กระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส

เนื้อหา

• กระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคืออะไร
• สาเหตุของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสคืออะไร?
• Norovirus
• Rotavirus
• adenovirus
• Astrovirus
• อาการของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสมีอะไรบ้าง
• เงื่อนไขใดที่อาจมีลักษณะเหมือนกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส?
• อะไรคือภาวะแทรกซ้อนของกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส?
• วินิจฉัยโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสได้อย่างไร
• กระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสรักษาอย่างไร
• กินอะไรและควรหลีกเลี่ยงอะไร
• ขั้นตอนการดูแลตนเอง
• การเยียวยาตามธรรมชาติและที่บ้านมีประสิทธิภาพต่อโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสได้อย่างไร?
• แผ่นความร้อนหรือแผ่นความร้อน
• ข้าวกล้อง
• ขิง
• สะระแหน่
• โยเกิร์ตหรือ kefir
• แนวโน้มระยะยาวคืออะไร
• คุณจะป้องกันโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสได้อย่างไร?

กระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคืออะไร

ไวรัสกระเพาะและลำไส้อักเสบจากการอักเสบในกระเพาะอาหารและลำไส้ของคุณเกิดจากไวรัสจำนวนใดชนิดหนึ่ง รู้จักกันในชื่อไข้หวัดกระเพาะอาหาร, ไวรัสกระเพาะและลำไส้อักเสบส่งผลกระทบต่อผู้คนทั่วโลก

โรคติดต่อร้ายแรงนี้แพร่กระจายผ่านการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อหรือผ่านอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน

สามารถแพร่กระจายได้อย่างง่ายดายในไตรมาสปิดเช่น:

• สิ่งอำนวยความสะดวกดูแลเด็ก
• โรงเรียน
• สถานพยาบาล
• เรือสำราญ

ไวรัสที่แตกต่างกันสามารถทำให้เกิดการเจ็บป่วยแต่ละคนมีฤดูจุดสูงสุดของตัวเอง ไวรัสที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ norovirus และ rotavirus

มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำเพื่อลดโอกาสในการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส เหล่านี้รวมถึงการซักด้วยมือบ่อยๆและหลีกเลี่ยงน้ำที่ปนเปื้อนและผลิตภัณฑ์อาหาร

คนส่วนใหญ่ทำการกู้คืนเต็มในสองหรือสามวันโดยไม่มีผลข้างเคียงยาวนาน

สาเหตุของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสคืออะไร?

โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสมีสาเหตุมาจากไวรัสหลายชนิด คนที่มีความเสี่ยงสูงคือ:

• เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
• ผู้สูงอายุโดยเฉพาะถ้าพวกเขาอาศัยอยู่ในบ้านพักคนชรา
• เด็กและผู้ใหญ่ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

การแพร่กระจายไวรัสในสถานการณ์กลุ่มเป็นเรื่องง่าย บางวิธีที่ไวรัสถูกส่ง ได้แก่ :

• การล้างมืออย่างไม่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้จัดการอาหาร
• น้ำที่ปนเปื้อนโดยน้ำเสีย
• บริโภคหอยดิบหรือสุกี้ยากี้จากน้ำที่ปนเปื้อน

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับไวรัสแต่ละตัวที่อาจทำให้เกิดเงื่อนไข

Norovirus

Norovirus ติดต่อได้ง่ายมากและสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนทุกวัย มันแพร่กระจายผ่านอาหารน้ำและพื้นผิวที่ปนเปื้อนหรือโดยผู้ที่มีเชื้อไวรัส Norovirus พบได้บ่อยในพื้นที่ที่มีผู้คนหนาแน่น

อาการรวมถึง:

• ความเกลียดชัง
• โรคท้องร่วง
• ไข้
• ปวดเมื่อยตามร่างกาย

ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) คนส่วนใหญ่ที่มีเชื้อ Norovirus รู้สึกดีขึ้นภายในหนึ่งถึงสามวันหลังจากประสบอาการ

โนโรไวรัสเป็นสาเหตุหลักของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบในสหรัฐอเมริกาและทั่วโลก การระบาดส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาเกิดขึ้นระหว่างเดือนพฤศจิกายนถึงเมษายน

Rotavirus

โรตาไวรัสมักมีผลต่อทารกและเด็กเล็ก พวกเขาสามารถแพร่เชื้อไปยังเด็กและผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ได้ โดยปกติจะมีการทำสัญญาและส่งผ่านปาก

โดยปกติอาการจะปรากฎภายในสองวันหลังจากการติดเชื้อและรวมถึง:

• อาเจียน
• สูญเสียความกระหาย
• ท้องร่วงน้ำเป็นเวลานานจากทุกสามถึงแปดวัน

จากรายงานของ CDC พบว่าไวรัสนี้พบมากที่สุดในช่วงเดือนธันวาคมถึงมิถุนายน

วัคซีนโรต้าไวรัสได้รับการรับรองสำหรับทารกในปี 2549 แนะนำให้ฉีดวัคซีนก่อนกำหนดเพื่อป้องกันโรคไวรัสโรต้าไวรัสที่รุนแรงในทารกและเด็กเล็ก

adenovirus

adenovirus ส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย มันสามารถทำให้เกิดเงื่อนไขหลายประการรวมถึงกระเพาะและลำไส้อักเสบ

Adenovirus มีการทำสัญญาผ่านทางอากาศโดยการจามและไอโดยการสัมผัสกับวัตถุที่ปนเปื้อนหรือโดยการสัมผัสมือของคนที่ติดเชื้อไวรัส

อาการที่เกี่ยวข้องกับ adenovirus รวมถึง:

• เจ็บคอ
• ตาสีชมพู
• ไข้
• ไอ
• อาการน้ำมูกไหล

เด็กที่รับดูแลเด็กโดยเฉพาะเด็กอายุ 6 เดือนถึง 2 ปีมีแนวโน้มที่จะได้รับ adenovirus มากขึ้น

เด็กส่วนใหญ่จะรู้สึกดีขึ้นภายในสองสามวันหลังจากมีอาการ adenovirus อย่างไรก็ตามอาการเช่นตาสีชมพูอาจใช้เวลานานกว่าจะหายไป

Astrovirus

แอสโทรไวรัสเป็นไวรัสอีกชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบในเด็ก อาการที่เกี่ยวข้องกับแอสโทรไวรัส ได้แก่ :

• โรคท้องร่วง
• อาการปวดหัว
• ขาดน้ำเล็กน้อย
• อาการปวดท้อง

ไวรัสมักจะส่งผลกระทบต่อผู้คนในช่วงปลายฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ มันผ่านการสัมผัสกับบุคคลที่มีไวรัสหรือพื้นผิวหรืออาหารที่ติดเชื้อ

อาการมักจะปรากฏภายในสองถึงสามวันหลังจากได้รับเชื้อครั้งแรกและโดยปกติไวรัสจะหายไปภายในสองถึงสามวัน

อาการของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสมีอะไรบ้าง

อาการของกระเพาะและลำไส้อักเสบมักจะเริ่มหนึ่งหรือสองวันหลังจากการติดเชื้อและรวมถึง:

• โรคท้องร่วง
• คลื่นไส้และอาเจียน
• ปวดหัวปวดกล้ามเนื้อหรือปวดข้อ
• มีไข้หรือหนาวสั่น
• เหงื่อออกหรือผิวหนังชื้น
• ปวดท้องและปวด
• สูญเสียความกระหาย

อาการเหล่านี้สามารถอยู่ได้ตั้งแต่ 1 ถึง 10 วัน

คุณควรรีบไปพบแพทย์หาก:

• ท้องเสียกินเวลานานสามวันหรือมากกว่าโดยไม่ได้รับน้อยลง
• มีเลือดอยู่ในท้องร่วงของคุณ
• คุณแสดงหรือเห็นสัญญาณของการขาดน้ำเช่นริมฝีปากแห้งหรือเวียนศีรษะ

นอกเหนือจากอาการข้างต้นคุณควรรีบไปหาลูกของคุณหากพวกเขามีดวงตาที่จมน้ำหรือไม่ร้องไห้เมื่อพวกเขาร้องไห้

เงื่อนไขใดที่อาจมีลักษณะเหมือนกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส?

บางครั้งปัจจัยอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการที่คล้ายกับกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส สาเหตุเหล่านี้ ได้แก่ :

• การแพ้อาหาร ตัวอย่างของการแพ้อาหารทั่วไป ได้แก่ แลคโตสฟรุกโตสและสารให้ความหวานเทียม
• ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร เหล่านี้รวมถึงโรคลำไส้อักเสบเช่นโรค Crohn และลำไส้ใหญ่ อาการลำไส้แปรปรวน; หรือโรค celiac
• ยาบางชนิด ยาปฏิชีวนะหรือยาลดกรดที่มีแมกนีเซียมสามารถทำให้เกิดอาการคล้ายกับไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหาร

หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นภายในสองถึงสามวันคุณควรไปพบแพทย์

อะไรคือภาวะแทรกซ้อนของกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส?

ภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสคือการขาดน้ำซึ่งค่อนข้างรุนแรงในทารกและเด็กเล็ก ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้แก่ :

• ความไม่สมดุลทางโภชนาการ
• ความอ่อนแอ
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง

การคายน้ำอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เรียกหมอของคุณถ้าคุณหรือลูกของคุณมีอาการเหล่านี้:

• ท้องเสียยาวนานกว่าสองสามวัน
• เลือดในอุจจาระของคุณ
• ความสับสนหรือความง่วง
• รู้สึกหน้ามืดหรือวิงเวียน
• ความเกลียดชัง
• ปากแห้ง
• ไม่สามารถผลิตน้ำตา
• ห้ามปัสสาวะเกินแปดชั่วโมงหรือปัสสาวะที่มีสีเหลืองเข้มหรือสีน้ำตาล
• ตาที่จมน้ำ
• กระหม่อมที่จมน้ำบนหัวของทารก

การคายน้ำที่สามารถมาพร้อมกับกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ของตัวเอง เหล่านี้รวมถึง:

• สมองบวม
• อาการโคม่า
• ภาวะ hypovolemic shock ภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณไม่มีของเหลวหรือเลือดเพียงพอ
• ไตล้มเหลว
• การยึด

เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนคุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณหรือบุตรของคุณมีอาการขาดน้ำ

วินิจฉัยโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสได้อย่างไร

ส่วนใหญ่แล้วประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกายเป็นพื้นฐานสำหรับการวินิจฉัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีหลักฐานว่าไวรัสแพร่กระจายไปทั่วชุมชนของคุณ

แพทย์ของคุณอาจสั่งตัวอย่างอุจจาระเพื่อทดสอบชนิดของไวรัสหรือเพื่อตรวจสอบว่าการเจ็บป่วยของคุณเกิดจากการติดเชื้อปรสิตหรือแบคทีเรีย

กระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสรักษาอย่างไร

จุดสนใจหลักของการรักษาคือป้องกันการขาดน้ำโดยการดื่มน้ำมาก ๆ ในกรณีที่รุนแรงจำเป็นต้องได้รับการรักษาในโรงพยาบาลและของเหลวในหลอดเลือดดำ

โซลูชันการให้สารคืนปาก (OHS) เช่น Pedialyte อาจช่วยได้ในกรณีที่ไม่รุนแรง พวกมันถูกทำให้เป็นเรื่องง่ายที่ท้องเด็กและพวกมันมีส่วนผสมของน้ำและเกลือที่สมดุลเพื่อเติมของเหลวและเกลือแร่ที่จำเป็น

โซลูชันเหล่านี้มีจำหน่ายที่ร้านขายยาท้องถิ่นและไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา อย่างไรก็ตามคุณควรทำตามคำแนะนำอย่างระมัดระวัง

เลือกซื้อโซลูชันการคืนสภาพช่องปากเช่น Pedialyte

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์อิเล็กโทรไลต์ในช่องปาก

ยาปฏิชีวนะไม่มีผลต่อไวรัส ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ยาใด ๆ ที่เคาน์เตอร์

กินอะไรและควรหลีกเลี่ยงอะไร

เมื่อคุณเริ่มรู้สึกดีขึ้นและนำอาหารกลับมาสู่อาหารของคุณอีกครั้งโดยปกติแล้วการเลือกทานอาหารที่สุภาพ อาหารเหล่านี้รวมถึง:

• ข้าว
• มันฝรั่ง
• ขนมปังปิ้ง
• กล้วย
• ซอสแอปเปิ้ล

อาหารเหล่านี้ย่อยง่ายขึ้นและมีโอกาสน้อยที่จะทำให้ปวดท้องต่อไป จนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงบางรายการเช่น:

• อาหารที่มีไขมันสูง
• คาเฟอีน
• แอลกอฮอล์
• อาหารที่มีน้ำตาล
• ผลิตภัณฑ์นม

ขั้นตอนการดูแลตนเอง

หากคุณมีโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสมีขั้นตอนการดูแลตนเองที่คุณสามารถทำได้

• ดื่มของเหลวพิเศษระหว่างและระหว่างมื้อ หากคุณมีปัญหาลองดื่มน้ำในปริมาณเล็กน้อยหรือดูดชิปน้ำแข็ง
• หลีกเลี่ยงน้ำผลไม้เพราะสิ่งเหล่านี้ไม่ได้แทนที่แร่ธาตุและสามารถเพิ่มอาการท้องเสียได้จริง
• เด็กและผู้ใหญ่สามารถใช้เครื่องดื่มกีฬาเพื่อเติมเกลือแร่ เด็กและทารกที่อายุน้อยควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรสำหรับเด็กเช่น OHS
• กินอาหารในปริมาณเล็กน้อยและปล่อยให้ท้องของคุณหาย
• พักผ่อนให้เต็มที่ คุณอาจรู้สึกเหนื่อยหรืออ่อนแอ
• ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้ยาหรือให้กับเด็ก ๆ อย่าให้ยาแอสไพรินแก่เด็กหรือวัยรุ่นที่ป่วยเป็นโรคไวรัส สิ่งนี้อาจทำให้เกิดอาการของ Reye ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

การเยียวยาตามธรรมชาติและที่บ้านมีประสิทธิภาพต่อโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสได้อย่างไร?

นอกเหนือจากการคืนความสดชื่นและการพักผ่อนแล้วยังมีวิธีการรักษาแบบธรรมชาติและแบบบ้านซึ่งอาจช่วยให้คุณรู้สึกโล่งใจจากกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส

แผ่นความร้อนหรือแผ่นความร้อน

ลองใช้แผ่นความร้อนที่อุณหภูมิต่ำหรือแผ่นความร้อนที่อบอุ่นที่ท้องของคุณเพื่อลดอาการตะคริว คลุมแผ่นทำความร้อนด้วยผ้าและอย่าทิ้งไว้นานกว่า 15 นาทีในแต่ละครั้ง

ซื้อแผ่นความร้อน

ร้านค้าสำหรับแพ็คความร้อน

ข้าวกล้อง

ผู้ปกครองบางคนเสิร์ฟน้ำข้าวแก่ลูก นี่คือน้ำที่เหลือหลังจากต้มข้าวกล้อง มีอิเล็กโทรไลต์สูงและสามารถช่วยให้น้ำกลับมาเหมือนที่ OHS สามารถทำได้

ทำให้ข้าวเย็นลงก่อนเสิร์ฟ

ขิง

ผลิตภัณฑ์ที่มีขิงเช่นขิงหรือชาขิงสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง

ร้านค้าสำหรับน้ำขิง

เลือกซื้อชาขิง

สะระแหน่

มิ้นท์อาจมีคุณสมบัติต่อต้านอาการคลื่นไส้คล้ายกับขิง การจิบชามินท์ที่ผ่อนคลายอาจช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น

เลือกซื้อชามินต์

โยเกิร์ตหรือ kefir

แม้ว่าผลิตภัณฑ์นมควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณมีอาการรุนแรงที่สุดของคุณ แต่การกินโยเกิร์ตแบบไม่ปรุงแต่งด้วยวัฒนธรรมที่มีชีวิตสดหรือดื่ม kefir อาจช่วยฟื้นฟูสมดุลแบคทีเรียตามธรรมชาติของร่างกายหลังเจ็บป่วย

ซื้อโยเกิร์ตธรรมดา

ร้านค้าสำหรับ kefir

แนวโน้มระยะยาวคืออะไร

กระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสโดยทั่วไปจะหายไปโดยไม่ต้องรักษาพยาบาลภายในสองหรือสามวัน คนส่วนใหญ่ฟื้นตัวเต็มที่โดยไม่มีผลข้างเคียงยาวนาน

คุณจะป้องกันโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสได้อย่างไร?

กระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัสแพร่กระจายได้ง่าย มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการติดไวรัสหรือแพร่กระจายไปยังผู้อื่น

• ล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากใช้ห้องน้ำและก่อนเตรียมอาหาร หากจำเป็นให้ใช้เจลทำความสะอาดมือจนกว่าคุณจะสามารถเข้าถึงสบู่และน้ำได้
• อย่าแชร์เครื่องครัวจานหรือผ้าเช็ดตัวหากมีคนในบ้านของคุณป่วย
• อย่ากินอาหารดิบหรืออาหารที่ไม่สุก
• ล้างผักและผลไม้ให้สะอาด
• ใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำและอาหารที่มีการปนเปื้อนขณะเดินทาง หลีกเลี่ยงก้อนน้ำแข็งและใช้น้ำบรรจุขวดทุกครั้งที่ทำได้
• ถามแพทย์ของคุณว่าคุณควรให้ทารกฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสโรตาไวรัสหรือไม่ มีวัคซีนสองชนิดและโดยทั่วไปพวกเขาจะเริ่มประมาณ 2 เดือน