่นความดันโลหิตสูงและการติดเชื้อ
อาการอื่น ๆ ที่อาจมาพร้อมกับอาการปวดหน้าผาก
นอกเหนือจากอาการปวดหน้าผากคุณอาจพบอาการอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้สามารถบอกใบ้ถึงสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ ตัวอย่างเช่นหากคุณมีอาการปวดหน้าผากและรู้สึกอ่อนแอและเซื่องซึมคุณอาจประสบภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
อาการต่อไปนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับอาการปวดหน้าผาก:
- คัดจมูก
- ไข้และหนาวสั่น
- น้ำมูกไหล
- ความเกลียดชัง
- โรคท้องร่วง
- รู้สึกอ่อนแอหรือสั่นคลอน
- รู้สึกเซื่องซึม
- ความกดดันที่รุนแรงในหูของคุณ
- ระคายเคืองหรือกวนประสาท
- ปวดคอกรามหรือหนังศีรษะ
- อาการปวดตา
เมื่อคุณเริ่มรู้สึกปวดหน้าผากพิจารณาอาการอื่น ๆ หรือการเปลี่ยนแปลงที่คุณอาจประสบ นี่จะช่วยให้คุณทราบสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดหน้าผาก
อาการร้ายแรงที่อาจบ่งบอกถึงสภาวะที่คุกคามชีวิต
อาการปวดหน้าผากอาจเป็นสัญญาณของอาการรุนแรงและเป็นอันตรายถึงชีวิตเช่นโรคหลอดเลือดสมองหรือเลือดออก ในกรณีที่หายากเหล่านี้สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการทันที ไปพบแพทย์โดยโทรไปที่ 911 หรือไปที่แผนกฉุกเฉิน
อาการร้ายแรงเหล่านี้ ได้แก่ :
- ความอ่อนแอหรือมึนงงโดยเฉพาะในด้านหนึ่งของร่างกาย
- การเปลี่ยนแปลงในระดับของการเตรียมพร้อมหรือการมีสติเช่นการผ่านหรือการไม่ตอบสนอง
- พูดพร่ามัวหรือไม่สามารถพูดคุยได้
- การเปลี่ยนแปลงในการมองเห็นอย่างกะทันหันเช่นการสูญเสียการมองเห็นหรือความเจ็บปวดในตาข้างเดียว
- การเปลี่ยนแปลงสถานะทางจิตเช่นการโจมตีอย่างฉับพลันของความสับสนหลงผิดหรือภาพหลอน
สาเหตุของอาการปวดหน้าผาก
อาการปวดหน้าผากมักเป็นอาการของปัญหาทั่วไปเช่นหวัดหรือปวดศีรษะ สาเหตุอื่น ๆ เหล่านี้อาจเป็นสาเหตุของอาการปวดหน้าผากเช่นกัน:
- การติดเชื้อ การติดเชื้อไซนัสมักทำให้เกิดอาการปวดหัวปวดหน้าและไม่สบาย หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ยังสามารถทำให้เกิดอาการนี้
- แผลอักเสบ อาการบวมและอักเสบสามารถเพิ่มแรงกดบริเวณหน้าผากและขมับ ซึ่งอาจเกิดจากการเจ็บป่วยหรือมีของเหลวเพิ่มขึ้นในเนื้อเยื่ออ่อนของศีรษะและคอ
- อาการปวดหัว ไมเกรน, ปวดหัวเป็นกลุ่ม, ปวดหัวตึงเครียด, ปวดหัวกลีบหน้าผาก - พวกเขาทั้งหมดมีความรับผิดชอบในอาการที่หลากหลายรวมถึงอาการปวดหน้าผาก
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ฮอร์โมนมีผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเราและการกะทันหันอาจทำให้เกิดอาการเช่นปวดหัว
- ปวดตา. การอ่านการใช้คอมพิวเตอร์หรือเล่นบนหน้าจอเล็ก ๆ อาจทำให้รู้สึกเจ็บปวดที่หน้าผาก
- การถอนตัว อาการเมาค้างอาจทำให้ปวดศีรษะ แต่การถอนสารก็ทำได้เช่นกัน การเลิกคาเฟอีนแอลกอฮอล์หรือสารอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการหลายอย่างรวมถึงอาการปวดหน้าผาก
- อาการไขสันหลังอักเสบ การติดเชื้อที่รุนแรงมากขึ้นเยื่อหุ้มสมองอักเสบนอกจากนี้ยังสามารถบัญชีสำหรับอาการปวดหน้าผาก การติดเชื้อนี้เกิดขึ้นในถุงน้ำที่ล้อมรอบสมองและไขสันหลังของคุณ การติดเชื้อนี้เป็นเงื่อนไขที่ร้ายแรงและต้องพบแพทย์ทันที
- ปากทาง. โป่งพองในสมองอาจทำให้เกิดอาการ กระพุ้งอาจสร้างแรงกดดันต่อเนื้อเยื่ออ่อนและอาจนำไปสู่อาการปวดหัวแบบถาวร
- ลากเส้น ในบางกรณีอาการปวดหน้าผากแหลมที่ฉับพลันอาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง
วิธีรักษาอาการปวดหน้าผาก
การรักษาอาการปวดหน้าผากจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง ตัวเลือกการรักษาที่พบมากที่สุด ได้แก่ :
- ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ แอสไพรินหรือไอบูโพรเฟนอาจบรรเทาอาการปวดหน้าผากจนกว่าปัญหาพื้นฐานจะหายไป Decongestants อาจบรรเทาอาการของการติดเชื้อไซนัสหรือเย็น
- ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ หากคุณมีประวัติเป็นไมเกรนหรือปวดศีรษะบางประเภทแพทย์อาจสั่งยาเพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะเหล่านี้
- พักผ่อน. สำหรับผู้ที่เป็นไมเกรนการพักในห้องมืดที่มีลูกประคบเย็น ๆ อาจช่วยได้ ส่วนที่เหลือก็เป็นสิ่งที่ดีสำหรับสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำให้เกิดอาการปวดหน้าผาก
- โบท็อกซ์ ยาฉีดสามารถแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่ดีสำหรับผู้ที่มักจะมีอาการปวดศีรษะไมเกรน
- การฝังเข็ม โดยทั่วไปการฝังเข็มจะใช้ในการรักษาอาการปวดหัวบ่อยและเป็นประจำ
- นวด. การบำบัดทางกายภาพประเภทนี้อาจช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อซึ่งได้ทำให้แน่นขึ้นเนื่องจากความตึงเครียดหรือความเครียด
- กายภาพบำบัด. นักกายภาพบำบัดสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อเอาชนะอาการบาดเจ็บทางร่างกายหรือการบาดเจ็บที่นำไปสู่อาการปวดหน้าผาก
- ศัลยกรรม. ในบางกรณีการผ่าตัดอาจจำเป็นต้องแก้ไขปัญหาเช่นปากทางที่ทำให้เกิดอาการปวดหน้าผาก
เมื่อไปพบแพทย์
ในหลายกรณีอาการปวดหน้าผากจะแก้ไขได้เองเมื่อปัญหาพื้นฐานดีขึ้น แต่ถ้าความเจ็บปวดขัดขืนหรือถ้ามันรบกวนความสามารถในการทำงานประจำวันของคุณคุณต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณ
สาเหตุบางอย่างจำเป็นต้องได้รับการรักษาพยาบาลก่อนที่จะหยุดอาการ
มีวิธีป้องกันอาการปวดหน้าผากหรือไม่?
การรักษาอาการปวดที่หน้าผากนั้นขึ้นอยู่กับการทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้เกิดอาการปวดที่หน้าผากตั้งแต่แรก
เทคนิคการป้องกันทั่วไปอาจรวมถึง:
- ฝึกการผ่อนคลาย ปวดหัวความตึงเครียดและความเครียดอาจเกิดขึ้นน้อยลงด้วยตัวเลือกการผ่อนคลายเช่นการหายใจลึก, โยคะและการนวด
- รับประทานเป็นประจำ น้ำตาลในเลือดต่ำและปวดหัวความหิวจะไม่เป็นปัญหาหากคุณรักษารูปแบบการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมบางอย่าง หากอาการปวดหัวแย่ลงเมื่อคุณเล่นวิดีโอเกมนั่งในเบาะหลังหรืออ่านหนังสือในที่แสงสลัวให้หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ให้ดีที่สุด
- ดูความดันโลหิตของคุณ ปวดหัวความดันโลหิตสูงอาจเจ็บปวดมาก การรักษาความดันโลหิตให้ต่ำจะช่วยให้ศีรษะและหัวใจของคุณดีขึ้น
ประเด็นที่สำคัญ
ความเจ็บปวดบนหน้าผากของคุณแทบจะไม่ได้เป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรง มักจะเป็นอาการปวดศีรษะหรือผลข้างเคียงของอาการทั่วไปเช่นการติดเชื้อหวัดหรือไซนัส อย่างไรก็ตามหากอาการปวดหน้าผากถาวรและรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณคุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์
อาการปวดหน้าผากรุนแรงทันทีอาจต้องได้รับการรักษาฉุกเฉิน ยิ่งคุณเข้าใจสิ่งที่ทำให้ปวดหน้าผากเร็วเท่าไหร่คุณก็ยิ่งรักษาและป้องกันได้ดีขึ้น
สิ่งพิมพ์ใหม่
การแก้ไขเพื่อควบคุม PMS - ความตึงเครียดก่อนมีประจำเดือน
