ความสัมพันธ์ระหว่าง Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) กับโรคเบาหวานคืออะไร?
เนื้อหา
- อาการของ PCOS คืออะไร?
- PCOS เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานอย่างไร?
- การวิจัยกล่าวว่าอย่างไรเกี่ยวกับ PCOS และโรคเบาหวาน?
- การรักษาอาการหนึ่งรักษาอีกอย่างหรือไม่?
- อะไรคือสิ่งที่ควรได้รับสำหรับผู้ที่เป็นโรค PCOS หรือโรคเบาหวาน
PCOS คืออะไร?
เป็นที่สงสัยกันมานานแล้วว่ามีความเชื่อมโยงระหว่าง polycystic ovary syndrome (PCOS) กับเบาหวานชนิดที่ 2 ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าเงื่อนไขเหล่านี้เกี่ยวข้องกันมากขึ้น
ความผิดปกติของ PCOS ขัดขวางระบบต่อมไร้ท่อของผู้หญิงและเพิ่มระดับแอนโดรเจนหรือที่เรียกว่าฮอร์โมนเพศชาย
เชื่อกันว่าภาวะดื้อต่ออินซูลินโดยเฉพาะอาจมีส่วนทำให้เกิด PCOS ความต้านทานต่ออินซูลินโดยตัวรับอินซูลินทำให้ระดับอินซูลินถูกผลิตโดยตับอ่อนในระดับสูง
ตามที่ Mayo Clinic ปัจจัยที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ ที่เป็นไปได้สำหรับการมี PCOS ได้แก่ การอักเสบระดับต่ำและปัจจัยทางพันธุกรรม
การศึกษาเกี่ยวกับหนูในปี 2018 ได้เสนอว่ามันเกิดจากการสัมผัสมากเกินไป ในมดลูกเพื่อต่อต้านฮอร์โมนMüllerian
ค่าประมาณความชุกของ PCOS แตกต่างกันไป มีรายงานว่าส่งผลกระทบต่อทุกที่ตั้งแต่ประมาณ 2.2 ถึง 26 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงทั่วโลก การประมาณการบางอย่างระบุว่ามีผลต่อสตรีวัยเจริญพันธุ์ในสหรัฐอเมริกา
อาการของ PCOS คืออะไร?
PCOS อาจทำให้เกิดอาการต่อไปนี้:
- ประจำเดือนผิดปกติ
- การเจริญเติบโตของเส้นผมมากเกินไปในรูปแบบการกระจายตัวผู้
- สิว
- การเพิ่มน้ำหนักหรือโรคอ้วนโดยไม่ได้ตั้งใจ
นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลต่อความสามารถในการมีบุตรของผู้หญิง (ภาวะมีบุตรยาก) มักได้รับการวินิจฉัยเมื่อเห็นรูขุมขนหลายรูในรังไข่ของผู้หญิงในระหว่างการอัลตราซาวนด์
PCOS เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานอย่างไร?
บางทฤษฎีชี้ให้เห็นว่าภาวะดื้อต่ออินซูลินสามารถก่อให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับระบบต่อมไร้ท่อและด้วยวิธีนี้สามารถช่วยให้เกิดโรคเบาหวานประเภท 2 ได้
โรคเบาหวานประเภท 2 เกิดขึ้นเมื่อเซลล์ของร่างกายดื้อต่ออินซูลินมีการสร้างอินซูลินในปริมาณที่ผิดปกติหรือทั้งสองอย่าง
ชาวอเมริกันกว่า 30 ล้านคนเป็นโรคเบาหวานบางรูปแบบตามข้อมูล.
ในขณะที่โรคเบาหวานประเภท 2 สามารถป้องกันหรือจัดการได้โดยการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่เหมาะสมการวิจัยแสดงให้เห็นว่า PCOS เป็นปัจจัยเสี่ยงที่เป็นอิสระอย่างมากสำหรับการเกิดโรคเบาหวาน
ในความเป็นจริงผู้หญิงที่มีอาการ PCOS ในวัยหนุ่มสาวมีความเสี่ยงสูงในการเป็นโรคเบาหวานและอาจเป็นปัญหาหัวใจร้ายแรงในภายหลังในชีวิต
การวิจัยกล่าวว่าอย่างไรเกี่ยวกับ PCOS และโรคเบาหวาน?
นักวิจัยในออสเตรเลียรวบรวมข้อมูลจากผู้หญิงกว่า 8,000 คนและพบว่าผู้ที่เป็นโรค PCOS มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 มากกว่าผู้หญิงที่ไม่มี PCOS ถึง 4 ถึง 8.8 เท่า โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ
จากการวิจัยที่เก่ากว่าพบว่าประมาณ 27 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ก็มี PCOS เช่นกัน
การศึกษาในปี 2017 ของผู้หญิงชาวเดนมาร์กพบว่าผู้ที่มี PCOS มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ถึง 4 เท่า ผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS มีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานเร็วกว่าผู้หญิงที่ไม่มี PCOS 4 ปี
ด้วยการเชื่อมต่อที่ได้รับการยอมรับนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้หญิงที่มี PCOS ได้รับการตรวจคัดกรองโรคเบาหวานประเภท 2 เป็นประจำก่อนหน้านี้และบ่อยกว่าผู้หญิงที่ไม่มี PCOS
จากการศึกษาของออสเตรเลียพบว่าหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรค PCOS มีโอกาสเป็นเกือบสามเท่าของผู้หญิงที่ไม่มีโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์ควรได้รับการตรวจคัดกรองเบาหวานขณะตั้งครรภ์เป็นประจำหรือไม่?
การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่า PCOS และอาการของโรคมักพบในผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1
การรักษาอาการหนึ่งรักษาอีกอย่างหรือไม่?
การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญในการทำให้ร่างกายแข็งแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องต่อสู้กับโรคอ้วนและโรคเบาหวานประเภท 2 นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าช่วยในอาการที่เกี่ยวข้องกับ PCOS
การออกกำลังกายยังช่วยให้ร่างกายเผาผลาญน้ำตาลในเลือดส่วนเกินและ - เนื่องจากการออกกำลังกายช่วยลดน้ำหนักให้อยู่ในระดับปกติเซลล์จึงไวต่ออินซูลินมากขึ้น สิ่งนี้ช่วยให้ร่างกายใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS
อาหารที่สมดุลยังเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและการควบคุมน้ำหนัก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณมีอาหารดังต่อไปนี้:
- ธัญพืช
- โปรตีนลีน
- ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
- ผักและผลไม้มากมาย
อย่างไรก็ตามการรักษาเฉพาะสำหรับสองเงื่อนไขอาจช่วยเสริมหรือชดเชยกันได้
ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่มี PCOS จะได้รับการรักษาด้วยยาคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิดช่วยควบคุมประจำเดือนและล้างสิวในบางกรณี
ยาคุมกำเนิดบางชนิดอาจเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นปัญหาสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตามยา metformin (Glucophage, Glumetza) ซึ่งเป็นยาบรรทัดแรกสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ยังใช้เพื่อช่วยรักษาภาวะดื้ออินซูลินใน PCOS
อะไรคือสิ่งที่ควรได้รับสำหรับผู้ที่เป็นโรค PCOS หรือโรคเบาหวาน
หากคุณมี PCOS หรือโรคเบาหวานให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาที่จะได้ผลดีที่สุดสำหรับสถานการณ์เฉพาะของคุณ
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและยาบางอย่างสามารถช่วยคุณจัดการสุขภาพของคุณได้
เราแนะนำให้คุณดู
คุณสามารถทานครีมชีสเมื่อตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
