W-Sitting: มันเป็นปัญหาจริงๆเหรอ?

เนื้อหา

• W-Sitting คืออะไร?
• การนั่ง W เป็นปัญหาหรือไม่?
• ลำตัวและขาอ่อนแรง
• สะโพก dysplasia
• การพัฒนาประเด็นเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
• ปัญหาการประสานงานระดับทวิภาคี
• ปัญหาอื่น ๆ
• คุณควรทำอย่างไรกับการนั่ง W
• ฉันควรโทรหาหมอ
• Takeaway

เมื่อคุณเป็นผู้ปกครองคุณจะได้เรียนรู้อะไรมากมายในช่วงสองสามปีแรกพร้อมกับลูกของคุณ แน่นอนว่ามันมีพื้นฐาน: ABCs, 123s, รูปร่างและสีสันมากมาย คุณอาจจะแต่งเพลงกล่อมเด็กและบทกวีสั้น ๆ ให้เป็นความทรงจำ แล้วก็มีเรื่องของการนั่งแอปเปิ้ลซอสกากบาดในช่วงเวลาของเรื่อง

คุณสังเกตเห็นลูกตัวน้อยของคุณนั่งอยู่กับขาในรูป W หรือไม่? หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณอาจเริ่มต้นตอนนี้ - เป็นตำแหน่งปกติที่จะย้ายเข้ามาโดยเฉพาะอย่างยิ่งขณะเล่นบนพื้น เรียกว่า W-sitting

คุณอาจเคยได้ยินว่าท่านี้ดีไม่ดีหรือน่าเกลียดเมื่อพูดถึงการพัฒนาสะโพกและขา นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการนั่ง W รวมถึงสิ่งที่คุณควรถามแพทย์ของคุณหากคุณกังวล

ที่เกี่ยวข้อง: ยุคและขั้นตอน: วิธีการตรวจสอบพัฒนาการของเด็ก

W-Sitting คืออะไร?

พูดง่ายๆคือการนั่ง W คือตำแหน่งที่เด็ก ๆ คุกเข่าอยู่ข้างหน้าพวกเขา แต่ข้อเท้าและเท้าอยู่ข้างสะโพกทั้งสองข้าง มันดูไม่สบายใช่มั้ย แต่จริงๆแล้วเด็กมีการหมุนสะโพกภายในและช่วงการเคลื่อนไหวโดยรวมมากกว่าผู้ใหญ่ดังนั้นจึงไม่มีความเจ็บปวด

การนั่งในตำแหน่งนี้ค่อนข้างธรรมดาและเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาทั่วไป เด็ก ๆ อาจนั่งในตำแหน่ง W เพราะมันให้การสนับสนุนอย่างกว้างขวางระหว่างการเล่นและกิจกรรมอื่น ๆ ในตำแหน่งนี้พวกเขาไม่จำเป็นต้องใช้กล้ามเนื้อหลักเพื่อนั่งตัวตรง

ที่กล่าวว่าคุณอาจได้อ่านหรือฟังความกังวลเกี่ยวกับ W-sit อาจเป็นเพราะถ้าเด็กนั่งในตำแหน่งนี้บ่อยเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาหรือบ่งชี้ถึงพัฒนาการด้านกล้ามเนื้ออ่อนแรง บางครั้งอาจเป็นสัญญาณของปัญหาการพัฒนาอื่นที่ต้องการความสนใจ

ที่เกี่ยวข้อง: สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับพัฒนาการล่าช้า

การนั่ง W เป็นปัญหาหรือไม่?

ด้วยตัวของมันเองการนั่ง W เป็นจริงไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องกังวลเกินไป

International Hip Dysplasia Institute บอกว่าตำแหน่งการนั่งนี้มักจะพบเห็นได้ทั่วไปในช่วงอายุ 3 แต่จากนั้นก็ค่อยๆจางหายไปตามปกติเมื่อเด็กโตขึ้น หากบุตรหลานของคุณนั่งที่ตำแหน่งนี้เป็นครั้งคราวอาจเป็นวิธีที่สะดวกสบายในการเล่นหรือพักผ่อน

อย่างไรก็ตามนักบำบัดทางกายภาพและการประกอบอาชีพหลายคนแบ่งปันความกังวลเกี่ยวกับ W-sit หากคุณเห็นลูกของคุณชื่นชอบตำแหน่งนี้อย่างต่อเนื่องให้พิจารณาสิ่งต่อไปนี้

ลำตัวและขาอ่อนแรง

การนั่ง W อาจเป็นลูกของคุณได้เพราะขาหรือลำตัวของเขาไม่แข็งแรงพอที่จะทำให้พวกเขามั่นคงในระหว่างเล่น เมื่อนั่งกับขาใน W ขาจะใช้แรงของกล้ามเนื้อและสร้างจุดศูนย์ถ่วงที่ต่ำกว่าพร้อมฐานกว้างเพื่อรองรับการเคลื่อนไหวของพวกเขา ในทางกลับกันลำต้นไม่เคลื่อนไหวมากในตำแหน่งนี้ซึ่งช่วยได้มากขึ้นด้วยความสมดุล

มองออกไปสำหรับ สัญญาณอื่น ๆ ของกล้ามเนื้อไม่ดีเช่นการล้มบ่อยหรือซุ่มซ่ามความล่าช้าในทักษะยนต์ขั้นต้นและท่าทางที่ไม่ดีโดยรวม

สะโพก dysplasia

บุตรหลานของคุณได้รับการวินิจฉัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับสะโพกหรือมีพัฒนาการ แต่กำเนิดเช่นสะโพกเจริญผิดปกติหรือไม่? หากลูกของคุณมีสะโพก dysplasia การนั่ง W เป็นตำแหน่งที่คุณต้องการกีดกัน

การนั่งกับขาในลักษณะนี้จะช่วยเพิ่มโอกาสที่สะโพกจะแยกออกจากกัน อย่างไร? W-Sitting ภายในสะโพกหมุนไปยังจุดที่อาจผลักพวกเขาออกจากข้อต่อหากมีปัญหาร่วมกันที่มีอยู่

มองออกไปสำหรับ อาการปวดสะโพกถึงแม้ว่าบุตรของคุณจะไม่ได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการว่าสะโพก dysplasia บางครั้งอาการนี้ตรวจพบได้ยากจนกระทั่งเด็กโตขึ้นและบ่นไม่สบาย

การพัฒนาประเด็นเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก

การนั่งในตำแหน่ง W บ่อยเกินไปอาจทำให้กล้ามเนื้อบริเวณขาและสะโพกแน่น หากกล้ามเนื้อตึงพวกเขาอาจยับยั้งการเคลื่อนไหวปกติซึ่งส่งผลต่อพัฒนาการและการทรงตัวของลูก กล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ ได้แก่ เอ็นร้อยหวายสะโพก adductors และเอ็นร้อยหวาย

มองออกไปสำหรับ การเปลี่ยนแปลงในการเดินของเด็กเช่นเดินเท้านกพิราบหรือเท้าหันไปสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อกล้ามเนื้อตึง

ปัญหาการประสานงานระดับทวิภาคี

W-Sitting อาจเป็นสัญญาณว่าลูกของคุณกำลังหลีกเลี่ยงการประสานงานและ / หรือการเคลื่อนไหวอิสระทางด้านขวาและด้านซ้ายของร่างกาย การนั่งในตำแหน่ง W จำกัด การเคลื่อนไหวของลำตัวและไม่ให้เอื้อต่อร่างกาย

ตัวอย่างเช่นลูกของคุณอาจเข้าถึงสิ่งต่าง ๆ ทางด้านขวาของร่างกายด้วยมือขวาและสิ่งของทางด้านซ้ายของร่างกายด้วยมือซ้ายเท่านั้น

มองออกไปสำหรับ ความล่าช้าในการปกครองมือหรือความชำนาญ, ความล่าช้ายนต์ดี (ตัดกระดาษด้วยกรรไกร, ผูกเชือกผูกรองเท้า) และความล่าช้ายนต์ขั้นต้น (วิ่ง, กระโดด, กระโดด) และปัญหาอื่น ๆ ที่มีการประสานงานด้านขวาและด้านซ้ายของร่างกาย

ปัญหาอื่น ๆ

การนั่ง W อาจเป็นปัญหาได้หากบุตรของคุณมีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นหรือมีอาการทางระบบประสาทบางอย่างเช่นสมองพิการ ในกรณีเหล่านี้การนั่งด้วย W อาจทำให้กล้ามเนื้อแน่นขึ้นและเมื่อเวลาผ่านไปการนั่งในตำแหน่งอื่นอาจกลายเป็นเรื่องยาก

หากลูกของคุณยังคงนั่งอยู่ในตำแหน่ง W การพัฒนาโดยรวมของพวกเขาอาจได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่นมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะขยับขาออกจากกันและบิดสะโพกในการเคลื่อนไหวออกไปด้านนอก

มองออกไปสำหรับ ปัญหาในการย้ายไปยังตำแหน่งนั่งอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกของคุณได้รับการวินิจฉัยว่ามีอาการทางระบบประสาทหรือความล่าช้าที่นำไปสู่ปัญหากล้ามเนื้อ

ที่เกี่ยวข้อง: สมองพิการคืออะไร?

คุณควรทำอย่างไรกับการนั่ง W

หากคุณเห็นลูกของคุณนั่งอยู่ในตำแหน่ง W เป็นครั้งคราวคุณอาจไม่จำเป็นต้องแก้ไขให้ถูกต้อง ให้ความสนใจเพื่อดูว่าพวกเขาย้ายตัวเองออกจากตำแหน่งได้อย่างง่ายดายและพวกเขาเปลี่ยนตำแหน่งตลอดการเล่น

กระตุ้นให้เด็กลองนั่งในท่านั่งที่หลากหลายเช่นจากศูนย์พัฒนาเด็ก Quesnel & District ของ British Columbia:

• นั่งกากบาด (ลองสลับขาที่อยู่ด้านบน)
• นั่ง (ขาทั้งสองข้างงอเท้าสัมผัส)
• นั่งข้าง (งอเข่าทั้งสองข้างอยู่บนลำตัวเดียวกัน)
• นั่งยาว (ขาตรงออกด้านหน้า)
• การนั่งคุกเข่า
• นั่งยอง

เคล็ดลับอื่น ๆ จากโรงพยาบาล Arnold Palmer สำหรับเด็กของออร์แลนโด:

• แทนที่จะพูดว่า“ แก้ไขขาของคุณ!” ลองบอกลูกของคุณว่า“ ขยับขาไขว้กันเพื่อให้คุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง” ทำให้การหมุนเป็นบวก สำหรับเด็กเล็กคุณอาจแค่จั๊กจี้หรือกอดเพื่อให้พวกเขามีความสุขในตำแหน่งใหม่
• พิจารณาเสนอตัวเลือกที่นั่งที่แตกต่างกันเช่นเก้าอี้ beanbag หรือสตูลขนาดเล็ก ทางเลือกอื่นจะช่วยให้ลูกของคุณเคลื่อนไหวได้บ่อยครั้งและช่วยรักษาสมดุลของความเครียดที่ขา
• ให้ลูกของคุณเคลื่อนไหวในวิธีอื่นเพื่อส่งเสริมการพัฒนา สิ่งต่าง ๆ เช่นโยคะเกม Twister และสนามเด็กเล่น (คานทรงตัว, ปีนสไลด์ ฯลฯ ) ล้วนเป็นตัวเลือกที่ดี

ฉันควรโทรหาหมอ

ติดต่อกุมารแพทย์ของบุตรหลานของคุณหากคุณสังเกตเห็นว่าการนั่ง W-Witt ของเด็กอยู่ในอาการร่วมกับอาการอื่น ๆ เช่นเสียงกล้ามเนื้อต่ำการเคลื่อนไหวที่ จำกัด การขาดสมดุล

การนั่งในตำแหน่งนี้บ่อยครั้งอาจส่งผลต่อการพัฒนาทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือบางครั้งก็เป็นสัญญาณของปัญหาอื่น ๆ ที่ต้องได้รับการแก้ไข

ที่เกี่ยวข้อง: วิธีที่จะช่วยให้ลูกของคุณพัฒนาทักษะยนต์ดี

Takeaway

ในขณะที่มันดูอึดอัด W-sit มักจะเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาตามปกติ หากลูกของคุณเคลื่อนย้ายไปมาจากตำแหน่งนี้ไปยังตำแหน่งอื่นได้ง่ายคุณน่าจะมีเหตุผลเพียงเล็กน้อยที่จะต้องกังวล

หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณชอบตำแหน่งนี้ให้กระตุ้นพวกเขาให้นั่งด้วยวิธีอื่นที่ช่วยให้เกิดการพัฒนาที่สมดุล หากคุณมีข้อกังวลอื่น ๆ หรือสังเกตเห็นอาการเพิ่มเติมพร้อมกับการนั่ง W ให้ติดต่อแพทย์ของคุณ