การดื่มจาก Tap vs. Brita: เหยือกกรองน้ำดีกว่าจริงหรือ

เนื้อหา

• คุณเปลี่ยนตัวกรองเมื่อใดเป็นครั้งสุดท้าย
• เหยือกกรองน้ำทำงานอย่างไร
• คุณต้องเปลี่ยนไส้กรองน้ำในเหยือกบ่อยแค่ไหน?
• อายุผลิตภัณฑ์และตัวกรอง
• จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณไม่เปลี่ยนตัวกรองเป็นประจำ
• ใช่ตัวกรองเก่าของคุณสามารถเพิ่มแบคทีเรียลงในน้ำของคุณ
• ความเสี่ยงด้านสุขภาพของการดื่มน้ำที่ไม่มีการกรองคืออะไร
• คุณจะบอกได้อย่างไรว่าน้ำของคุณปลอดภัยที่จะดื่ม?
• ในการกรองหรือไม่กรอง - ขึ้นอยู่กับคุณ

คุณเปลี่ยนตัวกรองเมื่อใดเป็นครั้งสุดท้าย

หากคุณมีเหยือกกรองน้ำนั่งอยู่ในตู้เย็นของคุณตอนนี้คุณอาจไม่ได้คิดมาก - แค่เติมให้เต็มและคุณก็พร้อมที่จะไปใช่ไหม แต่ครั้งสุดท้ายที่คุณเปลี่ยนตัวกรองคืออะไร?

หากคุณกำลังจิบน้ำบริต้านั้นเพราะคุณยังไม่สามารถเปลี่ยนน้ำประปาและยังไม่ได้เปลี่ยนเป็นฟิลเตอร์ใหม่เรายังมีข่าวสำหรับคุณ น้ำที่ผ่านการกรองของคุณอาจไม่บริสุทธิ์

ในความเป็นจริงมันอาจจะเลวร้ายยิ่งกว่าเมื่อมันมาจากการแตะ แต่ก่อนที่คุณจะประหลาดใจนี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเหยือกกรองน้ำและวิธีการดูว่าคุณใช้พวกเขา - และปกป้องตัวเอง - อย่างถูกต้อง

เหยือกกรองน้ำทำงานอย่างไร

“ ฟิลเตอร์เหยือกที่แตกต่างกันมีสื่อประเภทต่าง ๆ ในพวกเขาขึ้นอยู่กับยี่ห้อ - ใช้ถ่านกัมมันต์เพื่อลดการปนเปื้อนและสิ่งสกปรก” ริคแอนดรูว์ผู้อำนวยการโครงการน้ำสากลสากลของ NSF กล่าว “ ถ่านกัมมันต์ทำงานผ่านการดูดซับซึ่งหมายความว่ามันดึงดูดโมเลกุลของสารปนเปื้อนและพวกมันจะยึดติดกับคาร์บอนอย่างยิ่ง”

พื้นที่ผิวขนาดใหญ่ของคาร์บอนทำหน้าที่เหมือนฟองน้ำที่ดูดซับสิ่งสกปรกเมื่อน้ำประปาไหลผ่าน ตัวกรองเหล่านี้ลบ:

• โลหะเช่นตะกั่วทองแดงและปรอท
• สารเคมีเช่นคลอรีนและยาฆ่าแมลง
• สารประกอบอินทรีย์ที่มีผลต่อรสชาติและกลิ่นของน้ำ

ยกตัวอย่างเช่นเหยือกกรองน้ำ Brita ใช้ไส้กรองถ่านกัมมันต์ที่ทำจากมะพร้าวซึ่งกำจัดคลอรีนสังกะสีทองแดงแคดเมียมและปรอท

อย่างไรก็ตามตัวกรองถ่านกัมมันต์จะไม่กำจัดไนเตรตแร่ธาตุที่ละลายหรือแบคทีเรียและไวรัสในน้ำผ่านกระบวนการดูดซับ ต่างจากโลหะพวกมันผ่านตัวกรองเพราะสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผูกกับคาร์บอน

ที่กล่าวว่าแร่ธาตุที่ละลายในน้ำไม่จำเป็นต้องเป็นอันตรายและน้ำประปาส่วนใหญ่ได้รับการบำบัดเพื่อกำจัดแบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องใหญ่หากเรื่องนี้ผ่านไป

ตัวกรองบางประเภทรวมถึงวัสดุที่เรียกว่าเรซินแลกเปลี่ยนไอออนซึ่งสามารถกำจัด "ความแข็ง" ออกจากน้ำหรือไอออนของแคลเซียมและแมกนีเซียม

เหยือกกรองน้ำเป็นตัวเลือกที่ไม่แพงและใช้งานง่ายสำหรับการกรองน้ำของคุณซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงเป็นที่นิยม ตามรายงานของผู้บริโภคค่าใช้จ่ายตัวกรองรายปีต่อปีอยู่ในช่วงตั้งแต่ $ 32 ถึง $ 180

ตามหลักการแล้วฉลากตัวกรองน้ำของคุณควรระบุว่าผ่านการรับรองจาก NSF ซึ่งหมายความว่าเป็นไปตามมาตรฐานบางประการสำหรับการสุขาภิบาลและประสิทธิภาพ “ การรับรองตัวกรองช่วยให้ทุกคนรู้ว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการทดสอบและตรงตามข้อกำหนดของ NSF / ANSI 53” แอนดรูว์กล่าว

ทรีทเม้นต์อื่น ๆ ที่บ้านกรองรวมถึงการ Reverse Osmosis และหน่วยกลั่นซึ่งมีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่ก็มีราคาแพงกว่าและซับซ้อนกว่ามาก สิ่งเหล่านี้รวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นตัวกรองตู้เย็นตัวกรองภายใต้อ่างล้างจานและแม้แต่ระบบการกรองสำหรับบ้านทั้งหมดของคุณ

คุณต้องเปลี่ยนไส้กรองน้ำในเหยือกบ่อยแค่ไหน?

เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนตัวกรองของคุณขึ้นอยู่กับยี่ห้อและรุ่นที่คุณมี

“ สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้บริโภคที่ต้องจดจำก็คือพวกเขาจำเป็นต้องเปลี่ยนฟิลเตอร์เหล่านั้นตามคำแนะนำของผู้ผลิตหรือพวกเขาจะไม่มีประสิทธิภาพ” แอนดรูว์กล่าว “ พวกเขาได้รับการรับรองเพื่อลดการปนเปื้อนเฉพาะตามคำแนะนำของผู้ผลิตเท่านั้น”

คำแนะนำผลิตภัณฑ์ควรบอกคุณว่าตัวกรองของคุณจะอยู่ได้นานแค่ไหน โดยทั่วไปแล้วจะวัดเป็นเดือนหรือมีการกรองน้ำเท่าใดโดยมากจะเป็นแกลลอน เหยือกบางประเภทมีเซ็นเซอร์ที่ระบุว่าเมื่อใดถึงจะเปลี่ยนเป็นเซ็นเซอร์ใหม่

อายุผลิตภัณฑ์และตัวกรอง

นี่คือตัวอย่างของความถี่ที่คุณต้องเปลี่ยนแผ่นกรองสำหรับเหยือกกรองน้ำยอดนิยมห้าแบรนด์

ยี่ห้อและรุ่น	ข้อกำหนดการเปลี่ยนแผ่นกรอง
เหยือก Brita Grand 10 ถ้วย	ทุก 2 เดือนหรือหลัง 40 แกลลอน
PUR เหยือก 11 ถ้วยคลาสสิก	ทุก 2 เดือน
Zerowater เหยือก 10 ถ้วย	หลังจาก 25–40 แกลลอนขึ้นอยู่กับคุณภาพน้ำประปา
ตัวเหยือกขนาด 8 ถ้วยที่ผ่านการกรองอย่างชัดเจน	ทุก 4 เดือนหรือหลังจาก 100 แกลลอน
Aquagear เหยือก 8 ถ้วย	ทุกๆ 6 เดือนหรือหลังจาก 150 แกลลอน

สิ่งเหล่านี้อาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้เหยือกน้ำบ่อยแค่ไหน แต่ถ้าเราซื่อสัตย์จริงๆพวกเราส่วนใหญ่อาจจะไม่ขยันที่จะเปลี่ยนไส้กรองทุก ๆ สองเดือน - อย่ามายุ่งกับทุก ๆ 6 เดือน ... หรือทุก ๆ ปี

จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณไม่เปลี่ยนตัวกรองเป็นประจำ

ตัวกรองแบบเก่าไม่เพียง แต่จะมีประสิทธิภาพน้อยลงและช้าลงอย่างมากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสกปรกและความสกปรกด้วย ดังนั้นคุณต้องเสี่ยงกับการดื่มสารปนเปื้อนใด ๆ ที่อยู่ในน้ำประปาเพื่อเริ่มต้นด้วยและสิ่งที่กำลังเติบโต (ใช่เติบโตขึ้น) ในตัวกรองเก่า

“ ตัวกรองที่ไม่เปลี่ยนแปลงในเวลาที่เหมาะสมอาจไม่ทำงานเพื่อลดการปนเปื้อนที่พวกเขาได้รับการออกแบบมาเพื่อแก้ไข หากยังไม่ได้รับการกรองสารปนเปื้อนนั้นอาจส่งผลให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพที่อาจเป็นอันตราย” แอนดรูว์กล่าว

ดังที่เรากล่าวถึงเครื่องกรองน้ำของคุณไม่ได้ ที่ฆ่า แบคทีเรีย. จุลินทรีย์สามารถถูกดักจับและไหลลงไปในน้ำของคุณและเป็นแบคทีเรียที่ติดอยู่ในตัวกรองที่คุณควรกังวล

ใช่ตัวกรองเก่าของคุณสามารถเพิ่มแบคทีเรียลงในน้ำของคุณ

สภาพแวดล้อมที่ชื้นในเหยือกกรองเหมาะสำหรับการคูณดังนั้นแบคทีเรียสามารถเข้าถึงความเข้มข้นที่สูงขึ้น สิ่งนี้อาจทำให้คุณป่วยหากคุณยังคงใช้ตัวกรองเก่าอยู่

จากการศึกษาของชาวเยอรมันที่มีอายุมากกว่าพบว่าปริมาณแบคทีเรียในน้ำประปาน้อยกว่าน้ำที่ผ่านการกรองหลังจากใช้งานไปหนึ่งสัปดาห์ที่อุณหภูมิสองระดับ นักวิจัยได้ข้อสรุปว่าแผ่นกรองมีไบโอฟิล์มที่เติบโตอยู่ในนั้นและในบางกรณีแบคทีเรียมีค่าในน้ำที่กรองได้มากถึง 10,000 เท่าในน้ำประปา Yikes

ความเสี่ยงด้านสุขภาพของการดื่มน้ำที่ไม่มีการกรองคืออะไร

สิ่งแรกสิ่งแรก: น้ำประปาที่ไม่ได้ถูกกรองนั้นไม่เหมือนกับน้ำที่ยังไม่ผ่านการบำบัดหรือ "ดิบ" ที่คุณได้รับจากการจุ่มถ้วยในลำธาร น้ำนี้ไม่ปลอดภัยที่จะดื่ม แต่ถึงแม้น้ำที่ผ่านการบำบัดจะยังคงมีสิ่งปนเปื้อนทางกายภาพชีวภาพสารเคมีและแม้แต่รังสี คุณอาศัยอยู่ที่ไหนและแหล่งน้ำมาจากไหน - น้ำบาดาลเมืองรวมถึงกฎระเบียบด้านความปลอดภัยและวิธีการบำบัดน้ำเสียเป็นปัจจัยทั้งหมดที่สามารถกำหนดสิ่งที่ซุ่มซ่อนอยู่ในน้ำของคุณ

สารปนเปื้อนสามารถเกิดขึ้นตามธรรมชาติหรือเกิดจากกิจกรรมของมนุษย์ รายการขยะที่สามารถลงเอยในน้ำดื่มของคุณนั้นกว้างขวางมากตามรายงานของ Environmental Protection Agency (EPA) และอาจรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นตะกั่วสารกำจัดศัตรูพืชสารเคมีอุตสาหกรรมและโลหะหนักอื่น ๆ สารปนเปื้อนบางชนิดไม่เป็นอันตราย แต่บางชนิดอาจเป็นอันตรายในระดับสูง

พิษตะกั่วสามารถเกิดขึ้นได้หากมีการใช้ท่อตะกั่วหรือก๊อกน้ำในระบบประปาของคุณซึ่งโดยทั่วไปจะเกิดการกัดกร่อน การเป็นพิษอาจทำให้เกิดความล่าช้าในการพัฒนาและการเรียนรู้คนพิการในเด็ก ในผู้ใหญ่อาจทำให้เกิดปัญหาไตและความดันโลหิตสูง

วิธีเดียวที่จะรู้ได้ว่ามีตะกั่วอยู่ในน้ำหรือไม่ก็ต้องทำการทดสอบเพราะคุณไม่สามารถมองเห็นกลิ่นหรือลิ้มรสได้ตามข้อมูลของ CDC

สารปนเปื้อนทางชีวภาพ ได้แก่ :

• แบคทีเรียเช่น อี. โคไล และ Legionella
• ไวรัสเช่นโนโรไวรัสและไวรัสโรตาไวรัส
• ปรสิตที่ชอบ Giardia และ Cryptosporidium

สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้คุณป่วยจริงๆมักจะทำให้เกิดปัญหาระบบทางเดินอาหารเช่นท้องเสียตะคริวคลื่นไส้และภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ โดยทั่วไปน้ำประปาจะถูกสุขอนามัยเพื่อกำจัดสิ่งเหล่านี้ แต่การระบาดสามารถเกิดขึ้นได้

อีกครั้งสารปนเปื้อนเหล่านี้สามารถพบได้ในน้ำประปาที่ผ่านการกรองหรือผ่านการบำบัดหรือน้ำที่ผ่านตัวกรองที่หมดอายุและไม่มีประสิทธิภาพ

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าน้ำของคุณปลอดภัยที่จะดื่ม?

โดยทั่วไปแล้วคุณจะรู้ว่าน้ำประปาในพื้นที่หรือสถานที่ที่คุณกำลังเยี่ยมชมนั้นไม่เหมาะสำหรับการดื่ม

น้ำประปาส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาเป็นไปตามมาตรฐานด้านสุขอนามัยที่เหมาะสมและปลอดภัยสำหรับการดื่ม - โดยมีข้อยกเว้นแน่นอน แต่ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าน้ำประปาหรือน้ำในเหยือกกรองของคุณปลอดภัยหรือไม่ที่จะดื่มมีวิธีการค้นหาอยู่สองสามวิธี

วิธีหนึ่งคือการบอกโดยดู เติมแก้วและดูว่าคุณสังเกตเห็นความขุ่นมัวหรือตะกอนในน้ำของคุณหรือไม่ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการปนเปื้อนและคุณไม่ควรดื่มหรือตรวจสอบให้แน่ใจว่ากรองอย่างถูกต้องก่อน

จะเป็นอย่างไรถ้าน้ำที่มีเมฆมากมาจากเครื่องกรองน้ำของคุณ?

“ หากตัวกรองยังคงอยู่ในตำแหน่งที่เกินอายุการใช้งานน้ำอาจกลายเป็นเมฆมากเนื่องจากผลกระทบของจุลินทรีย์ที่กรองตัวกรอง” แอนดรูว์กล่าว “ สิ่งมีชีวิตเหล่านี้มักจะไม่เป็นอันตราย แต่ไม่เป็นที่พอใจเนื่องจากมีอยู่ในน้ำที่ผ่านการกรอง” แต่ถ้าคุณไม่สามารถบอกได้อย่างแน่นอนมันเป็นการดีที่สุดที่จะได้รับตัวกรองใหม่สำหรับเหยือกของคุณโดยเร็ว

จะเป็นอย่างไรถ้าน้ำของคุณดูปกติอย่างสมบูรณ์ - คุณจะบอกได้อย่างไรว่าน้ำนั้นมีการปนเปื้อนหรือไม่

“ จำเป็นอย่างยิ่งที่ผู้บริโภคจะต้องรู้ว่าอะไรอยู่ในน้ำเพื่อพิจารณาว่าพวกเขาต้องการตัวกรองหรือไม่” แอนดรูว์กล่าว “ สาธารณูปโภคน้ำในท้องถิ่นสามารถจัดทำสำเนารายงานความเชื่อมั่นผู้บริโภคซึ่งรายละเอียดคุณภาพของน้ำดื่ม ผู้คนสามารถทดสอบน้ำได้อย่างอิสระดังนั้นพวกเขาจึงสามารถบำบัดหาสารปนเปื้อนเฉพาะหากจำเป็น”

หากคุณต้องการตรวจสอบคุณภาพน้ำดื่มในพื้นที่ของคุณคุณสามารถไปที่รายงานความเชื่อมั่นผู้บริโภคของ EPA เพื่อค้นหาข้อมูลเฉพาะพื้นที่ของคุณ สิ่งนี้ก่อตั้งขึ้นโดยการแก้ไขเพิ่มเติมพระราชบัญญัติน้ำดื่มที่ปลอดภัย พ.ศ. 2539 ซึ่งกำหนดให้รัฐต้องทำการประเมินระบบน้ำสาธารณะทั้งหมด

คุณสามารถทดสอบคุณภาพน้ำที่บ้านได้ แผนกสุขภาพของรัฐหรือท้องถิ่นของคุณอาจเสนอชุดทดสอบให้ฟรีหรือคุณสามารถซื้อชุดทดสอบทางออนไลน์หรือจากร้านปรับปรุงบ้าน คุณสามารถทดสอบน้ำของคุณโดยห้องปฏิบัติการที่ได้รับการรับรองจาก EPA หรือโทรสายด่วนน้ำดื่มที่ปลอดภัยของ EPA ที่ 800-426-4791 สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

ในการกรองหรือไม่กรอง - ขึ้นอยู่กับคุณ

ในขณะที่ไม่จำเป็นต้องมีตัวกรองน้ำเหยือกในตู้เย็นของคุณตัวกรองคาร์บอนเหล่านี้สามารถช่วยชำระล้างและกำจัดสิ่งปนเปื้อนที่มีผลต่อรสชาติและกลิ่นของน้ำ

อย่างไรก็ตามพวกเขาจะไม่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและหากถูกดักมากเกินไปในแผ่นกรองที่ไม่เปลี่ยนแปลงจุลินทรีย์เหล่านั้นสามารถคูณกับระดับที่ทำให้คุณป่วย

ดังนั้นหากคุณจำไม่ได้ว่าครั้งสุดท้ายที่คุณเปลี่ยนตัวกรองออกมาเป็นอย่างไร อย่างแน่นอน เวลาที่จะทำ และถ้าคุณชอบดื่มจากก๊อกคุณก็ต้องทำต่อไป มีความสุขชุ่มชื่น!

Emily Shiffer เป็นผู้ผลิตเว็บดิจิทัลในอดีตสำหรับ Health and Prevention ของ Men และปัจจุบันเป็นนักเขียนอิสระที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพโภชนาการการลดน้ำหนักและการออกกำลังกาย เธออาศัยอยู่ในเพนซิลเวเนียและชอบของเก่าทุกอย่างผักชีและประวัติศาสตร์อเมริกัน