SHAPE Up ของสัปดาห์นี้: DWTS 2011 นักแสดงเปิดเผยและเรื่องราวที่น่าสนใจอื่น ๆ

เนื้อหา

• รีวิวสำหรับ

เรียบเรียงเมื่อวันศุกร์ที่ 4 มีนาคม

สัปดาห์นี้ ABC เปิดเผย เต้นรำกับดวงดาว ผู้อ่านนักแสดงและผู้อ่าน SHAPE ในปี 2011 นั้นสามารถตัดสินได้อย่างรวดเร็วว่าใครจะเป็นผู้ชนะ วันหลังจาก DWTS ประกาศ, Aretha Franklin แบ่งปันเรื่องราวความสำเร็จในการลดน้ำหนักของเธอกับชื่อใหม่ DWTS สมาชิกนักแสดง เวนดี้ วิลเลียมส์ (ดูภาพการลดน้ำหนักที่น่าอัศจรรย์ของแฟรงคลินก่อนและหลังที่นี่) ในบันทึกที่น่าเศร้า โฆษกของ Heart Attack Grill แบลร์ ริเวอร์ เสียชีวิตเมื่ออายุ 29 ปี ในขณะที่สาเหตุของการเสียชีวิตยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่ความรักของโฆษกที่มีน้ำหนัก 575 ปอนด์ต่อร้านอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่ฉาวโฉ่อาจเป็นอีกปัจจัยหนึ่ง

สำหรับผู้ที่ต้องการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณในการผ่อนคลายและไม่ทำให้ตัวเองมีน้ำหนักเกินและการตามใจตัวเอง นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรแบ่งเบาการออกกำลังกาย การศึกษาใหม่อีกชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายอาจป้องกันสัญญาณแห่งวัยได้ น่าเสียดายที่การออกกำลังกายไม่สามารถป้องกันปัญหาสุขภาพทั้งหมดได้ เซเรนา วิลเลียมส์ นักเทนนิสหุ่นฟิต รักษาภาวะเส้นเลือดอุดตันที่ปอดและลิ่มเลือดในปอดของเธอในสัปดาห์นี้ ตอนนี้กำลังพักฟื้นที่บ้าน

เรื่องเด่นเพิ่มเติมในสัปดาห์นี้:

ปรัชญาฟิตเนสของคาเมรอน ดิแอซ

-ฟิตซูการ์

ดร.การแทรกแซงช่วยชีวิตของออซกับผู้หญิงน้ำหนัก 700 ปอนด์

-นั่นพอดี

American Idol ประกาศผู้เข้ารอบสุดท้ายในซีซั่น 10

-People.com

15 วิธีง่ายๆ ในการตัด 500 แคลอรี่

-Fit Bottomed Girls

Seth Rogen พูดถึงการเพิ่มน้ำหนักของเขา

-Huffington โพสต์

Hollywood Wrap: สูตรอาหารระหว่างเดินทางจากเทรนเนอร์ผู้มีชื่อเสียง

-น้ำผลไม้ไวทัล

รีวิวสำหรับ