สนับมือมืดอะไรที่ทำให้คุณปฏิบัติต่อพวกเขาได้อย่างไร

เนื้อหา

• สิ่งที่สามารถทำให้สนับมือมืด?
• Acanthosis nigricans
• Prediabetes และเบาหวาน
• การขาดวิตามินบี 12
• ปฏิกิริยาของยา
• dermatomyositis
• โรคแอดดิสัน
• Scleroderma
• กลุ่มอาการรังไข่แบบ Polycystic
• ภูมิต้านทานผิดปกติ
• เมื่อไปพบแพทย์
• การรักษา
• การเยียวยาที่บ้าน
• วิธีแก้ปัญหาแบบ over-the-counter (OTC)
• การเยียวยาตามใบสั่งแพทย์
• Takeaway

ผิวคล้ำที่ข้อนิ้วของคุณอาจมีหลายสาเหตุ สีคล้ำเข้มบนข้อนิ้วของคุณอาจได้รับการถ่ายทอด หรืออาจเป็นปฏิกิริยาต่อยาที่คุณทานเช่นยาคุมกำเนิด, คอร์ติโคสเตียรอยด์หรือไนอาซิน

ผิวคล้ำบนข้อนิ้วของคุณอาจเป็นสัญญาณของอาการที่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเช่นโรคเบาหวาน

ทุกคนทุกวัยสามารถพัฒนาข้อนิ้วดำได้ แต่เกิดขึ้นบ่อยครั้งในผู้ที่มีผิวคล้ำคล้ำ

ที่นี่เราจะดูสาเหตุที่เป็นไปได้ของข้อนิ้วดำรวมถึงการรักษาต่าง ๆ รวมถึงการเยียวยาที่บ้าน

สิ่งที่สามารถทำให้สนับมือมืด?

สนับมือมืดอาจเป็นอาการของสภาวะสุขภาพที่หลากหลาย นอกจากนี้ยังสามารถเกิดจากการขาดวิตามินและยาบางชนิด มาดูสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดโดยละเอียด

Acanthosis nigricans

Acanthosis nigricans (AN) เป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับการทำให้ผิวคล้ำและหนาขึ้นในบริเวณหนึ่งหรือหลายส่วนบนร่างกายรวมถึงข้อนิ้ว ผิวคล้ำอาจรู้สึกนุ่ม มันอาจรู้สึกคันหรือมีกลิ่น

AN ค่อนข้างธรรมดา ในการศึกษาปี 2010 AN ได้รับการวินิจฉัยในร้อยละ 19.6 ของผู้เข้าร่วมการศึกษาในทุกกลุ่มอายุ จากการศึกษาครั้งนี้พบว่าภาวะดังกล่าวเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นในกลุ่มชนพื้นเมืองอเมริกันแอฟริกันอเมริกันและสเปน

ทุกคนสามารถได้รับ AN แต่คุณมีความเสี่ยงมากขึ้นถ้าคุณ:

• มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
• มีประวัติครอบครัวของ AN
• คือแอฟริกันอเมริกันชนพื้นเมืองอเมริกันหรือฮิสแปนิก
• มีความต้านทานต่ออินซูลิน

บางครั้งมีการถ่ายทอดทางพันธุกรรมและสามารถเกิดขึ้นได้ในคนที่มีสุขภาพ เป็นความคิดที่เกี่ยวข้องกับการกลายพันธุ์ในยีนที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของไฟโบรบลาสต์ แต่มักเป็นอาการหรือสัญญาณเตือนถึงอาการอื่นเช่นโรคเบาหวาน

Prediabetes และเบาหวาน

สนับมือมืดเป็นที่แพร่หลายมากที่สุดในหมู่ผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับโรคเบาหวาน Prediabetes หมายความว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงกว่าปกติ

ตามที่ Mayo Clinic, prediabetes มักจะไม่มีอาการดังนั้นข้อนิ้วที่มืดอาจเป็นสัญญาณเตือนได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและป้องกันไม่ให้ prediabetes ก้าวไปสู่โรคเบาหวาน

ความสัมพันธ์ของสนับมือมืดและโรคเบาหวานยังไม่เป็นที่เข้าใจ มันคิดว่าอินซูลินในระดับสูงอาจส่งผลต่อการเติบโตของเซลล์ผิว

การขาดวิตามินบี 12

จากการศึกษาในปี 2559 สนับมือมืดเป็นเครื่องหมายที่สำคัญสำหรับการขาดวิตามินบี -12 บางครั้งมันอาจเป็นเครื่องหมายเดียวสำหรับการขาดนี้ อาการอื่น ๆ ของการขาดวิตามิน B-12 ได้แก่ :

• ความเมื่อยล้า
• โรคโลหิตจาง
• หายใจถี่
• รู้สึกเวียนหัวหรืออ่อนเพลีย
• ปัญหาทางระบบประสาท

กรณีศึกษา 2017 รายงานว่าประมาณร้อยละ 10 ของผู้ที่มีวิตามินบี -12 บกพร่องนั้นมีอาการนิ้วดำคล้ำ

เมื่อขาด B-12 จะทำให้ผิวหนังบริเวณข้อนิ้วมีแนวโน้มกลับคืนสู่สีปกติ

ปฏิกิริยาของยา

บางคนอาจมีข้อนิ้วคล้ำเนื่องจากมียาเสพติด ยาเสพติดที่พบมากที่สุดที่สามารถทำให้เกิดนี้รวมถึง:

• ยาเม็ดคุมกำเนิด
• การรักษาด้วยฮอร์โมนการเจริญเติบโต
• การรักษาด้วยสโตรเจน
• glucocorticoids
• น้ำย่อยโปรตีน
• กรดไนอาซินและนิโคติน
• ฉีดอินซูลิน

หากคุณกำลังใช้ยาตัวใดตัวหนึ่งเหล่านี้คุณอาจต้องการปรึกษาแพทย์ทางเลือกของคุณ ความมืดของข้อนิ้วมักจะหายไปเมื่อคุณหยุดทานยา

dermatomyositis

Dermatomyositis เป็นโรคอักเสบที่หายากที่อาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและเกิดผื่นแดงที่ผิวหนัง ผื่นสามารถปรากฏบนข้อนิ้วมือเช่นเดียวกับใบหน้า, หน้าอก, หัวเข่าหรือข้อศอก

ผื่นสามารถเป็นสีน้ำเงินอมม่วงหรือสีแดง บางครั้งผื่นอาจปรากฏขึ้นโดยไม่มีอาการของกล้ามเนื้อ

Dermatomyositis ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในเด็กอายุระหว่าง 5 และ 15 ปีหรือผู้ใหญ่ในช่วงปลายยุค 40 ถึงต้นยุค 60 ไม่มีวิธีรักษาสำหรับอาการนี้ แต่สามารถรักษาอาการได้

โรคแอดดิสัน

โรคแอดดิสันเป็นอาการที่หายาก มันเกิดจากความล้มเหลวของต่อมหมวกไตของคุณในการผลิตฮอร์โมนสเตียรอยด์เพียงพอที่เรียกว่าคอร์ติซอลและอัลโดสโตน

ความเหนื่อยล้าและความหมองคล้ำในสีผิวเป็นอาการที่พบบ่อยสองประการ ผิวคล้ำมีแนวโน้มที่จะปรากฏขึ้นใกล้กับรอยแผลเป็นหรือรอยย่นของผิวเช่นสนับมือ อาการอาจแตกต่างกันไป แต่ผิวคล้ำมักนำหน้าอาการอื่น ๆ

ประมาณ 1 ใน 100,000 คนในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคของแอดดิสัน มันมักจะส่งผลกระทบต่อคนที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 50 ปี เงื่อนไขสามารถรักษาได้ด้วยยาเพื่อจัดการกับอาการ

Scleroderma

Scleroderma เรียกอีกอย่างว่า systemic sclerosis เป็นโรค autoimmune ที่หายากที่ทำให้เกิดการสร้างคอลลาเจนมากเกินไป สิ่งนี้นำไปสู่การทำให้ผิวแข็งและกระชับและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน scleroderma มีหลายประเภทและบางประเภทสามารถปิดใช้งานได้

หนึ่งในอาการของ scleroderma คือทำให้ผิวแดงรวมถึงมือและนิ้วของคุณ

เงื่อนไขนี้เชื่อมโยงกับปรากฏการณ์ของ Raynaud ซึ่งมักเป็นอาการเริ่มแรกของ scleroderma ใน Raynaud เส้นเลือดในมือและนิ้วเท้าของคุณจะหดตัวและอาจเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินและเจ็บปวด โดยปกติจะตอบสนองต่ออุณหภูมิเย็นหรือความเครียด

กลุ่มอาการรังไข่แบบ Polycystic

Polycystic ovary syndrome (PCOS) เกี่ยวข้องกับการผลิตฮอร์โมนเพศชายในระดับที่สูงกว่าปกติ หนึ่งในอาการอาจทำให้ผิวคล้ำโดยเฉพาะในรอยย่นของร่างกาย

PCOS สามารถรักษาได้ด้วยยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นลดน้ำหนักและออกกำลังกาย

ภูมิต้านทานผิดปกติ

ในกรณีที่หายากสนับมือมืดอาจเกี่ยวข้องกับโรคภูมิต้านตนเองเช่นกลุ่มอาการของโรคSjögrenหรือโรคลูปัส

เมื่อไปพบแพทย์

หากข้อนิ้วของคุณคล้ำขึ้นและคุณไม่ทราบสาเหตุก็ควรติดตามแพทย์ของคุณแจ้งให้แพทย์ประจำตัวของคุณทราบเกี่ยวกับอาการอื่น ๆ ที่คุณอาจมีเช่นความเมื่อยล้าวิงเวียนหรือปวด

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องตรวจสอบกับแพทย์ของคุณว่าข้อนิ้วของคุณคล้ำในทันใด นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงสภาพที่ร้ายแรงกว่าซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษาทันที

การรักษา

หากสนับมือมืดของคุณเชื่อมโยงกับสภาวะสุขภาพพื้นฐานการรักษาขั้นแรกจะเกี่ยวข้องกับยาการบำบัดประเภทอื่นหรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสำหรับเงื่อนไขนั้น

หากเงื่อนไขพื้นฐานถูกตัดออกไปมีตัวเลือกอื่น ๆ ที่คุณสามารถลองใช้สนับมือมืดได้ ซึ่งรวมถึงการเยียวยาที่บ้านผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่สามารถรักษารอยดำได้

พูดคุยกับแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับการรักษาที่อาจใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับคุณและผิวของคุณ

การเยียวยาที่บ้าน

ของใช้ในครัวเรือนทั่วไปบางอย่างที่อาจช่วยให้ข้อนิ้วของคุณเบาขึ้น ได้แก่ :

• ผงฟู ผสมกับน้ำเป็นกะปิและนำไปใช้กับข้อนิ้วของคุณเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที
• น้ำมะนาว นำไปใช้กับข้อนิ้วของคุณด้วยลูกฝ้ายทุกวัน

เป็นความคิดที่ดีที่จะรักษาข้อนิ้วและมือให้ชุ่มชื้นตลอดทั้งปี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้ครีมกันแดดเมื่อคุณอยู่ข้างนอกแม้ว่าผิวของคุณจะมืดสนิทก็ตาม

แม้ว่าครีมบำรุงผิวและครีมกันแดดจะไม่ทำให้ข้อมือของคุณจางลง แต่ก็สามารถช่วยป้องกันความเสียหายและการระคายเคืองจากแสงแดดสภาพอากาศหนาวเย็นสารเคมีและน้ำร้อน

วิธีแก้ปัญหาแบบ over-the-counter (OTC)

มีผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์มากมายที่โฆษณาสกิน“ ลดน้ำหนัก” บางชนิดอาจมีราคาแพงและต้องใช้ในระยะยาว โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์บางอย่างอาจไม่ทำงานตามที่โฆษณาไว้

ผลิตภัณฑ์ลดความอ้วนผิว OTC ที่ใช้กันทั่วไปมีกรดไฮโดรควิโนนหรือลิปิดไฮดรอกซีซีซึ่งได้มาจากกรดซาลิไซลิก

การศึกษาทางผิวหนังพบว่าส่วนผสมจากธรรมชาติบางชนิดสามารถช่วยให้ผิวขาวขึ้น ส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้ซึ่งมักไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง ได้แก่ :

• ถั่วเหลือง มันสามารถช่วยแบ่งเบาผิวและลดเม็ดสีเพิ่มเติมจากการมาถึงพื้นผิว
• Niacinamide วิตามินบี 3 รูปแบบนี้ทำงานในลักษณะเดียวกันกับถั่วเหลือง
• กรด Ellagic กรดนี้ได้มาจากสตรอเบอร์รี่เชอร์รี่และทับทิม มันทำงานเพื่อหยุดเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการผลิตเมลานิน (เม็ดสีผิว)
• Lignin peroxidase เอนไซม์นี้สกัดจากเชื้อราที่พบในเยื่อไม้ มันสามารถทำลายเมลานิน

การศึกษาเดียวกันพบว่าส่วนผสมจากธรรมชาติต่อไปนี้ยังสามารถช่วยในการลดน้ำหนักผิว อย่างไรก็ตามส่วนผสมเหล่านี้อาจมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการแพ้

• อาร์บูติ นี้ได้มาจากพืชรวมทั้งบลูเบอร์รี่และแครนเบอร์รี่
• กรดโคจิก นี้ได้มาจากเชื้อราที่พบในเยื่อไม้
• สารสกัดจากชะเอมเทศ มีให้บริการที่เคาน์เตอร์ Liquirtin

สารสกัดจากใบว่านหางจระเข้เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติอีกชนิดหนึ่งที่อาจช่วยให้ผิวกระจ่างใส

อย่าลืมอ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวังเพื่อที่คุณจะได้ทราบว่ามีส่วนผสมชนิดใดบ้างที่ใช้ในการลดน้ำหนักผิว

การเยียวยาตามใบสั่งแพทย์

หากการรักษาอื่น ๆ ไม่ได้ผลสำหรับคุณหมอของคุณอาจกำหนดวิธีแก้ปัญหาเฉพาะอื่น ๆ ยาบางตัวที่ใช้กันทั่วไปสำหรับการมีรอยดำ ได้แก่ :

• keratolytics เช่นเรตินอยด์เฉพาะที่
• สารประกอบวิตามินดีเฉพาะที่
• เมลาโทนินในช่องปาก

ผลิตภัณฑ์ยาใหม่อื่น ๆ ได้รับการพัฒนาเมื่อเร็ว ๆ สองส่วนผสมยาที่มีแนวโน้มสำหรับการลดน้ำหนักผิวคือ:

• SMA-432
• 4-N-butylresorcinol

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ นอกจากนี้อย่าลืมถามเกี่ยวกับผลข้างเคียงใด ๆ จากใบสั่งยาหรือผลิตภัณฑ์ OTC

Takeaway

ผิวคล้ำบนข้อนิ้วเป็นปัญหาที่พบบ่อยพอสมควร มันมักจะเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขอื่น ๆ โดยทั่วไปโรคอ้วนและ prediabetes หากข้อนิ้วดำของคุณไม่ได้เป็นอาการของสุขภาพพื้นฐานผิวคล้ำอาจไม่น่าเป็นห่วง

หากคุณต้องการทำให้ผิวอ่อนลงบนนิ้วของคุณคุณสามารถเลือกซื้อผลิตภัณฑ์รักษาบ้านหรือซื้อจากร้านค้า หากสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผลคุณสามารถถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาตามใบสั่งแพทย์

คุณควรไปพบแพทย์หากคุณสังเกตเห็นว่าข้อนิ้วของคุณคล้ำ บางครั้งอาจเป็นสัญญาณของอาการที่รุนแรงมากขึ้นซึ่งต้องได้รับการรักษา