เส้นใยไขมันคืออะไรและคุณจะกำจัดมันได้อย่างไร?

เนื้อหา

ไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกว่าทั้งชีวิตของคุณเป็นเรื่องโกหก แต่สิวหัวดำของคุณอาจไม่ใช่สิวหัวดำเลย บางครั้งรูขุมขนที่ดูเหมือนจุดดำเล็กๆ เล็ก ๆ น้อย ๆ แท้จริงแล้วเป็นเส้นใยไขมัน ซึ่งเป็นน้ำมันที่ก่อตัวขึ้นอีกแบบหนึ่ง เข้าไปข้างในกันเถอะ
หากคุณพยายามทำความเข้าใจรูขุมขนที่อุดตันอย่างลึกซึ้ง คุณอาจมีคำถามมากมาย หากต้องการทราบว่าคุณมีเส้นใยไขมันหรือไม่และเรียนรู้เพิ่มเติมว่าเส้นใยเหล่านี้คืออะไรและคุณสามารถทำอะไรกับมันได้บ้าง ให้เลื่อนดูต่อไป (ดูเพิ่มเติมที่: 10 ตัวกำจัดสิวหัวดำที่ดีที่สุดตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง)
เส้นใยไขมันคืออะไร?
เส้นใยไขมันมีความเข้มข้นน้อยกว่าเสียง คุณมีต่อมไขมันในผิวหนังที่ผลิตไขมันหรือที่เรียกว่าน้ำมัน เซลล์ผิวหนังสามารถสะสมรอบๆ ส่วนผสมของน้ำมัน แบคทีเรีย และเส้นผมภายในรูขุมขน ทำให้เกิดเส้นใยคล้ายขนในรูขุมขน นั่นคือเส้นใยไขมัน (เส้นใยเป็นคำแฟนซีสำหรับวัสดุคล้ายเกลียว) เส้นใยไขมันอุดตันรูขุมขน แต่อย่านึกภาพว่าเป็นสิ่งกีดขวางบนถนนที่ไม่ยอมให้ซึมผ่าน พวกมันมีรูพรุน ดังนั้นน้ำมันจึงสามารถผ่านเข้าไปถึงผิวของคุณได้
Marisa Garshick, M.D. แพทย์ผิวหนังจาก Medical Dermatology & Cosmetic Surgery ในนิวยอร์กกล่าวว่าทุกคนได้รับเส้นใยไขมัน "เส้นใยไขมันเป็นกระบวนการปกติตามธรรมชาติ" เธอกล่าว "ในผู้ที่มีผิวมันมากหรือมีแนวโน้มที่จะมีรูขุมขนกว้างหรือรูขุมขนอุดตันได้ง่าย พวกเขาจะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น" โดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถสังเกตเห็นได้ชัดเจนบนจมูกของคุณ และสามารถเกิดขึ้นได้ที่คาง แก้ม หน้าผาก และหน้าอกของคุณ
บนพื้นผิว พวกมันดูเหมือนสิวหัวดำในแวบแรก—แต่ต่างกัน Deanne Mraz Robinson M.D. แห่ง Modern Dermatology ในคอนเนตทิคัตกล่าวว่าสิวหัวดำมีสีเข้มกว่าและเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ผิวที่ตายแล้วและน้ำมันสัมผัสกับอากาศและออกซิไดซ์ เส้นใยไขมันในระยะใกล้จะมีสีเหลืองหรือสีเทามากกว่า ไม่มีความเสี่ยงในการมีพวกเขา "มันเป็นเครื่องสำอางมากกว่า" ดร. โรบินสันกล่าว
วิธีกำจัดเส้นใยไขมัน
คุณจะไม่มีวันกำจัดเส้นใยไขมันออกจากผิวหนังของคุณได้อย่างสมบูรณ์ แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อทำให้เห็นได้ชัดเจนน้อยลง เช่นเดียวกับสิวหัวดำ การขัดผิวเป็นสิ่งสำคัญ"เมื่อคุณขัดผิวด้วยกรดซาลิไซลิก สารเคมีขัดผิว หรือผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว คุณกำลังช่วยล้างรูขุมขน และเมื่อคุณล้างรูขุมขนออก จะทำให้มองเห็นได้น้อยลง" Dr. Garshick กล่าว หากคุณสังเกตเห็นเส้นใยไขมันที่จมูก คุณก็สามารถรักษาได้ "คุณอาจเพิ่มการรักษาเฉพาะจุดบนจมูกที่คุณไม่ได้ใช้ทั่วใบหน้า เช่น มาส์กชาร์โคล ซึ่งสามารถช่วยล้างพิษรูขุมขนและขจัดสิ่งสกปรก" ดร.โรบินสันกล่าว (ที่เกี่ยวข้อง: 10 Exfoliators ใบหน้าที่จะเปลี่ยนผิวของคุณโดยสิ้นเชิง)
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: การเปลี่ยนจากศูนย์เป็น 60 สามารถย้อนกลับได้ "มีเหตุผลสองประการที่คุณไม่ต้องการขัดผิวมากเกินไป" ดร. Garshick กล่าว “คุณคงไม่อยากระคายเคืองผิว และคุณคงไม่อยากหลอกผิวให้เชื่อว่ามันแห้ง ซึ่งอาจทำให้เกิดการชดเชยการผลิตน้ำมันที่มากเกินไป”
และพยายามต่อต้านการกระตุ้นที่จะพยายามขุดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนของคุณ “ฉันไม่แนะนำให้พยายามแยกพวกมันเองที่บ้าน” ดร. โรบินสันกล่าว "การทำเช่นนี้อาจทำให้เกิดการอักเสบและแม้กระทั่งการติดเชื้อซึ่งจะนำไปสู่สิวที่ใหญ่และใหญ่ขึ้น" นอกจากนี้ การกำจัดเส้นใยไขมันเป็นวิธีแก้ปัญหาชั่วคราว โดยจะกลับมาภายในหนึ่งหรือสองวัน ดร. Garshick กล่าวว่า "ด้วยเส้นใยไขมัน สิ่งที่คุณได้รับจะถูกผลิตซ้ำ" (ดูเพิ่มเติมที่: มาส์กหน้าราคา $10 นี้มีผู้ติดตามลัทธิ—และภาพถ่ายก่อนและหลังพิสูจน์ว่าทำไม)
หากคุณต้องการทำให้ SF ของคุณไม่ชัดเจน ดร. โรบินสันแนะนำให้ยืนยันกับทางผิวหนังของคุณว่าจริงๆ แล้วมันคือเส้นใยไขมัน "ต่อไปฉันขอแนะนำ HydraFacial ซึ่งใช้เทคโนโลยี 'สูญญากาศ' ที่อ่อนโยนเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนในขณะที่ผสมค็อกเทลบำรุงที่กำหนดเองเพื่อไม่ให้ผิวหลุดลอกมากเกินไป" เธอกล่าว จากนั้น ให้ปรับแต่งขั้นตอนการดูแลผิวของคุณเพื่อรักษาสมดุลในการผลิตน้ำมัน (ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีสร้างกิจวัตรการดูแลผิวหากคุณมีผิวมัน ผิวแห้ง หรือผิวผสม)



ในบันทึกย่อนั้น ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางส่วนในการดูแลผิวของ Dr. Garshick สำหรับผู้ที่ต้องการลดการมองเห็นเส้นใยไขมัน:
- Skin Ceuticals LHA Cleansing Gel (Buy It, $ 41, dermstore.com) สร้างขึ้นสำหรับผู้ใหญ่ที่มีผิวเป็นสิวได้ง่ายซึ่งต้องการผลิตภัณฑ์ที่จะจัดการกับการผลิตไขมันส่วนเกินโดยไม่ทำให้ผิวแห้งจนเกินไป
- Neutrogena Pore Refining Exfoliating Cleanser (ซื้อ $ 7, target.com) มีทั้งกรด salicylic ซึ่งสามารถทำงานได้ลึกเข้าไปในรูขุมขนของคุณและกรดไกลโคลิกซึ่งทำหน้าที่เป็นทั้ง exfoliant และ humectant
- ทางเลือกหนึ่งคือการใส่ทิชชู่เปียกหรือแผ่นรองอย่าง Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel (ซื้อเลย, $88, sephora.com) ลงในกิจวัตรของคุณสักสองสามครั้งต่อสัปดาห์
- เรตินอยด์สามารถช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันและการหมุนเวียนของเซลล์ผิว หากคุณกำลังมองหาตัวเลือก OTC ลองใช้ Differin Adapalene Gel 0.1% Acne Treatment (ซื้อเลย, $15, cvs.com)
ในโครงร่างใหญ่ของผิวหนัง เส้นใยไขมันนั้นไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ถ้าพวกเขารบกวนคุณ การค้นหากลยุทธ์การขัดผิวที่เหมาะสมสำหรับผิวของคุณก็สามารถสร้างความแตกต่างได้